💊💊⛔️⛔️مراقب سکته های سالمندان باشید !❄️
بیشتر سکته‌های قلبی بعد از بارش برف یاهوای سردبه ویژه شب اتفاق می‌افتد. تغییرات دمایی سریع در بدن و وارد شدن ناگهانی به هوای سرد منجر به سکته و بروز مشکلات قلبی به ویژه در بین سالمندان میشود
@soroshesalamati
#رفع_بوی_بد_دهان
ترڪیب گلاب وسرڪه
بصورت ۵ واحد گلاب و یڪ واحد سرڪه را مخلوط ڪرده و روزی ۲-۳ بار به عنوان دهانشویه استفاده ڪنید
@soroshesalamati
🔰چرا باید هر روز زیتون بخوریم؟
1⃣برای چشم ها و پوستتان مفید است
2⃣به ڪاهش وزنتان ڪمڪ می ڪند
3⃣انرژی بیشتری به شما می دهد
4⃣سلامت قلب و عروقتان را حمایت می ڪند
@soroshesalamati
📜نبایدهای خوراکی برای پوست:
✍️در طب سنتی ایران، تغذیه نقش مهمی در خوشرنگی رنگ چهره دارد. پس بهتر است این مواد را استفاده نکنید تا پوستتان بدرنگ نشود:
🔹مصرف زیاد زیره موجب تیره شدن پوست میشود.
🔹مصرف زیاد زنیان هم صورت را تیره می‌کند.
🔹مصرف بیش از حد ادویه تند و تیز توصیه نمی‌شود.
🔹مصرف زیادگوشت گاو به عنوان یک غذای تولید کننده سودا در بدن برای افراد کم تحرک توصیه نمی‌شود.
🔹مصرف غذاهای نمک سود شده هم برای پوست مناسب نیست.
🔹انواع سوسیس و کالباس هم سودازا هستند و خوردن آن توصیه نمی‌شود.
🔹بهتر است غذاها و تنقلات بسیار ترش کمتر مصرف کنید.
🔹مصرف زیاد سرکه به تنهایی توصیه نمی‌شود.
🔹غذاهای کنسرو شده نیز توصیه نمی‌شود.
@soroshesalamati
💊💊📽در لینک زیر ببینید: #جینسینگ از رویا تا واقعیت
https://www.aparat.com/v/wNZ3t
🔷️حتما در مورد خواص اعجاب انگیز جینسینگ شنیدید، اما آيا اینها واقعیت دارند؟ آیا مصرف جینسینگ برای همه مفید هست؟
🔷️شما تابحال از این گیاه دارویی استفاده کردید؟
📺در این ویدئو دکتر سید مهدی میرغضنفری متخصص فیزیولوژی و پژوهشگر طب سنتی در برنامه زنده طبیب شبکه سوم سیما (۲ دی ۹۶) از خواص درمانی جینسینگ می گویند.
@Drmirghazanfari
📚چرا تناقض و دروغگویی
🔴👆حریرچی میگه مجوز ورود هواپیمای انگلیسی رو دادیم و داخلش 10 نفر کرونایی بودن ، بعد وزیر میگه منشأ ویروس انگلیسی عراق هست😐
⁉️اصلا هماهنگ می کنید برای این چرندیات ؟!
⁉️ کجاست اون کسی که اولین بار گفت منشا ویروس چینی شهر قم هست ؟! شهر قمی که فرودگاه بین المللی نداشت چطور منشا ویروس بود ؟!
#نفوذ
#کرونا_فریب_قرن
✅#دفاع_همچنان_باقیست
👇👇👇
@defa_baghist
📚موسیر به عملکرد مغز کمک کرده و ضد آلزایمر است
و از آن جا که حاوی مقدار فراوانی سولفور است به شفافیت پوست کمک خوبی می‌کند. همچنین
موسیرفشارخون را کاهش می‌دهد.
کانال پرفسور سمیعی 👇
@samii_dr
رسانه باشید نشر دهید ✅
افزایش ضریب هوشی
برای افزایش ضریب هوشی نیاز به اُمِگا 3 است؛ لذا مصرف موارد زیر در تمام سنین مفید است:
ناهار گوشت بلدرچین، تخم بلدرچین
درشب پنیر تازه با مغز گردویِ تازه
به همراه غذا ۷ الی ۱۴ عدد زیتون
کانال پرفسور سمیعی 👇
@samii_dr
رسانه باشید نشر دهید ✅
🔴 مقصرِ اصلیِ چاقی و بدفرمی اندام
♻️ برای داشتن همیشگی #تناسب_اندام به نکات زیر با وسواس بالایی توجه داشته باشید.
