#سوال_مخاطب 🔴 خارش و سوزش #مقعد با بیرون‌زدگی کوچک بدون یبوست 🚨 توجه: قبل از هر کاری، حتما علت رو با تشخیص طبیب پیدا کنید؛ نسخ عمومی رو خودسرانه اجرا نکنید. ♻️ غلبه گرمی و خشکی خون اطراف مقعد، حتی بدون یبوست، این مشکلات را ایجاد می‌کند. تحریک با ادویه تند یا نشستن طولانی شایع است. صبح ناشتا: شربت #سکنجبین‌ ولرم. صبحانه: حریره با #بادام_شیرین و عسل. موضعی: شستشو با دم‌کرده ختمی، چرب کردن با روغن بادام. پرهیزات: تندی، تلخی، شوری و غذای خشک. رفتار درمانی: استفاده از پوشاک نخی آزاد، عدم نشستن طولانی، انجام ورزش معتدل روزانه‌. عضویت در کانال👇 https://eitaa.com/Atariazadi20