💠 درمان سرماخوردگی زن #حامله و آنفلانزای حاملگی :
1️⃣ صبح ناشتا :
◻️یک قاشق غذاخوری عسل آویشن یا عسل اسطوخدوس را مخلوط با یک لیوان آب آشامیدنی سالم نموده سپس بصورت مکیدنی بنوشید.
2️⃣ عصرانه :
◻️آب شلغم بخارپز مخلوط با عسل طبیعی
3️⃣ شب قبل از خواب :
◻️آب سیب رسیده شیرین تازه مخلوط با عسل طبیعی
4️⃣ استراحت کافی⚡🌟🌟⚡
💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇
لینک کانال
@noskhesonati
نشر دهید.
🔶🔷تپش قلب
🔸بهارنارنج
🔹سنبل الطیب
🔸گل بنفشه
👈 به مقدار مساوی مخلوط کرده و بگذارید دم بکشد، روزی ۱استکان مصرف کنید تا ۴۰روز.
فوائد گل گاوزبان
✔️ضد اضطراب
✔️ضد تپش قلب
✔️ضد استرس است
✔️موجب کاهش سودای بدن
❗️اما اگر بیش از یک ماه مداوم مصرف شود موجب مسمومیت کبدی میشود.
💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇
لینک کانال
@noskhesonati
نشر دهید.
💠 درمان سرماخوردگی زن #حامله و آنفلانزای حاملگی :
1️⃣ صبح ناشتا :
◻️یک قاشق غذاخوری عسل آویشن یا عسل اسطوخدوس را مخلوط با یک لیوان آب آشامیدنی سالم نموده سپس بصورت مکیدنی بنوشید.
2️⃣ عصرانه :
◻️آب شلغم بخارپز مخلوط با عسل طبیعی
3️⃣ شب قبل از خواب :
◻️آب سیب رسیده شیرین تازه مخلوط با عسل طبیعی
4️⃣ استراحت کافی⚡🌟🌟⚡
💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇
لینک کانال
@noskhesonati
نشر دهید.
°🌾°🌸°🌾°🌸°🌾°🌸°🌾°
°🌸°🌾°
°🌾°
°🌸°
⭐️🔻 #قرص_چربی_سوز_گیاهی
✅مواد لازم:
🔰 یک قاشق چایخوری زردچوبه
🔰 یک قاشق چایخوری زنجبیل
🔰 یک قاشق چایخوری زیره "سیاه یا سبز"
🔰 یک قاشق چایخوری دارچین
🔰 سه قاشق چایخوری عسل
🔰 در صورت داشتن یبوست یک قاشق چایخوری پودر سنا
✅ روش تهیه:
تمام مواد را با هم مخلوط کنید و خمیر آماده کنید و از آن به اندازه یک نخود برداشته، در دست گرد کنید و به شکل قرص درست کرده و کنار بگذارید تا خشک شود. "این ترکیب برای مصرف چند روز میباشد و حتما در یخچال نگهداری شود" سعی کنید این ترکیب را به مقدار زیاد درست نکنید زیرا خواص بیشتر آن به تازه بودن آن است ..
حالا یک یا دو قرص را در روز صبح بعد از ناشتا و عصر مصرف کرده و تا رسیدن به وزن مطلوب ادامه دهید.
👈این قرص طبیعی، سوخت و ساز و متابولیسم بدن را افزایش داده و موجب کاهش وزن شما می شود و نیزبا مصرف این قرص گیاهی کبد چرب ،چربی خون و قند خون را نیز کاهش می یابد..
✨نکته : مصرف افراطی و بیش از دو عدد قرص اندازه یک نخود از مخلوط بدست آمده، حتی از نوع گیاهی برای بدن میتواند مضر باشد، لطفا در مصرف افراط نفرماید و دیگر اینکه اگر شیمی درمانی و یا بیماری خاصی مبتلا هستید حتما با پزشک مربوطه میان بگذارید. ،در ضمن ورزش کردن و ننوشیدن و نخوردن نوشیدنی ها و خوردنی های که دارای قند ، الکل و چربی و کربوهیدرات بالا هستند ، و گوشت ، برنج ، نوشابه ، شیرینیجات، و در مقابل مصرف کمی سبزیجات ، میوه جات، چکاندن آب یک عدد لیموترش در یک لیوان آب ولرم همراه با عسل . کمک بزرگی به تناسب اندام شما میکند وسلامتی شما را نیز بیمه میکند.
💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇
لینک کانال
@noskhesonati
نشر دهید.
💠 نوشیدنی های ناشتا بااهداف خاص:
▫️آب👇
🔹افزایش سوخت ساز بدن
▫️آب لیمو👇
🔹چربی سوزی
▫️آب هویج👇
🔹درمان فوری کبد چرب
▫️آب کرفس👇
🔹درمان فوری چاقی
▫️آب سیب👇
🔹درمان فوری جوش
💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇
لینک کانال
@noskhesonati
نشر دهید.
