[ #پورنوگرافی] [ #ترک_پورنوگرافی] 🔸▫️🔸▫️🔸▫️🔸▫️🔸▫️🔸▫️🔸▫️ تغییر آروم آروم شکل میگیره قرار نیست با یکبار رفتن به پارک یا مسجد یا هرجایی، تغییر آنی اتفاق بیفته و قرار هم نیست با یکبار پورن دیدن، یکسری عوارض رخ بده یکسری از اثرات پورن، جدا از اثرات آنی دیگه ای که داره، آروم آروم اتفاق میفته 🔻🔺🔻🔺🔻🔺🔻🔺🔻🔺🔻🔺🔻 در پورن چی میبنیم افرادی که در هر موقعیت و با هرکس ارتباط برقرار میکنند چیزی که البته خیال و توهمه و در هیچ جای دنیا، با توجه به فطرت و ذات انسانی هر آدم شما این امر رو مطلوب و معمول و مشروع نمیبنید اما کسی که پورن میبینه چه اتفاقی براش میفته؟ و کسی، با چندین بار مواجه شدن با این اتفاق و این سناریوی تکراری، چه اتفاقی در ذهنش میفته؟ به این فکر میرسه که این امر عادی است! و القا میشه که معمول و نرمال همینه! درحالیکه اینا فقط توی فیلم هستش؛ همین! ولی توی فیلم این سناریو تکرار میشه رنگ و لعاب میگیره زیبا میشه نکات منفی اش حذف میشه و از عواقب کارهایی که اتفاق میفته حرفی نمیزنه ( که این خصیصه فیلم های پورنه که از عواقب حرفی نمیزنه؛ دقیقا کار شیطان! اینکه اینجور رابطه ها و به این شکل و با هرکس و هر زمان و مکان میتونه چقدر عواقب داشته باشه، اما فقط همون اتفاقاتی که هست، مهم جلوه داده میشه و بقیه داستان رو هیچ توجهی بهش نمیشه و یجورایی سانسور میشه) حالا فردی که نمیدونه و این فیلم ها رو میبینه، چقدر تغییر میتونه توی ذهنش رخ بده؟ و می بینید که فیلم های پورن چجوری آروم آروم، مفاهیم و تعریف ها رو توی ذهن مخاطبش عوض میکنه؟ ومخاطب رو به جایی هل میده که خودش میخواد و جوری روی اعتقاداتش کار میکنه که خودش تعیین میکنه و مسائل جنسی رو جوری برای ذهن مخاطب تعریف میکنه و تعیین میکنه که مطلوب خودشه ♡کانال تهذیب نفس @tahzibe #مطالب رافوروارد ودوستان خودرابه کانال دعوت کنید

[ #پورنوگرافی ] [ #ترک_پورنوگرافی ] 🔹هرچی شهوترانی بیشتر؛ شهوت هم قوی تر تماشای فیلم پورن بیشتر؛ شهوت هم قوی تر 🔸با خودارضایی کردن و دیدن فیلم های پورن شهوت بزرگتر و نفس انسان حریص تر میشه و مدام دنبال تنوع برای لذت بیشتر خواهد بود و تمام زندگی اش میشه سکس و تمام دیدش به دنیا، جنسی میشه 🔹ببین رفیق؛ با پورن، فقط زندگی آدم میشه سکس و خودارضایی و چشم چرونی و دنبال لذت جنسی به هر قیمت بودن! یعنی شهوت آدم بزرگتر میشه شهوت حریص تر میشه قوی تر میشه 🔸ولی کم کم با ترک پورن و کنترل شهوت، خودت متوجه میشی که شهوت از اون حریص بودن و گندگی میخوابه و از طرفی کنترل آدم روی میل جنسی بیشتر میشه ▫️( البته شهوت از بین نمیره و وسوسه توی موقعیت های مختلف هست، منتها به مرورِ ترک کردن، کنترل آدم روی شهوت بیشتر میشه و به مرور شهوت از اون حریص بودن و افراطی بودنش کم میشه؛ اما همچنان وسوسه هست و اگه مراقبت نباشه احتمال لغزش هم هست) @tahzibe

