💊💊💊💊🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷💊💊💊 روزه داری از منظر اسلام و طب سنتی و مزاج یابی بدن در ایام روزه داری خداوند سبحان در قرآن مجید می فرماید : « یا ایهاالذین آمنو کتب علیکم الصیام کما کتب علی الذین من قبلکم لعلکم تتقون » ای افرادی که ایمان آورده اید ، روزه بر شما نوشته شده است همانگونه که بر امت هائی که قبل از شما بودند نوشته شده است ، تا پرهیزگار و با تقوا شوید . * پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله فرمودند : روزه را با آب گرم و یا شیرینی افطار کنید زیرا باعث خوشبوئی دهان و محکمی دندان میشود . * پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله فرمودند : با چیز شیرینی روزه خود را افطار میکرد زیرا زمینه از بین رفتن بلغم است .( ک طب الائمه ص ۲۲۶ ) * پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله فرمودند : روزه خود را با آب گرم و یا شیرینی افطار کنید زیرا باعث پاگیزگی کبد و معده میشود . * امام صادق علیه السلام فرمودند : پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله با شیرینی روزه خودرا افطار میکردند و اگر شیرینی نبود با آب گرم افطار میکرد و می فرمودند این عمل پاکیزگی کبد ، معده ، خوشبوئی دهان و محکمی دندان میگردد و گناهان را از بین می برد و بلغم را قطع و سردرد را از بین می برد . ( ک طب الائمه ص ۲۲۶ ) روزه داری و سوزاندن اخلاط صفرا خشک و سودا خشک و بلغم مزمن رسول خدا (ص) فرموده اند: روزه بگیرید تا تندرست بمانید. همچنین پیامبر خدا فرمودند: خداوند به یکی از پیامبران بنی اسرائیل وحی کرد، به طایفه ات خبر بده هیچ بنده ای یک روز را برای خشنودی من روزه نمی گیرد، مگر آن که تن او را سالم می دارم و او را پاداشی بزرگ می دهم. از طرفی در طب قدیم نیز روزه اهمیت خاصی داشته است. و یا فیثاغورث و بقراط برخی از امراض بیماران را با روزه معالجه می‌کردند . ویا شیخ ارئیس ابن سینا فصلی از کتاب قانون را به مداوا با روزه اختصاص داده است. فواید روزه داری با نگاه آنسوی مرزها دکتر کارلو آمریکائی در مورد فوائد روزه می گوید : روزه ای که اسلام واجب کرده ، بزرگترین ضامن سلامتی تن است وی معتقد است که روزه ، درمانی دراز مدت برای موارد زیر تجویز میباشد . ۱- فشار خون زیاد  ۲- تصلب شرائین که تازه آغاز شده  ۳- گرفتگی مجاری خون و لِنف  ۴- آسم قلبی  ۵- آنژین قلبی  ۶- سرطان خون  ۷- امراض عصبی  ۸ – اختلالات دستگاه متابولیسم (چاقی ، نفرس ، ورم مفاصل ، رماتیسم)  ۹- امراض کبد  ۱۰- ورم کیسه صفرا  ۱۱- امراض معده و روده ۱۲- یبوست مزمن  ۱۳- ورم لوزه مزمن  ۱۴- زکام های حلق و بینی  ۱۵ – زکام های نای و نایچه  ۱۶- ناراحتی های کلیه و مثانه  ۱۷ – امراض زنان(تورم لگن خاصره ، اختلالات قائدگی – نازائی ، یائسگی )  ۱۸- اگزما  ۱۹- دمل  ۲۰- کورک و کهیر  ۲۱- امراض چشمی مثل آب سبز  ۲۲- سردرد مزمن  ۲۳- افسردگی  ۲۴- ضعف