❤️❤️❤️❤️🔻🔻🔻ورزش قلب و ماساژ فوق العاده قلب ژاپنی که برای افراد ۴۰ سال به بالا بسیار ضروری است! روزی سه دقیقه به قلب خود توجه کنیم! اگر در نزدیکان خود افراد بالای ۴۰ سال دارید حتما برایشان بفرستید تا ۴۰ سال بیشتر عمر کنند! فقط دو هفته این کار را تکرار کنید! فوروارد کردنش برای همه واجب است! دوبله فارسی

💊💊💊💊💊💊بسم الله الرحمن الرحیم کهیر _ خارش : علت : گرمی و خشکی مزاج است . ممنوعیت غذایی : آجیل ، گوشت قرمز ، روغن های حیوانی ، ارده _ شیره ، عسل ، خرما ،ادویه جات ، دمنوش های گرم ، گوشت بوقلمون و شترمرغ ، تره ، انواع کلم ، تخم مرغ ، نمک ، قند و شکر ، شیرینی جات خانگی ، سنتی ، کارخانه ای ، قهوه ، نسکافه ، چای ، دخانیات ، فست فود ، غذاهای سرخ کردنی ، کنسرو ، گوجه فرنگی ، بادمجان ، فلفل کبابی ، کلیه محصولات کارخانه ای ( غذایی _ پوشاک _ فرش _الیاف مصنوعی و غیره.....) برنامه غذایی : صبحانه _ یک قاشق مربا خوری اسفرزه در یک لیوان کاسنی داغ همراه با کمی ترنجبین فرنی با یک لیوان شیر ، پودر جوانه جو ، پودر جوانه نخود ، پودر سبوس برنج ارگانیک ، نشاسته نخود ، کمی شکر سرخ ناهار _ سوپ : گوشت جوجه ، گشنیز و برگ چغندر ، پودر جوانه جو ، پودر جوانه نخود ، پودر جوانه ماش سبز ، نشاسته نخود ، پودر سبوس برنج ارگانیک ، کمی آبغوره و آلو شام _ نخود آب ساده : کدو سبز ، هویج ، یک قاشق غذاخوری روغن زیتون فرابکر ، یک قاشق غذاخوری سرکه سیب طبیعی یا آبغوره بی نمک پودر جوانه جو ، پودر جوانه نخود ، پودر جوانه ماش سبز ، پودر سبوس برنج ارگانیک در ۱۰ دقیقه آخر پخت یک قاشق غذاخوری از هر کدام اضافه شود . میان وعده _ سیب خام با پوست در صورت در دسترس بودن شاتوت ، انار و آلبالو صبح ناشتا مصرف شود . یک لیوان آب گرم + هفت عدد عناب + ۱ قاشق غذاخوری خاکشیر + ۱ قاشق غذاخوری عسل طبیعی + ۱ قاشق غذاخوری سرکه سیب ارگانیک سه وعده در روز قبل از غذا مصرف شود . دم کرده سبوس جو ( یک قاشق غذاخوری سبوس جو در یک لیوان آب جوش ) با کمی نبات روزی ۳ لیوان دم کرده نشاسته نخود ( ۱ قاشق غذاخوری نشاسته نخود در یک لیوان آب جوش ) با کمی نبات روزی ۳ لیوان 🌼 در تمام نوشیدنی ها یک استکان عرق کاسنی بریزید . استاد خانم کیوانی الحمدلله علی ما هدانا

