eitaa logo
داستان های آموزنده ،بهلول عاقل ضرب المثل
12.9هزار دنبال‌کننده
22.1هزار عکس
15.6هزار ویدیو
109 فایل
داستان های آموزنده مدیریت ؛ https://eitaa.com/joinchat/1541734514C7ce64f264e تعرفه تبلیغات☝
مشاهده در ایتا
دانلود
🌾 در زندگی خود هیچ وقت چهار چیز را نشکنید 1⃣ اعتماد 2⃣ قول 3⃣ ارتباط 4⃣ قلب 💔شکسته شدن آنها 💔صدائی ندارند ولی دردناک است💔 🌻بسم الله الرحمن الرحیم🌻 🌼الهی به امیدتو🌼
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌹 سلام روزتون بخیر و نیکی 🌹 یکشنبه خود را معطر  می کنیم به عطر دل نشین صلوات بر حضرت محمد و آل مطهرش 💖 اَللّٰهُــمَّ صَلِّ عَلی ٰمُحَمَّدٍ 💖 وَّ آلِ محمد وَعَجِّلْ فَرَجَهُمْ 🌹 در پناه لطف خدا و عنایت حضرت محمد(ص) و خاندان پاکش علیهم السلام زندگیتون پر خیر و برکت ان شاءالله 🌹زیارت معصومین علیهم السلام روزی دنیا و آخرت شما ان شاءالله 🌹 یکشنبه تون پر از بهترینها
☝️ 🌎اوقات شرعی به افق تهران🌍 ☀️امروز 8 فروردین ماه 1400 🌞اذان صبح: 05:32 ☀️طلوع آفتاب: 06:57 🌝اذان ظهر: 13:9 🌑غروب آفتاب: 19:23 🌖اذان مغرب: 19:41 🌓نیمه شب شرعی: 00:27
🌸🍃🌸 🍃🌸 🌸 🌺 🌸 سلام و درود «إِلاَّ قیلاً سَلاماً سَلاما» «سخنی جز سلام و درود نیست.» 🔸نوع و جنس گفتار ما باید به گونه‌ای باشد که طرف مقابلمان اذیت نشود. نوعِ کلام باید حیات بخش باشد و صدمه‌ای به طرف مقابل نرساند. 🌸پرهیز از لغو «لا یَسْمَعُونَ فیها لَغْواً وَ لا تَأْثیماً» «در آنجا نه بیهوده‌ای می‌شنوند و نه [سخنی] گناه آلود.» 🔸گفتار ما لغو نباشد،‌ حرفی باشد که منفعت عقلایی اعم از معنوی یا مادی بر آن بار شود. گاهی اوقات زیاده‌گویی و تأکید و تکرار می‌تواند لغو باشد. 🌸 پرهیز از نسبت گناه و خطا به یکدیگر «لا یَسْمَعُونَ فیها لَغْواً وَ لا تَأْثیماً» «در آنجا نه بیهوده‌ای می‌شنوند و نه [سخنی] گناه‌آلود.» 🔸با گفتارمان، نسبتِ گناه و خطا به یکدیگر ندهیم ؛ چون در واقع گرفتار ظلمت نفس شده‌ایم. 📝ادامه دارد... 🌺 اَللَّهُمَّ زَیِّنْ اَخْلا قَنَا بِالْقُرْآنِ 🌸 🍃🌸 🌸🍃🌸.
