⛔️پرهیزات مهم در #گواتر و #کم‌کاری_تیرویید 🔸تخم کتان 🔹انواع کلم (خصوصا قمری، کلم پیچ) 🔸بادام زمینی 🔹شلغم 🔸خردل 🔹ارزن 🔸هلو و شفتالو 🔹قهوه 🔸اسفناج 🔹خیار چنبر 🔸سویا 💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇 لینک کانال @noskhesonati نشر دهید.