مصرف ماست همراه غذا در درازمدت منجر به اختلال عملکرد معده و د نتیجه اختلال هضم میشود ماست را در وعده های جداگانه یا بصورت میان وعده همراه با مصلحات: نعناع، آویشن،پونه مصرف کنید صرفا جهت اطلاع 👇👇👇 @news100

📚📚📚📚📚📚📚📚🇮🇷🇮🇷 موضوع توت 💫 با مصرف این “میوه بهاری” بدن خود را “سم‌زدایی” کنید 🌳 در این مطلب با خواص شگفت‌انگیز یکی از میوه‌های بهاری که در تأمین سلامتی و درمان بسیاری از بیماریها مفید است، آشنا می‌شوید و به‌راحتی با مصرف آن می‌توانید بدن خود را “سم‌زدایی” کنید. ✨ به گزارش خبرنگار اجتماعی باشگاه خبرنگاران پویا؛ میوه “توت” که معمولاً در فصل بهار در بسیاری از نقاط مختلف کشورمان می‌رسد و در دسترس عموم مردم قرار دارد از میوه‌های بسیار مفید و مغذی است که اثرات شگفت‌انگیزی در تأمین سلامتی و در‌مان برخی از بیماریها دارد. 🌳 مزاج “توت” گرم و تر است و از نظر خصوصیت غذایی‌، خود به‌تنهایی یک غذای کامل است که با خیز حرارتی فصل بهار، می‌رسد و منبع حرارتی بدن را در بهار تنظیم می‌کند. ✨ این میوه هم غذا و هم “سم‌زدا” است. 🌳 هر یک فنجان توت حاوی ۰٫۹ گرم پروتئین است و پروتئین توت، پروتئین گیاهی است که فقط ۱٫۱ گرم چربی دارد و حاوی ۱۶ میلی‌گرم کلسیم است؛ قند موجود در توت سفید برای کسانی که مبتلا به مرض قند هستند ضرر ندارد و به همین علت به آنها توصیه می‌شود به‌جای قند، چای را با توت خشک بخورند. ✨ این میوه خوشمزه دارای آنتی‌اکسیدانی به‌نام آنتوسیانید است؛ آنتی‌اکسیدان موجود در این میوه فواید بسیاری برای سلامتی دارد که یکی از آنها کاهش میزان کلسترول بد خون و جلوگیری از ابتلا به بیماری‌های قلبی و عروقی است؛ نقش دیگر آنتی‌اکسیدان‌ها پیشگیری از سرطان است، به همین دلیل مصرف توت برای پیشگیری از سرطان توصیه می‌شود. 🌳 #توت سفید حاوی فیبر فراوانی است، به همین دلیل ملین خوبی است و توت در سهل کردن جریان ادرار نیز نقش دارد. ✨ مصرف این میوه، وزن را کاهش می‌دهد؛ طبق یافته‌های پژوهشگران فیبرهای نامحلول موجود در توت کالری جذب‌شده در بدن را کاسته و موجب کاهش وزن می‌شود؛ توت حاوی مقدار قابل توجهی ویتامین c و آهن است، از این رو مصرف آن برای کسانی که کم‌خونی دارند توصیه می‌شود. 🌳 جوشانده پوست خشک شاخه‌های جوان و تازه درخت این میوه، ملین و روان‌کننده مزاج است و توت به‌علت داشتن انواع ویتامین‌های گروه B در کاهش و رفع ترس، عصبانیت، خمودی، اضطراب و هیجان مؤثر است؛ ویتامین A موجود در توت باعث رشد ناخن‌ها و تقویت چشم نیز می‌شود. 🎯 برگرفته از: 🌐 ravazadeh.com ✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده 🆔 sapp.ir/ravazadeh ✴️ eitaa.com/ravazadeh ➡️ http://t.me/joinchat/AAAAADwUOa6m6F-zvjncnw