AUD-20210327-WA0008.mp3
350.1K
‍ 🌺 هر روز یک فراز از - ۱۳ 🌸 اِلـهی اُنْظُرْ اِلَيَّ نَظَرَ مَنْ نادَيْتَهُ فَاَجابَكَ، وَاْستَعْمَلْتَهُ بِمَعُونَتِكَ فَاَطاعَكَ، يا قَريبَاً لا يَبْعُدُ عَنِ المُغْتَرِّ بِهِ وَ يا جَواداً لايَبْخَلُ عَمَّنْ رَجا ثَوابَهُ، 🌸 خدايا بر من نظر كن، مانند نظر به كسی‏ كه صدايش‏ كردی و تو را اجابت كرد و به ياری‌ات به كارش گماشتی و او از تو اطاعت كرد ،ای نزديكی كه هرگز از آن که فریفته توست، دور نمی‌‏شوی، و ای سخاوتمندی‏ كه هرگز بر آن که اميد احسانت دارد بخل نمی‌کنی. 👤 استاد مهدی طیب 🍃🌺🍃🌺🍃🌺
سلام دوستان محترم کانال هرکس قبول زحمت‌میکنه☝️جزء ختم قران برای مرحومه فاطمه یوسف زاده مادرم بخونه پی وی پیام بدین ممنون 🌹🌹🌹 @seyyedz دوستان به نشانی اعلام آمادگی کنن☝️
🌸 یکشنبه ۱۰۰ مرتبه 💗یا ذَالجَلالِ والاِکرام💐 🌸ای صاحب جلال و بزرگواری 💗این ذکر موجب فتح و نصرت می‌شود 👇 ✍هرڪس این نماز را در روز 1شنبه بخواند از آتش جهنم وعذاب ایمن شود ↻2رڪعت ؛ رکعت اول⇦حمدو3ڪـوثر رکعت دوم⇦حمدو3توحید 📚جمال الاسبوع۵۴
🤧 جلوگیری از با معجون پرتقال و عسل🍊 🍊 پوست پرتقال رسیده را در۳ليوان آب بجوشانید و بعد آن را باعسل شیرین کنید ومیل کنید؛ این معجون مقاومت بدنتان رابسیار بالا میبرد
4_5830307873984349063.mp3
3.87M
‍ 💖 نمیدونم ازشادی چیکارکنم سرم میخوام فدای یارکنم 💖 🍃❤🍃❤️🍃❤️
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
❤ أَيْنَ الشُّمُوسُ الطَّالِعَةُ 🌸 ميوه‌ها بدون آفتاب ممکن است شکل شکيلی پيداکنند، اما هيچگاه طعم لذيذی پيدا نمی‌کنند، بلکه به وسيله آفتاب به پختگي و رسيدگي می رسند و شيرين مي شوند. 🌹 پیامبر(ص)فرمود: «انا الشمس.» من خورشید هستم . ❤ امام زمان(عج) هم "شموس الطالعه" است. 🌸 انسان میوه ای است در عالم که بدون نور "محمد" تا "م ح م د" ، شیرین و لذیذ و خوش طعم نمی شود. 🌸 اين الشموس الطالعة اين الاقمار المنيرة اين الانجم الزاهرة" ای ماه عالم آرا ، وی خورشید جهان گستر، کجایی که از نبودنت زمین تاریک شده....؟! 🌼 🌼
لطفا در ایتا مطلب را دنبال کنید
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌹 سلام روز زیباتون بخیر به یکشنبه خوش آمدید روزی بی نظیر صبحی دلنشین لبخند رضایت امام زمان عج نگاه لطف خدا با هزار آرزوی زیبا و موفقیت و سربلندی را براتون آرزومندم امروزتون پُرخیر و برکت 🌹 تقدیم به شما 🌹
☘🍁☘🍁☘🍁☘🍁☘ 🍒 سرگذشتی واقعی و آموزنده با نام👈 💔 🍒 👈 قسمت هفتم زندگی با کسری یک کابوس تمام نشدنی بود. ما حتی حرف همدیگر را نمی فهمیدیم. واقعا نمی دانم چرا زمانی آن قدر او را بی نقص می دیدم. آیا تحت تاثیر حرف های پانیا بودم؟! بعدها فهمیدم که او بارها به پانیا خیانت کرده بود اما پانیا زن با گذشت و مهربانی بود وخطاهای کسری را نادیده می گرفت. من هرگز نمی توانستم گذشت پانیا را داشته باشم. او بدون فحاشی و جارو جنجال و با رفتاری بزرگمنشانه از زندگی کسری خارج شد اما من هرگز بلد نبودم که به خاطر دیگران از حقم بگذرم و همین اختلافمن و کسری را پررنگ تر می کرد. از نظر کسری هیچ چیز مهم تر از خود آدم نبود و من برای او دقیقا