💊💊💊💊🌺خواص جوانه جودوسر🌺 ۱. درمان صفرا و اخلاط سوخته ۲. مسکن حرارت های باطنی(حرارت جگر، عطش مفرط و تب های گرم) ۳. مولد خون پاک ۴. مسکن سردرد ۵. مسکن سرفه های خشک ۶. درمان زخم روده ۷. افزایش شیر مادران شیرده ۸. درمان ورم چشم ۹. مسکن فشار خون (بیماران فشار خونی) ۱۰. بهبود بیماری دیابت #جوانه #پودر_جوانه_جودوسر 🌺خواص جوانه جودوسر🌺 ۱۱. رفع یبوست مزمن ۱۲. درمان و پیشگیری از سفید شدن مو ۱۳. رویش میکروب های مولد گروه B در معده و روده ۱۴.پیشگیری و درمان اسهال گرم (کبدی) ۱۵. پیشگیری و درمان چربی خون ۱۶. بهبود گلودرد چرکی ۱۷. صاف کردن و نرم کردن سینه ۱۸. امعاء داخلی ( از قبیل کبد ، کلیه و غیره ) را پاکسازی می کند . ۱۹. رفع قرمزی چشم ۲۰. مفید برای افرادی که دچار ضعف بدن و اعصاب شده اند ادامه دارد.... الحمدلله علی ما هدانا 🌺خواص جوانه جودوسر🌺 ۲۱. خنک و مقوی ۲۲. مفید برای کسانی که مشکلات ریوی، کلیوی ، پروستات و مثانه دارند ۲۳.غنی از ۶ اسید آمینه ضروری از ۸ اسید آمینه موجود به همین دلیل مصرف آن به خصوص برای کودکان توصیه می شود. ۲۴. حاوی ویتامین B1 ,B2 و ... می باشد ۲۵. سرشار از فسفر، کلسیم، اهن، منیزیم ، پتاسیم و ... ۲۶. روشن کننده رنگ چهره ۲۷. درمان کننده شوره سر ۲۸. مفید برای رشد مو و پیشگیری از ریزش مو ۲۹. شستشو دهنده کبد، معده و روده است. ۳۰ . شیر مادر را خوش طعم و خوشبو می کند. ادامه دارد.... خانم استاد کیوانی #جوانه #پودر_جوانه_جودوسر

💊💊👈فایده ریختن فلفل سیاه بر روی نیمرو: 🔻 افزایش میزان سوخت وساز 🔻افزایش میزان گلبول‌های قرمز 🔻 تضمین سلامت مغز 🔻تضمین سلامت استخوان‌ها 🔻بهبود بینایی و ازبین بردن آب مروارید. 💠موسسه پرتوسبزهستی-استادطالقانی @partosabzehasti نشردهید تقویت اسپرم و نیروی جنسی

💊💊💊👈مطالبی در مورد غذای مادران شیرده 📘برگرفته از کتاب ازدواج,انعقاد نطفه...استاد طالقانی 👈بهترین مواد قندی برای مادران شیرده,عسل و کشمش سایه خشک و آفتاب خشک میباشد،ضمنا از مصرف انجیر و روغن زیتون غافل نشوند. 👈بهتر است مادران ۳ساعت قبل از خواب مواد قندی فوق را استفاده کرده و سپس به نوزاد خود شیر دهند تا نوزاد هنگام خواب با آرامش خاطر بخواب برود. 💠موسسه پرتوسبزهستی-استادطالقانی @partosabzehasti نشردهید

💊💊👈بهبود_سرما_خوردگی_با شربت_پیاز_و_عسل 🔷 پیازپخته خلط آوراست و ترشحات برونشیتی راازبین می‌برد. 🔻 پیازرادرآب بجوشانیدوبه محلول صاف شده عسل اضافه کنیدومیل کنید. 💠موسسه پرتوسبزهستی-استادطالقانی  @partosabzehasti نشردهید

🔴 اهمیت بالای بررسی و تشخیص دقیق ♻️ موارد بسیاری از زانودردها بویژه #زانودرد_یکطرفه علل مختلفی بجز مفصل دارند، که متاسفانه بدلیل کم‌دقتی، راهی عمل جراحی #تعویض_مفصل شده یا عمری را به اشتباه به درمان روی مفصل سپری می‌کنند .. حال آنکه مشکل در جای دیگری است .. 🖥 توضیحات پزشک و متخصص #طب_ایرانی_اسلامی را بشنویم عضـویت در کــانال👇 📡 @www_irismed_ir

