💊💊💊💊📌 #درمان_خروپف_با_طب_سنتی : 👈اولین اقدامی که باید برای رفع این مشکل انجام دهیم تنظیم محل خواب و بالش مورد استفاده می باشد. 👈دومین اقدامی که باید انجام داد گرم کردن سر و گلو می باشد به این ترتیب که : ⬅️اول باید سینوس ها را تخلیه کرد که ساده ترین آنها استفاده از بخور اکالیپتوس یا هر تخلیه کننده ای که سینوس ها را تخلیه می کند. ✨توجه کنید که از روغن بنفشه یا روغن سیاه دانه هم می توان استفاده کرد به این صورت که هر شب سه قطره در یک بینی و شب بعد در بینی دیگر تا 14 شب به صورت مداوم و سپس یک هفته صبر می کنیم و دومرتبه ادامه می دهیم و هر شب سه قطره در بینی می چکانیم. 🌏کانال‌طب‌استادخیراندیش ┄═•❁🍃🌸🍃❁•═┄ 🌱  @tebiranii2  🌱 #درمان‌ترشحات‌سینوسی‌یکی‌از‌دلایل‌خروپف : 🔸برای رفع ترشحات سینوسی باید ملاج را گرم کرد به این صورت که روغن روی ملاج باید روغن سیاه دانه یا روغن کنجد مالید به و به مدت 40 روز این کار را ادامه داد. 👈سومین اقدام و اصلی ترین اقدام ترک غذاهای سردی بویژه در شب می باشد. 👌باید از خوراک گرمی در شبانگاه استفاده کرد. مزمزه کندر در شبانگاه، مزمزه عسل در شبانگاه و گرمی های نسبتا خشک و مالیدن روغن کنجد و یا روغن سیاهدانه زیر گلو هم باید به صورت مرتب انجام شود. 👈همچنین بادکش گرم تیروئید (زیر گلو) نیز بسیار مفید است که باید تحت نظر حجام مجرب تا گرم شدن گلو انجام شود. ✨اگر این متد را در مدت 40 تا 120 روز به صورت دقیق انجام دهید خروپف شما رفع خواهد شد. 🌏کانال‌طب‌استادخیراندیش ┄═•❁🍃🌸🍃❁•═┄ 🌱  @tebiranii2  🌱