مصداق همان آدامسی بودم که شیرینی اش را از دست داده بود. زندگی من و کسری تنها یک سال دوام داشت چون من تحمل پانیا را نداشتم و نمی توانستم شاهد حضور زن های دیگری در زندگی کسری باشم. کسری در کمال خونسردی از من جدا شد و من آنقدر از او و زندگی ام بیزار بودم که سکه های طلای مهریه ام را بخشیدم. گمان می کنم که کسری از این نظر مرد خوش شانسی بود که هیچکدام از همسرانش از او طلب مهریه نکرده بودند. کسری بعد از طلاق خیلی زود با همان زنی که مدام در میهمانی ها دعوتش می کرد و با او صمیمی و راحت حرف می زد ازدواج کرد اما این بار شانس با او نبود چون زنی به دامش افتاد که هنگام جدایی او را به چهار میخ کشید و مهریه اش را تمام و کمال گرفت. زندگی و رویاهای من تباه شده بود و دیگر چیزی برای باختن نداشتم. خیلی تلاش کردم پانیا را بیابم  و از او حلالیت بطلبم اما نتوانستم.او و عمویش به شهر دیگری رفته بودند... این روزها به شدت افسرده و داغانم. هیچ چیزی نمی تواند دل مرا شاد کند. دل من با سنگدلی و نامردی خودم شکسته است. سنگدلی و نامردی در حق زنی که دوستم بود و پدری که دیگر هرگز حاضر نیست با من روبرو شود..... 🏃🏃🏃🏃🏃🏃🏃🏃🏃 💥برای دیدن بهترین پستها وداستانها به ما 👇
💎 : 🔸 «العافِيَةُ عَشرَةُ أجزاءٍ ، تِسعَةٌ مِنها في الصَّمتِ إلاّ بِذِكرِ اللّهِ ، و واحِدٌ في تَركِ مُجالَسَةِ السُّفَهاءِ .» 🔹«عافيت ده جزء است. نُه جزء آن در دم فرو بستن است مگر از ياد خدا و يك جزء در ترك همنشينى با نابخردان .» 📚 تحف العقول : ٨٩ ➖〰➖〰➖〰➖〰➖ 💎امیرالمؤمنین عليه السلام: طَلَبُ المَراتِبِ وَالدَّرَجاتِ بِغَيرِ عَمَلٍ جَهلٌ 🔹جايگاه بلند و درجات بالا خواستن، بدون كار و تلاش، نادانى است 📖غررالحكم حدیث5997 🌺 سال نو و عیدتان مبارک، ان شاءالله سال پرخیر و برکتی به همراه خانواده بزرگوارتون داشته باشید 🌺
☝️📰 📰☝️ حکم رنگ در اعضای وضو ➖〰➖〰➖〰➖〰➖〰 📝: 🔸وظیفه کسی که شک می کند وضو یا غسل واجب را انجام داده یا نه چیست؟ ✍مراجع عظام تقلید در این‌باره می‌گویند: 1. کسى که شک دارد وضو گرفته یا نه، باید وضو بگیرد. ولی اگر شک کند که وضوى او باطل شده یا نه، بنا مى‌گذارد که وضوى او باقى است. 2. کسى که جنب شده و غسل واجبی بر عهده‌اش بوده اگر شک کند غسل کرده یا نه، نمازهایى را که خوانده و روزه‌هایی که گرفته صحیح است، ولى براى روزه‌ها و نمازهاى بعد باید غسل کند. 🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋 لطفا حداقل به یک نفر بفرستین👇
وَلَقَدْ يَسَّرْنَا الْقُرْآنَ لِلذِّكْرِ ✨فَهَلْ مِنْ مُدَّكِرٍ ﴿۱۷﴾ ✨و قطعا قرآن را براى پندآموزى آسان كرده‏ ايم ✨پس آيا پندگيرنده‏ اى هست (۱۷) 📚سوره مبارکه القمر ✍آیه ۱۷
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✅قبل از شب نیمه شعبان حتما بشنوید دوتا نکته 1⃣ایام عید هست و دید و بازدید، میتونیم بجای یکی از دورهمی های عید، همین جلسه رو بگیریم. 2⃣ تو درخواست فرج مصر باشیم و جدی زشته برامون 👈حضرت تو یه پیامی به شیعیانش فرموده بودن: برا فرج من مثل اینکه برا یه بیمار یا یه زندانی دعا می کنید، از خداوند درخواست کنید خدای نکرده یه عزیز بد حال تو اتاق عمل داشته باشی، چطور التماس می کنی به خدا......... 🔸به مدد قمرالعشیرة ابالفضل العباس علیه السلام ان شاءالله هزاران جلسه احیا خانگی در شب نیمه شعبان و به قصد فرج زحمت انتشار با محبین گرامی🙏🌹