[ #پورنوگرافی ] [ #ترک_پورنوگرافی] توی چرخه ی خودارضایی، انجام این عمل و دیدن پورن و ارضاشدن، اثرات منفی ای داره؛ ازجمله اینکه فرد دچار خستگی جسمی و ذهنی شده و به شدت بی حوصله و همچنین مایوس میشه و احساس پوچی می‌کنه اما داستان از جایی شروع میشه که شیطون وارد عمل شده و از این موقعیت سواستفاده میکنه و به اصطلاح از آب گل‌آلود ماهی میگیره اینطور که روی ذهن فردی که که دچار پوچی و یاس و ناراحتی هستش کار میکنه؛ در یک حالت این هست که میاد و میگه: ° تو که تا اینجا اومدی؛ پس بقیه اش هم برو! بیا و ادامه بده باز هم؛ بیا و روش جدیدی رو امتحان کن! ° به شدت وسوسه کننده است؛ اما به شدت کثیف! شیطون در واقع آدم رو از برگشتن و توبه ناامید می‌کنه تا بتونه بیشتر آدم رو به گناه بکشونه و بیشتر در گودال پورن غرقش کنه درحالیکه اینطور نیست؛ به هیچ وجه اینطور نیست و راه برگشتن بسته نیست! @tahzibe

[ #ترک_پورنوگرافی ] [ #پورنوگرافی ] 🔹میگم واقعا بشینیم از خودمون بپرسیم؛ چرا پورن می بینیم؟ چرا خودارضایی میکنیم؟ 🔸فقط برای تخلیه جنسی؛ یا چیزهای دیگه ای هم هست؟ 🔹برای آرامش گرفتن؟ برای فرار از مشکلات؟ برای پر کردن خلاهای عاطفی؟ 🔻اصلا چی میشه میریم خودارضایی میکنیم؟ 🔸از روی بی هدفی؟ بی انگیزگی؟ بی حوصلگی؟ 🔹اگه بشینی این مسائل رو با خودت روشن کنی و آگاهی ات رو نسبت به خودت و این موضوعات بالا ببری، توی مسیر کنترل میل جنسی ات میتونی موفق تر باشی ▫️و البته یادت نره که این مسیر نیاز به تمرین داره و شکست ها خودشون جزوی از مسیر هستند که تجربه ات رو بالا میبرند @tahzibe

[ #پورنوگرافی ] [ #ترک_پورنوگرافی ] 🔹تا وقتی بی انگیزه میری جلو و فقط زندگی می کنی تا روزهات بگذرند خب همچنان هم پورن و خودارضایی توی زندگی ات خواهد بود 🔸بحث من درباره ی انگیزه است انگیزه ترک کردن! قبل از اینکه بخوای شروع به ترک کنی؛ دقیقا پله ی اول! 🔹گاهی وقت ها علت های بعضی اتفاقات در بیرون از اون اتفاق هستش؛ گاهی علت موفق نشدن تو ریشه در یک مسئله خارجی داره و اونم هدف هستش؛ که روی نه تنها خودارضایی بلکه کل زندگی ات تاثیر گذاره 🔸و مسئله ای هستش که باید برات روشن بشه و اول و آخر خودت باید برای خودت روشنش کنی 🔹باید خودشناسی کنی باید مقابل خودت بشینی خلوت کنی و تکلیفت رو با خودت مشخص کنی 🔸وقتی هدف داری انگیزه داری دلخوشی داری یعنی اینکه چیزی داری که بخاطرش بخوای مانع و چالشی به نام خودارضایی و پورن رو کنار بذاری 🔹این مرحله مهم اول هستش؛ قبل از اینکه اصلا بخوایم وارد راهکار و ماجراهای عملی بشیم ▫️حالا خودت فکر کن؛ به نظرت توی چه مسئله یا مسائلی مستعد هستی؟ به چه زمینه ای علاقه مند هستی؟ @tahzibe