‼️ مزاج گناه در #طب_اسلامی 🍃 شخصی نزد اميرالمؤمنین(ع) آمد و گفت: من با آنكه ميخواهم برای نماز شب برخيزم، اما نميتوانم. 🔸 حضرت در جواب فرمودند: «قدقيدتك ذنوبك؛ 🔸 #گناهانت تو را به بند كشيده است» و همان باعث ميشود بيدار نشوی. 🔸گرچه بظاهر اين روايت, اخلاقی است، اما دارای جنبه طبی هم هست، چون #مزاج گناه #سرد است و بر مزاج سرد و تر مغز می‌افزايد و به خواب سنگين می‌انجامد. 🔹لذا در روايات داريم خیلی ها بر اثر گناهان میميرند و گناه عمر را كوتاه ميكند، چون سردی عصيان، انسان را از تعادل حقيقی كه در قالب مكتب تشيع بر ما ارزانی شده است، دور ميكند و باعث ضعف حرارات غريزی بدن ميشود... . 🔸برای نمونه خوب است بدانيم نگاه به زن نامحرم، صفرای فاسد را بالا می‌بردیکی از درمان هایش نمازاول وقت درست بعداز اذان است، حضرت رسول فرمود نگاه(مسموم) تیری است زهرآلودازناحیه شیطان، خب زهری که ازنگاه مسموم پدیدمیاید بدن رابیمارخواهدکرد در مقابل نگاه به همسر، مزاج را تعديل می‌كند 🔸بد نيست به اين نكته نيز اشاره كنيم كه مزاج اطاعت از خداوند, گرم است و گرمی طاعت، موجب تقويت حرارت غريزی ميشود و در نتيجه انسان‌های #مطيع خداوند، معمولا عمر #طولانی دارند. 🔸حقيقت گسترده خواب ,بر چشم بسياری از ما كم اهميت است، اما اگر بدانيم خواب هم جزئی از زندگی ماست، می‌توانيم از لحظه لحظه آن بهره‌برداری كنيم. 🔸به فرموده اميرالمؤمنين (ع) 🔸وقتی مؤمن ميخوابد، روحش به عرش الهی می‌رود، اما وقتی برمی‌گردد، شياطين در آن دست‌كاری می‌كنند... 🔸 اگر فرد #با_وضو بخوابد، شياطين نميتوانند دست‌بردی به آن بزنند. 🔸خواب دارای طبيعتی سرد است، بنابراين نبايد قبل از خواب فعاليت گرم و شديد انجام داد. 🔸معده انسان نبايد هنگام خواب زياد پر يا خالی باشد. اگر كسی با معده پر بخوابد، بخارات حاصل از هضم ناقص غذا به مغز رسيده و آرامش او را می‌گيرد و منشأ خواب‌های پريشان می‌شود. 🔸همچنين در روايات داريم با شكم گرسنه نخوابيد و حتما شام بخوريد، حتی يك دانه خرما. 🔸اميرالمؤمنين(ع) فرمودند: 🔸خوابيدن به پشت، خواب انبيا و خوابيدن به شانه راست خواب مؤمنان است. 🔸خوابيدن به شانه چپ، خواب كفار و منافقين و خوابيدن به شكم، خواب شياطين است. 🔸وقتی به پهلوی چپ ميخوابيم، اعضای درون سينه به قلب فشار می‌آورند و قلب مؤمن كه مركز الهامات و اشارات الهی است، نمی‌تواند كارش را به‌خوبی انجام دهد وچون باطن مشغول ظاهر وبی نظمی جسم ظاهری یعنی قلب میشود از ديدن رؤياي صادقه محروم مي‌شود. 🔸خواب به شكم هم بدترين خواب است؛ چون اخلاط غليظ بدن را به سمت قلب ومغز می‌كشاند، پس چشم‌ها پف می‌كند، زبان سنگين و دهان بدبو می‌شود. 🔸برای كاهش مقدار خواب، بهتر است هر شب قبل از خواب، بوی خوش گرم مانند ：عطر #گل_محمدی ,یاس,و...استنشاق كرده و پس از آن به بالشت یا پشت گوش خود همان عطر گرم بمقدار کم بزنید. 🔸رطوبت موجب ازدیاد خواب وخشکی موجب کم خوابی است. @soroshesalamati

💊💊⛔⛔‍ #مزاج_شناسی 🔻انسان های سودایی حس بویایی و شنوایی بالایی دارند 🔺 اگر طبقه ی سوم نیمرویی بسوزد فرد سودایی بویش را می فهمد . 🔻 سودایی زودتر دچار بیماری وز وز گوش می شوند چون مزاجش خشک است و در جای خشک صدا چند برابر می شود ولی صدا در محیط تر ، اینچنین نیست . استادخیراندیش @soroshesalamati

