آلبالوی رسیده (شیرین مایل به ترش) را می‌توان بجای یک وعده یا میان‌وعده غذا برای کاهش میزان غلظت خون، و کاهش التهاب در بیماری‌هایی همچون آکنه‌ و پسوریازیس مصرف کرد. @hikmatbasedmedicine

🍎🍇🍒 سه میوه برای کمک به بهبود پسوریازیس و کاهش علایم آن 🖊 بقلم دکتر مجید انوشیروانی، PhD طب سنتی ایران 🍒خوردن آلبالوی رسمی رسیده، شاهتوت رسیده، و سیب گلاب برای مبتلایان پسوریازیس جلدی بسیار سودمند است بویژه اگر التهاب و خارش زیاد در موضع درگیری داشته باشند. 🍎🍒🍇 نگارنده، ترکیبی از آب سیب گلاب بعلاوه آب شاهتوت یا آب آلبالو را نوشیدنی بسیار خوبی برای مبتلایان پسوریازیس می داند. ✅ این میوه ها یا آب آنها، باید بصورت میان وعده غذایی مصرف شوند یعنی دو ساعت قبل و بعد از آنها نباید چیز دیگری خورده شود. پرهیز از خوردنی های خشکی آور نیز در این بیماری ضروری است. °°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°° نقل این نوشتار بدون کم و زیاد و با ذکر نام نویسنده و لینک کانال مجاز است: https://telegram.me/Hikmatbasedmedicine

💊💊🔰نوشیدنی آلوئه ورا 🔸نوشیدنی آلوئه ورا باداشتن خواص ضدالتهابی و آنتی اکسیدانی می تواند در تقویت سیستم ایمنی، بهبودبیماری های گوارشی و متابولیکی مفیدباشد. . 🔹توجه شود که برگهای آلوئه ورا حاوی دونوع ماده است: اولی شیرابه ی تلخ مزه که زیر پوست قرار دارد و مصارف دارویی و عوارض جانبی خاصی دارد. دومی که ژل آلوئه وراست و به صورت موضعی و خوراکی استفاده می شود. 🌀طرز تهیه: 1️⃣ابتدا ژل آلوئه ورا را از برگ جداکرده (حتما قسمتهای میانی ژل جداشود تا آغشته به شیرابه نباشد) 2️⃣قسمتهای تیره رنگ را جدا کنید و با آب شستشو می دهید. 3️⃣به اندازه یک قاشق غذاخوری به ازای هرنفر، ژل را خرد کنید و به شربت آبلیموی تازه و عسل اضافه کنید. . ⚠️ درصورتی که تحت درمان دارویی هستید، بین مصرف این نوشیدنی و داروهای مصرفی خود چندساعت فاصله قرار دهید. ⛔️ به دلیل احتمال آغشته بودن ژل به شیرابه، در مصرف خوراکی ژل برای خانم های باردار، شیرده و کودکان احتیاط شود. . مصرف این نوشیدنی خوشمزه، حداکثر دو تا سه بار در هفته پیشنهاد می شود. 🖋دکتر سجاد صادقی (متخصص طب سنتی ایران) #انجمن_علمي_طب_سنتی_ایران 👉 @persianmedicine 👈

🔰 چرا موهایم وزوزی می شوند؟! ❇️خشکی مو و نرسیدن رطوبت کافی به آن باعث می‌شود موها خشک شده و سپس وز شوند و در هم گره بخورند! ✔️اما راه حل چیست؟ 🔸اصلاح مزاج و رطوبت رسانی کافی به بدن 🔸شستشوی موها با الگوی مناسب 🔸استفاده از مواد شوینده و مراقبت موی، مناسب فاقد الکل 🔸خشک کردن مو ها در هوای آزاد و استفاده از سشوار با دمای پایین تر و فاصله مناسب 🔸استفاده از روغن ها و ماسک های موی طبیعی ✍️دکتر رقیه زارع (متخصص طب سنتی ایرانی) #انجمن_علمي_طب_سنتي_ايران 👉 @persianmedicine 👈

🔰 وقتی چای سبز برای کبد مضر می شود! 🔹چای سبز سرشار از ترکیبات آنتی اکسیدان است و مطالعات نشان داده که می تواند خطر ابتلا به انواع سرطان و همچنین خطر ابتلا به بیماریهای قلبی-عروقی را کاهش دهد. 🔸گرچه ادعاهایی مبنی بر اثرات ضد چاقی چای سبز موجود می باشد اما نتایج مطالعات اثرات قابل توجهی بر کاهش وزن از این گیاه نشان نداده است. ⚠️چای سبز در اثر مصرف بی رویه می تواند باعث آسیب رسیدن به بافت کبد شود. لذا توصیه می شود که بیش از دو استکان در روز از چای سبز استفاده نشود. 🖋 دکتر روجا رحیمی (متخصص داروسازی سنتی) #انجمن_علمي_طب_سنتی_ایران 👉 @persianmedicine 👈