[ #پورنوگرافی ] [ #ترک_پورنوگرافی ] تا وقتی بی انگیزه میری جلو و فقط زندگی می کنی تا روزهات بگذرند خب همچنان هم پورن و خودارضایی توی زندگی ات خواهد بود 🔸بحث من درباره ی انگیزه است انگیزه ترک کردن! قبل از اینکه بخوای شروع به ترک کنی؛ دقیقا پله ی اول! گاهی وقت ها علت های بعضی اتفاقات در بیرون از اون اتفاق هستش؛ گاهی علت موفق نشدن تو ریشه در یک مسئله خارجی داره و اونم هدف هستش؛ که روی نه تنها خودارضایی بلکه کل زندگی ات تاثیر گذاره 🔸و مسئله ای هستش که باید برات روشن بشه و اول و آخر خودت باید برای خودت روشنش کنی 🔹باید خودشناسی کنی باید مقابل خودت بشینی خلوت کنی و تکلیفت رو با خودت مشخص کنی 🔸وقتی هدف داری انگیزه داری دلخوشی داری یعنی اینکه چیزی داری که بخاطرش بخوای مانع و چالشی به نام خودارضایی و پورن رو کنار بذاری 🔹این مرحله مهم اول هستش؛ قبل از اینکه اصلا بخوایم وارد راهکار و ماجراهای عملی بشیم ▫️حالا خودت فکر کن؛ به نظرت توی چه مسئله یا مسائلی مستعد هستی؟ به چه زمینه ای علاقه مند هستی؟ @tahzibe

[ #پورنوگرافی] [ #ترک_پورنوگرافی] 🔹💠🔹💠🔹💠🔹💠🔹💠🔹💠🔹 ما با تماشای فیلم پورن و خودارضایی، مدام میخوایم خودمون رو به سکس نزدیک تر کنیم و برای همین مدام به تصور کردن ادامه میدیم و مدام تجسم میکنیم و درنهایت به سکس ذهنی ادامه میدیم این سکس ذهنی میتونه برای ما تبدیل به اعتیاد و عادت بشه توی خیابون موقع درس و موقعیت های دیگه از زندگی ... از عوارض این عمل اینه که فرد تمام وقت و تمام ظرفیت های ذهنی خودش صرف فکر کردن به سکس و مسائل جنسی می کنه و فانتزی های جنسی رو برای خودش تصور میکنه و این نه تنها باعث خستگی و ضعف ذهن و مغز میشه، بلکه باعث میشه که ما از انرژی گذاشتن و فکر کردن و وقت گذاشتن برای مسائل مهم تر جا بمونیم و تمام تمرکز و توجه و قدرت مغزمون برای افکار جنسی میره و یکی از علت های همه اینا، تماشای پورن هست که باعث میشه سکس ذهنی انجام بدیم من و تو جوونیم کلی انرژی داریم کلی فرصت داریم کلی توانمندی داریم کلی ظرفیت داریم میتونیم به جاهای بزرگی برسیم اما باید خرج شهوترانی و زنای ذهنی بکنیمشون؟! به این حرفا باید فکر کنیم ... @tahzibe