‍ #تقویت مردان با #نخود 🍲🍲آبگوشت نخود بهترین غذاست برای تقویت مردان حداقل هفته ای 2 مرتبه ✌️ گوشت که پروتئین دارد 👉👉 کلسیم از طریق استخوان و محلول شده در آب دنبه چربی لطیف 👉👉 و نخود که هم قوت میدهد هم لطافت👉 هم باد در بیضه می اندازد و قدرت ابراز جنسی پدید میاورد 👉👉 عین همین کار را در زنان هم میکند. در قدیم نخود چی میدادن بچه ها میرفتن سر کلاس . دامادها را هم در نخود غلت میدادند .👔👱👳‍♀ در عراق هم غذاهای مختلف با نخود دارند .😋😋😋 استاد خیر اندیش @soroshesalamati

اگر پس از سرماخوردگی همچنان سرفه می‌کنید و سینه‌تان خس خس می‌کند از کدوی پخته شده استفاده کنید چون باعث نرم شدن مجاری هوا است. @soroshesalamati

🍏مصرف روزانه یک عدد #سیب تاثیر زیادی در کنترل چربی خون دارد. 🍎راز کنترل چربی خون توسط سیب در پوست آن و فیبری به نام پکتین و پولیفنول ها نهفته است. @soroshedalamati

آیا می دانید که خوردن یک عدد سیب در ابتدای صبح و یا بوییدن آن، بیشتر از یک فنجان قهوه باعث رفع خواب آلودگی میشود @soroshesalamati

#روغن_دنبه روغن دنبه بدن را مرطوب گرم نگه میدارد.🐑🐑 💫💫دو وعده غذا با روغن دنبه معادل با 3وعده غذایی با روغنهای دیگر هست ✨✨با مصرف روغن دنبه کلسترول کاهش می یابد. استاد خیراندیش @soroshesalamati

🔴 ساده‌ترین روش‌ها جهت پیشگیری یا رفع #ضعف_بدن ۱. ورزش روزانه حداقل ۳۰ دقیقه که با تپش قلب و تعریق همراه باشد. ۲. مصرف غذاهای #چرب و #شیرین مانند #ارده یا #روغن_حیوانی که چرب هستند و #عسل یا #شیره‌ی_انگور که شیرین هستند. 🔹 بهترین زمان مصرف موارد فوق وعده صبحانه و ناهار می‌باشد. ۳. اصلاح #ساعت_خواب یعنی نهایتاً ۱۰ شب تا اذان صبح و نخوابیدن هنگام طلوع و غروب آفتاب ۴. دور کردن #افکار_منفی از خود با بازگشت به معنویت و #قرآن 🔸 #نکته: در مورد ورزش و تغذیه باید خیلی به #مزاج توجه داشت. @soroshesalamati

⛔️⛔️⛔️⛔️⛔️⛔️❎ انداختن_پاها_روی_هم هنگام نشستن چه عوارضی دارد؟ 📌 فلج_عصب_پرونئال (شاخه ای از عصب سیاتیک) : علایم آن سختی در حرکت دادن کف پا در قسمت قوزک به علت به وجود آمدن تداخل در عصب پرونئال و کشیدگی عصب و فشرده سازی در قسمت زانو، مفصل، لگن یا قوزک است. 📌 از بین رفتن تعادل_در_لگن : در واقع با کوتاه تر شدن عضلات قسمت داخلی ران و بلند تر شدن قسمت بیرونی ران حالت تعادل لگن از بین می رود، در نتیجه احتمال جا به جا شدن مفصل وجود دارد. 📌 بوجود آمدن واریس : زیرا روی عصب ها فشار وارد می شود و عصب ها باریک تر و ضعیف تر می شوند در نتیجه جریان خون معکوس و به تجمع خون در پاها منجر می شود. 📌 ایجاد درد در قسمت تحتانی کمر : قرار دادن پاها روی هم به مدت سه ساعت در روز می تواند باعث حالت قوز، درد گردن و درد در قسمت تحتانی کمر و ناراحتی در لگن شود. @soroshesalamati

