🍏 رازهای کوچک تندرستی در طب ایرانی (۴۳) #بهتر_است_بدانیم ❗️خیار مزاجی سرد و تر دارد که باعث تسکین حرارت بدن، خون و کبد میگردد، ضد عطش است و تا حدی ادرار آور بوده و برای بی خوابی به خصوص در افراد گرم مزاج مفید است. ‼️ با توجه به سرد شدن هوا، بهتر است از مصرف خیار، بویژه در افراد با مزاج سرد یا افراد با معده سرد پرهیز شود. خوردن خیار در حالت ناشتا یا همراه غذا مضر است که می تواند باعث دل درد، دل پیچه و نفخ شود. 🔺مصلح خیار برای سرد مزاجان، نمک، زنیان، کشمش و عسل، و برای گرم‌ مزاجان، سکنجبین است. #خواص_خوردنیها 💠💠💠💠💠💠💠 سلامتکده طب سنتی ایرانی معصومیه @salamatkadeh_official

سرتو بپا! 🙄🤕😪 🍁🍂🍁پاییز فصل دوهوایی است.🥵🥶 اگر هوای سرت را نداشته باشی و بی هوا درمعرض باد سرد پاییز قرارش بدهی، می‌شود آنچه نباید بشود! "نزله" همان چیزی است که گاهی بعنوان حساسیت فصلی، گاهی به اسم سرماخوردگی و گاهی با نام سینوزیت از آن یاد می‌کنی: ❇️ ریزش مواد زائد از سر 📝 برای پیشگیری از این مشکل در #پاییز: ✅ در هوای سرد از کلاه، پیشانی بند، روسری و شال مناسب استفاده کنید.🧕🧑‍🎄🧣 ✅ در خواب هم یک کلاه نخی نازک روی سرتان بگذارید.😴🥱👳 ✅ بعد از استحمام حتما سر را کاملا خشک نموده و با سر پوشیده از حمام خارج شوید.🚿🛁👳‍♀ ✅ هنگام خواب سر را نزدیک پنجره باز نگذارید و همچنین از وسایل گرمازا نیز حداقل یک متر فاصله داشته باشید.🪟🛌 💀🧠 خلاصه اینکه سر ما خانه ی مغز ماست! و برای اینکه سرما مغزمان را نیازارد، باید هوای سرمان را داشته باشیم.🧶🪢 سرتو بپا!😉 #دکتر_فاطمه_ربیعی(پزشک متخصص طب ایرانی) 🌺کافه سلامت مِهِستان🌺 https://eitaa.com/mrhejamat_mehestan

⚠️👇🏻عوامل مهم و اساسی در ایجاد چاقی شکمی عبارتند از: 🔬غذا و نوشیدنی‌های شیرین شده با قندهای ساده و قند #چغندر شامل شیرینی،کلوچه، ماست‌های طعم دار، غلات صبحانه ،غذاهای بسته‌بندی شده ،نوشیدنی‌های شیرین شده با شکر و سایر غذاهای فرآوری شده🍛🥤 🔬#چربی‌ های ترانس بالا در قدم اول روغن جامد و صنعتی را به طور کلی از سبد خرید خانواده خود حذف کنید چربی‌های ترانس جزو ناسالم‌ترین چربی‌ها هستند⚱ 🔬#نشستن_طولانی_مدت در طول روز می‌تواند اثرات منفی بر روی سلامتی فرد داشته باشد سبك زندگی بی‌تحرک با افزایش مستقیم چربی احشایی و زیر پوستی مرتبط است.🧘🏻‍♂ 🔬#یائسگی در این زمان سطح استروژن به طور چشمگیری کاهش می‌یابد اگرچه یائسگی بر همه زنان تاثیر یکسانی نمی‌گذارد اما به طور کلی باعث می‌شود چربی در شکم ذخیره شود نه روی باسن و ران‌ها🥀 🔬رژیم غذایی کم #پروتئین مصرف پروتئین کافی در رژیم غذایی میتواند به مدیریت وزن کمک کند. زیرا پروتئین در مقایسه با سایر درشت مغذی‌ها زمان بیشتری برای هضم نیاز دارد به خاطر همین با افزایش احساس سیری باعث کاهش وزن و جلوگیری از افزایش آن می‌شود.🥩🍖 🔬#استرس وقتی شما دچار استرس مزمن می‌شوید بدن شما انرژی بیشتری طلب می‌کند تا بتواند با عامل ایجاد استرس مقابله نماید که ممکن است برخی را به انتخاب غذاهای پرکالری سوق دهد😥 🌺کافه سلامت مِهِستان🌺 https://eitaa.com/mrhejamat_mehestan