[ #پورنوگرافی ] [ #ترک_پورنوگرافی ] 🔹ببین؛ همه ی حرف ها و داستان ها و ماجراها آخر سر به *تو* ختم میشه! به *خودت* ! 🔸یعنی من هرچقدر بهت بگم که خودارضایی نکن که پورن نبین درنهایت این خودت هستی که باید به این یقین برسی که خودارضایی نکنی که پورن برات آسیب زا هست که زندگی ات داره نابود میشه تا درنهایت اقدام به ترک کنی 🔹پس باید خودت به یقین برسی چون یقین یک مسئله درونی هستش من نمیتونم یک قرص بهت بدم و بعد تو بعد خوردنش یقین پیدا کنی :) باید خودت ایمان و یقین رو کسب کنی ▪️سنگین شد یه کوچولو معذرت! 🔹و راه های متفاوتی هستش که به یقین برسی مثلا یکی از راه ها این هست که واقعا با خودت روراست باشی واقعا بشینی مقابل خودت بشینی کنار خودت و فکر کنی! فکر! فکر! 🔸با خودت خلوت کنی؛ و فکر کنی و نتیجه بگیری که آیا خودارضایی کردن من درست هست؟ اصلا چرا دارم خودارضایی میکنم؟ چه چیزایی من رو به سمتش میکشه؟ 🔹یادت هست چقدر تاکید میکردیم که از شکست ها درس بگیرید؟ خلوت کردن با خودت میتونه بهت توی درس گرفتنت از شکست ها کمک کنه 🔸همین حالا برو یه جای خلوت پیدا کن برو کوچه پشت بوم توی اتاق پارک یا هرجا دیگه یه قلم کاغذ هم بردار و تکلیف خودت رو مشخص کن! 🔻و از پرسیدن نترس! از اینکه جواب سوال هات رو ندونی نترس! ▫️مطمئن باش اگه واقعا قصدت پیدا کردن راه درست باشه و قصدت پاک شدن باشه خدا کمکت میکنه @tahzibe

[ #پورنوگرافی ] [ #ترک_پورنوگرافی ] 🔸میخوام یکم دلی صحبت کنم پس بشین پای حرفام؛ 🔹تمام فکر و ذهنمون این میشه که بریم یه فیلم یا عکس گیر بیاریم و خودارضایی کنیم 🔸و مدام این کار رو انجام میدیم یا بخاطر فشار میل جنسی یا بخاطر کمبود محبت یا بخاطر تخلیه فشارهای عاطفی و عصبی یا بخاطر دوری از مشکلات و رسیدن به آرامش 🔹ولی واقع بینانه این خودارضایی کردن ها، نه تنها به ما کمک نکرده، بلکه یه جاهایی آسیب‌زا هم بوده و تنها تبدیل به بار جدیدی رو دوش ما شده 🔸تا حالا خودت رو از بیرون نگاه کردی؟ بیا یه بار خودمون رو از بیرون نگاه کنیم؛ 🔻آیا واقعا ارزش داره که ذهنمون پر بشه از عکس و فیلم هایی که نه به ما آرامش پایدار داده و نه درمون مشکلاتمون بوده؟! 🔻ارزش داره من برم و کلی از وقت و انرژی و زندگی ام رو صرف فیلم هایی کنم که هیچ جا مرهم برام نمیشه؟! 🔹🔸زندون واقعی درون ماست! ما باید از زندون درونمون آزاد بشیم 🔸اگه مشکل داری اگه عصبی هستی اگه دغدغه هات زیادند اگه توی خونه درگیر مسائل مختلف هستی اگه حفره های شخصیتی داری راهش خودارضایی نیست! راهش پورن نیست! 🔹من میدونم که خودارضایی میتونه یکسری اتفاقات رو برات رقم بزنه؛ 🔸ممکنه یک آرامش کوتاه رو بهت بده یا تو رو چند لحظه از مشکلاتت دور کنه یا فشار میل جنسی ات رو کم کنه 🔹ولی داری این اتفاقات رو به چه بهایی تجربه میکنی؟! داری این مزیت ها که بعضی شون حداقلی و سطحی هستند با چی عوض میکنی؟! 🔻یه وقت نگی: " میخوام از زندگی ام لذت ببرم! میخوام حال کنم! " 🔸خب داری با خودارضایی حال میکنی؟! داری با پورن تهِ لذت رو میبری؟! 🔻چه لذتیه که بعدش لذتش میره و دردهاش میمونند که باید چشید؟ چه لذتیه که لذت های بهتر رو ازت میگیره؟ چه لذتیه که درعوض تو رو از چیزی که هستی پایین تر میاره؟ 🔸خوب فکر کن! خیلی فکر کن به حرفام! 🔹من میفهمم تو رو؛ درونت جنگه؛ جنگ! و باید بجنگی؛ نباید کم بیاری 🔻گاهی شیطون تو رو با وسوسه یا عکس یا هرچیز دیگه زمین میندازه گاهی با مغلطه و جمله ها و حرفایی که ظاهرشون درسته اما باطنشون کاملا غلطه! 🔸پس کم نیار خواهر عزیزم! 🔹بجنگ داداش گلم! @tahzibe

