💊💊💊🔴 کاهو سکنجبین درایام نوروز و بهار برای چه بخوریم ♻️ از قدیم الایام رسم است در روز طبیعت به عنوان عصرانه کاهو با سکنجبین می‌خورند، اما دلیل خوردن کاهو سکنجبین چیست و چه مزیتی دارد؟ کاهو سکنجبین یکی از خوردنی‌ها با طبع معتدل است و برای آنهایی که در ایام عید به وفور تنقلات و شیرینی‌ با طبع گرم خورده‌اند بسیار لازم و تعدیل‌کننده‌ی مزاج و #رطوبت_بخش پرفایده‌ای است.  👈 البته بیشتر برای افراد گرم‌مزاج مصرف شود عضویت در کانال👇 📡 @www_irismed_ir راهکاردیگر از معارفی🔻 ۱- کاهو همان برگ اولیه سبزرنگش مصرف شود ۲- درچندروز اخیر که مردم درخانه بوده و گوشت زیاد ( که بدون سماق خورده و اسیداوریک آنها بالارفته) و تنقلات و پرخوری و خواب زیادداشته اند توصیه میشه فوری ( کم خوری + کاهش خواب درروز+ خواب به موقع + اب رقیق پودر سماق + شربت خاکشیر با مخلوط تخم سبزی خرفه با شکر سرخ + کاهش تخم مرغ خوری ) اجرا کنید

📚🔴 تقویت کودکان ♻️ کدو حلوایی ؛ تقویت کننده مغز و رافع خشکی مغز که سبب سبکی خواب می‌شود. 📌طبیعت آن سرد و تر است. 📌 #رطوبت_بخش و #ملین است. 📌زودهضم‌ و مناسب کودکان #گرم‌مزاج است. 📌کدوی پخته غذائیت کمی دارد، لذا برای کودکان با اضافه وزن گزینه خوبی است. 📌خوراک تهیه شده از کدو با به و آبغوره و روغن زیتون، خلط مناسبی در بدن تولید می کند. 📌 مربای کدو یا کدو حلوایی پخته با شکر یا عسل، تقویت کننده مغز و مولد خون صالح است. 💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇 لینک کانال @noskhesonati نشر دهید.