📚📚📚📚📚🇮🇷 🛎 خواص، ارزش غذایی و مواد مغذی #طالبی چیست 🌾 طالبی میوه ای است که ارزش تغذیه ای بی نظیری دارد و برای سلامت چشم مفید است. به گزارش ایلنا، طالبی سرشار از مواد مغذی است. طالبی دارای ویتامین A (به شکل بتاکاروتن)، همچنین ویتامین C و به علاوه منبع خوبی از پتاسیم است. یکی دیگر از مزایای این میوه خوشمزه این است که گوشت نارنجی رنگ این میوه پر از عطر و طعم و در عین حال کم کالری است. 🌾 طالبی مانند خربزه و هندوانه دارای مقدار بالایی آب است (حدود ۹۰ درصد) اما این بدان معنا نیست که این میوه ی محبوب ارزش تغذیه ای ندارد. یک فنجان طالبی حاوی فقط ۵۵ کالری است، که بیش از ۱۰۰ درصد نیاز روزانه ویتامین A، بیش از ۵۰ درصد نیاز روزانه ویتامین C را تامین می‌کند. منبع خوب پتاسیم و حاوی ۱٫۵ گرم فیبر است. 🌾 طالبی منبع غذایی غنی از ویتامین های A و C است، این ویتامین ها هر دو آنتی اکسیدان هایی هستند که بدن شخص را سالم نگه می‌دارند. آنتی اکسیدان ها می‌توانند اثرات محافظتی را با خنثی سازی رادیکال‌های آزاد داشته باشند، که می‌تواند DNA را به سلول‌های آسیب دیده برسانند و باعث التهاب مزمن بدن شوند. 🌾 رادیکال‌های آزاد باعث آسیب و اختلال می‌شوند و می‌توانند به درمان بیماری‌ها کمک کنند. آنتی اکسیدان‌ها از بیماری‌هایی مانند سرطان، بیماری‌های قلبی و آرتریت جلوگیری می‌کنند. 🔺 سلامت قلب براساس شواهد موجود، رژیم غذایی غنی از میوه ها و سبزیجات با کاهش خطر بیماری قلبی و سکته مرتبط است، و می‌تواند با کاهش فشار خون، همراه باشد. 🔺 سلامت چشم با گنجاندن مقدار بیشتر میوه‌ها و سبزیجات در رژیم غذایی خود می‌توان چشم‌های خود را سالم نگه داشت و همین‌طور سبب دفع آب مروارید شد. 🔺 هضم مقادیر بالای فیبر و آب در طالبی می‌تواند به هضم غذا و جلوگیری از یبوست کمک کند. 📕 منبع: تابناک 🎯 برگرفته از: 🌐 ravazadeh.com ✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده 🆔 sapp.ir/ravazadeh ✴️ eitaa.com/ravazadeh ➡️ http://t.me/joinchat/AAAAADwUOa6m6F-zvjncnw

⛔️⛔️⛔️⛔️🚑بعد از مشکلات پرونده یکی از هنرمندان، بیمارستانها آدمهای مشهور را نمی پذیرند ▪️سید حامد حسینی تهیه‌کننده فیلم «مشت آخر» گفت: - من برای پذیرش مهدی فخیم‌زاده در تهران با چهار بیمارستان مذاکره کردم و در آخر با قلدری و داشتن چندین آشنا توانستم وی را در بیمارستان ایرانمهر بستری کنم ▪️متاسفانه بعد از مشکلاتی که برای پرونده یکی از هنرمندان مشهور پیش آمد، بیمارستانها آدمهای مشهور را دیگر نمی پذیرند و می گویند به همان بیمارستانی برود که در ابتدا اورژانس تحویل داده است./عصرایران 🍎آنتی بیوتروریسم @antibioterorism

