💊💊💊خار پاشنه عارضه ای دردناک در پاشنه پا
هنگامی که کلسیم در قسمت پایین استخوان پاشنه پا رسوب کند، در دراز مدت سبب تشکیل یک زائدهی استخوانی می شود، که به خار پاشنه معروف است.
در حال حاضر شیوع این عارضه به علت پوشیدن کفش های غیر استاندارد (خصوصا کفش هایی با پاشنه های نازک و بلند) افزایش یافته است.
علل اصلی ایجاد خار پاشنه
مهم ترین دلایل به وجود آمدن خارپاشنه عبارت است از:
سن: سن می تواند یک عامل باشد، اما تنها عامل نیستند.
اضافه وزن: افرادی که چاق هستند ساعتهای زیادی را روی پاهای خود هستند و می توانند این وضعیت را بدتر کند.
تمرینات شدید: تمرینات شدید گاهی اوقات ممکن است به این درد منجر شود.
پاهای صاف: شکل پا می تواند خطر ایجاد این وضعیت را در صورت عدم انعطاف پذیری تاندون آچیلی پا، بدتر کند.
کفش نامناسب: با استفاده از کفش های بدون پاشنه و یا پاشنه بلند (به ویژه آن هایی که دارای پاشنه های نازک و بلند هستند) می توانند خار پاشنه کفش را افزایش دهند.
علائم خار پاشنه چیست؟
معمولا خار پاشنه علامتی ندارد، ولی اگر در قسمت تشکیل خار پاشنه التهاب ایجاد شود، موجب بروز درد متناوب یا مزمن (به ویژه در هنگام راه رفتن یا دویدن) میشود. به طور کلی میتوان علائم خار پاشنه را به صورت زیر بیان کرد:
درد شدیدی مانند درد فرو کردن چاقویی در پاشنهی پا هنگام صبح و پس از ایستادن روی پای خود.
دردی خفیف در پاشنه ی پا در باقی ساعات روز؛
التهاب و تورم در جلوی پاشنه ی پا؛
ایجاد حرارت در قسمت درگیر و آسیب دیده؛
برآمدگی استخوانی شکل کوچک و قابل مشاهده ای زیر پاشنه ی پا؛
حساسیت در کف پاشنه ی پا که موجب سخت شدن راه رفتن در حالت پابرهنه می شود.
خار پاشنه بیماری با مزاج سرد یا با مزاج گرم؟
خار پاشنه بیماری با مزاج سرد است؛ طبق یک قانون، تقریباً هر دردی که در شب و یا با استراحت بیشتر میشود و با فعالیت، گرم کردن و مانند آن کمتر میشود؛ دردی است سرد و راه درمان آن هم استفاده از گرماست. درمان خار پاشنه در طب سنتی هم بر اساس همین اصل استوار است.
تدابیر درمانی خارپاشنه در طب سنتی
ماساژ
یکی از بهترین راه ها برای درمان خار پاشنه، ماساژ پاشنه پا و اطراف تاندون آشیل با یک روغن گرم (روغن زیتون، سیاهدانه، کنجد، هسته قیسی، نارگیل، شترمرغ، کوهان شتر و …) است.
این کار بهتر است شب ها قبل از خواب انجام شود و ماساژ تا جذب کامل روغن به پوست ادامه پیدا کند.
اضافه کردن کمی فلفل، دارچین یا زنجبیل به روغن و کشیدن یک پلاستیک فریزر روی محل ماساژ، اثر درمانی را بسیار بیشتر میکند.
معمولاً کاهش درد از همان روز اول ملموس است و کم کم کامل می شود. اغلب، تداوم روغن مالی، به تنهایی بیماری را درمان میکند.
گرم نگه داشتن موضعی
پیشنهاد ما آن است که به جای استفاده از پدهای معمول، تکه ای پشم در کفش خود و زیر پاشنه پا قرار دهید و اثرات درمانی فوق العاده آن را مشاهده کنید.
پوشیدن جوراب پشمی، استفاده از کرسی در فصل سرما و ایستادن روی آجر داغ هم راه های مناسب دیگری هستند.
حجامت یا زالواندازی
انجام این دو کار با کاهش سریع التهاب در پاشنه پا، اثر بسیار عالی در از بین رفتن بیماری دارد.
اکثر مواقع یک بار حجامت یا زالواندازی کافیست؛ اما در صورت ضرورت تکرار می شود.
محل انجام حجامت یا زالواندازی می تواند دو طرف تاندون آشیل (به ویژه سمت داخل پا) باشد.
پرهیز از مصرف غذاهای سردی
همان طور که گفتیم، خار پاشنه بیماری سردی است؛ بنابراین اگر بیمار در حد امکان از غذاهای گرمی در رژیم غذایی خود استفاده کند؛ خار پاشنه سریعتر بهبود خواهد یافت.