💠 اعمال شب نیمه‌ی شعبان☝️☝️☝️ 🌺 ویژه ایام ولادت امام زمان عج 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸 🍃🌺  🔸 افضل شبها بعد از شب قدر 🌸امام محمدباقر(ع)در مورد فضیلت شب سؤال شد؛ فرمود آن شب بعد از لیلة القدر شب‌ها است. 🔸اعمال این شب: که باعث تخفیف گناهان میگردد. ، شب زنده داری و استغفار. امام حسین(ع). 🌸روایت امیرالمومنین در مورد شب و روز نیمه شعبان: 🔸هنگامی که شب فرا می‌رسد آن را به عبادت به سر برید و روزش را روزه بدارید، زیرا از اوّل تا آخر این شب، از جانب ندا می‌آید: آیا استغفار کننده‌ای هست که از گناهان خویش آمرزش طلبد، تا او را بیامرزم؟ آیا کسی هست که روزی کند و من روزی او را وسعت بخشم؟ 📚 مفاتیح الجنان 🌹 اَللّٰهُــمَّ صَلِّ عَلی ٰمُحَمَّدٍ وَّ آلِ محمد وَعَجِّلْ فَرَجَهُمْ 🌸 🍃🌸 🌸🍃🌸
🌸🍃🌸 🍃🌸 🌸 🔹از جمله نمازهاى این شب،نمازی است كه روایت كرده "ابویحیى صَنْعانى" از حضرت امام و عَلیهِماالسَّلام و هم روایت كرده‌اند از آن دو بزرگوار سى نفر از كسانى كه مورد وثوق و اعتماد است به ایشان كه آن دو بزرگوار فرمودند كه: 🔹هرگاه شب نیمه شعبان شد پس بجا آور چهار ركعت نماز، بخوان در هر ركعت حمد و قُلْ هُوَ اللّهُ اَحَدٌ صد مرتبه پس چون فارغ شدی بگو : 🌹 اَللّهُمَّ اِنّى اِلَیْكَ فَقیرٌ وَمِنْعَذاِبكَ خائِفٌ مُسْتَجیرٌ اَللّهُمَّ لا تُبَدِّلْ اِسْمى وَلا تُغَیِّرْ جِسْمى وَلاتَجْهَدْ بَلاَّئى وَلا تُشْمِتْ بى اَعْداَّئى اَعُوذُ بِعَفْوِكَ مِنْ عِقابِكَ 🌹و اَعُوذُ بِرَحْمَتِكَ مِنْ عَذابِكَ وَ اَعُوذُ بِرِضاكَ مِنْ سَخَطِكَ وَ اَعُوذُبِكَ مِنْكَ جَلَّ ثَناَّؤُكَ اَنْتَ كَما اَثْنَیْتَ عَلى نَفْسِكَ وَ فَوْقَ ما یَقُولُ الْقآئِلُونَ. 🌹خدایا من به درگاهت نیازمندم و از عذاب و شكنجه‌ات ترسان و پناه خواهم خدایا نامم را (از زمره موحدان) عوض مكن و جسمم را دگرگون مكنو آزمایشم را سخت مكن و دشمن شادم مفرما پناه مىبرم به عفوت از كیفرت 🌹و پناه می برم به رحمتت از عذابت و پناه می برم به خشنودیت از خشمت و پناه مى برم به خودت از خودت مدح تو والا است و تو چنانى كه خود ثناى خود كرده‌اى و بالاتر از آنى كه مردم گویند. 📚 المراقبات نوشته حاج میرزا جواد تبریزی 🌸 🍃🌸 🌸🍃🌸
📚داستان کوتاه بسیار زیبا📚🙇 حاکم نیشابور برای گردش به بیرون از شهر رفته بود مردی میان سال در زمین کشاورزی خودش مشغول کار بود . حاکم تا او را دید بی مقدمه به کاخ برگشت و دستور داد کشاورز را به کاخ بیاورند . روستایی بی نوا با ترس در مقابل تخت حاکم ایستاد . به دستور حاکم لباس گران بهایی بر او پوشاندند . حاکم گفت بهترین قاطر به همراه افسار و پالان خوب به او بدهید بعد حاکم از تخت پایین آمد و آرام آرام قدم میزد ، گفت میتوانی بر سر کارت برگردی ولی همین که دهقان بینوا خواست حرکت کند حاکم کشیده ای محکم پس گردن او نواخت . همه حیران از آن عطا و بی اطلاع از حکمت این جفا ، منتظر توضیح حاکم بودند . حاکم پرسید : مرا می شناسی؟ بیچاره گفت : شما حاکم نیشابور و تاج سر رعایا و مردم هستید. حاکم گفت : آیا قبل از این همه مرا میشناختی؟ مرد با درماندگی و سکوت به معنای جواب نه سرش را پایین انداخت . حاکم گفت: بخاطر داری بیست سال قبل با هم دوست بودیم ، و در یک شب بارانی که در رحمت خدا باز بود ، دوستت گفت: خدایا به حق این باران رحمتت ، مرا حاکم نیشابور کن ؛ و تو محکم بر گردن او زدی که ای ساده دل ! من سالهاست از خدا یک قاطر با پالان برای کار کشاورزیم می خواهم هنوز اجابت نشده ... آن وقت تو حکومت نیشابور را می خواهی؟ یک باره خاطرات گذشته در ذهن دهقان مرور شد . حاکم گفت : این هم قاطر و پالانی که می خواستی . این کشیده هم ، تلافی همان کشیده ای که به من زدی . فقط می خواستم بدانی که برای خداوند ، دادن حکومت نیشابور یا قاطر و پالان فرق ندارد ...💁‍♂ فقط ایمان و اعتقاد من و تو به خداست که فرق دارد........💁‍♂ http://eitaa.com/joinchat/3144482825C235a600727 👆
بعضی وقت ها فقط باید آروم بگیری و به این فکر کنی که هر کاری از دستت بر میومد را انجام دادی و همه چیز داره درست میشه http://eitaa.com/joinchat/3144482825C235a600727 👆
🌸🍃🌸🍃 حضرت ایّوب علیه السلام از انبیاء مشهور بوده و نام مبارکش چهار بار، در چهار سوره و در چهار آیه، در قرآن مجید آمده است. فهرست سوره هایی که نام حضرت ایوب در آن ذکر شده: نساء۱۸۶، انعام۸۴، انبیاء۸۳، ص۴۱ ایّوب از ریشه «آبَ یؤوب» یعنی کسی که بار دیگر سلامت و نعمت و مال و فرزندان به او باز گردانده شود. وی از فرزندان حضرت ابراهیم علیه السلام است، اهل تاریخ، سلسله نسب او را چنین نوشته اند: «ایّوب بن آموص بن رازج بن روم بن عیصو بن اسحاق بن ابراهیم» و مادرش از فرزندان لوط بن هاران. در اینکه ایّوب علیه السلام در چه جائی به دنیا آمده و وطن حقیقی او کجاست؟ مورّخین اختلاف دارند. برای او شهرهای «بثنه»، «عوض» و «جابیه» از سرزمین شام «دمشق» ذکر کرده اند. که ۳۶۴۲ سال بعد از هبوط آدم علیه السلام متولّد شد. آنچه از قرآن و روایات مسلم است، این است که خدای تعالی اموال زیاد و فرزندان برومندی به حضرت ایوب عنایت کرد و سپس برای آزمایش، آنها را از وی گرفت و خودش را نیز به بیماری سختی مبتلا ساخت، تا میزان صبر و سپاس وی را بیازماید. پس از اتمام دوران بلا و آزمایش، به خاطر صبر عجیبی که حضرت ایوب در این مدت از خود نشان داد، خداوند همه اموال و فرزندان او را به او باز گردانید. در تمام دوران مشقت و سختی که برای حضرت ایوب پیش آمد، همسرش نیز یار و مددکار وی بود. این شرح حال گفته رسول اکرم صلی‌الله‌علیه را بیاد می آورد، که فرمود: (بلاکش ترین مردم پیامبرانند) و سرانجام ایوب علیه السلام در سن نود و سه سالگی فوت کرد و برخی گویند در سن ۱۴۰ سالگی فوت کرد و در قلّه کوه جحاف در حدود یمن به فاصله هشتاد میل از عدن دفن شده است. نام همسر ایّوب علیه السلام «رحیمه» دختر ابراهیم بن یوسف بن یعقوب بن اسحاق بن ابراهیم علیه السلام می‌باشد. وی از جمله زنانی است که به نام او در قرآن اشاره شده است. از زنان مجلّل روزگار، در عصمت و عفّت