جنسی  ۲۵- هیجان شدید  ۲۶- وسواس  ۲۷- نوالژی ، مخصوصا میگرن  ۲۸- صعب العلاج  ۲۹- سرطان قبل از آشکار شدن . دکتر ژان فرموزان : در آغاز روزه داری مشاهده می کنیم  ، زبان باردار است ، عرق بدن زیاد می شود دهان بو می گیرد ، گاه آب بینی راه می افتد و همه ، علامت شستشوی کامل بدن است و پس از سه الی چهار روز بو برطرف می شود ، اسید اوریک ادرار کاسته می شود و شخص احساس سبکی و خوشی خارق العاده ای می کند و در این حال اعضاء هم استراحتی دارند . دکتر کارل (فیزیولوژیست بزرگ فرانسوی): لزوم روزه داری در تمام ادیان تأکید شده است ، در روزه ابتدا گرسنگی و گاهی نوعی تحریک عصبی و بعد ضعف احساس می شود ، ولی در عین حال کیفیات پوشیده ای که اهمیت زیادی دارند ، به فعالیت می افتند و بالاخره تمام اعضاء مواد خاص خود را برای نگهداری و تعادل محیط داخلی و قلب قربانی می کنند . دکتر کوئل پا فرانسوی : چهار پنجم بیماری ها از تخمیر غذا در روده هاست و همه با روزه اصلاح می گردد . دکتر بندیکت : در این مدت (ایام روزه) در ترکیب خون هیچگونه اختلالی به هم نرسیده و آن نوری که در بعضی از روزه داران دیده می شود یک حالت جوانی و نشاطی است که برای روزه داران رخ می دهد . کمل درورشا روانشناس : روزه موجب حالت جذبه روحی می شود . دکتر تومانیاس : فایده بزرگ کم خوردن و پرهیز نمودن از غذاها در یک مدت کوتاه ، آن است که چون معده در طول مدت یازده ماه مرتب پر از غذا بوده و در مدت یکماه روزه داری ، مواد غذائی خود را دفع کند و همین طور کبد ، که برای حل و هضم غذا مجبور است دائما صفرای خود را مصرف کند . در مدت سی روز ترشحات صفراوی را صرف حل کردن باقیمانده غذای جمع آوری شده خواهد کرد . دستگاه هاضمه در نتیجه کم خوردن غذا اندکی فراغت حاصل نموده و رفع خستگی می نماید ، روزه یعنی کم خوردن و کم آشامیدن در مدت معینی از سال و این بهترین راه معالجه و حفظ تندرستی است که طب قدیم و جدید را از این حیث متوجه خود ساخته مخصوصا امراضی را که به آلات هاضمه به خصوص

هوله و بالاخص فست فودها و شکلات و تخمه جات بشدت خودداری شود. ۱۸= فرآورده های دخانی مثل سیگار و قلیانها  یک آفت جدی است و ماه مبارک رمضان یک فرصت عالی برای ترک این عادت زیانبخش و آزار دهنده است . ۱۹ =روغن های مایع نباتی و جامد نباتی همه مضرسیستم گوارشی و پا درد شدید ایجاد می نمایند .( دلیل ساده ما آنست که خانم خانه دار وقتی بالای هود را در آشپزخانه تمیز می کند به سختی قادر به رفع روغن گریسی میشود و به عبارتی میتوان گفت روغن های نباتی گریس فرآوری شده اروپا برای کاهش عمر انسانهای شرقی میباشد .) ۲۰= موقع خوردن افطار و سحری از خوردن خربزه ، هندوانه و میوه جات پرهیز شود زیرا مصرف با هم باعث فساد معده و ترشی و قولنج عروق میشود . ۲۱= باز کردن روزه با مایعات گرم از نفخ پس از افطار پیشگیری می‌کند و خالی بودن معده و پر شدن معده پس از چند ساعت نخوردن غذا علت اصلی