⛔️☘️🍃☘️🍃☘️🍃☘️ ‼️ عوارض نوشیدنی‌های بسیار خنک ‼️ ❌ مصرف نوشیدنی‌های بسیار خنک هنگام غذا خوردن یا بلافاصله بعد از آن نه‌ تنها به کاهش وزن کمک نمی‌کند، بلکه باعث سفت شدن و سخت شدن چربی‌ها در دستگاه گوارش می‌شود. 🔥 یک روز گرم تابستان را مجسم کنید که قرار است طی آن در حوضچه آب سرد شیرجه بزنید. چه اتفاقی می‌افتد ⁉️ به‌طور حتم احساس خواهید کرد پوستتان جمع شده و منافذ آن کوچک شده‌اند. حال فکر می‌کنید که با نوشیدن یک لیوان یخ در بهشت یا خوردن یک بستنی خوشمزه چه اتفاقی در بدنتان می‌افتد ⁉️ ✅ همان‌طور که سرمای موضعی موجب سفتی و انقباض منافذ پوستی می‌شود، مصرف خوراکی‌های خیلی سرد نیز مخاط داخلی دهان و دستگاه گوارش را به‌طور موقت دچار شوک کرده و منقبض می‌کند. در این حالت جریان خون کند و اعصاب محیطی تحریک می‌شوند. ⬅️ به همین دلیل است که خیلی از افراد پس از خوردن بستنی یا نوشیدنی‌های خنک دچار سردرد می‌شوند. اگرچه لذت مصرف این خوراکی‌ها در گرمای طاقت‌فرسای تابستان ☀️ انکارناپذیر است اما بدون شک، مصرف مداوم آنها کم‌خطر نخواهد بود. این مطلب، شما را با ۱۰ خطر پنهان در خوراکی‌های سردآشنا خواهد کرد. 👈 چربی‌ را انباشته می‌کند 👈 یبوست را تشدید می‌کند 👈 آبرسانی را مختل می‌کند 👈 گوارش را مختل می‌کند 👈 انرژی را هدر می‌دهد 👈 جذب ویتامین‌ها را کم می‌کند 👈 ضربان قلب را کاهش می‌دهد 👈 احتمال عفونت را زیاد می‌کند 👈 خون را غلیظ می‌کند 👈 ایمنی را تضعیف می‌کند ° Join: @Mezajshenasi12 t.me/Mezajshenasi12 ☘️🍃☘️🍃☘️🍃☘️🍃☘️🍃☘️🍃☘️🍃☘️🍃☘️🍃☘️🍃☘️

💊‍ ⚠️ منوراژی رحم چیست؟ 🔺خونریزی بیش از حد معمول در دوران پریود را مونوراژی گویند. ⚠️چه نوع خون ریزی ماهیانه در زنان مونوراژی نامیده میشود: ▼ خونریزی به حدی برسد که یک نواربهداشتی یا بیشتر در یک ساعت کاملا خیس شود و این وضع تا ساعت‌های متمادی طول بکشد. ▼در طول شب نیاز به تعویض نوار بهداشتی باشد. ▼عادت ماهانه بیش از ۵ روز طول بکشد. ▼خونریزی ماهانه به‌قدری شدید باشد که در زندگی معمول فرد اختلال ایجاد کند. ▼احساس درد مداوم در زیر شکم در طول قاعدگی ایجاد کند. ▼قاعدگی نامنظم شود. ▼خستگی، بی‌حالی و تنگی نفس (علایم کم‌خونی) ایجاد کند. درمان : بادکش زیر سینه ها در ایام قاعدگی . روزانه سنجد و سویق عدس و کاچی با روغن حیوانی میل شود . بار بارهنگ و نعناع در هنگام خونریزی میل شود . غذای تو دوای توست . °Join: @tanbalitokhmdan t.me/tanbalitokhmdan