برای مثال، تداوم در مصرف سیر، درد خار پاشنه را بهبود خواهد داد. بنابر همین استدلال، مصرف غذاهای سردی – از جمله بیشتر لبنیات – برای بیمار مضر خواهد بود.
استفاده از کلسیم های طبیعی
با آن که گفتیم که خار پاشنه حاصل رسوب غیر طبیعی کلسیم در استخوان پاشنه است و علی القاعده انتظار میرود که مصرف غذاهای حاوی کلسیم، بیماری را تشدید کند؛
امّا به نحو جالبی، مصرف خوراکی کلسیم های طبیعی، شدت بیماری را کم و آن را به تدریج درمان می کند.
بهترین روش هم آن است که روزی ۲-۱ بار و هر بار نصف قاشق چایخوری پودر پوست تخم مرغ آسیاب شده را با کمی عسل روی زبان خود ریخته و ببلعید.
مصرف روزی یک قاشق مرباخوری پودر سنجد در نصف استکان عرق زیره هم میتواند شما را به نتیجه مطلوب برساند.
https://tabaye.ir/calcaneal-spur-treatment/
💊💊💊راه های درمان گرفتگی ساق پا دربارداری
در گرفتگی ساق پا در بارداری استفاده از ماساژ با روغن کرچک انتخاب مناسبی است. وقتی با روغن کرچک به ملایمت حدود ۱۰ دقیقه ساق پا را ماساژ دهید گرفتگی به تدریج برطرف میشود.
استفاده از ضماد کلم برگ پخته در هنگام گرفتگی کمک کننده است.
تا جایی که میتوانید پاهای خود را بالاتر از سطح بدن نگه دارید: برای کاهش تورم پاهای خود را بالا نگه دارید. همچنین میتوانید به هنگام شب به پهلوی چپ خود خوابیده و تعدادی بالش زیر پای خود بگذارید تا خون بهطرف قلب بازگردد.
استفاده از یخ میتواند التهاب را کاهش دهد: یک بسته یخ را درون یک حوله پیچیده و پاهای خود را به مدت ۲۰ دقیقه بر روی آن قرار دهید.
از کفشهای مناسب و اندازهی پا استفاده کنید: کفش تنگ یا کوتاه باعث مشکل در خونرسانی میشود. در طول دورهی بارداری خود چندین بار کفش بخرید چراکه اندازهی پاهای شما مدام در حال تغییر هستند.
از کفشهایی استفاده کنید که قوس کف پا را در برمیگیرند: ممکن است فکر کنید استفاده از کفیهای طبی میتواند مفید باشد ولی اگر کفش شما بهخوبی از قوس کف پا حمایت نکند کفیها نمیتوانند اثر قابلتوجهی داشته باشند. به دنبال کفشی بگردید که بهخوبی از قوس کف پای شما حمایت کند.
از جورابهای بدون درز استفاده کنید که جریان خون را محدود نمیکنند: اگر برای مدتزمان طولانی در حال رانندگی هستید، بهطور منظم توقف کرده و پاهای خود را بهمنظور تقویت گردش خون کش و قوس دهید.
از یک رژیم غذایی مناسب و متعادل استفاده کنید: و از غذاهای شور که میتوانند باعث جذب بیشتر آب شوند پرهیز کنید.
محیط را خنک نگه دارید. ورم پا در بارداری در دماهای بالا بیشتر میشود.
پاها را هنگام نشستن روی هم نیاندازید.
برای اطلاع از رژیم غذایی مناسب در دوران بارداری اینجا را بخوانید.
چند توصیه
خوردن غذاهای دارای کلسیم فراوان مانند کلهجوش نیز به عنوان پیشگیری کننده گرفتگی ساق پا بسیار مفید است.
برای مدت طولانی روی پاها نایستید و ننشینید.
ماهیچه های ساق پای خود را به طور مرتب در طول روز و چندین بار قبل از رفتن به رختخواب بکشید.
هر وقت برای خوردن شام یا تماشای تلویزیون، می نشینید، مچ پا را بچرخانید و انگشتان پا را تکان دهید.
هر روز پیاده روی کنید. (مگر اینکه پزشک به شما توصیه کرده باشد که ورزش نکنید)
برای بهبود گردش خون در پاها، به سمت چپ دراز بکشید.
به طور مرتب آب بنوشید.
قبل از خواب یک حمام گرم را امتحان کنید تا عضلات خود را آرام کنید.
یادتان باشد شما باردار هستید و مجاز نیستید که بلافاصله پس از هر اتفاق کوچکی مانند گرفتگی ساق پا دارو مصرف کنید زیرا دارو ها جان جنین شما را به خطر می اندازد. یادتان باشد پیش از مصرف هر دارویی با پزشک خود مشورت کنید.