درمان پولیپ کیسه صفرا سنگ کیسه صفرا لجن کیسه صفرا از نگاه طب سنتی ‌انارستانی ها سلام🌹‌ ✅در این ویدیو با حضور دکتر کردافشاری در مورد اینکه برای درمان پولیپ کیسه صفرا پرهیز از غذاهای غلیظ مانند الویه و ماکارونی و کباب ها و همنین انجام حرکات نرمش بسیار ضروری و مفید است صحبت می کنیم. خوردن سرکه انگبین خارشترو خارخاسک و کاکل ذرت و دم گیلاس این پست رو با عزیزانتون به اشتراک بذارین ❤️ ‌ انارستان؛ حامی سلامت مردم ایران❤️ ‌@anarestan_tv ‏🆔 @ofogh_tv

درمان خار پاشنه پا و لاغری مفرط در طب سنتی ‌انارستانی ها سلام🌹‌ ✅در این ویدیو با حضور دکتر کردافشاری در مورد اینکه برای درمان قدم اول کم کردن وزن و خوردن سیب به جای وعده شام و همچنین استفاده مداوم از سرکه بر روی خارپاشنه بسیار موثر است صحبت می کنیم. 📚خارپاشنه ریشه در جنس استخوان یعنی رسوبات بدن یعنی سودا رژیم گرفتن وزن براساس قد با نظردکتر شربت پاکسازی سیب خوردن جای شام آش آبلیمو و آبغوره دنبه با خرما و سرکه سیب روی موضع محلل هایی مثل روغن شوید و یا روغن بابونه برموضع نوره حجامت خارپاشنه زالو درمانی پنبه با سرکه سیب روی موضع و بستن و راه رفتن برای دوهفته ////////// 🌹روش چاق شدن به موقع و درست غذا خوردن لیمو و خردل درسسها انجیررا با دمنوش انیسون خیسانده ناشتا بخورید شیر با خرما شیربا پودرسنجد شیربا خشکبار ماساژ و بادکش با شکم خالی لاغرسازو اگربعددوساعت بعد اجرا شود چاق سازی این پست رو با عزیزانتون به اشتراک بذارین ❤️ ‌ انارستان؛ حامی سلامت مردم ایران❤️ ‌@anarestan_tv ‏🆔 @ofogh_tv

درمان سنتی عفونت لثه از نگاه طب سنتی ‌انارستانی ها سلام🌹‌ ✅در این ویدیو با حضور دکتر کردافشاری در مورد اینکه برای درمان عفونت لثه استفاده از سماق و پوست انار و ماساژ لثه و دندان ها با نمک و سرکه بسیار موثر است صحبت می کنیم. عفونت لثه غرغره دمنوش ترکیبی یا پوسته انار با مازو جفت بلوط یا سماق یا گلنار با سرکه و عسل مسهل و ملین ها فقط برای دفع عفونت دهان مثل صبرزرد و الوورا و .... برای عفونت دائم لثه با نمک و سرکه ماساژ بدهید نمک و سرکه و لیموترش و لیموترش باهم درموضع عفونی بمالید پوست لیمو این پست رو با عزیزانتون به اشتراک بذارین ❤️ ‌ انارستان؛ حامی سلامت مردم ایران❤️ ‌@anarestan_tv ‏🆔 @ofogh_tv

