💊💊💊💊🔴 #افزایش_وزن همراه با سلامتی در طب سنتی
♻ راهکارهای تغذیه ای برای #رفع_لاغری و افزایش وزنِ متناسب، بالابردن انرژی و نیز آمادگی و تقویت بدن پیش از بارداری
🔸جوشانده عناب و مویز که پس از صاف شدن مقداری بادام، خشخاش و تخم کدو به آن اضافه شود
🔹خوردن مخلوط بادام با خرما
🔸نخود، برنج و جو را پخته #شیرین نموده با کشک و نان سالم میل کنید.
🔹هلیم، فرنی، کله پاچه، شیربرنج،
آبگوشتِ چهارمغز، مرغابی و مرغ چاق، سوپ گندم با عرق یونجه، زرده تخم مرغ عسلی، ارده شیره، سوپ جو با مصلحات گرم.
عضویت در کانال👇
📡 @www_irismed_ir
💊💊💊📚📚📚
🔴 #افزایش_وزن همراه با سلامتی در طب سنتی
♻ راهکارهای تغذیه ای برای #رفع_لاغری و افزایش وزنِ متناسب، بالابردن انرژی و نیز آمادگی و تقویت بدن پیش از بارداری
🔸جوشانده عناب و مویز که پس از صاف شدن مقداری بادام، خشخاش و تخم کدو به آن اضافه شود
🔹خوردن مخلوط بادام با خرما
🔸نخود، برنج و جو را پخته #شیرین نموده با کشک و نان سالم میل کنید.
🔹هلیم، فرنی، کله پاچه، شیربرنج،
آبگوشتِ چهارمغز، مرغابی و مرغ چاق، سوپ گندم با عرق یونجه، زرده تخم مرغ عسلی، ارده شیره، سوپ جو با مصلحات گرم.
عضویت در کانال👇
📡 @drzohoor_matab
🔴 #افزایش_وزن همراه با سلامتی در طب سنتی
♻ راهکارهای تغذیه ای برای #رفع_لاغری و افزایش وزنِ متناسب، بالابردن انرژی و نیز آمادگی و تقویت بدن پیش از بارداری
🔸جوشانده عناب و مویز که پس از صاف شدن مقداری بادام، خشخاش و تخم کدو به آن اضافه شود
🔹خوردن مخلوط بادام با خرما
🔸نخود، برنج و جو را پخته #شیرین نموده با کشک و نان سالم میل کنید.
🔹هلیم، فرنی، کله پاچه، شیربرنج،
آبگوشتِ چهارمغز، مرغابی و مرغ چاق، سوپ گندم با عرق یونجه، زرده تخم مرغ عسلی، سوپ جو با مصلحات گرم.
@soroshesalamati
🔴 #افزایش_وزن همراه با سلامتی در طب سنتی
♻ راهکارهای تغذیه ای برای #رفع_لاغری و افزایش وزنِ متناسب، بالابردن انرژی و نیز آمادگی و تقویت بدن پیش از بارداری
🔸جوشانده عناب و مویز که پس از صاف شدن مقداری بادام، خشخاش و تخم کدو به آن اضافه شود
🔹خوردن مخلوط بادام با خرما
🔸نخود، برنج و جو را پخته #شیرین نموده با کشک و نان سالم میل کنید.
🔹هلیم، فرنی، کله پاچه، شیربرنج،
آبگوشتِ چهارمغز، مرغابی و مرغ چاق، سوپ گندم با عرق یونجه، زرده تخم مرغ عسلی، ارده شیره، سوپ جو با مصلحات گرم.
💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇
لینک کانال
@noskhesonati
نشر دهید.
🔴 #افزایش_وزن همراه با سلامتی در طب سنتی
♻ راهکارهای تغذیه ای برای #رفع_لاغری و افزایش وزنِ متناسب، بالابردن انرژی و نیز آمادگی و تقویت بدن پیش از بارداری
🔸جوشانده عناب و مویز که پس از صاف شدن مقداری بادام، خشخاش و تخم کدو به آن اضافه شود
🔹خوردن مخلوط بادام با خرما
🔸نخود، برنج و جو را پخته #شیرین نموده با کشک و نان سالم میل کنید.
🔹هلیم، فرنی، کله پاچه، شیربرنج،
آبگوشتِ چهارمغز، مرغابی و مرغ چاق، سوپ گندم با عرق یونجه، زرده تخم مرغ عسلی، سوپ جو با مصلحات گرم.
@soroshesalamati
🔴 #افزایش_وزن همراه با سلامتی در طب سنتی
♻ راهکارهای تغذیه ای برای #رفع_لاغری و افزایش وزنِ متناسب، بالابردن انرژی و نیز آمادگی و تقویت بدن پیش از بارداری
🔸جوشانده عناب و مویز که پس از صاف شدن مقداری بادام، خشخاش و تخم کدو به آن اضافه شود
🔹خوردن مخلوط بادام با خرما
🔸نخود، برنج و جو را پخته #شیرین نموده با کشک و نان سالم میل کنید.
🔹هلیم، فرنی، کله پاچه، شیربرنج،
آبگوشتِ چهارمغز، مرغابی و مرغ چاق، سوپ گندم با عرق یونجه، زرده تخم مرغ عسلی، سوپ جو با مصلحات گرم.
@soroshesalamati