منبع: همکار متخصص طبسنتی سرکار خانم دکتر الهام اختری
https://tabaye.ir/leg-cramps/
📞📞☎️☎️پاسخ سوال بسیارکلی درباره ریزش موبا جنسیت متفاوت
سلام استاد لطفا بفرمایید برای ریزش مو چه کنم بارها به اطباء اسلامی وسنتی مراجعه کردم ولی همچنان ریزش مودارم.
پسر20ساله ای دارم که اوهم ریزش مو دارد ممنون می شوم راهنمایی کنید.
💊💊پاسخ
درکانال هایم و سایت خودم مفصل با نگاههای عقول طب سنتی هست
ریزش موی زنان و دختران ازغلبه سردی
ریزش موی مردان و پسران از گرمیست
شامپوی سبوس برنج را برای شستشو
هله هوله خوری قطع شود
یک سوم شکم خالی باشه
باشکم پروخالی استحمام و آمیزش شرعی ممنوع
📚پاسخ سوالات درباره موضوع مو درسایت خودم
http://tajarobteb.ir/?s=مو
کلیک کن
/////====
📚📚📚📚🔻🔻🔻🔻
📣📣📣📣
آدرس کانالهای طب اسلامی و سنتی حسین معارفی
اول شماره ۰۹۱۰۹۹۶۰۹۴۶ اینجانب را در گوشی تان ثبت کن سپس دریکی ازنرم افزارهای ( سروش یا ایتا یا تلگرام ها) خودتان را شخصا عضو کنید
۱- درنرم افزارسروش :
https://sapp.ir/tajarobteb3
📣📣📣📣📣📣
۲- درنرم افزارایتا
https://eitaa.com/tajarobteb4
📣📣📣📣📣
۳- درنرم افزارانواع تلگرام ها
https://t.me/tajarobteb5
📣📣📣📣📣📣
۴-سایت خودم
http://tajarobteb.ir
💊💊علتهای سوزن سوزن شدن سر انگشتان
کم خونی
اختلالات قند خون
فشارهای عصبی
انسداد عروق
بالا بودن چربی و کلسترول
@soroshesalamati
💊 🔴 اگر سینوزیت دارید:
🔹طاقباز نخوابید.
🔹روبروی کولر ننشینید.
🔹در استخر شیرجه نزنید.
🔹نوشیدنی خیلی سرد نخورید.
🔹با هر غذایی ماست نخورید.
🔹بعد از حمام سرتان را خشک کنید.
واما از همه مهمتر🔰🔰
🚨به هیچ وجه قبل و بعد و هنگام غذا ، نوشیدنی مصرف نکنید.
@soroshesalamati
🌹🌹💠پیامبر اکرم (ص):
در شب معراج، وقتی به آسمان هفتم صعود کردم هیچ ملکی از من گذر نکرد، مگر این که گفت: ای محمد حجامت کن و امتت را به حجامت امر بفرما.
📚بحارالانوار، ج 62، ص 300
@soroshesalamati
البته حجامت دربهاربهتراست وبارعایت شرایطش
⭕️خراش در #حجامت :
خود خراش موجب تقویت بدن میشود .
خراش باعث می شود گلبول ها برای ترمیم و مبارزه به سطح پوست امده و بدن تقویت شود.
⭕️تفسیر این قضیه نزد ائمه این است که نقش حجامت بر تن مانند هرس بر درخت است.
👤استاد خیر اندیش
@soroshesalamati
💊💊🍚به افراد لاغری که علایم خشکی مزاج دارند و به دنبال افزایش وزن و شادابی پوست هستند،
توصیه می شود شیربرنج را در برنامه غذایی خود قرار دهند.
@soroshesalamati
💊💊 #مزاج_سرشتی
رنگ پوست
🔺 سفیدی پوست: نشان از سردی است.
🔻قرمزی پوست: نشان از گرمی و پرخونی است.
🔺 زردی پوست: رنگ زرد مایل به سرخی دلالت بر صفراوی بودنِ مزاج دارد.
🔻رنگ بادنجانی: نشانه خشکی و سردی است و دلالت بر سوداوی مزاج بودن دارد.
@soroshesalamati
مزه زبان شما نشانه چیست❗️
زیاد شدن بلغم باعث:ترشی و سفیدی دهان
زیادشدن سودا:شوری و سیاهی دهان
زیاد شدن صفرا:تلخی و زردی دهان
زیادشدن خون:شیرینی و قرمزی دهان
@soroshesalamati
🥼#شفای_زندگی
✅ سیب و به، یک مکمل بسیار عالی در انواع خورشت ها و آش ها می باشد و حتی استفاده از مربای این میوه ها به تقویت سیستم ایمنی کمک کرده و فواید بسیاری دارند.
