ود و این امر می‌تواند راهگشای درمان در بسیاری از بیماران گرفتار عوارض جانبی داروهای طب نوین باشد. برگرفته از توصیه‌های کارشناسان طب سنتی: دکتر مجید انوشیروانی، دکتر لیلا شیربیگی، دکتر محمد علی زارعیان، دکتر زهره فیض آبادی، دکتر روشنک قدس https://tabaye.ir/complications-of-insomnia/

💊💊عوارض ناشی از بی‌خوابی و کم‌خوابی غلبه خشکی بر مغز اختلال درهضم ضعف قوای بدن تیرگی و چروکیدگی پوست بروز بیماری‌های روانی داغ شدن بیش از حد بدن جوش زدن خصوصاً در صورت افت قابلیت‌های ذهنی خارج شدن از حالت اعتدال و تهدید سلامتی یبوست و خشکی دفعیات بدن عادات غلط و نادرستی که موجب اختلال در خواب می‌شوند از آن‌جا که خواب نقش مهمی در تنظیم هورمون‌های بدن دارد، هر عامل و عادتی که موجب اختلال در خواب شود، به هم ریختن تنظیم‌های هورمونی و در نهایت بی‌خوابی را به دنبال خواهد داشت. از جمله این عادات می‌توان به موارد زیر اشاره داشت: غذاخوردن نزدیک به زمان خواب (پُری معده) روشن بودن چراغ در هنگام خوابیدن استفاده از دستگاه‌های مغناطیسی مانند موبایل یا عدم حفظ فاصله این دستگاه‌ها با فرد در هنگام تماشا کردن تلویزیون و هر وسیله‌ای که از خود نور تواید می‌کند در هنگام خواب نوشیدن قهوه و نسکافه و یا هر نوشیدنی کافئین دار در هنگام خواب مصرف غذاهای سرد و تر و شور و تند مصرف فست فود و غذاهای فرآوری شده در وعده شام پرهیزات ضروری برای رفع بی‌خوابی از مصرف قهوه و نسکافه، سوسیس و کالباس، سرکه، سس، نوشابه و غذاهای نفاخ در شب‎هنگام و در وعده شام تا حدامکان پرهیز کنید. بیش از حد از ترشی‌ها، غذاهای شور و تند، چای سبز، شکلات، غذاهای آماده، سیر، سبزی شاهی و سُس‌های تند که موجب بروز بی‌خوابی می‌شود، استفاده نکنید. برای رفع بی‌خوابی‌های ناشی از غلبه خشکی، از موادغذایی بسیار شور و تند یا زیاد از حدشیرین که بی‌خوابی و خشکی بدن را تشدید می‎کنند، پرهیز کنید. از روشن کردن چراغ خواب در هنگام خواب که باعث اختلال هورمونی و افزایش هورمون کورتیزول می‎شود بپرهیزید. وسایلی مانند موبایل را در هنگام خواب، در فاصله حداقل ۳ متری خود قرار دهید. نزدیک به زمان خوابیدن، از تماشا کردن تلویزیون و هر وسیله‌ای که از خود نور منتشر می‌کند، پرهیز کنید. 