دمنوشهایی برای حمله به چربی خون 👌
دمنوش زنجبیل
☕️ کارایی زنجبیل در بهبود سطوح کلسترول تقریبا برابر با داروی آتورواستاتین است.
دمنوش آویشن
☕️ به گفته محققان طب سنتی نوشیدن دمنوش آویشن نقش موثری در دفع رطوبت و بلغم از بدن و کاهش چربیخون داره.
دمنوش شوید
☕️ گیاه پرخاصیت تخم شوید رو درون آب جوش ریخته و به مدت ۱۰ دقیقه بجوشونید.
دمنوش برگ کاسنی
☕️ کاسنی برای دفع سموم بدن، پاکسازی کبد و کاهش کلسترول خون موثره.
دمکرده زنیان و عناب
☕️ محققان طب سنتی توصیه میکنن افراد برای کاهش چربی خون از این دمنوش استفاده کنند.
دمنوش #خارمریم
☕️ برای کاهش کلسترول خون، یک قاشق چایخوری دانههای خار مریم رو در یک لیوان آب جوش بریزید و اجازه بدید به مدت ۱۵ دقیقه دم بکشه، بعد از صافی رد کرده و میل کنید.
🌿 @TebbolAeme 🌿
#سوال_مخاطب
🔴 مدیریت #سنگ_صفرا بیعلامت در سن ۶۰سالگی
🚨 توجه: قبل از هر کاری، حتما علت رو با تشخیص طبیب پیدا کنید؛ نسخ عمومی رو خودسرانه اجرا نکنید.
♻️ در نگاه طب سنتی، تشکیل سنگ صفرا اغلب نتیجه غلظت صفرا و غلبه حرارت و خشکی یا رکود آن بهدلیل کمتحرکی و مصرف غذاهای سنگین است. وقتی هنوز علائمی مانند درد و التهاب ندارید، باید هدفمان «رقیقکردن و جاریسازی صفرا» و پیشگیری از بزرگترشدن سنگ باشد.
۱. تغذیه: مصرف آش و سوپ جو، آش دوغ، آش زرشک، آش غوره، آش تمر هندی
۲. پرهیز: حذف سرخکردنی، غذای پرچرب، تخممرغ، خامه، دنبه، کلهپاچه.
۳. دارو: 2ق غذاخوری #خاکشیر با شربت آبلیمو یا شربت سرکه انگبین صبح ناشتا. نصف لیوان عرق #خارمریم یا عرق کاسنی قبل از ناهار و شام.
۴. رفتار درمانی: کیسه آب گرم ملایم روی ناحیه کبد هفتگی، برای کمک به روانشدن مجاری صفرا.
پیادهروی آرام روزانه، خوردن وعدههای کوچک و منظم و خوب جویدن غذا، نوشیدن آب کافی.
عضویت در کانال👇
📡 https://eitaa.com/Atariazadi20