🎧 پاسخ از کارشناس برنامه شفای رادیو معارف،
دکتر مژده پورحسینی
(دکترای تخصصی طب سنتی)
🌐 در صفحه اینستاگرام برنامه شفا، ما را دنبال کنید.
🔻
https://www.instagram.com/p/CGvOTmdhibg/?igshid=d1k5gaqtetc8
❌❌❌#مسکن
🔺مصرف مسکن مداوم درد را پنهان میکند
✅موجب میشود درد توسعه پیدا کند😰
✅ولی شخص نمی داند 😱
👤 استادخیراندیش
@soroshesalamati
❤️❤️❤️❤️❤️وقف هسته ای برای اینده نظام
📞📞جهاد مالی :
🔴#حاج_علی_محمدپور
ساکن روستای شیرکلا چمستان
در شهرستان نور ،
یک خانه
با زمین اطراف،
2دانگ از یک کارخانه شالیکوبی
و 2هکتار زمین مزروعی
جمعاً به ارزش بیش از 30 میلیاردتومان
رو بعد از شهادت #شهید_محسن_فخری_زاده وقف توسعه و تحقیق علمی با اولویت #انرژی_هستهای کرد!
جَاهِدُواْ بِأَمْوَالِکُمْ وَ أَنفُسِکُمْ فِی سَبِیلِ اللّهِ. ذَلِکُمْ خَیْرٌ لَّکُمْ إِن کُنتُمْ تَعْلَمُونَ. (۴۱_توبه)
🇮🇷 🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷
# وقف، چشمه جاری
⛔️⛔️⛔️⛔️⛔️⛔️وای چه خبره
افشاگری روبرت جی کندی عضو خانواده کندی :
اگر شما رو وادار به تزریق واکسن کردند
از شهرهای خود فرار کنید
ادامه مطالب در پایین 👇
@irancovid_19
هیولایی بهنام بیل گیتس و بنیاد خیریهاش
مفاز/ شاید شنیدن نام «بیل گیتس» برخی را به یاد مایکروسافت بیاندازد، اما یقیناً برای بسیاری از مردم دنیا این نام مصادف است با انواع دردها و شکنجههای روحی و جسمی!
به گزارش مفاز، رابرت کندی جونیور (Robert F. Kennedy Jr) از آخرین بازماندگان خانواده کندی است که پدر و عمویش جان کندی هر دو ترور شدند، او سالهاست که درباره کاهش جمعیت و بیمار کردن مردم توسط واکسیناسیون اطلاعرسانی میکند.
کندی میگوید: «تا آخرین نفس برای مبارزه با جنایتی که شرکتهای بزرگ در این زمینه میکنند، مبارزه خواهم کرد و دوست دارم در این میدان نبرد جان خود را فدا کنم!»
اخیراً در اوایل آوریل مرگ دختر و نوهٔ خواهر او در هنگام قایقرانی صحنهسازی شد شواهد مرگ نشان میداد که این حادثه طبیعی نبوده و طبیعتاً برای انتقام گرفتن از او این قتل رخ داده است!
به همین دلیل ٣هفته پیش، وی ملاحظات سابق را کنار گذاشته و کمپین سنگینی را بر علیه جنایات بنیاد بهاصطلاح خیریه بیل گیتس و نقش آن در کشتار مردم در هند و آفریقا شروع کرده است؛ او در پستهای اینستاگرامی خود مطالب مهمی را ذکر کرده است.
به گفته رابرت کندی: «بنیاد گیتس ١.٢ بیلیون دلار برای طرح واکسیناسیون خود در هند هزینه کرده و بین سالهای ٢٠٠٠ تا ٢٠١٧، تعداد ۴٩۶هزار کودک را در هند را واکسینه کرده است.
بهخاطر واکسنهای فلج اطفال بنیاد گیتس، سه چهارم این کودکان به فلج اطفال دچار شدهاند! بهعبارت دیگر فلج اطفال در هند تقریباً ریشهکن شده بود اما واکسنهای اخیر این بیماری را دوباره شایع کرد!»
او موارد دیگری از عقیمسازی زنان در آفریقا و کشتار و فلج کردن کودکان در این قاره را نیز ذکر کرده است؛ کندی میگوید: «بنیاد گیتس ٢٣٠هزار دختر جوان هندی را واکسینه کرده است و تاکنون مشخص شده که ١٢٠٠ نفر از این دختران به عوارضی همچون ناباروری دچار شدهاند!
در سال ٢٠١٠ بنیاد مذکور یک نمونه از واکسن مالاریا را در آفریقا بر روی ۵٠۴٩نفر آزمایش کرد که از این میان ١۵١نفر فوت کرده و ١٠۴٨نفر دچار تشنج و بیماریهای همچون فلج اطفال شدند!»