🔰چه کسانی اسطوخودوس نخورند؟! ✔️اسطوخودوس موجب تقویت بدن و قلب و مغز می‌شود، قوه فکر را تقویت می‌کند و موجب تیز شدن حواس و مغز می‌شود. ✔️دم کرده اسطوخودوس بر سیستم عصبی و گوارش،برای مغز و سیستم عصبی اثر آرام بخشی دارد و به رفع وحشت و برخی از ترس‌های ناگهانی و بی دلیل به ویژه در کودکان کمک می‌کند. ✔️دم کرده این گیاه به همراه عسل و نبات علاوه بر شیرینی شدن، اثرات آن را افزایش می‌دهد. ✔️دم کرده اسطوخودوس به تنظیم خواب کمک می‌کند. افرادی که خواب خوبی ندارند با مصرف این گیاه خوابی عمیق را تجربه می‌کنند، زیرا خواب عمیق در طب سنتی خیلی مهم است و موجب ترمیم بدن می‌شود، اما اگر خواب سطحی باشد، سلامتی بدن دچار مشکل می‌شود. ❌اسطوخودوس برای افرادی که دارای مزاج گرم و خشک هستند حالت تهوع ایجاد می‌کند، چنین افرادی با مصرف دم کرده این گیاه غم و دلهره پیدا می‌کنند و باید از مصرف افراطی آن پرهیز کنند. 🖋 دکتر محمد رضا مسرورچهر (متخصص طب سنتی ایرانی) #انجمن_علمي_طب_سنتی_ایران 👉 @persianmedicine

📚#انواع_نان #خواص_انواع_نان کدام نان برای شما مناسبتر است؟ #نان_جو: 🔹کمخونی 🔹سلامت قلب🔹تنظیم فشار خون ،خصوصا برای گرم مزاجان 🔹پاکسازی دستگاه گوارش 🔹کاهش ریزش مو و جلوگیری از سفیدی مو ،افزایش حجم مو🔹افزایش سلامت مفاصل🔹شادابی و زیبایی پوست👇 #نان_سبوس 🔹کاهش افسردگی🔹محافظت کننده ی پوست ازعوامل خارجی🔹افزایش سلامت قلب🔹جلوگیری از ریزش مو #نان_سفید 🔹فوق العاده مضر برای سلامت بدن 🔹افزایش قند خون 🔹یبوست آور 🔹مطلقا در آرد سفید فیبر وجود ندارد 🔹سرطان زاست 🔹بدن را کم خون میکند🔹تشدید کولیت. #نان_سفید (لواش/تافتون) بزرگترین لطمه را به سلامتى میزند و سبب کمخونی و یبوست میشود! 👈نان هرچه سفیدتر باشد احتمالا نانوا جوش شیرین و زاج بیشتری به آن زده و به شدت " #روی" بدن را نابود میکند برای بیمارانی که سلیاک دارن بدلیل گلوتن بسیار مضر می‌باشد. #نان_سنگک_ایده_آل_ترین_نان نان « سنگک » سالم سرشار از #آهن #روی، #منیزیم #کلسیم است تنها نانی است که تمام این مواد را دارد ، اگر نانی این مواد را نداشته باشد باعث #دیابت #چاقی و #سرطان میشود. در ضمن ، کسانی که در روده_‌هایشان #سده وجود دارد یعنی مبتلا به انسداد لوله گوارشی هستند مصرف #نان_گندم برایشان مناسب نیست و ممکن است این عارضه در آن‌ها تشدید شود. بخصوص گرم مزاجها☝️ °Join: @Mezajshenasi12 t.me/Mezajshenasi12