⁉️⁉️⁉️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️ 🔴 رب گوجه ♻️آیا میدانید مردم ساکن اغلب کشورهای اروپایی در طبخ غذاهای خود از #رب_گوجه استفاده نمیکنند و این درحالیست که امروزه اگر رب را از آشپزخانه‌های ایرانی حذف کنیم عملا کارایی خود را از دست می‌دهند. ❌ استفاده بی حد و مرز از این ماده‌ی به شدت سرد موجب ایجاد #گرسنگی_سلولی، #ام_اس، #ضعف_سیستم_ایمنی، کاهش شدید #قدرت_باروری، #سرطان، #صرع، #ضعف_عمومی، #خستگی_مزمن و کوفتگی، #ضعف_قوای_فکری، #ضعف_اعصاب و.... می گردد. ❗️پیش از اینکه خیلی دیر بشه در نوع #سبک_زندگی خود #تجدید_نظری جدی نماییم. عضویت در کانال👇 📡 @www_irismed_ir

🌺نکاتی در مورد بلغمی ها🌺 ✍ بلغمی ها سرد و تر هستند و بیشتر بیماری های اینها، در اثر رطوبت و سردی بدن است. ✳️پس باید این داروها را بیشتر مصرف کنند: 🔹گوشت گوسفند نر 🔹گوشت شتر 🔹سیب شیرین هر روز سه عدد 🔹موسیر 🔹کندر 🔹عسل ✳️مغزها مثل: 🔸پسته 🔸بادام 🔸فندق 🔸گردو 🔸چند عدد خرما 🔺پیاز همراه با برنج 🔺زنیان همراه با ماست 🔺هر غذایی با مصلح خودش ⛔️پرهیزات بلغمی ها⛔️ ✔️ماهی ✔️لبنیات غیر از کره ✔️ترشیجات ✔️مرکبات و ... ✍اینها کمتر خورده شوند و در زمان غلبه بلغم خورده نشوند. ✳️سالی یکبار حجامت برای آنها مفید است در نیمه دوم خرداد یا در پائیز ✳️خونسازها بیشتر مصرف کنند، چون بلغمی ها معمولا کم خون هستند. ✳️فعالیت نیمه سنگین داشته باشند البته به خودشان فشار نیاورند. ✳️نیاز زیادی به تلقین مثبت دارند. همیشه جمله 《من می توانم》را تکرار کنند. ✳️خواب قبل از ظهر(قیلوله) خیلی برای آنها مفید است و درمان سردردهای آنهاست. اما خواب بین الطلوعین( بین اذان صبح تا طلوع آفتاب) و خواب عصرگاهی به شدت برایشان ضرر دارد. ✳️گرسنگی زیاد باعث ضعف اعصابشان می شود. لذا صبحانه کامل، از ضروریات است. 👈از آنطرف سعی کنند پراکنده خواری نکنند تا دچار دیابت نشوند. ✍چون هر وقت چیزی می خورید بدن انسولین آزاد می کند و با پراکنده خواری کردن انسولین بدن کم می شود و دچار دیابت می شوید و مجبور می شوید که انسولین تزریق کنید. پس میان وعده برای خودتان بگذارید نه اینکه پراکنده خواری کنید. ✳️ در فضای اتاقتان همیشه استشمام بوی گلاب را داشته باشید و عصرها اسپند دود کنید تا مغز گرم شود. ✳️هفته ای دوبار روغن مالی و ماساژ کل بدن داشته باشید.(خانمها ایام حاملگی و پریودی، روغن مالی روی رحم نداشته باشند). ✳️ استفاده از ادویه ها و مزه های شور و تلخ و شیرین برای بلغمی ها مفید است. (فشار خون هم در نظر گرفته شود.) ✳️ بلغمی ها زیاد دچار میگرن می شوند به خاطر رطوبت زیاد پس با اولین سردرد خفیف محیط را تغییر دهید، صدای اطراف را کاهش دهید و استنشاق(آب از طریق بینی بالا کشیدن) داشته باشید، دراز بکشید. @tebiranii

🔴 #خرما_و_رابطه_جنسی ✍خرما میوه ایست باطبع گرم وبسیار پرخاصیت که ازلحاظ تقویت قوای جنسی هم برمردها وهم برخانمها اثر مثبت دارد. 👈🏻 اگر مردها هر روز بر خوردن خرما مداومت داشته باشند باعث گرمی بدن و افزایش میل جنسی آنهاشده و نیز باافزایش سرعت اسپرم سازی، ⭕️ و همچنین باعث شادابی خانمها شده ، و چون حاوی مقدار زیادی آهن میباشد این نقطه ضعف دائمی اکثر خانمها را نیز بر طرف نموده و آنها را در مسیر نیرو و نشاط بیشتر حرکت میدهد و مهم است که درخوردن آن استمرارداشته باشید. البته زیاده روی ممنوع @tebiranii

توصیه های دکتر حسین رضایی زاده برای افراد لاغر اندام #افزایش_وزن #لاغری ##نسخ_استاد_خیراندیش #رحیق #طب_ایرانی #طب_اسلامی @tebiranii

