🏴 تدابیر ویژه سفر اربعین (۸) ✅ موضوع: تدابیر طب ایرانی برای پیشگیری و رفع بیماریهای ویروسی ‼️زائر عزیز، از هم اکنون، پیاده روی را برای ساعتی در طی روز تمرین کنید. #امام_حسین #تدابیر_اربعین #اربعین 🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴 سلامتکده طب سنتی ایرانی معصومیه @salamatkadeh_official

🏴🏴🏴🏴🏴 چند توصیه طلایی و طبی برای راهپیمایی اربعین حسینی ع 💯 1⃣ قبل از سفر ، ۳ یا ۴ نوبت ، با فاصله دو روز ، کل بدن حنا بسته شود (سر و صورت لازم نیست) 📍اثرات: 🔺مانع از گرما زدگی 🔺مانع از عرق سوز شدن 🔺مانع از پشه زدگی 2⃣ در طول سفر لیمو ترش را دو نیم کرده و زبان را با آن ماساژ بدهید ❗️روزی ۳ یا ۴ مرتبه❗️ 📍اثرات: 🔺از بین بردن تمام ویروس‌هایی که از طریق دهان وارد بدن می‌شود. 3⃣ ماساژ پا از زانو تا کف پا با روغن بنفشه ❗️روزی ۲ یا ۳ مرتبه❗️ 📍اثرات: 🔺پیشگیری از بیماری های پیش بینی نشده 🔺مانع از بروز گرفتگی ماهیچه و پا درد 4⃣ مرتب با آب سالم گلو و دهان خود را تمیز کنید ❗️بهتر است این کار با آب نمک(طبیعی) باشد❗️ 5⃣ به هیچ وجه آب یا شربتی که داخلش یخ هست مصرف نکنید؛ زیرا باعث عفونت در گلو می‌شود. 6⃣ با بدن داغ در مقابل کولرها قرار نگیرید 7⃣ قبل از خواب دمای بدن را با شستن سر و صورت و دست‌ها و همچنین پاشویه خنک کنید. 8⃣ از خوردن غذاهای سرخ کردنی و چرب، آب یخ یا شربت یخ اجتناب کنید. ❗️بهتر است بعد از غذاهای چرب از آبجوش یا چای استفاده بفرمایید‌❗️ 9⃣ دوغ و پیاز را (محدود) در برنامه‌های خوراکی خودتان داشته باشید. #طریق_الاقصی #زائر_یار #اربعین 🏴 @mahdyarteb 📚منبع دکتر غلامرضا کریمی طب سنتی دراصفهان

🏴🏴🏴آفتاب سوختگی پوست در پیاده‌روی اربعین:  ⚡️پوشاندن صورت و دست‌ها از نور آفتاب.  ⚡️استفاده از کلاه لبه‌دار.  ⚡️مالیدن روغن جوانه گندم یا روغن بابونه به صورت.  ⚡️مالیدن روغن زیتون به پوست.  #اربعین #پیاده‌روی_اربعین #آفتاب_سوختگی @mahdyarteb 📚📚منبع کانال غلامرضا کریمی طب سنتی دراصفهان

🏴 تدابیر ویژه سفر اربعین (۹) ✅ موضوع: کوله پشتی مناسب برای سفر اربعین ‼️زائر عزیز، از هم اکنون، پیاده روی را برای ساعتی در طی روز تمرین کنید. #امام_حسین #تدابیر_اربعین #اربعین 🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴 سلامتکده طب سنتی ایرانی معصومیه @salamatkadeh_official

🏴 تدابیر ویژه سفر اربعین (۱۰) ✅ موضوع: تدابیر طب ایرانی برای پیشگیری و رفع یبوست ‼️زائر عزیز، از هم اکنون، پیاده روی را برای ساعتی در طی روز تمرین کنید. #امام_حسین #تدابیر_اربعین #اربعین 🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴 سلامتکده طب سنتی ایرانی معصومیه @salamatkadeh_official

🏴 تدابیر ویژه سفر اربعین (۱۱) ✅ موضوع: بهداشت تنفس ‼️اگرچه به لطف خدا همه گیری کرونا فروکش کرده است، اما رعایت این دستورات برای پیشگیری از همه انواع بیماری های تنفسی لازم و ضروریست. #امام_حسین #تدابیر_اربعین #اربعین 🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴 سلامتکده طب سنتی ایرانی معصومیه @salamatkadeh_official