💊درمان بی‌خوابی با طب سنتی مصرف مواد غذایی رطوبت بخش برای رفع بی‌خوابی مفید است مانند مصرف دوغ بدون نمک یا شیر گرم در آخر شب. گلاب خواب‌آور است و برای بچه‌هایی که بی‌قرار هستند, گذاشتن دستمالی که به گلاب آغشته شده است, به رفع بی‌خوابی کمک می‌کند. مصرف شیربرنج به رفع بی‌خوابی کمک می‌کند و بهتر است که برای شیرین کردن آن از شکر سرخ استفاده شده و خلال بادام به نیز آن اضافه شود. مصرف کاهو با دارچین به رفع بی‌خوابی کمک می‌کند و از عوارض آن می‎کاهد. همچنین مصرف کاهو به عنوان یک داروی خواب آور، مسکن و ضد درد نیز مفید است و بهتر است برای این که باعث افزایش سردی و تری در افراد سن بالا و یا دارای مزاج بلغمی نشود، با سکنجبین مصرف شود. مصرف دم‌نوش استخدوس مفید است. یکساعت قبل از خواب، از عرقیجات گیاهی و دمنوش‌های آرامبخش بهارنارنج یا بادرنجبویه استفاده کنید. طرز تهیه دمنوش بهارنارنج: برای تهیه دمنوش بهار نارنج ابتدا باید آب را جوشاند و سپس حدود ۲ گرم از گل‌های خشک بهارنارنج را درون یک لیوان آب جوش ریخت و برای ۱۰ تا ۱۵ دقیقه اجازه داد روی بخار دم بکشد. سپس آن را از صافی رد کرده و نوشید. بهترین زمان برای مصرف این دمنوش یک ساعت قبل از خواب است. طرز تهیه دمنوش بادرنجبویه: برای تهیه دمنوش این گیاه که شباهت زیادی به نعناع دارد و یکی از اثرات مفید آن رفع بدخوابی و آرام‌بخشی است، توصیه می‌شود ۵ گرم از برگ بادرنجبویه را روی یک لیوان آب جوش ریخته سپس با قراردادن آن روی بخار، اجازه دهید برای ۱۵ دقیقه دم بکشد و سپس صاف‌کرده و آن را بنوشید. مداومت در استفاده از جوشانده جادویی و مرکب از پنج گیاه سنبل الطیب، گل گاوزبان، اسطوخدوس، بابونه، بادرنجبویه و لیمو عمانی به مدت دو هفته و یک ساعت قبل از خواب، انتخاب بسیار خوبی برای افراد بی‌خواب است. این جوشانده تحت عنوان چای خمسه یا خماس از بعضی از مطب‌های طب سنتی به صورت آماده قابل تهیه است. افرادی که به علت فکر و خیال و دغدغه دچار بی‌خوابی شده‌اند، به جای مصرف آرام‎ بخش‌ هایی چون اگزازپام، که عوارض خواب ‎آلودگی در طول روز را به دنبال دارد، شب‌ها یکساعت قبل از قبل یک استکان دم کرده اسطوخودوس یا گل گاوزبان بنوشند تا صبح‌ها نیز سرحال برخیزند. درمان موضعی طب سنتی برای رفع بی‌خوابی و عوارض آن اطباء سنتی، در کنار تدابیر غذایی و داروهای سنتی خوراکی، انواع روش‌های استنشاقی و موضعی مصرف دارو مانند روغن‌مالی پیشانی، ملاج سر و کف پا، استعمال انواع آبزن‌ها، پاشویه و ماساژ کف پا را نیز برای درمان بی‏‌خوابی تجویز می‌‏کنند. درحالی‌که در طب نوین اغلب، روش‏‌های خوراکی و شناختی _ رفتاری در درمان بی‎خوابی استفاده می‌شوند و درمان‌های موضعی کمتر به ‏کار می‏‌روند. اما به واقع استفاده از انواع روش‌های موضعی مصرف دارو در درمان بی‎خوابی در طب سنّتی موجب کاهش عوارض جانبی در مقایسه با روش خوراکی می‌‏ش