⛔️⛔️⛔️⛔️⛔️🔻🔻🔻🔻 انفجارگوشی تلفن همراه درایام کرونا با ضد عفونی پس چه کنیم

🔹🔸🔹🔸🔹🔸 💊"فلوکستین" و عوارض وحشتناک آن💊 🔺پروزاک ( فلوکستین ) نوعی از داروهای ضد افسردگی است که بر روی مواد شیمیایی مغز تأثیر می گذارد.🧠 ⚠️این دارو دارای هشدار جعبه سیاه است که جدی ترین هشدار سازمان غذا و دارو (FDA) می باشد.⚠️ ☠️مصرف این گونه دارو ها می تواند خطر تفکر و رفتار خودکشی را در کودکان ، نوجوانان و بزرگسالان مبتلا به اختلال افسردگی اساسی افزایش دهد.😱 ❌خطر در طی چند ماه اول درمان با این دارو بیشتر است.❌ ⚠️هشدارهای دارو:⚠️ ☠️هشدار سندرم سروتونین: این دارو می تواند یک وضعیت تهدید کننده زندگی به نام« سندرم سروتونین» ایجاد کند . این سندرم هنگامی اتفاق می افتد که داروها باعث ایجاد بیش از حد سروتونین در بدن شما شوند. علائم این بیماری شامل اضطراب ، توهم (دیدن یا شنیدن چیزی که در آنجا نیست) ، مشکلات مربوط به هماهنگی و ضربان قلب مسابقه است. 😱 ☠️هشدار شیدایی: این دارو ممکن است باعث شیدایی شود. علائم این بیماری شامل انرژی بسیار زیاد ،تحریک پذیری شدید ، صحبت بیشتر یا سریعتر از حد معمول ، افکار مسابقه یا خواب شدید است.😱 ☠️هشدار سطح پایین نمک: این دارو ممکن است باعث شود سطح نمک خطرناکی در خون شما وجود داشته باشد. علائم این بیماری شامل سردرد ، ضعف ، سردرگمی ، مشکل در تمرکز ، مشکلات حافظه.😱 🛑عوارض جانبی شایع:🛑 🔹نابینایی 🔹خون در ادرار و مدفوع 🔹تاری دید 🔹ناتوانی جنسی و ارگاسم 📛عوارض جانبی جدی:📛 🔸اضطراب (احساس تشدید یا بی قرار) 🔸توهم (دیدن یا شنیدن چیزی که وجود ندارد) 🔸مشکلات مربوط به هماهنگی 🔸درد شدید خواب 🔸رفتار بی پروا 🔸ایده های غیر معمول 🔸خوشبختی بیش از حد 🔸مشکلات حافظه 🔸احساس ناپایداری 📚منبع اول: https://www.rxlist.com/prozac-side-effects-drug-center.htm 📚منبع دوم: https://www.drugs.com/sfx/fluoxetine-side-effects.html 📚منبع سوم: https://www.medicalnewstoday.com/articles/322413#side-effects 🌐@DaftareAyatollahTabrizian 🔹🔸🔹🔸🔹🔸

‍ #دعا_درمانی ❇️ دعای طول عمر ⚜️ پس از هر نماز این دعا را می خوانی: ⬅️ اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ اللَّهُمَّ إِنَّ رَسُولَكَ الصَّادِقَ الْمُصَدَّقَ صَلَوَاتُكَ عَلَيْهِ وَ آلِهِ قَالَ إِنَّكَ قُلْتَ مَا تَرَدَّدْتُ‏ فِي شَيْ‏ءٍ أَنَا فَاعِلُهُ كَتَرَدُّدِي فِي قَبْضِ رُوحِ عَبْدِيَ الْمُؤْمِنِ يَكْرَهُ الْمَوْتَ وَ أَنَا أَكْرَهُ مَسَاءَتَهُ اللَّهُمَّ فَصَلِّ عَلَى مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ وَ عَجِّلْ لِأَوْلِيَائِكَ الْفَرَجَ وَ النَّصْرَ وَ الْعَافِيَةَ وَ لَا تَسُوؤُنِي فِي نَفسِی وَ لَا فِي أَحَدٍ مِمَّن أَحَبَّنِي. 📚منبع: طب الأئمة عليهم السلام؛ ص223،مكارم الأخلاق ؛ ص284. #دعای_طول_عمر کانال مرکز طب اسلامی مشهد 🔻 👉 @DaftareAyatollahTabrizian 🔹🔸🔹