💊💊💊💊⛔️⛔️⛔️‼️‼️ 😭آمار رسمی ابتلا به سرطان در ایران: سالی ۱۱۲.۰۰۰ نفر!!! 🚨رئیس اداره مبارزه با سرطان وزارت بهداشت: سرطان بعد از بیماریهای قلبی و عروقی دومین علت مرگ و میر در جهان است سرطان در ایران رو به افزایش است به طوری که به ازای هر ۱۰۰۰۰ نفر در مردان 177 نفر و در زنان به ازای هر 100 هزار نفر 140نفر به این بیماری مبتلا هستند. #ناکارآمدی_پزشکی_مدرن 🍎آنتی بیوتروریسم @antibioterorism

💊💊💊💊#تقویت_‌عمومی #رفع_لکنت_زبان 😞اگر سست وناتوان هستید وهمیشه خواب‌آلودید وخلاصه سرحال نیستید واحتیاج به یک تقویت کننده دارید تجویزهای زیر را استفاده کنید:👇👇👇 🍃🍯۸تا۱۰برگ تازه سنوبر را در یک فنجان آب جوش ویا ۱۰گرم برگ‌خشک سنوبر را در یک لیتر آب جوش ۱۲دقیقه دم کنید وبعدصاف کنید وبا عسل شیرین نمایید ،هرروز ۴بار وهربار یک فنجان از آن بنوشید‌. 🍃🍯یک قاشق غذاخوری عسل را دریک لیوان جوشانده یا دم‌کرده ولرم شده آویشن حل کنید وآن را پس از صبحانه بنوشید*این تجویز برای رفع لکنت زبان مفیداست* ┄┉🍃ًً❀(«💐»)❀🍃┉┄ @Tebiranii .

💊💊💊💊ً✨درمان #سکسکه 🍃وقتی به سکسکه افتادید،که اغلب ممکن است علتش #زکام یا #نزله باشد، 🔹یک قاشق چای‌خوری عسل طبیعی وخوب را درفنجان آب بجوشانید وبا آن غرغره کنید. ┄┉🍃ًً❀(«🌹»)❀🍃┉┄ @Tebiranii .

💊💊#زیتون 🍃🍃🍃🍃🍃🍃 🍃ماده فنول موجود در زیتون هم اثر ضد میکروبی و ضد باکتری دارد و هم اثر ضد لخته شدن خون دارد. 🍃افرادی که مستعد گرفتگی عروق هستند و ممکن است لخته ای در عروقشان پیش بیاید با خوردن زیتون و روغن زیتون از آن پیشگیری کنند. 🍃🍃🍃🍃🍃🍃 🍃🌺🍃 🍃@tebiranii

💊💊💊#زیتون 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 جهت از بین بردن سفیدی و برص ناخن، ترکیب 🍂زیتون 🍂پیه 🍂آرد گندم را بر روی ناخن ضماد کنند. 🍃🍃🍃🍃🍃🍃 @tebiranii 🍃

💊💊💊#آداب_حمام امام رضا علیه السلام در سخنانی جامع آداب حمام کردن را برشمرده می فرماید: 🔸هر گاه خواستی حمّام بروی و در سر خود ناراحتی پیدا نکنی، هنگام ورود به حمّام ‌ابتدا پنج جرعه آب گرم بنوش، در این صورت به خواست خدای تعالی، از سردرد و درد شقیقه در امان خواهی بود. 🔸 بعضی گفته‌اند هنگام ورود به حمام پنج مشت آب گرم‌ روی سر خود بریز. 🔸بدان که حمّام هم ترکیبی مانند ترکیب بدن دارد، یعنی همان‌طور که‌ بدن دارای چهار طبع است حمّام نیز دارای چهار خانه می‌باشد: خانه اول: سرد و خشک است، خانه دوم: سرد و مرطوب، خانه سوم: گرم و مرطوب، و خانه چهارم: گرم و خشک. 🆔 @tebeslami_sattari

💊💊💊🔴درمان واریس ارزان ترین راه برای جلوگیری از ابتلا به واریس شستن پاها با آب سرد است. 🌀پس از اتمام کار روزانه پاهایتان را 5 دقیقه در تشت آب سرد قرار دهید و ماساژ دهید. بعدازحمام کردن پای خود را باآب سرد بشوئید . 🆔 @tebeslami_sattari