⚠️ 🎥 #افشاگری در مورد واكسن جديدکرونا تغییر DNA با تزریق DNA خوک و... به انسان و کنترل با 5G پ ن : درود بر پزشکان با وجدان، ان شاءلله پزشکان با وجدان ایرانی هم سریعاً نقشه های دشمن را افشا کنند تا دست این دولت همسو با صهیونیزم جهانی برای همگان رو بشه...😏 #نه_به_واکسن_اجباری #سازمان_ماسونی_بهداشت_جهانی #محاکمه_وزیر_بهداشت #دفاع همچنان باقیست @defa_baghist

افسنتین مسهل غلبه خلط صفرا و ضد بی اشتهایی و تقویت عمومی بدن بر مبنای طب سنتی نام فارسی : افسنطین. نام محلی:دریمنه یا درمنه. نام طبی افسنطین ? ?,خاراگوش , درمنه و مروه یادشده ولی بیشتر به اسم افسنطین و درمنه آمده است. ?طبیعت آن گرم وخشک است? ?یعنی مکانیسم عملش ضد سرد وتر وسرد وخشک است .همین که گرم باشد می تواند علیه هر دو سردی (سودا و بلغم ) کاربرد داشته باشد . مضرات افسنطین:? ?مضر محرورین و گرم مزاج هاست.? ?گفتیم که افسنطین ,مسهل صفراست و صفرارا از بین می برد, اما اگر کسی بیش از اندازه صفرایی باشد برایش مضر است.? ?شربت سرکنگبین و انار ,مصلح افسنطین در گرم مزاج هاست.? ?در سایر افراد مثل بلغمی ها یا همان کسانی که صفرای ضعیف دارند می توان از مصلح انیسون استفاده کرد.? ?استفاده افسنطین در خانم های باردار منع مصرف دارد. ?برای کودکان زیر دوسال هم معمولا توصیه نمی شود, مگر اینکه ضرورتی پیش آید. ?افسنطین یکی از بهترین داروها برای درمان #انگل است?. البته به صورت دمنوش? و قسمت مورد استفاده آن, گل سرشاخه هاست?. ?از مهمترین خواص افسنطین درمان بی #اشتهایی است? .اشتها آور خوبی است , ولواینکه به پای #مرزه,#ترخان,شربت به #سفرجلی نمی رسد. ?تقویت کننده است. خاصیت #تونیکی دارد وتقویت کننده عمومی بدن است. ?در درمان دردهای #قاعدگی مصرف دارد, ضد #خونریزی های شدید زنان و استحاضه بین دو قاعدگی است.  بوعلی سینا خواص جالبی برای #افسنطین نقل کرده است : اگر کسی افشره یا پخته این گیاه را به مدت ۱۰ روز بنوشد در اعاده اشتها عجیب الاثر است.  ?برای کسانی که کم #اشتها هستند بالاخص بچه‌ها.? ?#انگل های دستگاه #گوارش را از بین می برد.? ?برای رفع لاغری هم خوب است.? ?#ضربان( اختلال وپرش) #چشم را از بین می برد.? ?در#کتابت ?نیز از افسنطین برای حفظ نوشته ها استفاده می کردند تا بید وموریانه وجوندگان به آنها نزدیک نشوند. ?اگر افسنطین را درجیب لباسهای پشمی وغیره بگذارند,حیوانات موذی بید سراغ این لباس ها نمی روند ?? ?کشنده اقسام کرم , بالاخص کرم معده است.? ?تقویت کننده معده سرد است.? ?پادزهر سموم مشروبه (که به صورت خوراکی خورده شده) وسموم ملذوعه (که دراثر گزش حیوانات , مثل عقرب و رتیل ایجاد می شود) است.?? ?محلل ریاح است.? ?نافع در درمان یرقان است . ? چون افسنطین مسهل صفراست , پس برای یرقان صفراوی خوب است.? ?ضد رعشه و لرزش بدن است برخی رعشه ها , مثل پرکاری تیروئید, به خاطر گیرافتادن بیش ازحد گرماست که باعث افزایش صفرا و رعشه می شود . برخی دیگر رعشه ها به خاطر گیر افتادن بلغم و ناشی از سردی است. ? ?ضد سکته است . برای مقابله با سکته استفاده می شود.? ?ضد تب های عفونی مزمن است.? ?اگر ضماد افسنطین را روی چشم بگذارند , برای درد چشم و زخم چشم خوب است.? ?افسنطین عموما ضد خلط صفرا عمل می کند . اما تاثیر آنچنانی در رفع بلغم ندارد ?مسهل : #صفرا و بقیه اخلاط #معده است.? ?منقی #عروق است.یعنی پاک کننده عروق است.? ?اگر عروق و رگهای ما #گرفتگی داشته باشند , تنقیه کننده و پاک کننده عروق است.? ?منقی سینه و شش است. #شش را از خلط ها پاک میکند. ?مقوی بدن و #کبد است. بدن را به شکل عام و کبد را به شکل خاص تقویت می کند. ?مدر #بول است. ادرار آور است. ?مفتح است. ?ملطف است, لطافت بخش است.? ?مشهی یا اشتها آور است . برای کسانی که اشتها ندارند خیلی خوب است . پس چاق کننده است, ولی به پای مرزه و آویشن نمی رسد ,بالاخص اینکه با پنیر خورده شود مرزه برای نرمی استخوان هم خیلی خوب است ولی آویشن و افسنطین این خاصیت را ندارند بیشتر عرق آن مصرف دارد.? استاد بنی هاشمی ?@ostadbanihashemi