⛔️⛔️⛔️⛔️⛔️#ترش کردن معده ✍ تدابیرلازم و ساده در رفع علائم ترش کردن 📝اولین کار اصلاح برنامه غذایی است. 🍜 غذاهایی که خمیری هستند مانند ماکارونی، لازانیا، نودل، آش_رشته و پیتزا را از رژیم غذایی‌تان حذف کنید. 🫒همراه غذا آب و نوشیدنی مانند دوغ میل نفرمایید و تا جایی که امکان دارد به جز چند عدد زیتون و چند برگ ریحان چیز دیگری همراه غذا میل نکنید. ❌از خوردن ماست، ترشی و سالاد_شیرازی نیز با غذا خودداری کنید. 😋 پس از غذا تکه‌ای از میوه مربای_به که شیرابه آن را گرفته‌اید بجوید. ❗️تلخی دهان در اکثر موارد نشان از زیاده‌روی در خوردن غذاهای چرب و شیرین دارد، پس این مواد غذایی را کمتر مصرف کنید . @soroshesalamati

🔰رابطه مزاج و شدت بیماری کرونا ✔️افرادی که بدنشان رطوبت بیشتری دارد، معمولا به نسبت افراد با مزاج خشک بیشتر مستعد ابتلا به بیماری‌های عفونی هستند. ✔️بنابر این اشخاص دارای طبع‌های صفراوی و سوداوی کمتر و بلغمی‌ها و دموی‌ها بیشتر در معرض ابتلا به کرونا و سایر بیماری‌های عفونی قرار دارند. ✔️البته اگر مزاج در حالت طبیعی باشد و سوء مزاج وجود نداشته باشد، هیچ مزاجی مستعد بیماری نیست، ه طورکلی بیماری هنگامی بروز پیدا می‌کند که مزاج ما دچار ما عدم تعادل شود و از حالت طبیعی خارج شود. ❇️به طور کلی افرادی که دموی مزاج هستند یعنی طبع گرم‌وتر دارند، از نظر حکما بیشتر مستعد ابتلا به بیماری‌های قلبی و عروقی هستند. ❇️بلغمی‌ها که طبع سرد‌وتر دارند، بیشتر در معرض ابتلا به سرماخوردگی‌ها، بیماری‌های عفونی و درد مفصلی قرار دارند. ❇️افرادی که مزاج سرد و خشک یعنی سوداوی دارند، بیشتر دچار بیماری‌های اعصاب‌وروان و مشکلات روحی نظیر وسواس می‌شوند . ❇️اشخاصی که صفراوی اند و مزاج گرم‌وخشک دارند، بیش از سایرین مستعد بیماری‌های کبدی و صفراوی از جمله سنگ صفرا هستند. ✔️تاکید می کنیم طبع می‌تواند افراد را به سمت بیماری‌هایی متمایل کند، اما اگر دچار سوء مزاج نشویم، بیماری ایجاد نخواهد شد. 🖊دكتر قدیر محمدی (متخصص طب سنتی ايراني) #انجمن_علمی_طب_سنتی_ایران 👉 @persianmedicine 👈

🔰ارتباط جوش‌ با معده، کبد و رحم ✔️برای درمان انواع جوش‌ها نمی‌توان به همه بیماران نسخه واحد و ثابتی تجویز کرد. 1️⃣ابتدا باید علت اصلی زمینه‌ساز بروز جوش‌ تشخیص داده شود و بر اساس رفع سبب اصلی، اقدام به درمان کنیم و در غیر این صورت درمان نتیجه مطلوبی نخواهد داشت. 2️⃣وجود ضعف در هضم معده و یبوست دو عامل مهمی هستند که باعث افزایش و تجمع مواد زائد در بدن و یکی از عوامل بروز جوش‌های پوستی می‌شود. 3️⃣فردی که مبتلا به جوش صورت و بدن است باید ابتدا برای رفع مشکلات هضمی از قبیل نفخ، ریفلاکس، سوزش معده، احساس سنگینی بعد از غذا، یبوست و بررسی وضعیت هضم کبد - که از دیدگاه طب سنتی، کبد وظیفه هضم دوم غذا را دارد - اقدام کند. 4️⃣عادت ماهانه در خانم‌ها نیز یکی دیگر از راه‌های دفع مواد زائد از بدن است که اگر به هر دلیلی دچار اختلال شود عوارض مختلفی مانند جوش صورت بروز می‌کند. ✔️برای درمان جوش‌ها در صورت وجود هر یک از اختلالات گفته شده باید در مرحله اول به درمان آنها پرداخته شود. 🖊دكتر ملیحه شفیعی (متخصص طب سنتی ايراني) #انجمن_علمی_طب_سنتی_ایران 👉 @persianmedicine 👈

