#تاب_آوری_جسمی_روانی 😃✅ از دیدگاه طب ایرانی ۲. نوشیدنی‌ها 🟢 آبمیوه‌ها: آب سیب، آب سیب و هویج همراه قدری از پورۀ آنها، آب کامل پرتقال (همراه با بخش سفید) 🟢 شربتها: * شربت تخم بالنگو یا تخم شربتی همراه با گلاب * شربت گلاب و زعفران * شربت عسلاب ساده * عسلآب نارنجی دستورتهیه: #شربت_عسلآب_ساده: یک استکان آب حدود 150 سی‌سی + یک قاشق مرباخوری عسل #شربت_گلاب_و_زعفران: شربت عسلآب ساده + 2 تا 3 قاشق غذاخوری گلاب + زعفران حدود 150 میلیگرم (به‌اندازه‌ای که رنگ و بوی زعفران بطور ملایم محسوس باشد). #شربت_تخم_بالنگو یا تخم_شربتی همراه با گلاب: شربت عسلآب ساده + 2 تا 3 قاشق غذاخوری گلاب + 1 قاشق چایخوری تخم بالنگو (حدود 20 دقیقه پس از آمیختن، هم زده و نوشیده شود). #شربت_عسلاب_نارنجی: شربت عسلآب ساده + 1 تا 2 قاشق‌غذاخوری آب نارنج تازۀ‌ صاف‌نشده 🔹️🔹️🔹️🔹️🔹️🔹️🔹️🔹️🔹️ در کانال ما #انجمن_علمی_طب_سنتی_ایران #مثبت_سلامتی| عضو شوید🗓 ترفندهای ناب سلامتی 👇 📱 @persianmedicine 📱https://eitaa.com/persianmedicine 💻 https://www.itma.ir/