💊💊💊 چایی زالزالک👈 تقویت عضلات عروق، کاهش احتمال تشکیل لخته و پیشگیری از سکته قلبی از خواص این میوه است که به دم کرده زالزالک نسبت داده می شود.
ازعرق آن بعنوان عرق کیالک یادمیشه
💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇
لینک کانال
@noskhesonati
نشر دهید.
🥤رفع گرفتگی عضلات بانوشیدنی هویج وکرفس👇
نوشیدنی کرفس و هویج یک نوشیدنی سالم و طبیعی است که باعث رفع خستگی و گرفتگی عضلات میشود.
💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇
لینک کانال
@noskhesonati
نشر دهید.
ماسک صورت برای منافذ باز💆💆🏻♂️
🔹یک تکه یخ
استفاده از یخ به علت تاثیر سفت کنندگی که روی پوست دارد، یکی از آسان ترین و موثرترین درمان های خانگی برای کوچک کردن منافذ پوستی و کاهش آن محسوب می شود.
🔸ماسک سرکه سیب
برای این کار می توانید مقدار مساوی از سرکه سیب و آب را مخلوط و پنبه ای را به آن محلول آغشته کنید و آن را روی نقاطی از پوستتان که منافذ پوستی دارد، بگذارید و چند دقیقه در آن حالت نگه دارید و سپس پوست خود را خشک کنید. سپس به پوستتان مرطوب کننده بزنید. در چند روز اثر مثبت آن را خواهید دید.
🔹سفیده تخم مرغ
سفیده تخم مرغ به طور موثری منافذ پوستی را جمع و کوچک می کند زیرا خاصیت سفت کنندگی دارد.
🔸بخور
معمولاً یکی از روشهای کاربردی برای درمان و از بین بردن جوشهای سر سیاه و همچنین بستن منافذ پوست استفاده از بخور است که همیشه در دسترس بوده و کارایی لازم را دارد، ابتدا پوست صورت را با آب و صابون و با استفاده از لیف شستشو کرده و در ظرفی که امکان بخور درآن وجود داشته باشد آب را جوش آورده، زمانی که آب جوش آمد، ظرف را از روی اجاق گاز بردارید سپس با استفاده از پوششی برای قرار دادن روی سر ، پوست صورت خود را بخوبی در زمانی بین ۳ تا ۵ دقیقه بخور دهید.
✨ کانال درمان های طبیعی پروفسورصادقی👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEvFg2lS2P6NXLgJXg
💊💊💊💊💊🧄🥕🥛 خوردن ترشی (مزهٔ ترش) بههمراه لبنیات ممنوع است.
🔹 مداومت بر خوردن چیزهای ترش برای اعصاب مضر است و مردم را زود پیر میسازد.
🍭🍰🍯 مداومت بر خوردن شیرینیجات (مزههای شیرین) خون را گرم و جرم معده را سست میکند و اشتها را از بین میبرد.
💊💊
🧂مداومت بر خوردن چیزهای شور بدن را خشک و نحیف میکند و برای چشم مضر است.
منبع: المرغوب.
#سعید_فخاری #مسعود_فخاری #طب_سنتی #طب #حفظ_الصحه
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
▪️نشانی وبگاه
🌐 http://wplms.ferdosehekmat.ir/
شناسه کانال تلگرام
🆔 @ferdosehekmat
💊💊💊💊💊📌 نزله و زکام از نظر طب سنتی چیست؟
🔹 تعریف نزله: به فضولات مغزی که از راه بینی خارج میشود زکام میگویند و به فضولات مغزی که به حلق و گلو میریزند، نزله میگویند.
🔹 عوارض نزله: نزلهها بسیار خطرناک هستند و حتماً باید از بدن خارج شوند. نه در مغز بمانند و نه در گلو بریزند و وارد دستگاه گوارش بشوند. حکما به یبوست میگویند ام الامراض و به نزله میگویند ابوالامراض یعنی پدر بیماری ها
🔹 بسیاری از بیماریهای چشم مثل آب مروارید و تنبلی چشم و عفونت چشم، بیماریهای گوش مانند عفونت و ضعف گوش، برخی دندان دردها، بسیاری از مشکلات معده مثل درد و زخم معده، مشکلات روده مثل اسهال و زخم روده و کولیت (قولنج)، سرفه و آسم و ... ناشی از نزله هاست.