💊💊💊#دستورات_درمان_نازائی_ناباروری ✅نکته ۴ 💎هرشب آقا #شیرعسل بخورد 🔆درروایات اینکه آقا برای حل مشکل ناباروری شیروعسل بخورد بسیارسفارش شده است وشاید بتوانیم شاخص درمان مشکلات ناباروری را برای افرادی که مشکل شکل اسپرم ،تعداداسپرم زنده،تحرک و... دارند بشماریم. درروایت مذکور است که حضرت ع فرمودند برای کسی که منی آن تغییر کرده است خوردن شیر وعسل بسیارمفیداست. ❌لذا افرادی که درازمایش اسپرم مشکل مورفولوژی یا متیلیتی برای انها تشخیص داده میشود بهترین راهکاربرای حل مشکل آنها خوردن هرشب شیر وعسل میباشد. #پای_درس_استاد #نسخه_استاد_ستاری 🆔 @tebeslami_sattari

💊💊💊💊#آشنایی_با_داروهای_طب_اسلامی #صاف_کننده_خون(زنبق) 📒 خواص درمانی : 📎غلظت خون و بیماری های مرتبط با آن مانند : خواب رفتگی دست و پا و کتف ، جوش صورت و دمل ، گزگز انگشتان ، درد عضلات ، خواب رفتن دست و پا . 📎درمان غلبه خون و بیماری های مرتبط با آن 📎درمان تمام حساسیت ها 📎پوست صورت را صاف می کند لکه های قهوه ای کم رنگ که بر اثر غلظت خون بوجود آمده را از بین می برد ، البته حجامت هم لازم است . 📎برای کبد و بیماری کبدی مفید است . 📎درمان خارش بدن ، خواب آلودگی ، حساسیت های فصلی ، گرفتگی و درد عضلات 📎کهیر 🍜 صاف کننده های خانگی : نکته : عناب ، زرشک و انار و کاهو و کاسنی و شاه تره صاف کننده خون هستند . 🆔 @tebeslami_sattari

#دستورات_درمان_نازائی_ناباروری ✅نکته ۳ همبستر شدن به روش ودرحالت زیر: ازمجموع روایات وکلام حکما ودانشمندان امروزی این برداشت‌میشود بهترین حالت نزدیکی برای بیشترشدن احتمال بارداری وتشکیل نطفه این است که #آقا به پهلوی چپ باشد و #خانم به پشت باشد (پشت خانم به زمین باشد) ونزدیکی راانجام دهند. ❌آقا به پهلوی چپ اگر باشد خانم باید مقدارکمی به جهت مخالف آقا مایل شود #پای_درس_استاد #نسخه_استاد_ستاری 🆔 @tebeslami_sattari

#درمان_پسوریازیس مرکب ۱ ۴۰ روز صاف کننده خون ۵عدد حجامت روی پا ۳مرتبه بافاصله ۴روز فصدپای راست بعداز۲۰ روز سنامکی ۵عدد بنفشه زیتونی درناف #پای_درس_استاد #نسخه_استاد_ستاری 🆔 @tebaeemme

💊💧زمان نهی شده #آب خوردن 2 🌺بین غذا آب نخوردن🌺 ✨امام رضا (ع) هر كس مى خواهد معده اش او را آزار ندهد ، وسط غذا آب ننوشد تا هنگامى كه غذا خوردن را به پايان مى برد. هر كس چنين كند ، بدنش به رطوبت مى گرايد ، معده اش ضعيف مى شود و رگ هايش نيروى غذا را به خود نمى گيرند ؛ زيرا اگر پشت سر هم روى غذا آب ريخته شود ، آن غذا در معده نارس و بدگوارش مى گردد .✨ 📚بحارالأنوار، ج 62 ص 323 🍃@tebeslami_sattari🍃

