‏درباره خواص خاص میوه ها

🔴 دیابت! ✅ بیماری دیابت یا به اصطلاح عوام، مرض قند، یکی از شایع‌ترین بیماری‌های جامعه ماست که متاسفانه طب مدرن با همه پیشرفت‌های خارق‌العاده‌اش در تجهیزات تشخیصی، هیچ درمانی برای آن ندارد و صرفا قادر به کنترل آن است. 🔴 چند نکته درباره دیابت! - دیابت پرهزینه‌ترین بیماری غدد در جهان است. - طبق آمار جهانی تعداد افراد مبتلا به دیابت در جهان حدود 350 میلیون نفر است. - هر 10 ثانیه دو نفر به دیابت مبتلا می‌شود. - هر 8 ثانیه یک نفر در اثر دیابت جان خود را از دست می دهد. - دیابت علت یک میلیون قطع عضو در سال است. ‌‏🔊elearning.hejamat.ir ‏ 🔊https://t.me/iitmd_kheyrandish ‏🔊instagram.com/iit.md

‎🔹‏نقش #طب_سنتی در کنترل #کرونا ‎حضور #استاد #خیراندیش در برنامه زنده #شبکه_ پنج #صدا_و_سیما و بیان #دیدگاه طب سنتی در موردکرونا و مباحث مربوط به آن ✅تنها کانال #رسمی #آموزش_مجازی_حکیم_خیراندیش https://t.me/iitmd_kheyrandish ✅تنها صفحه #اینستاگرامی #رسمی #آموزش_مجازی_حکیم_خیراندیش instagram.com/iit.md ‎تنها #سايت رسمی #حکیم_خیراندیش✅ elearning.hejamat.ir

کلیپ درباره 🔻🔺 ۱- قارچ : داروی تقویت صدای گوش وویتامین دی ۲-سیر:داروی خاص بیماری قلبی و عروقی ۳- گوجه فرنگی :سکته ۴- انگورها: داروی تقویت ریه و ضدسرطان ریه ۵- کرفس : سختی استخوان ۶- سیب درختی : داروی ضد سرطان پستان ۷- انار : ضد سرطان پستان ۸- گلابی : سالمسازی کبد و کاهنده کلسترول ۹- سیب زمینی شیرین : ضد بیماری لوزالمعده ۱۰- زنجبیل : ضددرد معده ۱۱-لوبیا قرمز: داروی خاص تقویت کلیه ۱۲- آوکادو : تقویت تخمدان زنان ۱۳- زیتون : تقویت تخمدان ۱۴- انجیر : افزایش ظرفیت تخمدان و تقویت اسپرم آقایان و سلامت تخمدان ۱۵- بامیه : ضد پوکی استخوان و جذب کلسیم ۱۶- پیاز : اسید فولیک ۱۷- سیب زمینی : خمیرش تقویت پوست ۱۸-جودوسر : اگزما و جوش ۱۹- کلم بروکلی : ضدسرطان و ضد پروستات ۲۰- جین سینگ:: درمان بیماریها

💊💊💊🔰 از من مباش غافل! من لوبیا چشم بلبلی هستم 🔹این لوبیا با چشمی تیره شبیه چشم بلبل(!) غنی از فیبر، فلاوونوئید، ویتامین آ، آنتی اکسیدان‌های ارزشمند، پتاسیم فراوان، پروتئین قابل توجه، منیزیم و تریپتوفان است! 🔸با این همه خاصیت اما در مقابل سایر لوبیاها کم کالری محسوب می‌شود بنابراین در رژیم‌های کاهش وزن، قابل توجه شده است. 🔹در جلوگیری از بروز فشار خون و کنترل فشار بالا، بیماریهای قلبی عروقی، سلانت پوست و تنظیم سیستم ایمنی سرآمد است. بلد است رادیکالهای آزاد را سرکوب کند پس در رژیمهای غذایی جایگاهی ویژه دارد. 🔸تنظیم چربی خون، و تنظیم فشار از علایق خاص این لوبیاهای کوچک و بامزه هستند، علاوه بر طعم خوشایند آن در انواع سالاد و غذاها، کالری کمتر و سیر کنندگی بیشتری را به همراه پروتئین گیاهی قابل توجهی، به همراه دارند. ✔️از اضافه کردن لوبیا چشم بلبلی به رژیم روزمره‌تان غافل نشوید! 🖋 دکتر الهام اختری (متخصص طب سنتی ایرانی) #انجمن_علمي_طب_سنتی_ایران 👉 @persianmedicine 👈