نفخ پس از افطار است، زیرا معده آمادگی تحمل حجم غذای زیاد را ندارد ویس از نوشیدن مایعات گرم استفاده از غذاهای آبکی مثل سوپ، همچنین نان، خرما، پنیر با گردو و سبزی به علت حجم کم و انرژی مناسب مفید می‌باشدو اگر نفخ شکم و باد شکم ادامه یافت حتما”از عصاره‌هایی نظیر عصاره نعنا و زیره و بومادران و زنیان در روی تغذیه و یا چند قاشق در آب استفاده شود و هرگز روزه دار افطارش را با آب یخ و هندوانه یخ و نوشابه های یخی باز نکند که باعث سردرد شدید و چرب شدن کبد و ریزش و چربی و شوره موها میشود . ۲۲= در موقع افطار بدن مزاجش در اوج خلط صفراوی ( گرم و خشک ) میباشد ، پس بایستی تغذیه ها را با گرایش سردیجات مصرف کنیم بدین جهت است که مواد غذایی انرژی ‌زا همچون زولبیا بامیه، غذاهای فرآوری شده صنعتی، غذاهای ادویه‌دار و چرب به میزان زیادی باعث افزایش صفرای بدن می‌شود.  ۲۳= بالعکس در موقع سحر، بدن مزاجش بلغمی ( سرد و تر ) می‌شود و بر اساس نظر اطبا طب سنتی بدن ، ساعت ۱۲ شب تا ۶ صبح ساعات سردی بدن است که خلط بلغم با خصوصیت سرد و تر در خون زیاد می‌شود و برای کمک به خروج و تعدیل آن در وعده سحر باید از مواد غذایی گرم و متوسط ـ نه سبک و نه سنگین ـ استفاده کنیم. خرما، گردو، حلوا ارده، عسل (غذای مقوی مغز و حافظه)، فسنجان، برنج، تخم‌مرغ و انواع گوشت کم‌چرب ( از گوشت گاو و گوساله پرهیز شود ) از این جمله‌ است. ۲۴=شما خواننده گرامی آیا میدانستید میزان حرارت طبیعی بدن ۳۷ درجه است پس در مصرف تغذیه با حرارت پایین و یا بالا نبایستی بخاراتی را در بدن تولید کنیم و بگوئیم چرا موی سرمان ریزش و چرب و شوره دارد و یا کبدمان چرب شده است . شهید دکتر سید رضا پاک نژاد در مجموعه ای که ” اولین دانشگاه و آخرین پیامبر” نام دارد و رساله دوره دکترای ایشان بوده، در خصوص روزه داری و شستشوی مواد مسموم بدن بوسیله روزه آورده است: فردی را در نظر بگیرید که یازده ماه تمام بدون وقفه انواع مواد غذایی به بدنش وارد شده اند، و وضع زمانی بدتر می شود که ورود این مواد غذایی بدون رعایت تدابیر خوردن و آشامیدن باشد و از روی قاعده علمی و نظم بهداشتی نباشد ولی از طرفی خروج کهنه ها و فاسدها که بوسیله ریه، کلیه، کبد  و پوست و… انجام می گیرد بحساب و نظم است، ریه ها سموم را به نظم خارج می سازند و کلیه ها زهرها را به حساب دفع می کنند و کبد به ترتیب مخصوص آنها را دور می نماید، لاجرم انبارهای ذخیره ای، درست و مرتب پر نشده اند و متابولیسم شاید بصورت سوخته و نیم سوخته درآید و ایجاد بیماریهای تغذیه ای از این نیم سوخته ها باشد که اگر به وسیله روزه گرفتن نظم و حسابی در کار ذخائر بدنی به وجود نیاید سبب پیدایش پیش آمدهای ناگواری گردد و حتی در پایه های منابع ذخیره ای شکافی به وجود آید ( این خود دلیلی بر اثبات اهمیت روزه داری است) برای صادرات بدن فرض کنید چرخ دندانه داری است و برای وارداتش نیز به همین نحو چرخ دندانه دار