🔹 اگر از راه گوارش وارد خون شود به حساس ترین نقاط مثل رحم و پروستات آسیب میرساند. بسیاری از مشکلات رحم مانند کیست و فیبروم و ... از نزلههای مغزی است. اگر در سر بماند و خارج نشود باعث سکته، صرع، فلجهای مغزی (ام اس و ...) میشود.
🔹 انواع نزله هرکدام از زکام و نزله دو نوع سرد و گرم دارد که راههایی برای تشخیص دارند:
1️⃣ حرارت نزله: نزلههای گرم ناشی از عوامل گرم هستند. عوامل خارجی مثل آفتاب، حمام، هوای گرم، بوییدن چیزهای گرم، دود آتش است. عوامل داخلی مثل فعالیت زیاد فکری، غذاهای صفرا زا، عصبانیت و ... هست. (علت تشنگی در ابتدای نزله گرم، خارج شدن رطوبات از مغز است.) و نزلههای سرد ناشی از عوامل سرد (هوا و آب سرد، نپوشاندن سر پس از حمّام، خوردن سردیجات زیاد و ...)
2️⃣ غلظت نزله: معملاً نزله سرد غلیظ (خلط سبز یا سفید) است ولی نزله گرم رقیق و آبکی (زرد یا سرخ) میباشد.
3️⃣ تأثیر نزله: نزله سرد در بینی و گلو، درد ایجاد میکند. نزله گرم سوزش و آلرژی و خارش. نزله گرم سرخی چشم و بینی و صورت هم دارد. نکته: شاید بتوان گفت چرندیات غربیها در مورد میکروب و ویروس دلالت بر سردی و گرمی بیماری میکند. زیرا میکروبها در گلو چرک و درد ایجاد میکنند اما ویروسها اکثراً سوزش و التهاب در گلو و لوزهها ایجاد مینمایند.
🔹 نزلهها اگر در سینوسها جمع شود میشود سینوزیت. علائم سینوزیت (بیماری بسیار رایجی که بعضاً با آسم و آلرژی و میگرن اشتباه میشود و پزشکی جدید در تشخیص و درمان ناتوان است):
🔹 سردرد و سنگینی سر بالاخص هنگام خم شدن، ترشحات پشت حلقی بالاخص صبح، بوی بد دهان، بیاشتهایی بالاخص برای صبحانه، تنگی نفس و بدخوابی شبانه، سرماخوردگی مکرر، سنگینی گوش، خستگی چشم مخصوصاً هنگام مطالعه (گاهی فقط همین یک نشانه هست)، گرفتگی بینی، پف دور چشم، عدم تمرکز، مشکلات عصبی
4️⃣ تأثیر نزله از تب: نزله گرم با تب بدتر و نزله سرد با تب بهتر میشود. بخور سرد و گرم به این دلیل است. بسیاری اوقات روزهای اولیه زکام و نزله (که سوزش وجود دارد) باید بنفشه خورد و بخور داد و در روزهای بعد از گرمیها استفاده کرد.
5️⃣ نزله سرد بیشتر همراه سردرد است (چون غلیظ است در سر و گردن میماند که باید سریع تخلیه کرد) و نزله گرم بدون سردرد است (چون رقیق است سریع عبور میکند و به پایین بدن میرود) نکته: بیشترین زمان تولید و حرکت نزله ها، سحر و صبح هست که سحرخیزی از تأثیرگذاری نزلهها جلوگیری میکند.
@hekmateshargh
•┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•
✨پاکسازی کبد با ریشه گیاه قاصدک
🔸برای تمیز کردن کبد یک دوره درمانی با گیاه قاصدک را در پیش بگیرید.
گیاه قاصدک ترشح صفرا را تحریک کرده و مواد زائد بدن را دفع میکند
❗️روش تهیه: برای هر 150 میلی لیتر آب جوش یک تا 4 گرم ریشه خشک شده گیاه قاصدک لازم دارید.
🔸این گیاه را دم کنید و روزانه سه تا چهار مرتبه میل کنید
✨ کانال درمان های طبیعی پروفسورصادقی👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEvFg2lS2P6NXLgJXg
💊💊💊در صورت ابتلاء به بی خوابی، موارد زیر از نظر طب سنتی ممنوع!!!
موادغذایی تلخ، تند، ترش و شور
حبوبات نفاخ
عدس
بادمجان
کلم
گوشت شتر، گاو، گوساله
قهوه، نسکافه، کاکائو
آب یخ
موادغذایی محرک و پرادویه
غذاهای آماده و کارخانه ای و فریزری
سر و صدای زیاد
نگاه کردن به اشیاء براق و نورانی
💊
توصیه های غیر خوراکی طب سنتی برای رفع بی خوابی
۱) روغن مالی
روغن مالی پیشانی، ملاج، سر، اطراف و داخل لاله گوش، لب ها، کف پا، دست، مقعد و ناف با مخلوطی از روغن های بنفشه، نیلوفر، بادام، کدو، گل سرخ تازه).