و حیا و مودّت و صبر در بلاء در طول مدّت بیماری شوهر کم نظیر بود. جزء نادر زنان جهان است که مدت طولانی در پرستاری شوهرش با تمام توان استقامت نموده و خم به ابرو نیاورده است و ثابت نمود که برخی از زنان، انسانهای با وفا و نمک شناس و الگوی مقاومت به حساب می‌آیند. آنچه که دلالت بر کمال فضل و دانش علیا مخدّره «رحیمه» می‌نماید، روایتی است که علّامه مجلسی از ابن بابویه نقل کرده که: چون بلاء از هر جهت بر ایّوب علیه السلام سخت شد، زنش رحیمه صبر کرد بر محنت آن حضرت و ترک خدمت او نکرد. پس شیطان حسادت ورزید به خدوت کردن زن ایّوب علیه السلام بر همسرش، لذا به نزد او آمد و گفت: مگر شما از آل یعقوب نیستی؟ گفت: چرا! شیطان گفت: پس چیست این مشقت وبال، که من شما را در آن می‌بینم؟ آن عالمه صابره در جواب گفت: خدا به ما چنین کرده است، که ما را ثواب دهد به فضل خود، در وقتی که عطا کرد به فضل خود و پس گرفت، تا ما را امتحان کند و ثواب دهد، آیا دیده ای انعام کننده ای بهتر از او، پس بر عطایش، او را شکر و بر ابتلایش، او را حمد می‌کنیم. پس جمع کرد برای ما دو فضیلت را با هم، که در نعمت او، شاکر باشیم به توفیق او و در بلای او، صابر باشیم و نمی‌یابیم بر صبر کردن قوّتی، مگر به یاری و توفیق او شیطان هر چه شبهه بر او القاء کرد، رحیمه به قوّت ایمان، همه را جواب گفت. ابن عبّاس گوید: خداوند جوانی را به همسر ایّوب علیه السلام باز گردانید، به طوری که برای او بیست و شش پسر به دنیا آورد. همچنین ایّوب علیه السلام دارای هفت پسر و هفت دختر بود، که همگی از دنیا رفته بودند، اما خداوند بار دیگر آنها را به دامان ایّوب و همسرش باز گردانید. http://eitaa.com/joinchat/3144482825C235a600727 👆
افرادي كه انرژى مثبت دارند، مهربان و با عاطفه هستند، غصه دارند اما آن را قصه نمي كنند . خوش سيما و خوش خُلقند، مثبت اندیشند و در برابر نا ملايمات خم به ابرو نمي آورند.🌾 @tafakornab داستان ومثل👆
یک سبد گل یاس تقدیم شما 🎀📘🎀 آلیس گفت: "باورم نمی‌شود!"  ملکه با تأسف گفت: "باورت نمی‌شود؟ دوباره سعی کن. نفس عمیقی بکش و چشم‌هایت را ببند." آلیس خندید: "فایده‌ای ندارد، به زحمتش نمی‌ارزد. آدم نمی‌تواند چيزهای غير ممکن را باور کند." ملکه گفت: "به جرأت می‌گویم دلیلش این است که زیاد تمرین نداری. وقتی من سن و سال تو بودم، روزی نیم ساعت این کار را می‌کردم. گاهی حتی پیش از صبحانه، حدود شش چیز غیرممکن را تصور می‌کردم."  وقتی آدم جرأت خیال‌پردازی را داشته باشد، معجزه‌های زیادی رخ می‌دهد. مشکل این است که مردم هیچ‌وقت چیزهای غیرممکن را تصور نمی‌کنند. 📘 http://eitaa.com/joinchat/3144482825C235a600727 👆
عادتهای خوبی که اگربه زندگی اضافه کنیم حالمون روبهترمیکنه👌 ۱-هرهفته یک کتاب بخونیم ۲-هر روزنیم ساعت ورزش کنیم ۳-هرشب لیست کارهای فردامون روبنویسیم ۴-هرشب چنددقیقه روزانه نویسی کنیم ۵-هر روز۲۰دقیقه برای یادگیری یک زبان غیرزبان اصلی مون زمان بذاریم ۶-هر روز۱۰دقیقه نیایش یامدیتیشن کنیم ۷-هر روزغذای خونگی وسالم بخوریم ۸-هر روزصبح زودتربیدار شیم ۹-هر روزحداقل به یک نفر کمک کنیم وحالش روخوبتر..