🔴 #تقویت_سیستم_ایمنی با حجامت ♻️ یکی از مهمترین آثاری که حجامت روی بدن دارد، تقویت سیستم ایمنی بدن است. برای پیشگیری از بیماری‌ها ، افراد بزرگسال و کودکان گرم مزاج میتوانند #حجامت کنند. #دکتر_رضا_منتظر 💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇 لینک کانال @noskhesonati نشر دهید.

🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🌹🌹🌹🌹🌹🌹✅ أین الرّجبیون 🌺ماه رجب فرا رسید، ماهی که 🍀اولین روزش باقری 🌼سومینش نقوی 🌺دهمینش تقوی 🍀سیزدهمینش علوی 🌼نیمه اش زینبی 🌺بیست و پنجمش کاظمی 🍀بیست وهفتمش محمدی است ❤️ فرارسیدن ماه مبارک رجب و میلاد امام محمدباقر علیه السلام بر همگان مبارک باد #برجمال_محمـــــــــد_صلوات ✅#دفاع_همچنان_باقیست 👇👇👇 @defa_baghist

🔻مسافران شمال برگشت خوردند 🔹رئیس پلیس راه مازندران گفت: طی روزهای گذشته شاهد افزایش حجم تردد در محورهای شمالی بودیم به‌طوریکه طی سه روز گذشته بیش از ۸۰۰۰ خودرو برگشت داده شده و ۲۰۰۰ خودرو نیز جریمه شدند. ✅ @Masaf

🔴 اقدامات مشکوک و دین ستیزانه به بهانه ی دروغِ کرونا 👌 سؤال مجریِ برنامه ی مخاطب خاص از مسئوولین وزارت بهداشت : ⁉️چرا باوجود عزاداری 14میلیون در اربعین، آمار کرونایی های عراق صفر است؟ ⁉️چرا پرواز کشورهای سیاحتی برقرار است و عتبات تعطیل است؟ 💠ألـلَّـهُـمَــ عَـجِّـلْ لِـوَلـیِـکْ ألْـفَـرَج💠 ✅#دفاع_همچنان_باقیست 👇👇👇 @defa_baghist

📚📚📚شربت کرونای غدیر کرونا استادطالقانی پیشنهادمیگردد @A_ostadtaleghani درتلگرام

♦️رئیس جمهور اجازه لغو پروازهای خارجی را نداد/ برای پیشگیری از ورود کرونای انگلیسی ۱/۵ ماه پیش نامه نگاری کردم 👤حسینعلی شهریاری، رئیس کمیسیون بهداشت و درمان مجلس شورای اسلامی: 🔺متاسفانه ویروس جهش یافته انگلیسی وارد کشور شده است و قطعا می چرخد و باید قبل از اینکه وارد کشور می شد اقدامات پیشگیرانه انجام می شد که رئیس جمهور اجازه نداد پروازها لغو شود و قرنطینه جدی در فرودگاه به عمل آید.ِ ✅#دفاع_همچنان_باقیست 👇👇👇 @defa_baghist

💊💊💊🌾هفت جوانه کوثر داروی خاص برای تامین همه ویتامینها ۱ . هفت جوانه موجود در محصولات کوثر از ترکیب نزدیک به ۲۰ جوانه شامل جوانه کلیه غلات و حبوبات و بذرهای مفید مثل تخم کتان ، شبدر ، یونجه ، شنبلیله ، رازیانه و غیره ...می باشد . ۲ . این کمپلکس طبیعی می‌تواند کلیه ویتامین ها و مواد معدنی بدن را تامین کند. ۳ . وقتی ویتامین های بدن تامین باشد باعث جذب پروتئین می شود. ۴ . این ترکیب را از شش ماهگی می‌توان در غذای کودکان وارد کرد. ۵ . همه افراد می‌توانند باهر مشخصه و مزاجی از این ترکیب استفاده کنند. ۶ . نحوه استفاده از آن در ۱۰ دقیقه آخر طبخ غذاست می توان آن را در یک چای صاف کن ریخت به طوری که گلوله نشود و روی سطح غذا پاشید . ۷ . علاوه بر آن در شیر و عسل و شیر موز و سایر معجون ها از این ترکیب می توان استفاده کرد. ۸ . این ترکیب گیاهی برای گیاهخواران یک کمپلکس بسیار عالی با پروتئین بالاست . ۹ . علاوه بر آن به دلیل داشتن فیبر بالا برای درمان یبوست بسیار مناسب است . ۱۰ . زنان باردار و شیرده به خوبی می‌توانند از این ترکیب استفاده کنند . کانال محصولات کوثر درتهران🔻 تولید و فروش محصولات صد در صد ارگانیک ""فروش غیر حضوری"" برای سفارش به ایدی ادمین پیام دهید👇 @Mahsoolat_kosar سپاس از انتخاب شما ادامه دارد......