📚🔴 رفع #امواج_مضر با وضو ♻️ در احادیث آمده است که #آب_وضو را خشک نکنید... دلیل پزشکی آن است که بدن در برابر سرمایی که حس می‌کند خود به خود درجه حرارت را  بالا می‌برد تا آن را خشک کند این تحریکات باعث بهبود و افزایش گردش خون و ورود اکسیژن بیشتری به بافت‌ها و عضلات زیر پوست شده که باعث #شادابی و #نشاط می‌شود. امروزه هم بارهای الکتریکی زائد در اثر تحریکات مغناطیسی و الکتریکی اطراف ما همچون نیروگاه های برق، موبایل، تلویزیون و سشوار بر #مغز تاثیر می‌گذارد و این اثرات در نواحی که تحریکات عصبی بیشتری دارد، خطرات جدی‌تری را به دنبال دارد. این نواحی دقیقا همان نواحی شست‌وشوی وضو است (سر، صورت، دست، مچ دست و پا). که بهترین و ارزان‌ترین و بی‌خطرترین راه برای دفع این امواجِ زائد، آب است که در وضو باعث انتقال بارهای ساکن از بدن به اطراف می‌شود. همچنین امروزه اثرات وضو در پیشگیری از #سرطان_پوست که از عوارض تابش آفتاب و اشعه UV است توسط دانشمندان اثبات شده است. عضویت در کانال👇 📡 @www_irismed_ir

عوارض برداشتن کیسه صفرا برداشتن کیسه صفرا با جراحی باعث آزاد شدن مقدار زیادی صفرا در خون شده یا در سنین بالاتر به دلیل کاهش تولید صفرا و عدم وجود منبع آن یعنی کیسه صفرا، بیماری‌های سوداوی بیشتری گریبان‌گیر افراد می‌شود. به گزارش پویا، سؤال یکی از مخاطبان درباره عمل کردن کیسه صفرا و عوارض آن را در ادامه می‌خوانید: من تقریبا 4 سال پیش بلافاصله بعد از زایمان به علت سنگ کیسه صفرا با تجویز پزشکم، مجبور شدم کیسه صفرای خود را بردارم؛ بعد از آن به مرور عصبی شدم و الان نمی‌دانم چه چیزهایی برایم مناسب و چه چیزی برایم ضرر دارد؛ یک رژیم غذایی برای کسانی که مثل من کیسه صفرای خود را عمل کرده‌اند، ارائه دهید. پاسخ: برخلاف بلغم و دم که در سراسر بدن منتشر هستند، صفرا در کیسه صفرا متجمع می‌شود و به وقت نیاز از آن خارج می‌شود؛ برداشتن کیسه صفرا با جراحی باعث آزاد شدن مقدار زیادی صفرا در خون شده یا در سنین بالاتر به دلیل کاهش تولید صفرا و عدم وجود منبع آن یعنی کیسه صفرا، بیماری‌های سوداوی بیشتری گریبان‌گیر افراد می‌شود لذا بیمارانی که تحت جراحی کوله سیستکتومی قرار گرفته‌اند باید موارد زیر را همیشه رعایت کنند: مصرف روزانه یکی از شربت‌های سرکنگبین، آبلیمو، زرشک و انار حجامت عام سالی دو تا سه مرتبه آب سیب طبیعی روزی یک لیوان عدم یا کاهش مصرف غذاهای صفرازا و گرم و خشک. عصبی شدن و لاغری بیمار به دلیل همین تزریق بی‌رویه صفرا در خون است. برای رفع بیماری‌های حاد صفراوی مانند زردی چهره، لاغری مفرط و عصبی بودن، ویزیت حضوری توسط طبیب طب سنتی ضروری است. °Join: @Mezajshenasi12 t.me/Mezajshenasi12 https://www.tabnak.ir/fa/news/719397/%D8%B9%D9%88%D8%A7%D8%B1%D8%B6-%D8%A8%D8%B1%D8%AF%D8%A7%D8%B4%D8%AA%D9%86-%DA%A9%DB%8C%D8%B3%D9%87-%D8%B5%D9%81%D8%B1%D8%A7