🔹🔸🔹🔸🔹🔸 💊 #متفورمین و عوارض نا امید کننده آن💊 🇺🇸 #متفورمین دارویی است که توسط سازمان غذا و داروی ایالات متحده به عنوان داروی تجویز شده برای درمان دیابت تأیید شده است. از متفورمین برای درمان سطح قند خون بالا ناشی از نوعی دیابت قندی یا دیابت قند به نام دیابت نوع 2 استفاده می شود. 📣 فراخوان آزادسازی متفورمین: ⚠️در ماه مه سال 2020 (برابر با اردیبهشت1399) ، سازمان غذا و دارو (FDA) توصیه می کند که برخی از سازندگان متفورمین، برخی از قرص های خود را از بازار ایالات متحده خارج کنند. 🔻 این امر به این دلیل است که سطح غیرقابل قبول یک سرطان زای احتمالی (عامل ایجاد سرطان) در برخی از قرص های متفورمین با انتشار طولانی وجود دارد.... 🔻 متفورمین دیابت را درمان نمی کند، بلکه فقط به پایین آوردن قند خون شما کمک می کند. 💊متفورمین نیاز به مصرف طولانی مدت دارد. این ممکن است شما را تحت تعجب قرار دهد که چه عوارض جانبی می تواند ایجاد کند. 📛عوارض جانبی جدی:📛 😱اسیدوز لاکتیک: ✅جدی ترین عارضه جانبی متفورمین می تواند اسیدوز لاکتیک باشد. اسیدوز لاکتیک یک مشکل نادر اما جدی است که به دلیل ایجاد متفورمین در بدن ممکن است رخ دهد. این یک فوریت پزشکی است که باید بلافاصله در بیمارستان درمان شود. 😱کم خونی: ✅متفورمین می تواند سطح ویتامین B-12 در بدن شما را کاهش دهد. این می تواند باعث کم خونی یا سطح پایین گلبول های قرمز شود. اگر از طریق رژیم غذایی ویتامین B-12 یا کلسیم زیادی دریافت نکنید ، ممکن است در معرض خطر ویتامین B-12 بسیار کم قرار بگیرید. 😱مشکلات کلیوی: ✅کلیه های شما متفورمین را از بدن شما خارج می کند. اگر کلیه های شما به خوبی کار نکنند ، سطح بالاتری از متفورمین در سیستم خود خواهید داشت. این خطر ابتلا به اسیدوز لاکتی را افزایش می دهد. ⛔️ عوارضی دیگر این دارو عبارتند از: 🔸سوزش سردل- دل درد- حالت تهوع یا استفراغ- نفخ- سردرد 🔸طعم ناخوشایند فلزی در دهان 🔸علائم ضعف ، درد عضلانی 🔸عفونت دستگاه تنفسی فوقانی 🔸سرفه یا کوفتگی 🔸تنفس سریع یا کم عمق 🔸تب یا لرز 🔸ادرار دردناک یا دشوار 🔸خواب آلودگی 🔸سردرد 🔸گرسنگی افزایش یافته است 🔸افزایش عرق کردن 🔸عصبی بودن 🔸کابوس ها 🔸قرمزی صورت ، گردن ، بازوها و گاهی اوقات ، سینه فوقانی 🔸لکنت زبان 🔸سفتی در سینه 🔸خستگی یا ضعف غیرمعمول 📚منبع اول: https://www.rxlist.com/consumer_metformin/drugs-condition.htm 📚منبع دوم: https://www.healthline.com/health/diabetes/metformin-side-effects#more-common-side-effects 📚منبع سوم: https://www.drugs.com/sfx/metformin-side-effects.html 📚منبع چهارم: https://www.webmd.com/diabetes/metformin-side-effects 🌐@DaftareAyatollahTabrizian 🔹🔸🔹🔸🔹🔸

💊💊🔹آسیب به شبکیه‌ی چشم در اثر دیابت می‌تواند منجر به نابینایی شود/منبع: تبیان #دیابت_و_بینایی 🌺🍃به ما بپيونديد برای زندگی سالم و بدون ديابت🌺🍃 💉 @diabet_iran💊

💊💊طی سال‌های اخیر دیابت در تمام دنیا به صورت تصاعدی در حال پیشرفت است و یکی از بیشترین معضلاتی که باعث افزایش ابتلا به دیابت شده دسترسی به انواع غذاهاست و دیگری شهرنشینی و زندگی ماشینی افراد است./منبع: تبیان 🌺🍃به ما بپيونديد برای زندگی سالم و بدون ديابت🌺🍃 💉 @diabet_iran💊

درمان برای #نیش_پشه که خارش ایجاد میکند و #نیش_عقرب رو چکار کنیم؟ 👈برای نیش #حشرات میتوانید از سرکه سیب خانگی استفاده کنید. 👈برای نیش عقرب بهترین کار حجامت موضعی است. °Join: @Mezajshenasi12 t.me/Mezajshenasi12

#روغن_اسطوخدوس ⇦بهبود سوختگی،کبودی،بریدگی‌ها و حشره گزیدگی ✍چند قطره روغن اسطوخودوس را به محل مورد نیاز بمالید ✍استفاده از روغن اسطوخودوس برای تسکین درد موثر است @sinohehsamdaliri 👌👌

