#غذاهای‌مناسب‌فصل‌بهار 1⃣ 🍲 آشِ ماش 🍲 ✅ پاکسازی طبیعی بدن در بهار ✅ توصیه ای از دل طب سنتی ✅همراه‌خوش‌طعم‌برای‌خانه‌تکانی‌بدن ✅ جذابِ سم‌زدا ⁉️می‌دونی نظر حکمای طب ایرانی در مورد ماش چیه؟ ⁉️می‌دونی مقالات روز دنیا در مورد ماش چی نوشتن؟ ⁉️برای چه افرادی مناسبه؟ 🥇 آش ماش با ترکیب سبزیجاتِ مناسبِ فصل به تعدیل مزاج در فصل بهار کمک می‌کند و برای دفع اخلاط زائد، بسیار مفید است. 🦋نوش‌جان #خواص_خوردنیها #خواص_غذاها #بهار #پاکسازی 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 سلامتکده طب سنتی ایرانی معصومیه 🆔@salamatkadeh_official

💠 توصیه‌های عمومی در فصل بهار: 🌿 استحمام معتدل و پرهیز از حمام مکرر 🌺 پرهیز از پرخوری و یبوست 🌿توصیه به کم خوری ، خوردن غذاهای سبک و زودهضم 🌺 از استرس و عصبانیت دوری کنید 🌿 حتی المقدور از لباس های سبک و لطیف از جنس کتان و پنبه استفاده کنید. 🌺 پرهیز از ورزش سنگین و طولانی 🌿 استفاده از روش‌های پاکسازی بدن متناسب با هر فرد مانند اسهال، قی ،فصد و حجامت 🔆 در ادامه همراه ما باشید... #بهار 🌸🌱🌸🌱🌸🌱🌸🌱🌸 سلامتکده طب سنتی ایرانی معصومیه 🆔https://eitaa.com/salamatkadeh_official

. ✅ #حساسیت_فصلی 🔸در این فیلم با حضور دکتر کردافشاری در مورد راه های کنترل حساسیت فصلی در فصل #بهار گفتگو شده است. ____ 🌱 Https://eitaa.com/joinchat/3593142274Cc081ae44c5 🌾

💠 خوردنی های مناسب و نامناسب فصل بهار: ❌ این مواد غذایی را کمتر مصرف کنید: 🔸 شیرینی ها ، کیک، و خامه 🔸غذاهای چرب و شیرین 🔸گوشت‌ها بخصوص گوشت قرمز 🔸غذاهای شور ،سرخ کردنی ها 🔸غذاهای مانده و کنسروی 🔸غذاهای غلیظ مانند کله پاچه،فست فود 🔸 آجیل‌ها و مغزیجات 🔸 شربت‌های شیرین 🔸سبزیجات تند‌وتیز مثل سیر و پیاز خام ✅ این مواد غذایی را بیشتر مصرف کنید: 🔹میوه و سبزی : سیب، عناب، کاهو، میوه ها و سبزیجات فصل 🔹نوشیدنی ها: شربت نارنج، شربت لیمو، شربت زرشک و شربت عناب، سکنجبین و ماءالشعير طبی 🔹حبوبات : ماش، عدس، نخودفرنگی،جو 🔹چاشنی ها: رب انار، سماق، غوره، نارنج، زرشک ، آبلیمو 🔹 غذاها: خورش کنگر، خورش کدو، خورش بامیه، آلواسفناج، سوپ جو، آش ماش ،آش‌های ترش،انواع آش های ساده حاوی برنج و سبزیجات مرسوم و بدون ادویه جات و رشته، آلبالو پلو، ماش پلو 🔆 در ادامه همراه ما باشید... #بهار 🌸🌱🌸🌱🌸🌱🌸🌱 سلامتکده طب سنتی ایرانی معصومیه 🆔@salamatkadeh_official

