برای پیشگیری‌ از‌گودی‌ کمر در هنگام نشستن کف پاها را به طور صاف بر روی زمین بگذارید. از زیر پایی مناسب استفاده کنید و هیچگاه پاهایتان را به صورت ضربدری، یا روی نوک پنجه نگه ندارید. ✅ #گودی_کمر تعدیل مزاج و درمان غلبه ریح کنید داروی استخوانساز(غبیرا) سویق سنجد روزی یک قاشق +شیر و عسل رفع یبوست احتمالی کاهش چربی شکم انجیر روزی هفت عدد ماساژ درمانی داروی ابن مسعود دم کرده سنای مکی هفته ای یکبار پنج مرحله حجامت گودی کمر اصلاح نمک و روغن اصلاح نحوه نشستن، ایستادن، راه رفتن، خوابیدن حرکات و تمرینات اصلاحی ❌خوابیدن به روی شکم ممنوع 💎 #غلبه_ریح💎 🔷🔶🔹🔸 علایم: 💨 عطسه بیش ازحد 💨 پیچش درد دربدن(جابجایی درد در بدن) 💨 کم شدن انعطاف دست و پا 💨 ورم دست و پا 💨 درد مفاصل 💨 خارش سر و کتف که جابجا می شود 💨 ایجاد خلط نارس 💨 انحراف وجه و لقوه 💨 جدا شدن و به هم ریختن دندان ها 💨 وزوز گوش(باد به همراه سودا) 💨 حبس قاعدگی 💨 بواسیر 💨 فرا گیری باد در اعضا 🔷🔶🔹🔸 درمان غذایی و مفرد: 💨 سیر تفت داده شده در روغن زیتون(خوردن به عنوان یک وعده غذایی هفته ای یکبار) 💨 خوردن برگ ترب 💨 خوردن عسل 💨 دستور آب نیسان 💨خوردن لوبیا 💨 خوردن آلوی بخارا به مقدارکم 💨 تخم شربتی قبل و بعدازغذا(یک قاشق مرباخوری) 🔷🔶🔹🔸 درمان مرکب: 💨 ابنابسطام 💨 شافیه15ماهه 💨 شربت امام رضا(علیه السلام) 💨 قرفه 💨 حب البلسان 💨 ترکیب زنیان گردو هرشب(دستورجوز) 💨 جوشانده انجیر شنبلیله یک شب درمیان(دستور تین) 💨 سعتر 💨 معجون ریح 🔷🔶🔹🔸 علاج یداوی: 💨 ذکر حوقله7مرتبه بعد از نماز صبح و مغرب 💨 پشت به آفتاب نشستن که باعث عطسه زدن است 💨 حنا بر سرگذاشتن و بر بدن 💨 باز نگهداشتن دهان هنگام خوابیدن 💨 سعوط کندش سیاه دانه 💨 سعوط بویژة با عنبر و زنبق یا روغن بنفشه پایه کنجد 💨 روغن زیتون مالی کل بدن 💨 تنقیه 💨 تکمید با آب گرم 🔷🔶🔹🔸 ممنوعات: 💨 زیاد خوردن آلوی بخارا کانال ،طب سنتی،اسلامی ،ایرانی 👇 ╭═━⊰🍃🌼🍃⊱━═╮    https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim ╰═━⊰🍃🌼🍃⊱