ی‌‏ش

💊💊💊💊عوارض ناشی از بی‌خوابی و کم‌خوابی غلبه خشکی بر مغز اختلال درهضم ضعف قوای بدن تیرگی و چروکیدگی پوست بروز بیماری‌های روانی داغ شدن بیش از حد بدن جوش زدن خصوصاً در صورت افت قابلیت‌های ذهنی خارج شدن از حالت اعتدال و تهدید سلامتی یبوست و خشکی دفعیات بدن عادات غلط و نادرستی که موجب اختلال در خواب می‌شوند از آن‌جا که خواب نقش مهمی در تنظیم هورمون‌های بدن دارد، هر عامل و عادتی که موجب اختلال در خواب شود، به هم ریختن تنظیم‌های هورمونی و در نهایت بی‌خوابی را به دنبال خواهد داشت. از جمله این عادات می‌توان به موارد زیر اشاره داشت: غذاخوردن نزدیک به زمان خواب (پُری معده) روشن بودن چراغ در هنگام خوابیدن استفاده از دستگاه‌های مغناطیسی مانند موبایل یا عدم حفظ فاصله این دستگاه‌ها با فرد در هنگام تماشا کردن تلویزیون و هر وسیله‌ای که از خود نور تواید می‌کند در هنگام خواب نوشیدن قهوه و نسکافه و یا هر نوشیدنی کافئین دار در هنگام خواب مصرف غذاهای سرد و تر و شور و تند مصرف فست فود و غذاهای فرآوری شده در وعده شام پرهیزات ضروری برای رفع بی‌خوابی از مصرف قهوه و نسکافه، سوسیس و کالباس، سرکه، سس، نوشابه و غذاهای نفاخ در شب‎هنگام و در وعده شام تا حدامکان پرهیز کنید. بیش از حد از ترشی‌ها، غذاهای شور و تند، چای سبز، شکلات، غذاهای آماده، سیر، سبزی شاهی و سُس‌های تند که موجب بروز بی‌خوابی می‌شود، استفاده نکنید. برای رفع بی‌خوابی‌های ناشی از غلبه خشکی، از موادغذایی بسیار شور و تند یا زیاد از حدشیرین که بی‌خوابی و خشکی بدن را تشدید می‎کنند، پرهیز کنید. از روشن کردن چراغ خواب در هنگام خواب که باعث اختلال هورمونی و افزایش هورمون کورتیزول می‎شود بپرهیزید. وسایلی مانند موبایل را در هنگام خواب، در فاصله حداقل ۳ متری خود قرار دهید. نزدیک به زمان خوابیدن، از تماشا کردن تلویزیون و هر وسیله‌ای که از خود نور منتشر می‌کند، پرهیز کنید. 💊درمان بی‌خوابی با طب سنتی مصرف مواد غذایی رطوبت بخش برای رفع بی‌خوابی مفید است مانند مصرف دوغ بدون نمک یا شیر گرم در آخر شب. گلاب خواب‌آور است و برای بچه‌هایی که بی‌قرار هستند, گذاشتن دستمالی که به گلاب آغشته شده است, به رفع بی‌خوابی کمک می‌کند. مصرف شیربرنج به رفع بی‌خوابی کمک می‌کند و بهتر است که برای شیرین کردن آن از شکر سرخ استفاده شده و خلال بادام به نیز آن اضافه شود. مصرف کاهو با دارچین به رفع بی‌خوابی کمک می‌کند و از عوارض آن می‎کاهد. همچنین مصرف کاهو به عنوان یک داروی خواب آور، مسکن و ضد درد نیز مفید است و بهتر است برای این که باعث افزایش سردی و تری در افراد سن بالا و یا دارای مزاج بلغمی نشود، با سکنجبین مصرف شود. مصرف دم‌نوش استخدوس مفید است. یکساعت قبل از خواب، از عرقیجات گیاهی و دمنوش‌های آرامبخش بهارنارنج یا بادرنجبویه استفاده کنید. طرز تهیه دمنوش بهارنارنج: برای تهیه دمنوش بهار نارنج ابتدا باید آب را جوشاند و سپس حدود ۲ گرم از گل‌های خشک بهارنارنج را درون یک لیوان آب جوش ریخت و برای ۱۰ تا ۱۵ دقیقه اجازه داد روی بخار دم بکشد. سپس آن را از صافی رد کرده و نوشید. بهترین زمان برای مصرف این دمنوش یک ساعت قبل از خواب است. طرز تهیه دمنوش بادرنجبویه: برای تهیه دمنوش این گیاه که شباهت زیادی به نعناع دارد و یکی از اثرات مفید آن رفع بدخوابی و آرام‌بخشی است، توصیه می‌شود ۵ گرم از برگ بادرنجبویه را روی یک لیوان آب جوش ریخته سپس با قراردادن آن روی بخار، اجازه دهید برای ۱۵ دقیقه دم بکشد و سپس صاف‌کرده و آن را بنوشید. مداومت در استفاده از جوشانده جادویی و مرکب از پنج گیاه سنبل الطیب، گل گاوزبان، اسطوخدوس، بابونه، بادرنجبویه و لیمو عمانی به مدت دو هفته و یک ساعت قبل از خواب، انتخاب بسیار خوبی برای افراد بی‌خواب است. این جوشانده تحت عنوان چای خمسه یا خماس از بعضی از مطب‌های طب سنتی به صورت آماده قابل تهیه است. افرادی که به علت فکر و خیال و دغدغه دچار بی‌خوابی شده‌اند، به جای مصرف آرام‎ بخش‌ هایی چون اگزازپام، که عوارض خواب ‎آلودگی در طول روز را به دنبال دارد، شب‌ها یکساعت قبل از قبل یک استکان دم کرده اسطوخودوس یا گل گاوزبان بنوشند تا صبح‌ها نیز سرحال برخیزند. درمان موضعی طب سنتی برای رفع بی‌خوابی و عوارض آن اطباء سنتی، در کنار تدابیر غذایی و داروهای سنتی خوراکی، انواع روش‌های استنشاقی و موضعی مصرف دارو مانند روغن‌مالی پیشانی، ملاج سر و کف پا، استعمال انواع آبزن‌ها، پاشویه و ماساژ کف پا را نیز برای درمان بی‏‌خوابی تجویز می‌‏کنند. درحالی‌که در طب نوین اغلب، روش‏‌های خوراکی و شناختی _ رفتاری در درمان بی‎خوابی استفاده می‌شوند و درمان‌های موضعی کمتر به ‏کار می‏‌روند. اما به واقع استفاده از انواع روش‌های موضعی مصرف دارو در درمان بی‎خوابی در طب سنّتی موجب کاهش عوارض جانبی در مقایسه با روش خوراکی م