💊✅⇦گاهی با دست غذا بخورید👌 ✴️⇦غذا خوردن با دست(تمیز)به طرز شگفت انگیزی موجب تحریک حواس پنجگانه میشود و نتیجه آن لذت حداکثری از غذاست و موجب هضم سریع غذا و کاهش احتمال دیابت نوع 2 میشود! 🍏 @tebeslami_sattari🌿 #دانستن_وسلامتی_حق_شماست

💊#آداب_حمام امام رضا علیه السلام در سخنانی جامع آداب حمام کردن را برشمرده می فرماید: 🔸هر گاه خواستی حمّام بروی و در سر خود ناراحتی پیدا نکنی، هنگام ورود به حمّام ‌ابتدا پنج جرعه آب گرم بنوش، در این صورت به خواست خدای تعالی، از سردرد و درد شقیقه در امان خواهی بود. 🔸 بعضی گفته‌اند هنگام ورود به حمام پنج مشت آب گرم‌ روی سر خود بریز. 🔸بدان که حمّام هم ترکیبی مانند ترکیب بدن دارد، یعنی همان‌طور که‌ بدن دارای چهار طبع است حمّام نیز دارای چهار خانه می‌باشد: خانه اول: سرد و خشک است، خانه دوم: سرد و مرطوب، خانه سوم: گرم و مرطوب، و خانه چهارم: گرم و خشک. @tebeslami_sattari

💊#تناسب_اندام افراط در ورزش سبب ضعف حرارت غریزی می گردد.ورزش معتدل که اعضا و حرارت غریزی را تقویت می کند، آن است که پوست، سرخ و تنفس تند شود و عرق ایجاد کند.هرگاه تعریق و تندی نفس به افراط برسد باید ورزش قطع گردد. @tebeslami_sattari

🔆 #درمان_فشارخون ✳️درمان ریشه ای: 1⃣داروی فشارخون طب اسلامی 2⃣حجامت اسلامی (بعداز۱۴روز ازمصرف داروی فشارخون) 3⃣داروی صاف کننده خون 4⃣داروی صفرابر وتقویت عصب ❇️درمان های خانگی ابتدایی: 1⃣خوردن سیر٬موسیر٬پیاز٬کاهو همراه ناهار 2⃣خوردن آب ماست واب نخودزردشب قبل ازخواب 3⃣خوردن سرکه وترشیجات وآبلیمو 4⃣خوردن پودرسیر+اب ماست ✳️فشارخون پایین؛ 1⃣داروی قرص خون 2⃣داروی خونساز 3⃣تره_اب تره ❇️درمان خانگی 1⃣شوید پخته +عسل 2⃣کوکو تره باروغن زردگاوی 3⃣سه شیره همراه ارده #پای_درس_استاد #نسخه_استاد_ستاری 🆔 @tebeslami_sattari

💊 #دستورات_درمان_نازائی_ناباروری ✅نکته ۲ همبستر شدن در آخر شب: ✍در روایت آمده است: یعنی همبستر شدن در آخر شب(بعدازنیمه شب شرعی) باشد زیرا برای بدن صالح تر و به فرزند آوری امید بیشتر است و اگر فرزندی برای شما قضاء شود باهوش تر است. #پای_درس_استاد #نسخه_استاد_ستاری 🆔 @tebaeemme

#حمام 💠در ۲حال حمام رفتن مضر است👇 ⛔️در حال سیری و پر بودن شکم ⛔️وقتی ناشتا هستید یا معده خالیست 👈 حداکثر یک روز درمیان و حداقل هفته ای یکبار حمام کنید 🍏 @tebeslami_sattari

#ترشی 💠زیاده‌روی در مصرف ترشیجات باعث 🔻تشدید آرتروز 🔻آسیب به معده 🔻کاهش توان جنسی 🔻 ضعف حافظه و حتی آلزایمر 🔻قاعدگی نامنظم و دردناک 🔻کاهش خونسازی 🔻پیری زودرس 🔻افسردگی 🆔 @tebeslami_sattari