#احتلام چیست؟ 👈👈احتلام از انواع انزال است و عبارت است از خارج شدن منی از انسان در هنگام خواب. در افراد مذکر سلولهای جنسی همواره ساخته می شوند، این کار توسط سلولهای مخصوصی در بیضه صورت می گیرد. اسپرم ها پس از ایجاد در لوله های مخصوصی در بیضه، بالغ و ذخیره می شوند، منتها ظرفیت این مجاری محدود است. به همین دلیل پس از مدتی محدود این لوله ها پر می شوند و باید تخلیه گردند. 👈👈در افراد متاهل با رابطه ی جنسی و انزال (خروج منی و اسپرم ها) این مجاری تخلیه می شوند و اسپرم سازی به صورت مستمر صورت می گیرد و با آمیزش توسط فرد تخلیه می شود. ولی در افراد مجرد که فعالیت جنسی ندارند این مجاری پر باقی می مانند و اصولا در برخی شبها در موقع خواب به صورت خود به خود و بدون اراده ی شخص تخلیه می شوند. این پدیده همان احتلام است. 👈 احتلام یک پدیده ی عادی در بدن است 👈👈احتلام به هیچ وجه یک بیماری نیست و یک پدیده ی عادی در بدن افراد بالغ مذکر و از نشانه های بلوغ است. متاسفانه برخی از خانواده های بی اطلاع، به پدیده احتلام در خواب به چشم یک بیماری نگاه می کنند که کاملا غلط است. همه ی آقایان وقتی به بلوغ جنسی می رسند احتلام را تجربه می کنند. 👈👈متاسفانه به علت بی اطلاعی برخی از نوجوان ها عده ای احتلام یا خروج ناخواسته مایع منی در خواب را بیماری می پندارند که به هیچ عنوان صحیح نیست. تنظیم زمان خواب، عدم پرخوری، لباس راحت، خالی کردن مثانه قبل از خواب و پیشگیری از تحریکات جنسی از راههای کاهش آن است. °Join: @Mezajshenasi12 t.me/Mezajshenasi12

#سخن_طبیب (577) نظر دکتر #قدس د‌‌ر مورد : عوامل موثر در کنترل #قندخون ... 📌 صفحه شخصی ایشان در سایت طبیب شهر 🌐 goo.gl/E9a4CD 📌 کانال طبیب شهر 🆔 @tabib_channel

#سخن_طبیب (583) نظر دکتر #قدس د‌‌ر مورد : تاثیر آب سرد بر #کلیه ... 📌 صفحه شخصی ایشان در سایت طبیب شهر 🌐 goo.gl/E9a4CD 📌 کانال طبیب شهر 🆔 @tabib_channel

#سخن_طبیب (805) نظر دکتر #قدس د‌‌ر مورد : سه علامت ابتلا فرد به #دیابت ... 🍏 صفحه شخصی ایشان در سایت طبیب شهر 🌐 goo.gl/E9a4CD 🍏 کانال طبیب شهر 🆔 @tabib_channel