بسم الله الرحمن الرحیم بواسیر : بواسیر تورم و بیرون زدگی انتهای روده بزرگ است که در بعضی از افراد تجمع اخلاط فاسد نیز دیده می شود. علل ایجاد بواسیر : ۱ . یبوست ۲ . پرخوری ۳ . تغذیه ناسالم در بعضی از افراد به علت عدم مصرف سبوس کافی و کمبود فیبر غذایی ( مثل سیب با پوست ) در برنامه غذایی روزانه مدفوع در انتهای روده بزرگ تجمع می یابد و چون حرارت بدن در انتهای روده بزرگ بالا است باعث خشکی مدفوع و افزایش قطر آن شده و در هنگام خروج فشار ایجاد شده باعث بیرون زدگی انتهای روده بزرگ و حتی در بعضی از موارد سبب ایجاد زخم و خونریزی ( شقاق ) می شود . چند توصیه : ۱ . عزیزانی که دچار مشکل بواسیر هستند برنامه غذایی یبوست را که در بحث قبل آمده اجرا کنند . ۲ . از مصرف داروهای مسهل شیمیایی و همچنین گیاهی اکیداً خودداری کنید به مرور زمان کبد و روده شما تنبل شده ، یبوست تشدید می شود و مسهل شیمیایی یا گیاهی که تاکنون مصرف می کردید دیگر درمانگر شما نخواهد بود . ۳ . بسیاری از ملین های غذایی سبب گسترش بواسیر می شوند . این ملین ها که جزء ممنوعیت غذایی شما محسوب می شوند به شرح زیر هستند . ممنوعیت غذایی: ۱ . صیفی جات ( به خصوص طالبی ) ، مرکبات ( به خصوص پرتقال ) ، سایر میوه ها ( به خصوص هلو ، انگور ، انجیر تازه و... ) _ به جز سیب با پوست و به کامل ( با به دانه ) به حالت بخارپز شده با گل محمدی یا گلاب دو آتیشه _ ، آبمیوه ( طبیعی و صنعتی ) ۲ . سبزیجات بخارپز (به خصوص تره ) _ لبو ، شلغم ، کدو حلوایی و غیره به جز هویج ۳ . سبزیجات خام (به خصوص کاهو ) ۴ . مواد نشاسته ای : برنج ، آرد سفید ،ماکارونی ، فست فود ها ، شیرینی جات ( خانگی و سالم ، کارخانه ای ، سنّتی ، قنادی ) ۵ . انواع خورش ( به خصوص قورمه سبزی ) ادامه دارد.... الحمدلله علی ما هدانا

🔺رواج بی‌سابقه کم فرزندی در ایران 🔹بر اساس آمار منتشر شده از سوی مرکز آمار ایران مربوط به سال ۹۸، به ترتیب سه استان سیستان و بلوچستان، خراسان جنوبی و خوزستان بیشترین تولد فرزند و پنج استان گیلان، البرز، مازندران، سمنان، تهران و مرکزی نیز کمترین تولد فرزند را داشته‌اند. 🔸همچنین، میانگین تولد فرزند در ایران کمتر از دو فرزند یعنی ۱.۷ فرزند است. 🔹از ۳۱ استانِ کشور، تنها مادران ۶ استان بیش از دو فرزند به دنیا می‌آورند. 🔸استان تهران نیز در ردیف کمترین نرخ تولد قرار دارد. 🔹طبق این آمار، میزان ولادت در بهار سال جاری نسبت به سال گذشته کاهش داشته است. ✅ @Masaf