💊💢 آیا میدانستید ، خواب هنگام غروب آفتاب معروف به خواب هلاکت است. عوارض این خواب: ️ کند ذهنی ⚡️ فراموشی ⚡️ افسردگی ⚡️ سکته مغزی ⚡️ حملات تشنجی ✅ @tebeslami_sattari⚡

#مویز 🔶امیرالمؤمنین علیه السلام: هر کس در ابتدای روز ۲۱ عدد مویز قرمز بخورد، خداوند تمام بیماری ها را از او دفع می کند. طب الائمه علیهم السلام: ص۱۳۷ 🆔 @tebeslami_sattari

💊💊💊💊خارش و جوش و کهیر در دست و پاها و پوست بدن و راهکارهای مقابله بر مبنای طب سنتی پرسش من حدودا پنج سال میشه که بدنم در هفته دوبار به خارش می افته دستها پنجه ومچ لای انگشتان پاها فقط ساق با خوردن قرص سیتیریزن دو عدد حدود ۱۰ دقیقه ساکت میشه البته وقتی فلفل قرمز و سیاه فست فود و بادمجان یسری از این ها مصرف میشه  اونشب حتما به خارش می افتم   و  معمولا ۹۰ درصد شبها   میباشد حالا اگر امکان داره میشه بگید چیکار کنم ????? پاسخ خارش و جوشها نتیجه خشکی اعم از غلبه خلط سودا یعنی سرد و خشک یا علبه خلط صفرا یعنی گرم و خشک است این خشکی نتیجه اش درگوارش است پس شما تعدیه خشک مثل چای سیاه و سبز و بادمجان و ادویه جات و فست فود و روغن نباتی و مایع و شکلات تلخ و سرخکرنی ها ممنوع ۲- اش جو قبل شروع تعذیه ۳- گلاب با بیدمشک ۴- عرق های بید و نیلوفرو ختمی و کاسنی و خرفه و گشنیز  جمعا یک لیوان و به بدن مالیده شود ۵- روعن بنفشه با پایه زیتون به کل بدن دقت شود پایه زیتون ۶_ دمنوش عناب و به بعنوان چای ۷- سبزی شاهی واقعا ممنوع ۸- زیتون با تغذیه و یا روغنش روی غذا ۹- شربت خاکشیربا گلاب و اب ۱۰_ الوجات و …. ۱۱_ ضماد اسفرزه ژل ان به بدن با اب سرد ۱۲- مصرف پودرسماق روی گوشتها بالاخص ازنوع قرمز ۱۳- ضماد روعن بنفشه با پایه زیتون به پیازچه سرتان ۱۴_ بعدازشربت خاکشیر و سکنجبین ساده و با گذشت ۱۴ روز حتما یک حجامت عام از پشت کتف بشود ۱۵- ازمصرف اب یخ و بستنی بشدت پرهیزشود ۱۶- از عصبانیت و فریاد کشیدن وورزشهای سنگین و امور زناشویی طولانی پرهیزشود چون بشدت درخشکی پوست و بالارفتن غلظت تاثیر منفی دارند ۱۷- عرق کرفس روزی نصف استکان ۱۸- دهان بسته و بابینی عملیات دم و بازدم تا دهها بار تکرارشود ۱۹- رفاقت درکنارباع و باعات و چمن زارها درآرامش و نرمی پوست موثرند ۲۰- ازاستعمال هرگونه دود سیگار و قلیان و دودهای صنعتی و مواد مخدر پرهیز شود ۲۱- ازخوردن تغدیه های دارای مواد نگهدارنده پرهیزشود کمپوت ها و  پنیر کارخانه ای و نوشابه جات ۲۲- خیارهای سالادی بسیاربزرگ را بد پوستش خرد کرده و درمخلوط کن ریخته و به بدن و موضع بمالید ۲۳- سبزی خرفه (را دریکی ازباغات خ گلستان یا خ سمیه یا گذرخان )تهیه و برگش را بخورید و چوبش را دراش بپزید ۲۴-مثلا اب کلردار اب شیرین کن نخور ۲۵-نان جوش شیرین دار مثل نان سفید ممنوع ۲۶-هندوانه و هلو و هسته زردآلو درایجاد حساسیت دربدن قد بلندها فعال است

