🏴 تدابیر ویژه سفر اربعین (۵) ✅ موضوع: تدابیر طب ایرانی برای پیشگیری و رفع خستگی و گرفتگی عضلات ‼️زائر عزیز، از هم اکنون، پیاده روی را برای ساعتی در طی روز تمرین کنید. #امام_حسین #تدابیر_اربعین #اربعین 🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴 سلامتکده طب سنتی ایرانی معصومیه @salamatkadeh_official 🌹🌹🌹آدرس قم خ ۱۵ خرداد نبش ک ۴۴

🏴 تدابیر ویژه سفر اربعین (۷) ✅ موضوع: کفش مناسب پیاده روی اربعین ‼️زائر عزیز، از هم اکنون، پیاده روی را برای ساعتی در طی روز تمرین کنید. #امام_حسین #تدابیر_اربعین #اربعین 🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴 سلامتکده طب سنتی ایرانی معصومیه @salamatkadeh_official

🏴 تدابیر ویژه سفر اربعین (۸) ✅ موضوع: تدابیر طب ایرانی برای پیشگیری و رفع بیماریهای ویروسی ‼️زائر عزیز، از هم اکنون، پیاده روی را برای ساعتی در طی روز تمرین کنید. #امام_حسین #تدابیر_اربعین #اربعین 🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴 سلامتکده طب سنتی ایرانی معصومیه @salamatkadeh_official

🏴 تدابیر ویژه سفر اربعین (۹) ✅ موضوع: کوله پشتی مناسب برای سفر اربعین ‼️زائر عزیز، از هم اکنون، پیاده روی را برای ساعتی در طی روز تمرین کنید. #امام_حسین #تدابیر_اربعین #اربعین 🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴 سلامتکده طب سنتی ایرانی معصومیه @salamatkadeh_official

🏴 تدابیر ویژه سفر اربعین (۱۰) ✅ موضوع: تدابیر طب ایرانی برای پیشگیری و رفع یبوست ‼️زائر عزیز، از هم اکنون، پیاده روی را برای ساعتی در طی روز تمرین کنید. #امام_حسین #تدابیر_اربعین #اربعین 🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴 سلامتکده طب سنتی ایرانی معصومیه @salamatkadeh_official

🏴 تدابیر ویژه سفر اربعین (۱۱) ✅ موضوع: بهداشت تنفس ‼️اگرچه به لطف خدا همه گیری کرونا فروکش کرده است، اما رعایت این دستورات برای پیشگیری از همه انواع بیماری های تنفسی لازم و ضروریست. #امام_حسین #تدابیر_اربعین #اربعین 🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴 سلامتکده طب سنتی ایرانی معصومیه @salamatkadeh_official

🏴 تدابیر ویژه سفر اربعین (۱۲) ✅ موضوع: تدابیر طب ایرانی برای پیشگیری و رفع اسهال و استفراغ ‼️زائر عزیز، از هم اکنون، پیاده روی را برای ساعتی در طی روز تمرین کنید. #امام_حسین #تدابیر_اربعین #اربعین 🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴 سلامتکده طب سنتی ایرانی معصومیه @salamatkadeh_official

🏴 تدابیر ویژه سفر اربعین (۱۴) ✅ موضوع: تدابیر طب ایرانی برای پیشگیری و رفع ضعف و بی حالی ‼️زائر عزیز، از هم اکنون، پیاده روی را برای ساعتی در طی روز تمرین کنید. #امام_حسین #تدابیر_اربعین #اربعین 🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴 سلامتکده طب سنتی ایرانی معصومیه @salamatkadeh_official

🏴 تدابیر ویژه سفر اربعین (۱۶) ✅ موضوع: تدابیر طب ایرانی برای پیشگیری و رفع سردرد ناشی از گرما ‼️زائر عزیز، از هم اکنون، پیاده روی را برای ساعتی در طی روز تمرین کنید. #امام_حسین #تدابیر_اربعین #اربعین 🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴 سلامتکده طب سنتی ایرانی معصومیه @salamatkadeh_official

‼️ بدانیم یکی از علایم اولیه گرمازدگی، گرفتگی عضلانی می باشد، که در صورت بی توجهی به آن، فرد به سرعت به سمت بی حالی و سایر علائم خطر آفرین گرمازدگی پیش می رود ✅ با بروز این علامت، بلافاصله در محلی سایه دار و خنک توقف نموده، مایعات خنک فراوان نوشیده و در حالی که روی سر و صورت، بازوها و پاها پارچه ای مرطوب انداخته اید، برای ساعاتی به استراحت کردن ادامه بدهید #اربعین #تدابیر_اربعین 💠💠💠💠💠💠💠 سلامتکده طب سنتی ایرانی معصومیه @salamatkadeh_official

🏴 تدابیر ویژه سفر اربعین (۱۷) ✅ موضوع: تدابیر طب ایرانی برای پیشگیری و رفع بیماری های گوارشی #امام_حسین #تدابیر_اربعین #اربعین 🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴 سلامتکده طب سنتی ایرانی معصومیه @salamatkadeh_official

🏴توصیه‌های طب ایرانی به زائرین پیاده‌روی اربعین سیدالشهدا(ع) 👌🏻توصیه هایی برای قبل از سفر ، حین و بعد از سفر. ✍🏻به کوشش دکتر وحید علیان نژادی متخصص طب سنتی ایرانی ✅تمام مشکلات مربوط به پیاده روی اربعین و راه پیشگیری و درمان آن در این کتاب پاسخ داده شده است. فهرست را جستجو کن و راه حل مشکلت را پیدا کن! 🍏 به سلامت برو و برگرد! 💕یادت نره برای دوستانت که عازم‌ این سفر هستند هم بفرستی #تدابیر_اربعین #امام_حسین #اربعین 🎒🎒🎒🎒🎒🎒 سلامتکده طب سنتی ایرانی معصومیه 🆔@salamatkadeh_official