ود و این امر می‌تواند راهگشای درمان در بسیاری از بیماران گرفتار عوارض جانبی داروهای طب نوین باشد. برگرفته از توصیه‌های کارشناسان طب سنتی: دکتر مجید انوشیروانی، دکتر لیلا شیربیگی، دکتر محمد علی زارعیان، دکتر زهره فیض آبادی، دکتر روشنک قدس https://tabaye.ir/complications-of-insomnia/

درمان حالت #تهوع مبتلایان #کرونا استاد دکتر طب سنتی بنی هاشمی 👉 @tebesonatii 🍃🍃🍃🍃🍃🍃

👆این نسخه در درمان #کرونا مجرب بوده و در موارد پیشرفته بیماری نیز میتواند کمک کننده باشد. 👉 @tebesonatii 🍃🍃🍃🍃🍃🍃

🔴 بازگرداندن حس بویایی ✍ بوییدن میخک یا صمغ آنغوزه جهت بازگرداندن حس بویایی مفید است.دمکرده برگ بادرنجبویه روزانه یک لیوان میل شود. ‌‌ ┅❅❈❅┅ ➥🏵 @sinohehsamdaliri

افرادی که صبح‌ها دیر از خواب بیدار می‌شوند، بیشتر دچار ریزش مو می‌گردند! این افراد یا صبحانه نمی‌خورند یا بسیار دیر صبحانه می‌خورند که هردو موجب کمبود ویتامین و ریزش مو می‌شود. @sinohehsamdaliri