@irancovid_19
افشاگری کندی در حالی است که در سال مالی ٢٠١٨-٢٠١٩ کمکهای مالی بنیاد گیتس به ارزش ٣۶٧میلیون و ٧٠٠هزار دلار به پروژههای سازمان جهانی بهداشت سرازیر شد!
به این ترتیب این بنیاد پس از آمریکا با ۵۵٣ میلیون دلار، بزرگترین حامی مالی این سازمان است و کمکهای مالی نهاد گیتس ٧٧درصد از بودجه سازمان جهانی بهداشت را تشکیل میدهد!
منتقدان احتمال میدهند که بیل گیتس زمینههایی که این کمکها باید در آن هزینه شوند را مشخص و به این ترتیب برای این سازمان جهانی تعیین مسیر کرده است.
از طرفی براساس پژوهشهای سایت Global Research بیش از ٢۵سال است که بیل گیتس بنیانگذار ثروتمند شرکت عظیم مایکروسافت و بنیاد تحت مدیریت وی Bill and Melinda Gates Foundation (بنیاد بیل و ملیندا گیتس)، واکسیناسیون میلیونها کودک در کشورهای فقیر در آفریقا و آسیا را برعهده گرفتهاند، اما بیشتر این پروژه واکسیناسیون، نتایج فاجعهباری به همراه داشته و باعث شیوع بیماریهای گوناگونی از جمله فلج اطفال در هند، عقیمسازی جوانان در کنیا با واکسن کزاز و مرگ بسیاری از کودکان در کشورهای در حال توسعه با حمایت سازمان بهداشت جهانی شده است.
نکتهٔ جالب در مورد بیل گیتس آن است که وی برندهٔ جایزهٔ «جمعیت» سازمان ملل شده است؛ لازم به ذکر است که این جایزه به محمدجلال عباسی شوازی از ایران نیز اعطا شده است!
#هلوکاست_جهانی_با_واکسیناسیون_و_غربالگری
#سازمان_مثلاً_بهداشت_جهانی
#نه_به_سازمان_بهداشت_جهانی
#بیل_گیتس_جنایتکار
@irancovid_19
🔻برخی از مطالب مفید برای متخصصینی که می خواهند بیل گیتس را بهتر بشناسند🙏
http://newamericannews.com/melinda-gates-attacks-anti-vax-community/#
ملیندا گیتس به جامعه ضد واکسن می تازد
------------------------------------------------
http://www.alternativenewsnetwork.net/bill-gates-illegally-tested-cancer-vaccine-30000-indian-children-2/
http://www.choiceandtruth.com/2016/10/bill-gates-illegally-tested-cancer-vaccine-on-30000-indian-children.html
بیل گیتس واکسن های ضد سرطان را بطور غیر قانونی بر روی 30000 دختر هندی آزمایش کرد
------------------------------------------------
https://www.facebook.com/saveworldarmy/videos/1012964805449859/
ویدیو : هند معتقد است، بیل گیتس باید به خاطر جنایت واکسنی اش ، پاسخگو باشد
------------------------------------------------
https://www.facebook.com/earthbefree/videos/1886821298242145/https://www.facebook.com/earthbefree/videos/1886821298242145/
ویدیو :
Bill Gates blatantly pushing depopulation using vaccines and other techniques.
It's not even a conspiracy - it's a confession!
Via Don Haze on Youtube
#Agenda2030
بیل گیتس با وقاحت تمام کاهش جمعیت جهان با استفاده از واکسن و دیگر تکنیک ها را تشویق می کند
این حتی توطئه هم نیست ، این یک اعتراف است
#سند2030
------------------------------------------------
http://www.naturalnews.com/052265_vaccine_experiments_Bill_Gates_India.html
پزشکان هندی از بیل گیتس بخاطر آزار کودکان هندی با واکسن های "انساندوستانه" شکایت می کنند
.................................................