۱. اگر صبحها پس از #طلوع_آفتاب میخوابید و در معرض #نور قرار نمیگیرید
۲. اگر #صبحانه نمیخورید و یا دیر و کم صبحانه میخورید و
۳. اگر کارها را با #استرس انجام میدهید و
۴. اگر علاقمند به مصرف #آب_سرد و یخ هستید.
۵. اگر ورزش نمیکنید
۶. اگر شبها دیر میخوابید باید برای همیشه با #سلامتی و #تناسب_اندام خداحافظی کنید.
پس تا فرصت باقیست در اولین قدم با ورزش منظمِ روزانه و سحرخیزی اقدام به اصلاح ساعت خواب شبانه نموده و در پی این اقدامِ زیربنایی سایر توصیه‌ها را نیز به راحتی انجام دهید و در طول کمتر از سه ماه از نتایج آن شگفت‌زده شوید.
💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇
لینک کانال
@noskhesonati
نشر دهید.
🔴 نکاتی بسیار مهم راجع به #خربزه و #طالبی
۱. خوردن این میوه‌ها صبح ناشتا، با نان، با #پنیر و با هر نوع غذای دیگری ممنوع است.(مداومت در مصرف آن موجب بروز بیماریهایی همچون #ام‌اس، سستی و #کوفتگی_بدن و #فلج میگردد).
۲. بهترین #زمان_مصرف مابین دو وعده غذایی‌ست.
۳. در افراد سردمزاج یا بعبارتی دارای مزاج #سرد_خشک چاق‌کننده است(با طبیعت گرمی که دارد #لاغرکننده‌ی افراد دارای مزاج #سرد_تر هست).
۴. ممکن است در افراد گرم‌مزاج خارش پدید آورد، جهت جلوگیری از بروز #خارش از #مصلحاتی چون سرکه، آبلیمو، آبغوره یا رب انار استفاده کنید.
۵. اگر حس کردید موجب خارش ته حلق یا پیش زمینه‌ی #سرماخوردگی شد حتما یکی از موارد فوق مانند #آبلیمو را استفاده کنید.
۶. مصرف زیاد آن توسط افراد #گرم‌مزاج میتواند موجب بروز بیماری #هَیضه یا #اسهال و #استفراغ همزمان شود.
💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇
لینک کانال
@noskhesonati
نشر دهید.
🔴 شربت #سرکه‌انگبین ، درمان چربی خون
♻️ اگر #چربی_خون دارید ، سه واحد #عسل و یک واحد #سرکه را روی حرارت غیرمستقیم قراردهید و هم بزنید. سپس یک قاشق #کاسنی به آن اضافه کرده و میل بفرمایید.
❌ خانم‌های #باردار کاسنی مصرف نکنند.
❌ مصرف سرکه‌انگبین، خصوصاً با کاسنی در افراد #سردمزاج ممنوع است.
✅ آش‌هایی برای پاکسازی بدن:
آش‌هایی که شامل مقداری #برنج ، #نخود ، سبزیجاتی مثل #گشنیز #جعفری ، #رب_انار ، #رب_آلو یا سکنجبین میشوند را حداقل هفته‌ای سه بار بدون نان میل کنید.
💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇
لینک کانال
@noskhesonati
نشر دهید.
🔴 ریحان و آفت دهان
♻️ از عهد باستان ریحان یک ضد عفونی کننده قوی در دندانپزشکی محسوب میشود و دارای مزایای بسیاری برای سلامت دهان و دندان است.
ریحان دارای خواص ضد میکروبی بوده و در درمان عفونت‌ها بسیار موثر است، باید توجه داشت که ریحان نه تنها در #درمان_آفت تاثیرگذار است بلکه از بروز آفت‌های دهانی و عفونت نیز جلوگیری می‌کند.
برای #پیشگیری از آفت‌های دهان باید سبزی ریحان را به طور مداوم مصرف کنید.
برای #درمان آفت‌های دهانی کافی است ۴ لیوان آب را بجوشانید و برگ ریحان را به آن اضافه کنید و به مدت ۱۰ دقیقه اجازه دهید برگ‌ها در داخل آن باقی بماند و سپس محلول باقی مانده را در یخچال نگهداری کنید و روزی ۲ بار دهان خود را با این ترکیب بشوئید.
💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇
لینک کانال
@noskhesonati
نشر دهید.