💊#انواع_سردرد JOin 🔜 @Mezajshenasi12 👈 👈مغز از دو نيمكره چپ و راست تشكيل شده بدن انسان در حقيقت به دونيمه تقسيم شده 👈نيمه راست 👈نيمه چپ مزاج اعضاء سمت راست گرم و سمت چپ سرد است اعضاء داخلي قابل مشهود در سمت راست كبد و كيسه صفرا است كه مزاج گرم دارند اعضاء داخلي قابل مشهود در سمت چپ معده و طحال هست كه مزاج سرد دارند 👈معده سرد وتر كبد گرم و تَر 👈طحال سردو خشك و كيسه صفرا گرم وخشك 👈كبد و معده در جلوي بدن و طحال و زهره(کیسه صفرا) در عقب بدن قرار دارند ⚡️با توجه به مزاج انها مزاج جلوي بدن تَر و مزاج پشت بدن خشك است 👈حال اين مزاج در مغز هم هست 👈سمت راست رو به گرمي و سمت چپ رو به سردي 👈جلوي سر رو به تري و پشت سر رو به خشكي ☝️هر گاه خلطي در مغز غلبه كند و تمام سر را بگيرد به چهار بخش تقسيم ميشود: 👈۱_از جلوي پيشاني ۲_و كف سر قسمت جلو 👈۳_و كف سر قسمت عقب ۴_وپشت سر 👈علت درد در پيشاني به خاطر غلبه خون است 👈علت درد در كف سر قسمت جلو از غلبه صفرا 👈علت درد در كف سر قسمت عقب از غلبه سودا 👈علت درد در پشت سر از غلبه بلغم 👈اين انواع سردرد كلي بود حال سردرد ميگرني. 👈سردرد ميگرني به سر دردي گفته ميشود كه نيمه سر درگير باشد سمت راست غلبه گرمي و سمت چپ غلبه سردي 👈حال نكته مهم اين است كه در ميگرن علت درد از مغز نيست بلكه از اعضاء نزولي است 👈هرگاه سمت چپ سر درد بگيرد و به جلوي چشم چپ بزند مشكل از معده است 👈در اين حالت شخص حالت تهوّع دارد و با تهوّع درد از بين ميرود 👈هرگاه سمت راست درد بگيرد و به جلوي چشم راست بزند مشكل از كبد است 👈هرگاه سمت راست درد بگيرد و به پشت گردن سمت راست بزند مشكل از كيسه صفراست 👈هرگاه سمت چپ درد بگيرد و به پشت گردن سمت چپ بزند مشكل از طحال است 👈هرگاه هم به وسط سر بزند و مركز سر دچار مشكل شود مشكل از لوزالمعده و پانكراس است 👈پس در ميگرن بايد اعضاء رو درمان كرد درد بعدي در پيشاني است كه از سينوس است. 👈سينوزيت به خاطر رطوبت باعث نفوذ سرما و درد ميشود. درد بعدي در گيج گاه است و شقيقه ها 👈اين درد به خاطر خشكي است بر عكس سينوزيت كه بايد داروي مرطوب داد 👈حال براي درمان چه گياهاني و چه تدابيري بينديشيم #سر_درد اگر بالكل داراي درد بود مشكل از قند پايين است به شرطي كه چشم ها سفيد باشند منظور صلبيه است 👈بهترين دارو عسل است. #سردرد اگر به طور کلی داراي درد بود به شرطي كه صلبيه چشم سرخ باشد مشكل از فشار خون است 👈درمان حجامت 👈در سردرد جلوي سر كه از غلبه دم بود 👈حجامت و مالش روغن گشنيز است و خوردن اطريفل گشنيزي 👈در سردرد كف سر قسمت جلو كه از غلبه صفرا است 👈حجامت و خوردن سكنجبين 👈در سردرد كف سر قسمت عقب كه از غلبه سوداست 👈درمان زالو پشت گوش و خوردن اسطوخودوس است 👈در سر درد پشت سر كه از غلبه بلغم است 👈خوردن زنيان و استفراغ بعداز غذا و كندر مفيد است 👈در سردرد ميگرن معده كه با تهوّع است 👈 زنجبيل و مالش روغن ضد بلغم به شكم مفيد است 👈 مثل: روغن نعنا وخوردن اويشن براي هضم 👈در سردرد ميگرن كبد 👈خوردن عناب و سكنجبين مفيد است و روغن گشنيز به كبد روي شكم 👈در سر درد ميگرن طحال 👈خوردن سياهدانه و عسل مفيد است و يا افتيمون و اسطوخودوس 👈در سردرد ميگرن زهره 👈خوردن كاسني و بيد مفيد است مالش روغن براي طحال و زهره به پشت كمر است. °Join: @Mezajshenasi12 t.me/Mezajshenasi12