http://newstarget.com/2016-02-18-microsoft-mogul-bill-gates-vaccines-could-lower-world-population.html
غول مایکروسافت ، بیل گیتس :
واکسن می تواند جمعیت دنیا را کاهش دهد
------------------------------------------------
http://www.newstarget.com/2016-04-20-bill-gates-revealed-as-sociopathic-liar-about-gmos-and-vaccines-appears-almost-mentally-ill-with-inability-to-utter-any-true-statement.html
گفته های بیل گیتس پیرامون واکسن و تراریخته ها ثابت کرد که او یک دروغگوی جامعه ستیز است ، گویی او یک بیمار روانی است که توانایی اظهار هیچ سخن راستی را ندارد
------------------------------------------------
http://www.naturalnews.com/2016-12-19-same-bill-gates-that-pushes-mosquito-vaccines-depopulation-and-infertility-for-men-now-celebrates-black-lives-matter-and-trans-activism.html
بیل گیتس از یک سو طرفدار جمعیت زدایی از طریق واکسن های ضد حشرات است و از دیگر سو طرفدار حقوق سیاهان و دگرباشان جنسی
------------------------------------------------
http://www.naturalnews.com/053541_Bill_Gates_Dr_Andrew_Wakefield_vaccine_depopulation.html
دروغ های مکرر بر ضد اندرو وِیک فیلد ،همگی به بیل گیتس ، مدافع جمعیت زدایی از جهان و نسل کشی ضد بشری باز می گردد
------------------------------------------------
http://news.thewindowsclub.com/bill-gates-foundation-working-birth-control-chip-78981/
بنیاد بیل گیتس بر روی کپسول های کنتل زاد و ولد کار می کند
------------------------------------------------
http://www.naturalnews.com/029911_vaccines_Bill_Gates.html
بیل گیتس می گوید واکسن ها به کاهش جمعیت جهان کمک می کند
.............................................
http://themindunleashed.com/2016/10/bill-gates-philanthropy-30000-indian-girls-used-as-guinea-pigs-to-test-cancer-vaccine.html
بشردوستی بیل گیتس :
30000 دختر هندی برای تست واکسن های ضد سرطان نقش خوکچه های هندی را بازی می کنند
------------------------------------------------
https://prepforthat.com/harvard-scientists-announce-bill-gates-funded-chemtrail-plan/
دانشمندان هاروارد اعلام کردند که بیل گیتس بودجه طرح کمتریل (سم افشانی هوایی) را تامین کرد
------------------------------------------------
http://www.worldstarhiphop.com/videos/video.php?v=wshh0a3rCeFkWoB2qa19
بیل گیتس به دنیا هشدار می دهد: برای بیوتروریسم آماده شوید
------------------------------------------------
@irancovid_19
🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻❌❌❌🔴 خبر نماینده مجلس از تلاش عجیب دولتیها برای خرید واکسن کرونای بیل گیتس‼️
#نفوذ
#خیانت_کاهش_جمعیت
#مجلس_انقلابی
#جلوگیری_از_خیانت
➖➖➖➖➖➖➖
@irancovid_19
16.44M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
چگونه سیستم ایمنی بدنمان را تقویتکنیم؟
مهمترین کار ما، پساز شستشوی معقول دستها، رعایت #فاصله_فیزیکی و ماسکزدن که اصلیترین سپر ما دربرابر کرونا بهشمار میرود، تقویت #سیستم_ایمنی بدنمان با انجام تدابیر زیر است:
۱. رژیم غذاییتان را اصلاح کنید.
۲. از خوردن مواد غذایی #مضر بپرهیزید.
۳. دمنوشهای مفید را فراموشنکنید.
۴. #ورزش و تحرک بدنی داشتهباشید.
۵. هر روز تمرینات تنفسی انجامدهید.
۶. #استرس و خشم و ترس را به حداقل برسانید.
۷. خوب بخوابید.
باباحکیم آرزو میکند که با رعایت بهداشت و تقویت سیستم ایمنی، روزهای پیشرو را به سلامت پشتسربگذارید.
#دکتر_ناصر_رضایی_پور
✅ با ارسال این پست برای دوستانتان به بهتر دیدهشدن آن و درنتیجه پخششدن پیامهای اصیل و مستند طب ایرانی و گسترش تندرستی کمککنید.
o 👇 شبکه پیام تندرستی
@tandorostan
پیام تندرستی را در اینستاگرام دنبالکنید. 👇
Instagram.com/tandorostan.ir
15.38M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
😐🥴🤥
این چی میگه ؟!!!
خیلی راحت میگه اگر مردند دیه میدیم 🤷♂️🤫
اول روی خودت امتحان کن، لطفا
شاید به برکت این واکسن از شر تو خلاص بشیم😂
#نه_به_واکسن_و_ماسک
#وزارت_کشتار_جمعی
@irancovid_19
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💢 اشتباه ناخواسته یا عمدی ؟؟
❌ رئیس سازمان بهداشت جهانی، از لزوم #ردیابیِ مردم سخن گفت!!!
🔴 رفت و آمدها همچنان باید ردیابی شوند.. مگر قرار است چه چیزی به مردم تزریق شود که قابلیت ردیابی دارد ؟؟ و چرا چند واکسن باید به مردم تزریق شود ؟؟
📌 این سخن میتواند افشاگر جنایتی عظیم به نام واکسن کرونا باشد!!!