#روغن_درخت_چای روغن درخت چای داروی پوستی فوق العاده ای است. نه تنها به درمان شوره سر، قارچ بین انگشتان و جوش کمک می کند بلکه همچنین اثر ضد التهابی و ضد خارش داشته و شامل ویژگی های ضد ویروسی است که عفونت را از بین می برد. #روغن_اسطوخودوس روغن اسطوخودوس نیز به کاهش ورم، درمان التهاب و رفع احساس خارش ناشی از نیش پشه کمک می کند. روغن اسطوخودوس نیز مانند روغن درخت چای عفونت نیش پشه را از بین می برد. برخلاف روغن درخت چای، این روغن، زنبورهای عسل را جذب می کند. #پوست_موز از پوست موز استفاده کنید. یک موز را پوست گرفته و پوست آن را برای بعداً نگه دارید ( می توانید موز را خورده و ذهن خود را از نیش پشه منحرف کنید! ). محل را ابتدا با ضد عفونی کننده دست، درمان کرده و سپس قسمت درونی پوست موز را به مدت ۵ تا ۶ دقیقه روی محل نیش نگه داشته و گاهی آن را روی پوست بمالید. پوست موز باید خارش را برطرف کرده و پوست را به سرعت خشک کند. °Join: @Mezajshenasi12 t.me/Mezajshenasi12

#1گزیدگی حشرات و زنبور 🐍 آب تره یا کوبیده تره را اگر در محل گزیدگی زنبور، زنبور عسل، حشرات و یا افعی بمالند سوزش و ناراحتی برطرف می شود. 🕷برگ درخت گردو حشرات موذی از قبیل بید و ساس را از بین می برد. برای این منظور برگ درخت گردو را در محل مورد نظر بگذارند. 🐝گزیدگی حشرات: مانند زنبور و پشه و غیره با تاثیر دادن برگ له شده باباآدم بر روی پوست، رفع می گردد و خارش و تحریکات جلدی برطرف می شود. 🐞در زمان قدیم جعفری را برای درمان گزیدگی حشرات بکار می برند و کافی بود که روی جائیکه پشه گزیده و ورم کرده پودر جعفری بمالند و مالش دهند. 🕷 اگر حشرات شما را گزیدند فورا یک برگ سبز گوجه فرنگی را به محل گزیدگی بمالید زیرا زهر حشرات را از بدن شما خارج می کند. 🐜وقتی زنبور یا حشرات، شما را گزیده باشند، برگ های پوارو (تره فرنگی) فشرده و له کنید و روی محل گزیدگی بمالید. ورم آن فورا می خوابد. اگر نیش زنبور مانده باشد باید قبل از مالیدن برگ و پوارو، نیش را خارج سازید‌. 🐝پخته اسفناج را به صورت ضماد روی محل نیش زنبور بگذارند، تا درد و ورم آن بخوابد. 🐝هرگاه زنبور یا حشرات به بدن شما نیش زدند، فورا محل نیش را با برگ تازه مریم گلی بمالید. 🐞 ضماد آب ریحان برطرف کننده این ناراحتی است. 🦂غازیاقی کوبیده را روی محل گزیدگی بگذارند. 🕷ضماد کوبیده شاهتره مفید است و درد و ناراحتی را برطرف می کند. 🐝 ضماد برگ پنیرک جهت گزیدن زنبور مفید است. 🐝پنبه آلوده به شیره تازه پیاز اگر در محل گزش زنبور و زنبور عسل قرار گیرد، درد را بطور محسوس تسکین می دهد. °Join: @Mezajshenasi12 t.me/Mezajshenasi12

چند راهکار ساده برای تسکین خارش نیش پشه 👌 - یک قاشق جوش شیرین را در کاسه‌ای کوچک ریخته و کمی آب به آن اضافه کنید تا حالت خمیری پیدا کند. سپس این خمیر را به آرامی روی محل های گزیدگی قرار دهید و 15 دقیقه صبر کنید. - میتوانید با مالیدن کمی آبلیمو به محل گزیدگی، خارش پوست خود را کاهش دهید. - اما اگر به دلیل خاراندن زیاد پوست قسمت نیش پشه زخم شده است پیشنهاد ما استفاده از آلوئه‌وراست. شما میتوانید با مالیدن کمی از ژل آلوئه‌ورا روی پوست خارش را کاهش دهید و به ترمیم آن کمک کنید به ما بپیوندید 👇👇 °Join: @Mezajshenasi12