دیگری. زمانی بدن به اعتدال و خوشی است که این دو چرخ دندانه هائی داشته باشند که خوب در یکدیگر جای گیرند و بچرخند اما دندانه های واردات چون حسابی و نظمی نداشته و خوردن و آشامیدنها منظم نیست ولی دندانه های چرخ صادراتی به حساب است و از روی غرائز تعبیه گردیده لذا باید دندانه های چرخ وارداتی را با روزه داری تعمیر و منظم و پاک و روغن کاری نمود و این همه اعمال با یکی دو روز روزه متوالی انجام نخواهد پذیرفت. اینکه می گوئیم صادرات بدن مرتب و وارداتش نامیزان است راست می گوئیم! کلیه و کبد و ریه و پوست و… که ارگانهای صادراتی اند همه به نظم اند، کلیه حتی فراموش نمی کند که آدمی در شب احتیاج به خواب دارد نباید برای ادرار کردن بیدار شود لذا به تناسب تاریکی و سنگینی خواب از ترشحات خود کاسته و کمتر ادرار به وجود می آید، پوست همینطور و ریه ها و کبد و… اما واردات آنچنان نامنظم است که گاه آدمی بجای طیبات و غذاهای پاکیزه و سالم، به دست خود غبارها، دودها، و ناشایست

کلیه و کبد عارض می شود و توسط دارو نمی توان آنها را علاج نمود ، روزه به خوبی معالجه می نماید . چنانچه بهترین دارو ها برای بر طرف ساختن سوء هاضمه روزه گرفتن است ، مرض مخصوص کبد نیز که موجب یرقان می گردد ، بهترین طریقه معالجه اش همان روزه گرفتن است ، چه آنکه ایجاد این مرض اغلب اوقات بواسطه خستگی کبد است ، که در موقع زیادی عمل و فعالیت ، نمی تواند صفرا را از خون بگیرد . شهید دکتر پاک نژاد : در ظرف مدت یکماه روزه داری آدمی دارنده یک بدن تازه تعمیر شده و آزاد گردیده و از قید و بند سموم رها شده است . دکتر کلوغ ( پزشک مشهور آمریکائی ) : سرطان از تماس زیاد میکروب های عفونی و سم های آنها با بدن پدید می آید ، سرطان ابتدا دمل کوچکی است که در روده یا معده می روید ، این دمل ها را می توانیم به آسانی با یکی دو هفته روزه معالجه کنیم . معالجه کم خونی معمولی ، سیلیس ، مالاریا ، کثافت و چرک ریه ، دمل های بسیار بد که بوسیله ترک غذا ، ترک خوراک های گوشت دار ممکن می شود . دکتر آلکسی سوفورین پزشک روسی : تنهاطریق برای قطع ریشه سرطان روزه است و بس . درمان از طریق روزه فائده ویژه ای در بیماری های کم خونی ، ضعف روده ها ، التهاب بسیط و مزمن ، دمل های خارجی و داخلی ، سل ، نفرس ، بیماری های چشم ، مرض قند ، بیماری های جلدی ، بیماری های کلیه ، کبد ، و اسکلیرور ، روماتیسم ، استسقا ، نوراستنی ، عرق النساء ، خراز(ریختگی پوست) و بیماری های دیگر دارد . دکتر اوتوبو خنگر در کنگره پزشکی بغداد می گوید : شخص روزه دار با سوزاندن رسوبات بیمار گونه و چربی های زائد بدن ، کوره متابولیسم خود را می افروزد . در مدت پنجاه سال که از تاسیس کلینیک اوتوبو خنگر می گذرد بیش از پنجاه بیمار در این کلینیک توسط روزه درمان شده است . دکتر الکسی سوفورین دانشمند شهیر روسی می‌گوید: «جسم به هنگام روزه به جای غذا از مواد داخلی استفاده کرده و آن ها را مصرف