#ردیابی
#حکومت_مجازی
#هوش_مصنوعی
#کرونا_فریب_قرن
@irancovid_19
💥چایکوهی
✍️این گیاه دارویی با طبیعتی گرم و خشک به صورت خودرو نیز در مزارع گندم و جو میروید
✍️ و دمنوش آن علاوه بر رفع استرس
✍️به درمان کمخونی نیز کمک میکند.
✍️دمنوش چای کوهی اشتها را بهتر کرده
✍️با رفع احساس خستگی و افسردگی کارایی روزمره را میافزاید.
✍️این دمنوش در درمان کمخونی توصیه میشود.
✍️در درمان سرماخوردگی و گرفتگی صدا نیز مفید است.
⛔️افرادي كه :
چاي كوهي براي انها ممنوع است
⛔️در صورتی که مبتلا به آسم هستید و دارو میل میکنید
⛔️در حال مصرف قرصهای جلوگیری از بارداری هستید
⛔️ و یا در دوران بارداری به سر میبرید از این گیاه دارویی استفاده نکنید.
💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇
لینک کانال
@noskhesonati
نشر دهید.
🔴 زهرا شیخی نماینده مجلس:
🔹سازمان بهداشت جهانی می خواهد با واکسن کرونا ۱۵ درصد از جمعیت جهان را کم کند
@irancovid_19
خبرگزاری تسنیم
مصرف سردیجات در فصل زمستان خطر ابتلا به کبد چرب را افزایش میدهد
مدیر طب ایرانی و مکمل دانشگاه علوم پزشکی استان همدان گفت: مصرف مواد غذایی دارای طبع سرد در فصل زمستان علاوه بر ایجاد مشکلات گوارشی، خطر ابتلا به کبد چرب را هم افزایش میدهد.
مامک هاشمی در گفتوگو با خبرنگار تسنیم در همدان، اظهار داشت: مصرف زیاد مواد غذایی دارای طبع سردمانند گوجه، خیار، ماست، دوغ، کشک و غیرهدر فصل زمستان منجر به سردی معده و ابتلا به کبد چرب میشود.
وی تصریحکرد:عملکرد دستگاه گوارش و هضم غذا در فصل سرما و زمستان افزایش مییابد بنابراین در این فصل می توان از غذاهای سنگین و با کالری و غلیظ تر نظیر انواع آش، حلیم و غیرهاستفاده کرد.
این متخصص طب ایرانی و مکمل دانشگاه علوم پزشکی همدان، افزود: با توجه به سرمای هوا در این فصل، مصرف غذاهایی با طبع گرم و استفاده از میوه های گرم و متناسب با فصل توصیه میشود.
هاشمی گفت: در سالهای گذشته در هر فصل تنها میوههای خاص آن فصل در بازار عرضه میشد اما امروزه در فصل زمستان شاهد رونق و عرضه میوههایی با طبیعت سرد و گلخانهای مانند هندوانه و آلو در بازار هستیم.
وی با بیان اینکه خوردن میوههایی با طبیعت سرد در فصل زمستان موجب ایجاد مشکلاتی برای بدن میشود، ابراز کرد: میوه باید متناسب با فصل و بومی آن منطقه و رعایت نوع مزاج فرد مصرف شود.
میوههای مناسب زمستان کدامند?
مدیر طب ایرانی و مکمل دانشگاه علوم پزشکی همدان در خصوص میوههای مناسب در فصل سرما، اظهار داشت: انار شیرین، موز، نارگیل، آناناس، انبه، خرما، انجیر خشک و کشمش از خوردنی های متناسب با فصل زمستان هستند.
روزانه بیش از یک پرتقال نخورید
هاشمی با بیان اینکه پرتقال از مرکبات مورد علاقه مردم در فصل زمستان است،تصریح کرد: زیادروی در مصرف پرتقال نیز همانند سایر میوه های با طبیعت سرد، موجب ایجاد مشکلاتی در بدن میشود بنابراین مصرف روزانه پرتقال نباید بیش از یک عدد باشد.
خوردن سالاد گوجه و خیار در فصل زمستان ممنوع
وی با اشاره به اینکه در هر فصل باید سالاد متناسب با شرایط آن فصل تهیه وخورده شود، اظهار داشت: سالاد گوجه و خیار مناسب فصل گرم او تابستان است و در فصل زمستان از خوردن این نوع سالاد باید خودداری شود.
سالاد کلم و کرفس مناسب فصل زمستان است
مدیر طب ایرانی و مکمل دانشگاه علوم پزشکی همدان گفت: سالاد کلم، هویج ،کاهو،کرفس همراه با زیتون و سبزی خوردن از سبزیجات مفید و متناسب با فصل سرما است.
آب سرد ننوشید
هاشمی با بیان اینکه نوشیدن آبسرد در هیچ فصلی توصیه نمیشود، ابراز کرد: نوشیدن آب سرد در فصل زمستان بسیار مضر است و خطر ابتلا به کبد چرب و بیماریهای گوارشی را نیز افزایش میدهد.