🔰 اعتدال مزاج #کبد و #شربت_زرشک 🔹در فصل گرم ، حرارت و سوء مزاج‌های کبدی گرم، گرفتگی‌ها و انسدادهایی در کبد ایجاد می‌کند. برای رفع آن می‌توان شربتی که از زرشک تهیه می‌شود را مصرف کرد، چرا که زرشک علاوه بر اینکه دارای طبع سرد است، مفتح یا باز کننده انسدادها است. 🔸125 گرم زرشک بی‌دانه را در یک لیتر آب جوشانده و تا آب آن نصف شود سپس آب «به» ترش و شیرین و آب سیب ترش و شیرین و آب انار ترش و شیرین، از هر کدام 250 گرم اضافه شود و در نهایت می‌توان سرکه انگوری اضافه کرد و با 400 گرم شکر یا قند به قوام آورده شود.در روز 75 گرم از این شربت را یک فرد متوسط می‌تواند مصرف کند. 🔹این شربت برای کسانی که بی اشتها هستند بسیار مفید است و تقویت کننده قلب، کبد و معده است. ✔️البته بچه‌ها یک ششم یا یک پنجم 75 گرم می‌توانند استفاده کنند. 75 گرم برای یک فرد جوان متوسط است که حرارت هم به حد متوسط باشد. باید با غذا و همراه میوه مصرف نشود و بین یک تا دو ساعت فاصله داشته باشد. 🖋 دکتر حماسه تواهن (متخصص طب سنتي ایرانی) #انجمن_علمي_طب_سنتي_ايران 👉 @persianmedicine 👈 🌐 www.itma.ir

💊💊💊💊💊علل کلی افزایش حرارت بدن و بروز جوش و آکنه  تغییر فصل (یعنی با شروع فصل بهار این عارضه رخ دهد) مصرف زیاد موادغذایی گرم و تر به خصوص شیرینی جات، غذاهای شیرین و چرب رسیدن به یک سن خاص، مثلاً سن جوانی؛ که در این سن، حرارت مزاجی بدن بالا رفته و طبیعت مدبره بدن جهت به تعادل رساندن بدن، حرارت زائد را به صورت جوش بیرون ریخته و دفع می‌کند. یکی دیگر از عوامل حرکت مواد زائد به سمت پوست، سوء هضم است. کسانی که غذای گرم و پرادویه و چرب مصرف می‌کنند، بلافاصله بعد از غذا میوه می‌خورند و یا قبل از گذر کامل غذا از معده می‌خوابند. باید بدانند که در این شرایط به دلیل اختلال در هضم، مواد زائد همراه خون شده و به طرقی جذب بدن شده و کبد قبل از این که این مواد در بدن منتشر شوند، سریعاً آن ها را به سمت خارجی بدن هدایت و از طریق پوست و به شکل های جوش های قرمز دفع می‌کند. تحریک سطح پوست با استفاده از مواد شوینده شیمیایی نیز می‌تواند خود از عوامل بروز جوش و آکنه باشد. جوش های بهاری جوش های بهاری همانطور که از نام آن برمی‌آید ناشی از تغییر فصل و افزایش گرما و تری بدن است. مزا‌ج‌ فصل بهار گرم و تر و رو به اعتدال می‌رود، در این فصل، اخلاط فاسدی که از زمستان در بدن باقی مانده با گرم شدن هوا در خون رقیق می‌شود. اگر بدن نتواند این اخلاط را به طور کامل دفع کند، بروز امراض شایع مثل ورم‌های چرکی، جوش‌ها، خارش در حلق دیده می‌شود یا خون ریزی بینی، زکام یا سرماخوردگی مختلف و گرفتگی صدا بروز پیدا می‌کند. راهکارهای طب سنتی جهت پیشگیری و درمان جوش های بهاری راهکارهای طب سنتی برای پیشگیری و سپس درمان جوش ها، جمیع تدابیر فصل بهار است، یعنی آنچه که ما برای تدابیر فصل بهار ذکر می‌کنیم، برای افرادی که مستعد جوش و آکنه در این فصل هستند نیز قابل استناد است. پس اگر