⛔️🔰چرا یبوست به «ام‌الامراض» معروف است؟ 🔸امروزه ثابت شده که ورزش هم به اشتها و هضم معده کمک می‌کند و هم یبوست را رفع می‌کند. 🔹خواب معین، باعث هضم و دفع مواد است که متأسفانه اغلب مردم به نقش مهم آن در سلامتی آگاهی ندارند و امروزه بی‌نظمی در خواب به یک امر عادی تبدیل شده است. 🔸ماندن مدفوع در روده پس از احساس دفع باعث بازجذب آب مدفوع و سموم آن می‌شود که علاوه بر سمّیت برای بدن، مدفوع خشک‌تر و دفع آن سخت‌تر می‌شود، علاوه بر این، پس از مدتی حساسیت روده بزرگ به حضور مدفوع کم شده و به‌موقع باعث هشدار به دفع مدفوع نمی‌شود که این هم به خشکی مدفوع منجر می‌شود بنابراین در زمان احساس به دفع باید تخلیه مدفوع صورت گیرد. 🔹کسانی که مبتلا به یبوست هستند می‌توانند بالنگ، هویج، انار و بِه مصرف کنند و در ترکیباتی مثل مربای به، مربای هویج و مربای بالنگ، خورشت به، خورشت آلو و هر نوع غذای پخته که بتوان به آن هویج، آلو و به اضافه کرد، مفید است همچنین آب انار شیرین نیز به بهبود دفع کمک می‌کند؛ این غذاها هضم و فعالیت معده و روده را تقویت می‌کنند. ✔️یبوست به «ام‌الامراض» معروف است یعنی علاوه بر اینکه خود یک بیماری است، سبب بسیاری از بیماری‌های دیگر می‌شود؛ تجمع سموم در بدن یکی از مهمترین عارضه‌های این بیماری است که می‌تواند همه اعضاء بدن شامل کبد، مغز، قلب و سایر اندام‌های حیاتی را تحت تأثیر قرار دهد. 🖋 دکتر محمد انصاری پور ( متخصص طب سنتی ايراني) #انجمن_علمي_طب_سنتی_ایران 👉 @persianmedicine 👈 🌐 www.itma.ir

📚📚📚📚🔰 راهکارهای افزایش شیر مادر 🔸برای افزایش میزان #شیر_مادر رژیم غذایی متناسب، خواب و استراحت کافی، دوری از استرس و تنش و همچنین ورزش و حرکات بدنی کافی نیاز است. 🔹رژیم غذایی مادر باید غنی از مواد غذایی سالم با انرژی کافی باشد. گوشت گوسفند و مرغ که با مقداری نخود خوب پخته شود بسیار مناسب است. 🔸همچنین مصرف زرده تخم مرغ عسلی، شیره انگور، مویز، بادام و کمپوت سیب خانگی می تواند در افزایش میزان شیر موثر باشد. 🔹استفاده از سوپ جو با اسفناج و کرفس که چند برگ کاهو و چند قاشق پودر بادام نیز به آن افزوده اید می تواند یک سوپ مناسب #شیرافزا باشد. 🔸برای افزودن شیر می توانید #کاهو و #سکنجبین مصرف کنید و یا کاهو را ته دیگ غذاها کنید. 🔹همچنین آب کاهو را در مخلوط کن تهیه کرده و با کمی شیره انگور طعم دهید و مصرف نمایید. 🔸مصرف قرصهای شیرافزا که حاوی هورمونهای گیاهی یا فیتواستروژن هستند، برای همه مادران نمی تواند توصیه شود و شواهد کافی برای مصرف آنها وجود ندارد. 🖋 دکتر محبوبه ابریشم کار (متخصص طب سنتي ایرانی) #انجمن_علمي_طب_سنتي_ايران 👉 @persianmedicine 👈 🌐 www.itma.ir

#فشار_خون_پایین_بالا 20عددبرگ درخت زیتون راهمراه6عددعناب در 1 لیوان آب روی شعله ملایم قرارداده تا آرام بجوشد،بعداز10الی15دقیقه صاف کرده ودرون ظرفی دربسته،درون یخچال نگهداری شود ودرصورت نیازفوری،میل شود. #فشار_خون_بالا _جوشانده ی پونه ونعنا به نسبت مساوی _بذرشنبلیله را تمیزنموده وآسیاب کنید،یک قاشق ظهر و یک قاشق به‌ وقت شام‌ میل کنید. 💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇 لینک کانال @noskhesonati نشر دهید.

‼️‼️⭕️ اینترنت پُرسرعت جان صدها پرنده را در هلند گرفت با مرگ صدها پرنده در هلند بر اثر امواج اینترنت، نگرانی‌ها درباره تاثیرات مخرب این امواج بر سلامت انسان‌ها و حیوانات افزایش یافته است. ✍️ به گزارش گروه بین‌الملل باشگاه خبرنگاران جوان، به نقل از اسپوتنیک، یک پایگاه محیط زیست در هلند از وقوع پدیده‌ای نادر در شهر "لاهه" در غرب این کشور خبر داد. به گزارش این پایگاه، بیش از ۲۹۷ پرنده در یک روز و در محدوده جغرافیایی مشخصی جان باخته‌اند. ♦️مقامات هلندی این موضوع را با جدیت پیگیری کرده و برخی از آنان معتقدند آنتن‌های اینترنت پرسرعت نسل پنجم (5G) که اخیرا از سوی برخی شرکت‌های ارتباطی در این منطقه نصب شده، عامل مرگ این پرنده‌ها هستند. 🔸از سوی دیگر، شاهدان عینی که از ساکنان این منطقه هستند نیز گفته‌اند در چند روز اخیر شاهد حرکات عجیب مرغابی‌ها در دریاچه‌ی نزدیک پارکی بوده‌اند که لاشه تعداد زیادی از پرنده‌ها در آن کشف شده است. این پدیده نگرانی‌هایی را درباره قدرت امواج اینترنت 5G و تاثیر مخرب آن بر سلامت انسان و حیوان بوجود آورده است. https://www.yjc.ir/fa/news/6731178

🧃 دردوران بارداری و آبمیوه🧃 🍸 از آبمیوه های صناعی در دوران بارداری استفاده نکنید. 🍸در میان #آبمیوه های طبیعی، آب #سیب گزینه مناسبی برای خانم های باردار است. 🍸مصرف زیاد آب #هویج در بارداری توصیه نمی شود. 🍸توجه کنید که آبمیوه ها همراه با #یخ تهیه یا خنک نشوند. #مایعات_در_بارداری 〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰 🍃 دکتر فاطمه مرادی متخصص طب ایرانی 🍃 @drfamoradi