[ #پورنوگرافی ] [ #ترک_پورنوگرافی ] ▪️از این فیلم به اون فیلم از این عکس به اون عکس ▫️تهش چی؟! هیچی! تموم میشه! 🔻عصبی هستی؟ دنبال آرامشی؟ دنبال یه سرپناهی؟ میخوای کمبود محبتت رو جبران کنی؟ 🔹میدونم؛ متوجه ام شرایط سختی داری 🔸ولی این راهش نیست؛ اون آرامش و سرپناه، اون محبت توی پورن و خودارضایی پیدا نمیشه! 🔻چیزایی که تو میخوای توی اون لذت آنی و لحظه ای نیست؛ خودارضایی و پورن فقط دامن میزنه به مشکلاتت همین! ▫️شاید دم در خونه خدا بشه آرامش واقعی رو پیدا کرد شاید پیش امام حسین بشه سرپناه رو پیدا کرد 🔻کسایی که ترک کردند خوب متوجه این حرف من میشن! 🔹پس دست بردار! برگرد! این راه تهش هیچی نداره! @tahzibe

[ #پورنوگرافی ] [ #ترک_پورنوگرافی ] 🔸وقتی که عادت به دیدن فیلم و انجام خودارضایی میکنی برای ترک یک نکته رو باید حواست باشه؛ 🔹اونم اینکه تو یه عادت بد داری برای همین وقتی میخوای ترک کنی روزهای اول سخت اند از این نظر که تو تا دیروز عادتی داشتی حالا میخوای این عادت رو کنار بذاری 🔸برای همین بهت یک فشار عجیبی میاد انگاری که واقعا نمیشه جلوشو گرفت 🔻درحالیکه میشه؛ چون تو داری یه عادت رو کنار میذاری سخته چون تو مدام گرگ شهوتت رو غذا دادی و قوی شده سخته 🔹وقتی که روزهای اول بگذره خودت کم کم متوجه میشی که انگار اون فشار سنگین دیگه نیست و کم کم تسلطت روی شهوتت بیشتر شده 🔻ممکنه این اتفاقات از روز اول برات بیفته یا از روز پنجم 🔸منتها چند تا تلنگر؛ اول اینکه اگه فشار روزهای اول کم شد، فکر نکن دیگه قرار نیست تحریک بشی تو حتی اگه یک سال هم پاک باشی ممکنه توی یه موقعیتی بالاخره تحریک بشی مهم اینه تونسته باشی مهارت کنترل شهوت رو پیاده کنی و تسلطت بالا باشه استرس نداشته باش که چرا تحریک شدی؟! تحریک میاد ولی این تویی که قوی هستی در مقابلش یا ضعیف برخورد میکنی پس از تحریک شدن ناراحت نشو و حتی از شکست خوردن هم ناراحت و ناامید نشو و به تلاشت ادامه بده 🔹دوم اینکه ‌تو باید همیشه مراقبت داشته باشی اما روزهای اول باید توجه بیشتری کنی هم به معنویات و هم به ورودی هات هم اینکه سعی کنی بیکار نباشی سعی کنی هم وقتت و هم فکرت حدالامکان پر باشه و نکات رو رعایت کنی 🔻و نه فقط روزهای اول بلکه هر دوره و هر موقعیتی که احساس میکنی حساس هست و گرگت یکم بیدار میشه باید به خودت این هشدار رو بدی که مراقب باشی 🔹پس اگه همش روزهای اول شکست میخوری، ناراحت نباش این طبیعیه و باید بیشتر تمرکز کنی روی ترک و نکات ترک رو رعایت کنی و به خودت این باور رو بدی که این فشارها موقتیه و میگذره و نباید بهشون بها بدی و باور کنی که میتونی رد بشی 🔸وقت و فکرت رو پر و مشغول کنی و بیکار نباشی به معنویات توجه کنی ورودی هات رو مراقب باشی و هروقت وسوسه شدی پرش فکری داشته باشی ▫️مطمئن باش میشه از سد روزهای اول گذشت @tahzibe