کل تدابیر فصل بهار رعایت گردد، در پیشگیری و درمان جوش و آکنه مفید و مثمرثمر خواهد بود. تدابیر غذایی و لینت مزاج مصرف غذاهای ملین مانند آش های ترش مزه  آش های ساده ترش مزه (نه آشی که لوبیا و حبوبات سنگین در آن باشد) برای افراد مستعد جوش در فصل بهار، گزینه خوبی است، خصوصاٌ اگر خاصیت ملینی در خود ماده ترش مزه وجود داشته باشد، مثلاً آش تمرهندی گزینه بسیار خوبی برای جوش های پوستی بهاری است؛ چون از یک طرف رطوبت بخش است و با حرارت بدن مقابله می‌کند و از طرف دیگر ملین است و به دفع  مواد زائد از بدن کمک می کند. در واقع لینت مزاج باعث می‌شود مواد در صورت هیجان به شکل حساسیت خودشان را نشان ندهند و از مجراهای طبیعی از بدن خارج شوند، این روش برای افرادی که در بهار غلبه سودا دارند، مناسب است. مواد غذایی ترش مزه مواد غذایی ترش مزه مانند زرشک، سرکه، عناب که کاربرد آن ها در غذا و هم در قالب شربت و دمنوش برای درمان جوش های بهاری مفید است. پاکسازی بدن علاوه بر بحث لینت مزاج؛ بحث پاکسازی خون نیز به درمان جوش ها خصوصاً جوش های بهاری بسیار کمک می‌کند و یکی از درمان های اصلی به شمار می‌آید. حجامت زمانی که در فرد علائم غلبه دم مشاهده شده و شرایط حجامت نیز رعایت گردد، یکی از درمان های موثر و کم عارضه، حجامت است؛ البته حجامت در صورت توجه به دو نکته زیر قابل انجام است:  فرد مذکور باید شرایط حجامت را داشته باشد. تدابیر مربوط به انجام یک حجامت درست از جمله زمان، خوراکی های قبل و بعد، انجام زیر نظر یک طبیب باتجربه، به درستی رعایت گردد. توجه: البته در اینجا فصد نیز کاربردی است اما به دلیل حساسیت های بالایی که دارد فعلا فقط حجامت توصیه می‎شود. استفاده از روغن بنفشه روغن بنفشه برای مشکلات ناشی از گرمی، اگزما خشک و تر، کهیر و جوش، به صورت مالشی قابل استفاده است. یک ویژگی متمایزی که روغن بنفشه نسبت به سایر کرم ها و لوسیون های شیمیایی دارد کاربرد آن برای تخفیف علائم است، مثلاً از روغن بنفشه بیشتر برای کاهش شدت جوش استفاده می گردد تا نیازی به خارش و دستکاری جوش که باعث سرباز شدن جوش و ایجاد لک می‌گردد، نباشد و روغن بنفشه بیشتر یک درمان کمکی و مکمل است و ما در کنار سایر تدابیر از این روغن به عنوان یک روش تکمیلی استفاده می‌کنیم نه به عنوان درمان اصلی. تفاوت طب نوین و طب سنتی در درمان جوش در طب جدید از کرم ها، لوسیون ها و پمادهایی استفاده می‌گردد که اصلی ترین وظیفه آن‌ها ممانعت و جلوگیری از جوش زدن است. در واقع این پمادها باعث برگشت ماده زائد جوش به بدن می‌گردند که این با اصول درمان طب سنتی در تناقض است. طب سنتی معتقد است که باید با علت بیماری مقابله گردد و با علائم و عوارض فقط در حد تخفیف و در حدی که خود تشدید کننده و به وجود آورنده بیماری دیگری نباشد باید برخورد کرد. چرا که این طبیعت بدن است که تعیین می‌کند به چه طریق مواد زائد از بدن دفع گردد و شاید میل بدن بر این بوده است که این مواد را از طریق سطح پ