خواب و کنترل استرس خانم های شاغل در طب سنتی ‌انارستانی ها سلام🌹‌ ✅در این ویدیو با حضور دکتر پارسا در مورد اینکه خواب زود هنگام و به موقع باعث شادابی و جلوگیری از افسردگی و استرس می شود و بهتر است کارهای منزل را صبح زود انجام دهید صحبت می کنیم. این پست رو با عزیزانتون به اشتراک بذارین ❤️ ‌ انارستان؛ حامی سلامت مردم ایران❤️ ‌@anarestan_tv ‏🆔 @ofogh_tv

درمان سنتی سرفه خلط دار در خانم های باردار اسهال باردار تهوع و استفراغ باردار تنگی تنفس باردار بی اشتهایی باردار ‌انارستانی ها سلام🌹‌ ✅در این ویدیو با حضور دکتر مقیمی در مورد اینکه درصورت سرفه های خلط دار در خانم های باردار حتما به پزشک مراجعه کنید همچنین استفاده از عسل و نخودآب برای خانم های باردار بسیار مفید است صحبت می کنیم. این پست رو با عزیزانتون به اشتراک بذارین ❤️ ‌ انارستان؛ حامی سلامت مردم ایران❤️ ‌@anarestan_tv ‏🆔 @ofogh_tv

معرفی غذاهای انرژی زا از نظر طب سنتی ‌انارستانی ها سلام🌹‌ ✅در این ویدیو با حضور دکتر ناصری در مورد اینکه استفاده از غذاهایی مانند سوپ مرغ یا سوپ جوجه، انواع مربا مانند بالنگ و همچنین در مورد خواص بی نظیر شیره انگور صحبت می کنیم. این پست رو با عزیزانتون به اشتراک بذارین ❤️ ‌ انارستان؛ حامی سلامت مردم ایران❤️ ‌@anarestan_tv ‏🆔 @ofogh_tv

نیترات موجود در سوسیس و کالباس با سرطان روده مرتبط است ! ▫️آژانس ملی امنیت سلامت در فرانسه (ANSES) به تازگی نتیجه یک تحقیق علمی را منتشر کرده که ارتباط بین نیترات‌های موجود در انواع سوسیس و کالباس‌ها با سرطان روده را تایید می‌کند. ▫️نمک‌های نیتریت نوعی افزودنی هستند که به طور گسترده در گوشت‌های پخته شدۀ مورد استفاده در تهیه انواع سوسیس‌ها و ژامبون‌ها و بیکن‌ استفاده می‌شود تا ماندگاری این گوشت‌های فرآوری شده را افزایش دهد. ▫️پیش از این در سال ۲۰۱۵ میلادی نیز گزارشی از سوی سازمان جهانی بهداشت منتشر شده بود که گوشت‌های فرآوری شده را سرطان‌زا می‌دانست و تایید می‌کرد که افزودن ترکیبات نیترات یا نیتریت به این گوشت‌ها یا دودی کردن آنها، ممکن است باعث تشکیل مواد شیمیایی بالقوه سرطان‌زا در بافت گوشت شود. @mf_eslami

💠نسخه رسول اکرم ص = هاضوم(یار گوارش) ✍پاورقی استاد میرزائی: طبق امار وزرارت بهداشت ایران بالای هشتاد درصدایرانیها از مشکلات دستگاه گوارش رنج میبرند و سرطان گوارش در کشور ایران روندصعودی دارد علت مشکلات گوارشی عبارت از: ۱:بدخوری ۲:پرخوری ۳:عدم استفاده از هاضومها ۴:مرده خواری ۵:همه چی خوری ۶:نفت خوری ۷:سم خوری ۸:خام خواری ۹:نابجا و بی وقت خواری ۱۰:عدم استفاده از مصلحات ۱۱:حرام خواری ۱۲:و.................... . @mf_eslami

سلام علیکم نذر قربانی اول ماه به صورت مشارکتی به نیت سلامتی امام زمان (عج)ورفع بلا با هر توان مالی . شماره کارت بانک ملت حسین معارفی ۶۱۰۴۳۳۷۳۰۴۸۱۶۷۳۷ فرصت مشارکت تا ساعت ۱۸روز سه شنبه ۲۳آبان . اجرکم عندالله 🙏🌹🌹🌹