می‌کند و بدین‌وسیله خود را پاکیزه می‌سازد.» باید و نبایدهای مقدماتی برای روزه داری با نگاه شرع مقدس یا طب سنتی : ۱= در شرع مقدس اسلام روزه بی سحری توصیه نمی شود . ۲=  زنان شیرده روزه دار باید هنگام سحر و افطار مواد غذایی با کمیت و کیفیت مطلوبی مصرف کنند تا لطمه ای به کودک شیر خواره وارد نشود . ۳=  افرادی که به بیماری گوارشی مزمن و با سابقه مبتلا هستند با اجازه پزشک و تشخیص خودشان دال بر ناتوانی ترجیحا از روزه داری معاف هستند. ۴= سنگ کلیه بیماری مزمن و خطرناکی نیست که مانع روزه داری شود ولی هنگام افطار تا سحر ۷-۶ لیوان آب ( ترجیحا” ولرم ) میل نمایند.  ۵ – به اندازه نیاز بدن بعداز افطار تا وقت خواب آب ولرم بنوشید تا از کم آبی جلوگیری شود. ۶= از مصرف زیاد مواد غذایی شیرین مثل زولبیا و بامیه ( با روغن نباتی ) پرهیز شود و بالعکس خرما و کشمش میل نمائید. ۷= از مصرف غذاهای تند مزاج و سفت و با کیموس بالا و سنگین به حداقل ها اکتفا شود. ۸= از مصرف نوشیدنی های گازدار و کافئین دار مانند کوکا، قهوه و چای پر رنگ اجتناب نمائید چون کافئین ادرار آور بوده مایعات بدن دفع می شود. ۹= و مسواک کردن دندان ها بعد از افطار و قبل از خواب سلامتی را تضمین می کند. ۱۰=از نوشیدن نوشابه های گازدار و رنگی بشدت بپرهیزید چرا که این نوشابه ها هم موجب کمبود کلسیم در بدن و هم باعث تورم معده و ایجاد سیری کاذب و یبوست مزمن می شود. ۱۱= برای شروع افطار بهتر است از خرما و یا شیر گرم و یا دمنوشهای ایرانی مثل چای به و چای به لیمو و یا سنبل الطیب با گل گاوزبان ( همانند چای سیاه دم شوند = حدود چهل نوع دمنوش گیاهی ایرانی داریم ) استفاده شود تا معده به آرامی کار خود را شروع کند. ۱۲= مستحب است تا انسان گرسنه نشده است لب به غذا نگشاید و مستحب است انسان نیمه سیر از سر سفره بلند شود از نظر اسلام پیشگیری عبارتست از منع افراط در هر چیزی اعم از خواب و خوراک و غیره و خداوند متعال حکمت دهی به افراد را در شکم گرسنه مقرر فرموده است . ۱۳= غذاهای پرحجم و چرب و نوشیدنی های پر رنگ و زیاد برای سحری استفاده نشود. ۱۴= برای افطار از تغذیه عسل ، عسلاب و منابع قندی و انرژی زا مانند خرما، آب میوه انگور( خانگی ) و شله زرد افطار کنید از مصرف دسرها و شیرینی های زیاد در افطار و سحر پرهیز کنید.  ۱۵= از آشامیدن آب سرد در شروع افطار بشدت خودداری کنید و یا در وسط غذا آب زیاد نیاشامید، چون به علت رقیق شدن شیره ی گوارشی، هضم دشوار می شود و بالعکس یک ساعت بعد از افطار و نیم ساعت قبل از سحر آب کافی بیاشامید. و از خوردن بستنی بشدت پرهیز شود . ۱۶=  مصرف سبزیجات ضد عفونی شده به هنگام افطار و میوه در هنگام سحر توصیه می شود. ( یک تجربه مستقل درباره سیزده نوع سبزی در همین سایت درج شده است + پیشنهاد است سبزی خرفه را با آش پخته و صرف شود تا اخلاط صفراوی در روده تعدیل شوند ). ۱۷= از مصرف تنقلات زیاد و هله و