وست خارج کند. در حالی که داروهای شیمیایی، چه داروهای خوراکی و چه داروهای موضعی به دنبال این هستند که مانع از جوش زدن شوند و این سبب می‌گردد که علت بیماری از بین نرود و آسیب بیشتری به بدن تحمیل گردد. چون اگر مواد زائد طبیعتاً متوجه اندام های داخلی بدن شوند بدون شک عوارض بیشتری به دنبال خواهند داشت تا فقط پوست را درگیر نمایند و یک عارضه سطحی ایجاد نمایند و بدون شک طبیعت بدن، از بین دو مورد فوق، پوست را انتخاب می‌کند یعنی به جای این که این مواد در خون مانده و  متوجه اندام های دیگر بدن از جمله مغز و قلب و کبد و …. شوند ترجیح داده می‌شود تا این مواد به سطح پوست هدایت و از آن جا دفع گردند؛ چرا که اندام های داخلی از اهمیت بیشتری برای بدن برخوردارند و از طرفی به فرد نیز تذکر داده می‌شود که مواد زائد و سمی در بدن وی تجمع یافته و باید به فکر چاره بود. https://tabaye.ir/control-and-treatment-of-acne-in-spring/

💊 اصول درمان جوش صورت از اصول درمان جوش صورت استحمام با آب ولرم بطور مرتب است که به دفع مواد زائد موجود در پوست به خصوص دفع زائد داخل جوش کمک می کند. یکی دیگر از اصول درمان جوش این است که فرد مبتلا، بایستی دارای نظم در ساعات غذا خوردن باشد. بی نظمی در ساعات غذا خوردن باعث می شود یا کمتر از مقدار لازم غذا بخورد یا معده را بیش از اندازه و توان قوت هاضمه پر کند. در نتیجه غذای اضافه بطور کامل هضم نمی شود و غذای غیر منهضم نیز موجب تضعیف بدن می شود. این چرخه معیوب، بر حجم مواد زائدی که بدن به سمت پوست می راند افزوده و روند درمان را کند و گاهی غیر ممکن می کند. راه های سنتی درمان جوش صورت اگر پارچه آغشته با آب کدو را روی صورت خود بگذارید جای جوش موضعی را از بین می برد. مصرف روغن بابونه هر هشت ساعت در درمان جای جوش بسیار موثر است همچنین مالیدن سرکه هر شب روی پوست صورت بسیار مفید است و آن را اگر با آب مخلوط کنند و با پنبه روی پوست صورت بمالند، موثر است. سرکه محلی انگوری که با آب ترکیب شده زمانی که به پوست صورت مالیده می‌شود آرام آرام جای جوش را از بین برده و باعث بهبود آن می‌شود. دم‌ کرده عناب بنوشید و شربتی را بدین شکل درست کنید: سرکه انگور را با شیره انگور به نسبت ۱ به ۱۰ مخلوط کرده روی شعله ملایم به ملایمت بجوشانید تا قوام شربت پیدا کند. روزی ۵ تا ۶ بار با آب رقیق کرده و بنوشید‌. دم‌کرده دارچین که ولرم شده باشد اگر روی جوش‌ یا دمل‌ های سرسفید مالیده شود, به رفع این جوش‌ ها کمک می‌کند. ورزش مرتب و منظم در رفع جوش ها و خون رسانی به قسمت های مختلف پوست بسیار مناسب است. نداشتن استرس و تنظیم خواب هم تاثیر مثبتی در کاهش جوش دارد. استفاده از انواع میوه ها به ویژه مرکبات و میوه هایی با طبع سرد (مانند لیمو ترش تازه و زرشک سیاه) مفید است. مصرف روزانه شش تا هشت لیوان آب را فراموش نکنید. دمنوش سرگل بنفشه نیز در درمان مشکلات کبدی و همچنین مشکلات پوستی بسیار موثر است. مصرف شربت خاکشیر و جوانه گندم تازه نیز مفید است. تاثیر لیموترش در درمان جوش مصرف لیموترش چه به صورت خوراکی و چه استفاده روی پوست نه تنها باعث درمان جوش های چربی و زیرپوستی می‌ شود بلکه روشن شدن پوست را نیز به دنبال دارد و اثرات درمانی دیگری نیز دارد. هر روز یک عدد لیموترش را از وسط به‌ دو نیم کرده و به همراه تمام وعده‌های غذایی و با فشردن و آب میل کنید این عمل به هضم غذا و تصفیه خون کمک می‌کند. برای استفاده از لیمو روی پوست صورت هیچ فشاری به پوست وارد نکنید. لیمو را بر پوست ماساژ دهید و چند دقیقه بعد پوست را شست‌وشو دهید. این عمل باعث از بین رفتن محیط آلوده‌ای که باکتری‌های سطح پوست برای زندگی استفاده می‌کنند خواهد شد. غذاهایی که تولید جوش می‌کنند غذا در بدن چندین مرحله هضم می شود و در هر مرحله مواد زائدی از آن باقی می ماند. اگر بدن از دفع این مواد زائد عاجز بماند برای اینکه به اعضا مهمی مثل مغز و قلب آسیب نرساند آن را به اعضای کم اهمیت‌تر مثل پوست و مفاصل روانه می‌کند. اگر این مواد غلیظ و با طبیعت گرم باشند و به پوست روانه شوند می‌توانند تولید کننده‌ی جوش باشند. بر این اساس غذاهایی که تولید جوش می‌کنند باید هم غلیظ و هم گرم باشند مثل گردو، پسته، خرما، موز، سس های تند و گوشت شتر. از بین بردن جوش غرور جوانی برای از بین بردن جوش غرور جوانی می توان از چهار شربت که یک ملین قوی است استفاده کرد. چهار شربت ساده: آلوبخارا ۲۵۰ گرم، تمبر هندی ۱۵۰ گرم، ترنجبین ۱۰۰ گرم، شکر سرخ ۱۰۰ گرم. چهار شربت مرکب: به نسخه چهار شربت ساده مواد زیر اضافه شود: سنای مکی، گل بنفشه، گل سرخ، رازیانه، گل ختمی از هر کدام ۲۰ گرم. طرز تهیه و مصرف انواع چهار شربت: شب هنگام، مجموعه مواد را به اضافه هفت لیوان آبجوش در ظرف چینی یا بلوری بخیسانید. صبح در کیسه پارچه ای بریزید و با فشار بمالید و صاف نمایید. تا سه روز، صبح ناشتا یک سوم آن را بنوشید. زمانی که بروز جوش ها متوقف شود و جوش جدیدی ظاهر نشود، می توان از داروهای جالی یعنی رسوب زدا و پاک کنندۀ سطح پوست استفاه کرد. در واقع در این مرحله، درمان موضعی جایز است. زیرا بدن از مواد ناباب، پاک شده است و دیگر نگرانی جذب آنها به طرف پوست وجود ندارد. درمان جای جوش صورت و بدن مصرف روغن بابونه هر ۸ ساعت در درمان جای جوش موثر است. اگر سرکه خصوصاٌ سرکه سیب خانگی را با آب مخلوط کرده و با پنبه بر روی جای جوش بمالید، مفید است. سرکه محلی انگوری، ترکیب شده با آب اگر به پوست صورت مالیده شود آرام آرام جای جوش را از بین برده و باعث بهبود آن می‌شود. ۲ قاشق غذاخوری عسل با یک چهارم پیمانه پودر جودوسر مخلوط کنید. این مخلوط ملایم را روی جای جوش بگذارید، برای ۱۵ تا ۲۰ دقیقه بگذارید بماند و سپس با آب بشویید. این کار را تا حصول نتیجه ادامه دهید. جهت برطرف کردن ج