‍ #سفره_ایرانی #مربا_بالنگ 🍱 مواد لازم: ۱. بالنگ: ۱ کیلو، پاک‌نشده ۲. شکر: ۷۰۰ گرم ۳. آب: ۷۰۰ گرم ♨️ دستور پخت: پس‌از شستن، پوست زرد بالنگ را با پوست‌کن یا چاقو به صورت یک لایه نازک بردارید. (خوب است، مقدار کمی از پوست زرد باقی‌بماند، چون هم در عطر مربا موثر است و هم از خواص آن می‌توان بیشتر بهره‌برد.) بالنگ‌ پوست‌گرفته را از وسط دونیم کنید و آب آن را با آب‌مرکبات‌گیری بگیرید، صاف‌کنید تا بتوانید بعداً به‌عنوان چاشنی ترش، در غذاهایتان از آن بهره‌بگیرید. پوست قسمت آب‌گرفته را کاملاً از پوست فومی جداکنید. این بخش داخلی بالنگ که شبیه پنبه و سفیدرنگ است، برای تهیه مربا استفاده‌می‌شود. آن را به تکه‌هایی به‌اندازه دلخواه برش‌بزنید و برای تلخی‌گیری، آنها را در ظرفی پر از آب جوش بریزید و بگذارید ۵دقیقه بجوشد. سپس آب آن را خالی‌کنید و داخل آب خیلی ‌سرد بریزید. این مراحل را دوبار دیگر تکرارکنید. در پایان بالنگ‌ها را حدود ۱۲ساعت در آب‌سرد قراردهید تا تلخی آنها کاملاً گرفته‌شود. پس‌از این مراحل، لازم است تکه‌ای از بالنگ را بخورید تا مطمئن شوید تلخی ندارد. البته اگر ۱۰درصدی هم تلخی داشته‌باشد، هنگام پخت داخل شهد، ازبین‌می‌رود. برای آماده‌کردن شهد، آب و شکر را در ظرف بریزید و پس‌از حل‌شدن شکر و جوش‌آمدن شهد، آن‌را به قوام برسانید و سپس بالنگ‌ها را بیفزایید. 👩🏻‍🍳 آزمون قوام شربت: باید وقتی قطره‌ای از شربت سرد را، داخل آب سرد می‌ریزید، در آب حل‌نشود و به‌صورت غلیظ ته‌نشین شود. اگر به قوام این‌چنین رسید، بالنگ‌ها را بیفزایید و پس‌از جوش‌آمدن شربت، شعله را کم‌کنید و ۲۵-۳۰ دقیقه زمان بدهید تا مربای شما جابیفتد. اکنون مربای بالنگ شما آماده‌است. نوش‌جان! 😋 👨🏻‍🍳 دقت‌کنید که بالنگ‌ بیش‌از ۳بار و هربار ۵دقیقه داخل آب نجوشد؛ چون هم له‌می‌شود و هم طعم و عطر خود را از‌دست‌می‌دهد. 🧑🏻‍🍳 ‌معمولاً در این مراحل، تلخی بالنگ گرفته‌می‌شود و نیاز به تکرار نخواهد‌بود، ولی اگر تلخی آن بیش‌از تحمل ذائقه شماست، یک‌بار دیگر مرحله جوشاندن در آب را تکرارکنید. 👩🏻‍🍳 می‌توانید برای بهره‌بردن از رنگ و خواص زعفران، کمی زعفران دم‌کرده نیز به شهد این مربا بیفزایید. ✍🏻 به کوشش: بانو زینب عباسی 🍋 طبیعت پوست زرد بالنگ (یا در منابع طب ایرانی: اُترُج کبیر) کمی گرم و خشک است و طبیعت گوشت سفید داخلی آن، سرد و تر. 🍋 پوست زرد بالنگ، مقوی قلب، مغز و کبد، و معده سرد است و به کاهش نفخ و بهبود هضم غذا کمک‌می‌کند. #دکتر_ناصر_رضایی‌پور 📸 به هنرمندی: بانو زهرا عباسی ✅ با ارسال این پست برای دوستان‌تان به بهتر دیده‌شدن آن و درنتیجه پخش‌شدن پیام‌های اصیل و مستند طب ایرانی و گسترش تندرستی کمک‌کنید. o 👇 شبکه پیام تندرستی @tandorostan پیام تندرستی را در اینستاگرام دنبال‌کنید. 👇 Instagram.com/tandorostan.ir

📻 عوارض کم‌خوابی و بی‌خوابی چیست؟ 🥱 اگر در یک دوره زمانی، به‌خاطر شرایط کاری، امتحانات یا درس‌خوا‌‌ندن‌های شبانه، شب‌ها نخوابیم یا کم بخوابیم، درنتیجه خشک‌شدن مغز، به‌خاطر حرارت ناشی از کار زیاد مغز بدون استراحت و تمدد قوا، دچار عوارض کم‌خوابی می‌شویم. وجود رطوبات ذاتی مغز، برای فعالیت طبیعی آن، تمرکز و به ذهن‌سپاری لازم است و اگر کم ‌شود، فرد دچار عوارضی چون کلنجار در به‌خواب‌رفتن، اختلال حافظه، تحریک‌پذیری عصبی، ویا تشدید علایم روانی مانند اضطراب، افسردگی و حتی مشکلات روانی جدی‌تر خواهدشد. 🤒 کاهش رطوبات طبیعی در معده، موجب اختلالات هضم، بدبویی دهان، کاهش اشتها و... می‌شود و در پوست نیز علایم خشکی مانند اگزما، لک‌های پوستی، تیرگی رنگ پوست و... ایجادمی‌شود. 😰 کاهش انرژی و توان عمومی بدن نیز از عوارض ازدست‌رفتن رطوبات خوب بدنی و مغزی است. #دکتر_ناصر_رضایی‌پور ✅ با ارسال این پست برای دوستان‌تان به بهتر دیده‌شدن آن و درنتیجه پخش‌شدن پیام‌های اصیل و مستند طب ایرانی و گسترش تندرستی کمک‌کنید. o 👇 شبکه پیام تندرستی @tandorostan پیام تندرستی را در اینستاگرام دنبال‌کنید. 👇 Instagram.com/tandorostan.ir