۲) استشمام بوی خوش
استشمام مخلوط عرق های بیدمشک، گلاب، نیلوفر و ریحان مکرر در طول روز و قراردادن ظرف مذکور در کنار تخت که بوی آن به استشمام شما برسد).
۳) بخوردادن
کدوی سبز رنده شده، خیاررنده شده، تخم کاهو، بنفشه، پنیرک، تاجریزی، پوست و تخم خشخاش، جو پوست کنده، سبوس جو، گل سرخ، برگ و تخم خطمی، برگ بید، تخم و برگ گشنیز و ریحان ازهرکدام یک قاشق غذاخوری در آب در ظرف دربسته بجوشانید، سپس شعله را خاموش کرده و محتوای ظرف را در تشتی ریخته، روغن گل سرخ یا روغن بنفشه اضافه کرده و بخوردهید. (روزانه ۲ بار)
۴) پاشویه کردن
پاشویه کردن حدود یک ساعت قبل از صرف شام ؛ (پاشویه پاها تا زانو در جوشانده بنفشه، گل سرخ، تخم کاهوی کوبیده ، گشنیز و پوست و تخم خشخاش به مدت ۲۰ دقیقه، سپس دوش گرفتن با آب نیم گرم).
💊۵) شام سبک
خوردن شام سبک یک تا یک و نیم ساعت بعد از پاشویه و دوش.
۶) ماساژ آرام و ملایم
ماساژ ملایم و آرام بدن و پشت هنگام خواب بعد از روغن مالی های مربوطه.
۷) خوابیدن بدون استفاده از چراغ خواب
خوابیدن در اتاق کاملا تاریک و بی صدا با دمایی متعادل (نه خیلی گرم و نه خیلی سرد) بدون استفاده از چراغ خواب با رختخواب نرم و راحت.
۸) گوش دادن به موسیقی ملایم
گوش فرادادن قبل از خواب به موسیقی سنتی ایرانی ملایم (به مدت ۱۵ دقیقه.)
۹) ورزش روزانه
انجام ورزش ملایم روزانه (حداقل ۱۵ دقیقه).
💊توصیه ها و تدابیر خوراکی طب سنتی برای رفع بی خوابی
حریره بادام با شیر بز، زرده تخم مرغ عسلی، مربای سیب یا کدو با نان برشته، مویز (در وعده صبحانه).
حریره بادام با شیر بز (به عنوان میان وعده عصر و در انتهای شب).
پنج برگ کاهوی تازه با کمی دارچین و سکنجبین شیرین.
شوربا (با استفاده از جوجه مرغ یا بلدرچین یا بزغاله با پیاز، زردچوبه، کدو ، اسفناج، برگ کاهو و خرفه) همراه با نان گندم.
سوپ جو با اسفناج و شوید تازه و گشنیز تازه.
سوپ گشنیز (حاوی جو، گشنیز، خرفه، شوید، اسفناج، گوشت بزغاله یا جوجه مرغ یا بلدرچین) که در انتهای طبخ کمی روغن زیتون به آن اضافه شود.
قلیه ماهی با ماهی کیلکا.
خوراک طب سنتی به نام نخوداب
فرنی با شیر بز و عسل
شوربای مرغ با پنیرک و گشنیز
حلوای ماش و بادام.
قلیه کدو.
خورش کدو مسمی
کباب ماهی کیلکا دارچین زده ( در فر یا روی ذغال.)
فالوده سیب ( یک عدد سیب شیرین پوست کنده رنده شده با کمی گلاب، عرقیجات مفرح ( مانندبهارنارنج)، و کمی عسل.
حلوایی از نشاسته، کدوی رنده شده ، شکر ، روغن بادام، و تخم گشنیز.
ماءالشعیرطبی.
آب انارشیرین با گلاب.
شربت گلاب ( نصف لیوان گلاب در نصف لیوان آب و کمی شکر).
دمنوشی از مخلوط (بادرنجبویه( ۵گرم)، سنبل الطیب(۵ گرم)، ریشه ایرسا (۷ گرم)، پوست بید(۱۵ گرم)، بسفایج
(۱۵گرم)، پوست خشخاش ( ۷ گرم) با نبات شیرین به جای چای (به شرط مشورت با متخصص طب سنتی و نبود منع مصرف).
نوشیدنی مخلوط آب کاهو، آب سیب به نسبت یک به دو با یک قاشق مربا خوری آبلیموترش تازه روزی سه لیوان.
منبع : برگرفته از رهنمون های استاد کمالی نژاد و با سپاس از خانم دکتر ویدا نظری
https://tabaye.ir/treatment-of-insomnia-with-traditional-medicine/