💊🔰 دمنوش به لیمو و تقویت سیستم ایمنی 🔹بسیاری افراد دمنوش به لیمو را بدلیل خواص آرامبخش آن برای کاهش اختلالات خواب ازجمله بیخوابی مصرف مي كنند. 🔸به ليمو جهت تقويت سيستم ايمني،رفع استرس و تپش قلب، درمان سرماخوردگی و آسم مفيد است. 🔹دم كرده آن به صورت غرغره با دهان شويه رفع كننده التهابات گلو و دهان مي باشد. 🌀طريقه مصرف: در هر وعده ٢تا ٤گرم در يك ليوان آب دم كرده يا جوشانده و روزي سه بار مي توان ميل نمود. ⛔️موارد احتياط: 📍مصرف این دمنوش برای بیماران دچار نارسایی کلیوی و همچنین در دوران بارداری و شیردهی بایستی تحت نظر پزشك باشد. 🖊دكتر زهره صابری(متخصص طب سنتی ايراني) #انجمن_علمی_طب_سنتی_ایران 👉 @persianmedicine 👈

🔴 جنگ کرفسی! 🔹اسرائیل هر سال 20 هزار تن کرفس به مسکو صادر می کرد و 90 درصد بازار کرفس مسکو را در اختیار داشت تا اینکه یک جوان تالشی تصمیم گرفت پای این رژیم را از بازار روسیه قطع کند و با تولید و عرضه ی کرفس مرغوب آن هم با نصف قیمت توانست بازار مسکو را در دست بگیرد و کار تا آنجا پیش رفت که خبرنگار کانال 13 اسرائیل بیان کرد با از دست رفتن بازار مسکو هزاران تن کرفس در مزارع شهرک های اشغالی هدر رفت ، این یک جنگ واقعی بین کشاورزان ما و کشاورزان ایرانی است . 🔹فعالیت‌های محمد طهماسبی از تالش، بازتاب گسترده‌ای در بین تجار رژیم صهیونیستی داشته است، به‌طوری‌که رسانه‌های رژیم اشغالگر قدس خسارت‌های کلان تجار این کشور در زمینه صادرات کرفس در طول سال‌های گذشته را ناشی از حضور این جوان ایرانی در بازار روسیه می‌دانند.  👈 #خبرهای_کم_ولی_خاص👇 http://sapp.ir/basiratezohor بصیرت ظهور &ایتا👇 eitaa.com/basiratezohor

#خال‌گوشتی #روغن‌کرچک برای برطرف کردن خال های گوشتی: روغن کرچک و جوش شیرین را به گونه‌ای ترکیب کنید که یک خمیر غلیظ حاصل شود. خال را کاملاً با خمیر پوشش دهید و با یک چسب زخم بپوشانید. دو یا سه بار در روز این کار را تکرار کنید. روغن کرچک نوعی روغن عصاره‌ای است که وقتی با جوش‌ شیرین ترکیب شود در خشک کردن خال برجسته مؤثر است و در نهایت باعث پوسته پوسته شدن و از بین رفتن آن می‌شود در صورت استفاده روی پوست ممکن است باعث ایجاد واکنش آلرژیک در برخی افراد شود*. 💟 @tebiranii *

🌸•••❥ TEBIRANII🌸 #ᴊᴏɪɴ💕 📎#عرق زوفا #عرق زیره لاغر کننده دافع نفس تنگی هضم کننده غذا بادشکن زیاد کننده شیر مادر ملین @tebiranii #نسخ_استاد  🍓🌱˼ ♡› @tebiranii ⸀🧁˼

#درمان_بیخوابی یکی از راه های درمان بی‌خوابی این است که: 🔹به میزان مساوی از بادرنجبویه وگل بنفشه رامخلوط کرده و 🔻هرشب 1ق.م ازاین پودررادر 1لیوان آب کمی جوشانده و صاف نموده و سپس میل نمایید*. 💟 @tebiranii *