حسین معارفی: 💊💊💊💊برو به ... صفحه نخست اپلیکیشن اندروید درباره ما تماس با ما کندر خاصیتی استثنایی برای دفع عفونتهای رحم و گوارش با نگاهی به طب سنتی چیست سوال  سلام استاد، کندر، میشه اسیاب کرد با عسل خورد و میگویند خاصیتی برای خشک کردن اخلاط بلغمی و برطرف کردن بوی دهان دارد اگر صحت دارد بیان کنید :  جواب  کندر را تا یک قاشق چایخوری میتوان أرد کرد و‌با عسل خورد +شهوت دهنده + تقویت کننده +اخلاط کثیف خشک کننده +بوی دهان برطرف کننده +کندر مزاجی گرم و تر + نرم کننده + دفع کننده اخلاط بلغمی + کاهنده فشار خون + مفتح انسداد روده . بالاخص مجاری ادراری + دود ش با اسفند و مقل ارزاق به دهانه رحم دفع کننده عفونت لزجی و بلغمی رحم + روغنش صاف کننده صدا و مسهلی قوی + تقویت کننده مفاصل + برای میگرن مفید است تقویت کننده شدید نیروی جنسی است +  گیاهی برای تقویت و نگهداری حافظه است .  کُندُر گیاهی دارویی است از راسته افراها (Sapindales) که از صمغ آن هم به عنوان خوشبو کننده استفاده می‌شود. صمغ کندر را معمولا با اسفنددانه می‌سوزانند.   کندرمقوی قلب-حافظه-صاف شدن صدا-ضد خلط خونی میباشد.   نام علمی این گیاه Boswellia thurifera یا B. sacra است. طعم این عصاره بسیار تلخ است .   محققان دریافتند که تجویز کندر ، به ویژه دوز g/kg۰/۰۵ ، در دوران بحرانی رشد و نمو سیستم عصبی جنین و نوزاد ، موجب افزایش چشمگیر (۰۰۱/۰>p) قابلیتهای یادگیری ، به ویژه تقویت و نگهداری حافظه می شود . از این رو به نظر می رسد که کندر می تواند دارای تاثیری مثبت بر روند تکامل مغز و احتمالا شکل گیری مناسب درختهای دندریتی ، اکسونها و برقراری ارتباطات صحیح بین آنها باشد.   نحوه استفاده : بهترین راه مصرف کندر   آنرا کوبیده و هر روز صبح ناشتا یک قاشق مربا خوری از آنرا در یک استکان آب حل کرده و مصرف نمایید. البته حداکثر تا یک هفته است .   همچنین میتوانید آنرا در دهان گذاشته و به صورت آدامس از آن استفاده نمایید اما کمی تلخ میباشد. که قطعا اخلاط لزج را دفع کرده و در تقویت اندام جنسی بسیار قوی و تولید کننده اسپرم غلیظ است .  خواص دیگرش : جویدنش لثه را محکم میکند و بوی دهان را میزدایدبرای حافظه مفید است و روایت شده برای حفظ قرآن و قطع تکررادرار و بلغم از آن بخورند.  خاصیت خاص کندر :؛  کندر با اسفند با مقل ارزق به نسبت مساوی مخلوط کرده و در قضای خانه دود کنید و با مخاط بینی از راه دور بالا بکشید قطعا خلط سینوزیت و أب ریزش و چرکهای مغز را خشک میکند  و اگر همین ترکیب را برای دفع عفونت رحمی به روش کرسی به مدت ۱۴ روز انجام بدهید بسیار مفید است