های دیگر را به حساب واردات کشور بدن بسویش سرازیر می نماید و در نتیجه حوض متابولیکی که طاق تحمل فشارها و صدمه ها را ندارد شکاف برداشته آدمی را بروز سیاه و روزگار سیاه می نشاند. می دانیم در شهرها، بخصوص شهرهای صنعتی که هوای آلوده دارند و دارای مقداری گازهای فلزات سنگین مانند سرب و جیوه و آهن می باشد . این گازها  از راه ریه ها همراه هوای تنفسی وارد بدن می شود و مثلاً سرب روی گلبولهای قرمز خون بافتهای عصبی و استخوانی ثابت شده ایجاد کم خونی وعصبانیت و لاغری و دردهای استخوانی می کند و در صورتیکه با گرسنگی ملایم ( روزه)، اسیدوز ترشی خون بالا رود این مواد سمی گفته شده از محل های خود خارج شده وارد جریان خون گردیده از کلیه ها دفع می شوند یعنی در حقیقت پیوسته حوض متابولیکی گفته شده به دفع سموم اشتغال دارد. بدن مانند منبع ذخیره شده ای است از آنچه بنام خوردنیها و آشامیدنیها به آن وارد می شود و چون بسیاری از اعضاء برای دفع سموم در تلاش مداوم هستند لازم است به بدن فرصتی به منظور خوب عملی ساختن دفع سموم داده شود که جز با روزه داری و منظم ساختن کیفیت و کمیت مواد وارداتی به بدن صورت تحقق نخواهد پذیرفت! محققان آثار زیادی برای روزه تشریح کرده اند : – اثر بر الکترولیت‌ها و شاخص‌های خون‌سازی، – اثر بر کاهش وزن و …  می‌باشد. – اثر بر سوخت و ساز بدن، – غلظت هورمون‌ها، – فعالیت کلیه‌ها، آزمایش‌های کبدی، – دستگاه گوارش، – دستگاه قلب و عروق، – آثار عصبی و روانی، – شیوع حملات صرعی در روزه‌داران ماه مبارک رمضان کاهش می‌یابد. – روزه‌داری سبب کاهش افسردگی، افکار پارانوئیدی و وسواس می‌گردد و عزت نفس فرد را افزایش می‌دهد. ماه رمضان را از آن جهت ماه صبر نامیده‌اند چون صابر و روزه‌دار خود را از تأثیر درگیری‌ها، شکوه ‌ها و آلام می‌رهاند و خویشتن را از آنها باز می‌دارد. صبر یکی از طرق سلامت و بهداشت روانی است که در روزه‌دار تجلی می‌یابد. http://tajarobteb.ir/?p=3859

🌺نکات شیر دادن صحیح مادر🌺 ✅مکیدن شیرخوار از سینه و پستان مادر، به گونه‌ای که دگمۀ پستان و أطراف آن، کیپّ دهان نوازد باشد و عدم مکیدن بچّه، باعث کاهش شیر مادر می‌شود. ✅مادر پستان خود را با دست نگه دارد که جلوی بینی بچّه را نگیرد. ✅در سطح شیب دار به نوزاد و کودک شیرخوار خود شیر دهد. ✅اگر وضعیّت درست شیر دادن و گرفتن درست پستان رعایت شود از بیماری‌های پستان پیشگیری می‌شود (نظیر: احتقان و درد پستان، ترک خوردن نوک پستان- شقاق پستان-، انسداد مجاری شیر، ماستیت و آبسۀ پستان). ✅هم اتاق و هم بستر بودن مادر با نوزاد و کودک شیرخوار ✅مکیدن مؤثّر و متناوب و به مدّت کافی از هر دو پستان. ✅عدم استفاده از شیر مصنوعی (شیر خشک) و بطری و پستانک یعنی شیطونک. ✳توجّه: 🖌مادر شیرده به نوزاد، هر وقت نوزاد شیر خواست به او شیر دهد، (مثلاً هر نیم ساعت یا هر یک ساعت و نیم و یا هر دو ساعت)؛ امّا اگر 2 ساعت گذشت و نوزاد شیر نخورد، بایستی