#حساسیت #بهار #خارش_پوست #خرفه ✅ رفع خارش پوست در فصل بهار 🌱خوردن گیاه خرفه به عنوان سبزی خوردن در وعده های غذایی، تاثیر بسیار زیادی در درمان خارش های فصل بهار و از بین رفتن تلخی دهان در این فصل دارد. ☘نوشیدن آب این سبزی نیز در کاهش عوارض و خارش های ناشی از حساسیت های فصلی بسیار موثر است . ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌━━━━━━─────── 🆔 ʝσiŋ↷ https://eitaa.com/joinchat/3298689238Cc1a719e1d4

#بهار #حساسیت_فصلی علائم حساسیت فصلی چیست؟ 🧐 1⃣ حسایت فصلی علائم رایجی دارد ، مانند : 💢عطسه  💢 آبریزش یا گرفتگی بینی 💢اشک آمدن از چشم‌ها 💢خارش چشم‌ها 💢خارش سینوس‌ها، گلو یا گوش 💢گرفتگی گوش 💢آبریزش از پشت بینی 2⃣ یک سری علائم حساسیت فصلی کمتر رایج هستند، اما در برخی افراد اتفاق می‌افتند مانند : 💢سردرد 💢تنگی نفس 💢خس خس سینه 💢سرفه کردن ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌━━━━━━─────── 🆔 ʝσiŋ↷ https://eitaa.com/joinchat/1830158583C2fb4d95efc

#درمان #حساسیت_فصلی #بهار 💠 بهترین راه های درمان حساسیت فصلی در خانه ✅ مصرف کاهو به همراه سکنجبین 🥬🍯 ✅ مصرف زردچوبه به دلیل دارا بودن آنتی اکسیدان‌های فراوان 🧂 ✅ استفاده از روغن اکالیپتوس و مالیدن آن به زیر بینی و روی گونه‌ها 🌿 ✅ استفاده از دمنوش برگ گزنه 🍵 ✅ استفاده از دمنوش پونه و آویشن 🍵🍀 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌━━━━━━─────── 🆔 ʝσiŋ↷ https://eitaa.com/joinchat/3298689238Cc1a719e1d4

🍧فالوده؛ خنکای بهار در یک قاشق! #میان‌وعده_بهاری ✅ فالوده یا پالوده ی شیرازی طبع سرد و تر داشته و مناسب فصل بهار است 😋ترکیبی ساده و سنتی از رشته‌های نشاسته‌ای، آب و گلاب، که گاهی با شربت عرقیاتی مثل بیدمشک یا نسترن و چند قطره آب‌لیموی طبیعی همراه می‌شود. 🔰خواص فالوده: ▫️رافع اسهال ناشی از گرمازدگی و حرارت بدن ▫️رفع حرارت کبد ▫️دارای ارزش غذایی بالا ▫️برطرف کننده برخی مشکلات حلق و ریه ▫️مقوی معده(در صورت ترکیب با تخم شربتی) ▫️مفرح و نشاط آور ⚠️احتیاط: ▪️فالوده دیرهضم بوده و مصرف بیش از حد آن سبب بروز مشکلات کبدی و طحال می‌شود ▪️بهتر است در افراد سرد مزاج همراه کمی عسل مصرف شود. #بهار #میان‌وعده_بهاری #خواص_خوردنیها 🍧🌸🍧🌸🍧🌸🍧🌸🍧🌸 سلامتکده طب سنتی ایرانی معصومیه 🆔@salamatkadeh_official

. ❇️برای کاهش حساسیت فصلی 😷 این غذاها را نخورید‼️ 👈🏻به طور کلی مصرف گرمی جات و تندی ها را کاهش دهید 🟠 بهتر است مواد غذایی حساسیت زا مانند: ▪️گوجه ▪️ بادمجان ▪️ ادویه جات ◾️ترشی ها ▪️غذاهای سرخ کردنی ▪️شکلات ▪️قهوه ◾️آب یخ مصرف نشود. #بهار #آلرژی🤧😷 #نزله 🔆 در ادامه همراه ما باشید... 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃 سلامتکده طب سنتی ایرانی معصومیه 🆔@salamatkadeh_official

