💊#درمان_آنمی (#کم_خونی) 🍃سوپ گندم با روغن زیتون 🍃خوراک بادام یا جویدن ۷ دانه بادام 🍃مصرف لبو (چغندر قرمز یا زرد) استادخیراندیش

💟 #درمان_آنمی ⇦ (کم خونی) 💠 سوپ گندم با روغن زیتون 💠 خوراک بادام یا جویدن ۷ دانه بادام 💠 مصرف لبو (چغندر قرمز یا زرد) 📚:استاد خیراندیش @soroshesalamati