🏴 تدابیر ویژه سفر اربعین (۱۲) ✅ موضوع: تدابیر طب ایرانی برای پیشگیری و رفع اسهال و استفراغ ‼️زائر عزیز، از هم اکنون، پیاده روی را برای ساعتی در طی روز تمرین کنید. #امام_حسین #تدابیر_اربعین #اربعین 🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴 سلامتکده طب سنتی ایرانی معصومیه @salamatkadeh_official

🏴تدابیر ویژه سفر اربعین(۱۳) 💠 پیاده‌روی بدون خستگی‌ 💠 🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰 🔸با راهکارهای ساده طب‌ایرانی: 💎شستن پاها 💎ماساژ دادن 💎روغن مالی ✳️جهت بهبود کیفیت پیاده روی، پیشگیری و یا بهبود درد ها و کوفتگی های بدن در طی مسیر، این توصیه های ساده اما بسیار موثر را جدی بگیرید. #پیاده‌روی #اربعین #خستگی 🪴🪴🪴🪴🪴🪴🪴🪴 سلامتکده طب سنتی ایرانی معصومیه 🆔@salamatkadeh_official

این سوره معروف به سوره خانواده ست👨‍👩‍👦 اون کسایی که به قدری استرس دارید ناآرومید وسواس دارید خوندن این سوره تو روایت آمده آرامش رو زیاد می‌کنه ... 🎙استادرفیعی •┈••✾🍃🍂 @doasarketab🍃✾••┈ #شهادت_امام_حسن #اربعین #امام_حسین #محرم

🏴 تدابیر ویژه سفر اربعین (۱۴) ✅ موضوع: تدابیر طب ایرانی برای پیشگیری و رفع ضعف و بی حالی ‼️زائر عزیز، از هم اکنون، پیاده روی را برای ساعتی در طی روز تمرین کنید. #امام_حسین #تدابیر_اربعین #اربعین 🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴 سلامتکده طب سنتی ایرانی معصومیه @salamatkadeh_official

🏴تدابیر طب ایرانی در پیاده روی اربعین(۱۵) 💠در مکتب طب ایرانی، تدابیر متعددی جهت بهبود کیفیت پیاده روی‌، بهبود درد ها و کوفتگی بدن و جلوگیری از ایجاد بیماری در طول مسیر ذکر شده است 🌱امید است با مطالعه و رعایت این موارد زیارت اربعین با کیفیت تری داشته باشید. روزی تون اربعین کربلا💔 التماس دعا #اربعین #پیاده‌روی 🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴 سلامتکده طب سنتی ایرانی معصومیه 🆔@salamatkadeh_official

💢طرح کوله های طبی اربعین💢 کوله های طبی درمانی اربعین بر اساس تدابیر و آموزه های طب ایرانی توسط دانشکده طب ایرانی قم و همراهی معاونت فرهنگی دانشگاه علوم پزشکی قم تهیه و در اختیار کادر درمان قرار گرفت تا در مسیر های پیاده روی منتهی به کربلا به زائران اباعبدالله خدمت رسانی انجام شود 🔹خانم دکتر نوجوان رئیس دانشکده طب سنتی در جمع کاروان دانشجویی دانشگاه علوم پزشکی قم متشکل از ۲۳۰ دانشجو به همراه تعدادی از دانشجویان دانشگاه های قم و حضرت معصومه(س) که عازم کربلای معلی و شرکت در پیاده روی اربعین بودند نکاتی در خصوص طب سنتی و طرح کوله‌های درمانی طب سنتی در کاروان علوم پزشکی قم ارائه نمودند. ✅اقلام داخل کوله با محوریت درمان خستگی و گرمازدگی شامل موارد زیر است: ▫️روغن بنفشه ، روغن زیتون ، روغن بابونه ▫️ساشه های روتارین و پلانتاژل ▫️اسپری گلاب و بیدمشک ▫️ساشه ی عسل و آبلیمو 🔹همچینین بروشور تدابیر طب ایرانی در پیاده روی اربعین که به سه زبان فارسی، انگلیسی و عربی برای خدمت رسانی به زائران غیر ایرانی نیز تهیه شده است. #طرح_کوله‌طبی_اربعین #اربعین #پیاده‌روی_اربعین 🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴 سلامتکده طب سنتی ایرانی معصومیه 🆔@salamatkadeh_official