. ❇️برای کاهش حساسیت فصلی 😷 این غذاها را نخورید‼️ 👈🏻به طور کلی مصرف گرمی جات و تندی ها را کاهش دهید 🟠 بهتر است مواد غذایی حساسیت زا مانند: ▪️گوجه ▪️ بادمجان ▪️ ادویه جات ◾️ترشی ها ▪️غذاهای سرخ کردنی ▪️شکلات ▪️قهوه ◾️آب یخ مصرف نشود. #بهار #آلرژی🤧😷 #نزله ‌‌‌‌‌‌‌✨﷽‌‌‌✨ 💠 چند روش درمانی ساده برای بهبود و یا کاهش آلرژی 💠 📌 در کنار رعایت تدابیر کلی و تغذیه ای که در بالا ذکر شد می توانید از روش های زیر نیز برای کنترل آلرژی در فصل بهار بهره مند شوید: ✅ خاکشیر روزانه: در این فصل تا هنگام باقی ماندن علائم، روزانه یک قاشق غذاخوری خاکشیر در یک لیوان آب جوش به صورت ناشتا میل شود. ✅ روغن بنفشه: استفاده از روغن بنفشه و بادام برای درمان عطسه های ناشی از آلرژی و حساسیت فصلی مفید است. روزی 2 بار، 1 قطره از روغن بنفشه را درون حفره های بینی خود بچکانید یا از این روغن به پیشانی خود بمالید. ✅ عصاره ی عناب : ۱۰ تا ۱۵ عدد عناب را نیم‌کوب کرده و همراه یک لیوان آب در قوری به مدت یک ربع بجوشانید و سپس عصاره ی آن را مصرف کنید. ✅ حجامت: در صورت صلاح دید پزشک متخصص طب ایرانی و تحت نظر ایشان حجامت می تواند به رفع و کاهش علائم کمک کند. #بهار #آلرژی😷🤧 #نزله 🪴🪴🪴🪴🪴🪴🪴🪴 سلامتکده طب سنتی ایرانی معصومیه 🆔@salamatkadeh_official قم خ ۱۵ خرداد نبش کوچه ۴۴ با حضورپزشکان متخصص طب ستتی

. ✳️ اگر صفراوی مزاج هستی، گوجه سبز میوه مناسبی برای شماست. ⚠️اما.... 🔻اگر معده ضعیف و نفاخ داری و یا 🔻سرد مزاج هستی این میوه را مصرف نکنید تا دچار عوارض ناشی از افزایش سردی و تری در بدن و معده نشوید. 🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀 #خواص_خوردنیها #بهار #نوبرانه‌های‌بهاری سلامتکده طب سنتی ایرانی معصومیه 🆔@salamatkadeh_official

🔴 حجامت یا اهدای خون؟ ♻️ #حجامت دافع فضولات بدن است و برای درمان بسیاری از بیماری‏ها مفید است از جمله حساسیت، در حالیکه #اهدای_خون، فقط کاهش دهنده حجم خون است. بنابراین زمانی که خون کثیف یا حجمش کم است، فقط حجامت کارساز است. ولی زمانی که فرد هم یکی از موارد فوق را دارد و هم خونش فراوان است، بهتر است هم حجامت و هم اهدای خون کند به این شکل که حجامت اولیه را که در فصل #بهار و برای تمیز کردن خون است، انجام دهد و به جای حجامت نوبت دوم و سوم، خونش را اهدا کند. این روش مشمول حال دموی‏هاست. در انواع حجامت، مقدار و نوع خون‏گیری متفاوت است. به عنوان مثال در برخی خون زیادی گرفته می‏شود، در برخی فقط 5 سی‏سی و در برخی فقط یک خراش کافی است، مانند حجامت آلرژی. ‼️ لازم به ذکر است انجام حجامت بدون رعایت تدابیر قبل و بعد از آن و بدون تجویز طبیب، ممکن است به فرد صدماتی وارد آورد، بنابراین توصیه می‏شود قبل از اقدام، حتما با طبیب متخصص طب سنتی مشورت شود. عضویت در کانال 👇🏻 📡 https://eitaa.com/Atariazadi20