به جای لبنیات سرد کنجد بخورید
مدیر طب ایرانی و مکمل دانشگاه علوم پزشکی همدان با اشاره به اینکه لبنیاتی همچون ماست، دوغ، کشک و پنیر دارای طبیعت سرد است، تصریح کرد: تصور مردم بر ای پیشگیری از پوکی استخوان، مصرف لبنیاتی مانند ماست و دوغ و غیره رحالی که میتوانند به جای مصرف این لبنیات از موادی مانند شلغم و کنجد برای تامین کلسیم بدن شان استفاده کنند.
ماست و گوشت را با هم نخورید
هاشمی گفت: مصرف همزمان ماست و گوشت با یکدیگر تداخل دارد و هضم هرد و ی آن را دچار مشکل میکند.
دمای خانه را بیش از اندازه گرم نکنید
مدیر طب ایرانی و مکمل دانشگاه علوم پزشکی همدان با تاکید بر اینکه دمای خانه را بیش از اندازه گرم نکنید، تصریح کرد: اگر دمای خانه را بیش از اندازه گرم کنید هنگام خارج شدن از منزل در معرض تغییر دمای شدید قرار گرفته و دچار سردرد و سینوزیت میشوید.
هاشمی افزود: توصیه میکنم در این فصلا از انواع غذاهای گرم و لعاب دار مانند آشو سوپ استفاده کنید. مصرف مواد غذایی سرد در این فصل در کارکرد بدن تاثیر نامطلوبی میگذارد.
https://www.tasnimnews.com/fa/news/1396/10/23/1626162/%D9%85%D8%B5%D8%B1%D9%81-%D8%B3%D8%B1%D8%AF%DB%8C%D8%AC%D8%A7%D8%AA-%D8%AF%D8%B1-%D9%81%D8%B5%D9%84-%D8%B2%D9%85%D8%B3%D8%AA%D8%A7%D9%86-%D8%AE%D8%B7%D8%B1-%D8%A7%D8%A8%D8%AA%D9%84%D8%A7-%D8%A8%D9%87-%DA%A9%D8%A8%D8%AF-%DA%86%D8%B1%D8%A8-%D8%B1%D8%A7-%D8%A7%D9%81%D8%B2%D8%A7%DB%8C%D8%B4-%D9%85%DB%8C-%D8%AF%D9%87%D8%AF
🔺🔺🔺🔺🔺🔺❎نحوه ارسال صحیح عکس کف دست
لطفا متن زیر را کامل بخونید و هنگام ارسال عکس جهت تشخیص بیماری از کف دست به نکات گفته شده توجه کنید
1️⃣ با توجه به توضیحات در فیلم ،عکس با کیفیت تهیه کنید و ارسال کنید
2️⃣ به عکس های بی کیفیت ترتیب اثر داده نخواهد شد
3️⃣ عکس های بی کیفیت با علامت❌مشخص خواهند شد ونیاز گرفتن مجدد عکس می باشد
4️⃣ در گروه فقط بیماری های عمومی قابل شرح می باشد و با هماهنگی خانم دکتر در صورت نیاز برای تسخیص تخصصی تر pvمراجعه کنند
5️⃣ لطفا سن و جنسیت را زیر عکس ذکر کنید
6️⃣ هر فرد میتواند در روز یک عکس کف دست ارسال نماید
7️⃣بعداز ارسال عکس لطفا جهت دریافت جواب صبور باشید
👇👇👇👇👇🌹🌹
اینم لینک گروه
https://t.me/joinchat/FNSxPFUKrmb2Ud_EL-yHKw
رئیس پلیس راهور نیروی انتظامی:
در مجموع حدود ۲۹۰ هزار جریمه در بخشهای مختلف انجام شد که ۷۰ درصد این جریمهها برای ورود به شهرهای قرمز و نارنجی بوده و ۳۰ درصد از این میزان جریمه برای ترددهای شبانه بوده است
🔻یه حساب سر انگشتی ساده:
تردد شبانه 200 تومن جریمه داره و تردد بین شهری 1 میلیون
هفتاد درصد کل جریمه ها میشه 203000 جریمه یک میلیونی.یعنی:
203.000.000.000 تومن
سی درصد مابقی هم میشه :
17.400.000.000 تومن
درامد جریمه کردن مردم:
220.400.000.000 میشه
معادل دویست و بیست میلیارد و چهارصد میلیون تومان....
واقعا علی برکتالله👏
خب با این درآمد تا دولت راه درآمد جدید پیدا نکنه منتظر لغو محدودیت ها نباشین :))
با تشکر از کرونا که کسری بودجه ها رو درست میکنه
@irancovid_19