💊💊💊💊💊💊📚📚📚 مزاج صفراوی یعنی گرم و خشک برمبنای طب سنتی چیست ✅افراد صفراوی مزاج ،افرادی گاه گاهی هستند . گاهی یک مشخصه و رفتار و گاهی مشخصه و رفتاری دیگر از خود نشان میدهند! ❗️(خُلق گنجشکی دارند و دائم از شاخه ای به شاخه دیگر میپرند) نوع رفتار آنها وابسته به میزان صفراست. 🔥🔥در محیط گرم بی قرار هستند ‼️اگر صفرا بیش از حد متعارف شود در بزرگسالان سبب عصبانیت های آنی ،تشنگی مفرط و درد شقیقه میشود ❗️درگیری های فکری و عدم تمرکز نشانه خلط صفرااست 📚📚📚📚#وظایف_صفرا در بدن 🔶لطافت بخشیدن ،رقیق کردن و به حرکت در اوردن خون جهت عبور از مویرگ ها و گذر های بسیار باریک در عروق 🔶زدایش مواد زاید 🔶شستشوی جداره روده ها از بلغم لزج و مواد چسبنده،که به موجب آن عطش و کاهش اشتها رخ میدهد. 🔶تحریک ماهیچه های مقعد و احساس نیاز به دفع مدفوع 🔶تغذیه برخی از اندام ها مثل ریه ⛔️⛔️❌با افزایش بیش از حد صفرا مستعد بیماری های زیر هستند : #صفرا سبک ترین خلط است و به رنگ سبز یا زرد بوده و مزه آن تلخ است. 🌞صفرا در کبد ساخته شده و در کیسه صفرا ذخیره میشود. 🔥مزاج صفرا گرم‌ و خشک است دقیقا مثل آتش ! ❗️سردرد صفراوی (بخصوص در جلو سر و پیشانی به همراه تار شدن چشم و استفراغ) اولین جایی که صفرا بروز میکند ،سر است ❗️استفراغ های صفراوی ❗️اسهال های صفراوی ❗️تلخ شدن مزه دهان صبح زود ❗️خارش شدید بدن ❗️ایجاد اگزما ❗️ایجاد آکنه ❗️تاول های زیر پوستی در دست و پا ❗️رنگ پوست و سفیدی چشم به زردی میرود ❗️احساس سوزن سوزن شدن قسمت های مختلف بدن ❗️مور مور شدن پوست (بعلت حرکت بخار زیر پوست است) ❗️ریزش موی سر و خشکی مو ❗️حرکات تنفسی تند ❗️بی اشتهایی شدید ❗️زبان زبر و خشک میشود ❗️عطش زیاد و ترک خوردن لب ها ❗️بروز بیماری های کبد ❗️سنگ کیسه صفرا ❗️دارای اخلاق تند ❗️ایجاد خشکی در مغز که این اوج صفراست ❗️و باعث ایجاد بیماری های ❗️اسکیزوفرنی،شیزوفرنی و خیال پردازی در فرد میشود. ❗️عرق بدبود ❗️دلشوره و بی قراری ❗️سوختن نطفه و ایجاد نازایی (بعلت صفرای زیاد و شدت گرما) 📚علایم صفراوی ها : 💛افراد صفراوی مزاج دارای اندام باریکی هستند و چاق نمیشوند! 🔸 ولی با شروع سن سردی ،در صورتی که صفرا کاهش یابد و بلغم افزایش پیدا کند(یعنی فرد صفراوی میشود فرد بلغمی) ،اندام های میانی مث شکم و باسن چاق میشود و دارای چاقی گلابی شکل میشوند.! 🌿🌝رژیم غذایی مناسب برای افراد صفراوی مزاج(گرم و خشک) : 🌱غذاهای سرو و تر مناسب هستند ☘میوه ها و سبزی های تازه شامل سیب کامل (با پوست و هسته) 🌱شاتوت،خیار،گیلاس،آلو،آلوچه،گلابی، برگ هلو و زرد آلو،مرکبات،سبزی های گشنیز،خرفه و کاهو(برای دفع صفرا مناسب است) ☘بذر های ملین (بارهنگ،تخم 🌱ریحان،اسفرزه،خاکشیر ☘سرکه انگبین ،آب انار،آب البالو،آب هندوانه،آبلیمو و آبغوره،عرق کاسنی و شاهتره 🌱تمر هندی،روغن زیتون و سوپ جو ،پاچه گوسفند،بامیه،ماش،نان جو،اسفناج و کدوی خورشتی 📚📚📚خلط صفرا چیست: #صفرا سبک ترین خلط است و به رنگ سبز یا زرد بوده و مزه آن تلخ است. 🌞صفرا در کبد ساخته شده و در کیسه صفرا ذخیره میشود. 🔥مزاج صفرا گرم‌ و خشک است دقیقا مثل آتش ! @giahdarooieshafa @drzohoor_matab ۰۹۱۳۶۵۶۵۹۸۵ ۳۲۳۳۳۰۰۸