[ #پورنوگرافی ] [ #ترک_پورنوگرافی ] 🔸وقتی که عادت به دیدن فیلم و انجام خودارضایی میکنی برای ترک یک نکته رو باید حواست باشه؛ 🔹اونم اینکه تو یه عادت بد داری برای همین وقتی میخوای ترک کنی روزهای اول سخت اند از این نظر که تو تا دیروز عادتی داشتی حالا میخوای این عادت رو کنار بذاری 🔸برای همین بهت یک فشار عجیبی میاد انگاری که واقعا نمیشه جلوشو گرفت 🔻درحالیکه میشه؛ چون تو داری یه عادت رو کنار میذاری سخته چون تو مدام گرگ شهوتت رو غذا دادی و قوی شده سخته 🔹وقتی که روزهای اول بگذره خودت کم کم متوجه میشی که انگار اون فشار سنگین دیگه نیست و کم کم تسلطت روی شهوتت بیشتر شده 🔻ممکنه این اتفاقات از روز اول برات بیفته یا از روز پنجم 🔸منتها چند تا تلنگر؛ اول اینکه اگه فشار روزهای اول کم شد، فکر نکن دیگه قرار نیست تحریک بشی تو حتی اگه یک سال هم پاک باشی ممکنه توی یه موقعیتی بالاخره تحریک بشی مهم اینه تونسته باشی مهارت کنترل شهوت رو پیاده کنی و تسلطت بالا باشه استرس نداشته باش که چرا تحریک شدی؟! تحریک میاد ولی این تویی که قوی هستی در مقابلش یا ضعیف برخورد میکنی پس از تحریک شدن ناراحت نشو و حتی از شکست خوردن هم ناراحت و ناامید نشو و به تلاشت ادامه بده 🔹دوم اینکه ‌تو باید همیشه مراقبت داشته باشی اما روزهای اول باید توجه بیشتری کنی هم به معنویات و هم به ورودی هات هم اینکه سعی کنی بیکار نباشی سعی کنی هم وقتت و هم فکرت حدالامکان پر باشه و نکات رو رعایت کنی 🔻و نه فقط روزهای اول بلکه هر دوره و هر موقعیتی که احساس میکنی حساس هست و گرگت یکم بیدار میشه باید به خودت این هشدار رو بدی که مراقب باشی 🔹پس اگه همش روزهای اول شکست میخوری، ناراحت نباش این طبیعیه و باید بیشتر تمرکز کنی روی ترک و نکات ترک رو رعایت کنی و به خودت این باور رو بدی که این فشارها موقتیه و میگذره و نباید بهشون بها بدی و باور کنی که میتونی رد بشی 🔸وقت و فکرت رو پر و مشغول کنی و بیکار نباشی به معنویات توجه کنی ورودی هات رو مراقب باشی و هروقت وسوسه شدی پرش فکری داشته باشی ▫️مطمئن باش میشه از سد روزهای اول گذشت @tahzibe