به او شیر دهد (چه نوزاد بخواهد، و چه نخواهد، چه بیدار باشد و چه خواب باشد، چه از روی اختیار شیر بخورد و چه دهان خود را قُفل کند و نخورد، که در این‌صورت با شیردوش شیر خود را دوشیده و با قطره چکان شیر خود را به او می‌دهید)؛ زیرا اگر نوزاد هر 2 ساعت شیر نخورد دچار سوءِ تغذیه و دچار اُفتِ قندخون می‌شود و عَرَقِ سرد می‌کند و به تشنّج می‌رود. ✳تذکّر: 🖌زنان شیرده لازم است روزانه 1000 کالری بیشتر از معمول بر کالری غذای خود بیفزایند تا انرژی لازم برای انجام کار و تهیّه شیر مناسب را داشته باشند؛ زیرا زنان در هنگام شیر دادن معمولاً شبانه روز حدود 812 گرم شیر مجموعاً از دو پستان ترشّح میکنند؛ لذا برای تأمین این مقدار شیر، لازم است کاملاً به تغذیه خود افزوده کنند تا سلامتی خود و فرزندانشان تأمین گردد. ✳رمز موفّقیّت در دوارن شیردهی 🖌از نظر آیات و روایات سه اصل مهمّ برای مادر شیرده، رمز موفّقیّت در دوران شیردهی است: 1⃣غذای حلال، طاهر، طیّب بخورد، 2⃣غذای صحیح تازه (نه مانده و نه صنعتی و نه فست فودها) بخورد. 3⃣سلامت جسمی و روانی و روحی مادر برقرار باشد. Eitaa.com/Edalatemahdi

🌺فوائد تغذیه با شیر مادر🌺 👌تکامل رشد آرواره‌های بچّه 👌ضریب هوشی بالا 👌عدم استرس 👌حِسّ اعتماد به نفس و استحکام آن 👌حسّ اعتماد به دیگران (زیرا ایجاد حسّ اعتماد سازی، در تغذیه با شیر مادر است) 👌مشکلات رفتاری 👌شیرخواران با صدای قلب مادر، آرامش پیدا کرده و رابطۀ خاصّی با مادر برقرار می‌کنند. 👌آرامش زندگی 👌نرم‌خوئی 👌رفتارهای مثبت 👌یادگیری مهارت‌های زندگی و اجتماعی 👌رابطۀ قویّ عاطفی مادر و فرزند 👌امنیّت روانی ✳️نکته: ✍خوردن شیر آغُوز (آغُز)، بیمۀ عُمرِ بچّه است و واکسن طبیعی بچّه است و سبب محکم شدن استخوان بندی کودک می‌شود و مقاومت بدنی بچّه را أفزایش می‌دهد و اگر مادری به بچّۀ خود، شیر أوّلیّه‌اش (شیر آغوز) را ندهد، به بچّه جَفا و سِتَم کرده است (در روایات شیعه بیان شده است). 👌تغذیه با شیر مادر، یک عُمر سلامتی برای فرزند می‌آورد و پیشگیری از بسیاری از بیماری‌های فرزند می‌کند از جمله: 🔹بیماری‌های قلبی 🔹آلرژی‌ها و حسّاسیّت‌ها 🔹ابتلا به اسهال ✍ در کودکان استفاده کننده از شیر خشک ابتلا به اسهال 15 برابر بیشتر است. 🔹عفونت‌های گوارشی 🔹عفونت‌های تنفّسی 🔹ضریب هوشی پائین 🔹استرس‌های شدید 🔹اضطراب (دلهره) 🔹مشکل در دلبستگی 🔹مشکلات رفتاری(30 درصد بیشتر از سایر کودکان): الف.هیجان ب.بیقراری ج.دروغ گوئی د.دزدی 🔹عدم آرامش در زندگی 🔹غضب و خشم بزرگسالی (که این خشم و غضب نتیجۀ محرومیّت در کودکی از شیر مادر است) 🔹عدم مهارت‌های زندگی اجتماعی 🔹عدم امنیّت روانی 🔹ابتلاء به فشارخون و بعضی سرطان‌ها در دوران بزرگسالی. Eitaa.com/Edalatemahdi

✳️درمان زخم پستان مادر شیرده 💠روغن بِه بمالید. 💠می‌توان از ضماد نمودن ترکیب میوۀ سمّاق، بلوط، دانۀ مورد و گُل بومادران، استفاده کرد. ✳️باز شدن مجاری بسته شدۀ شیر 🔶می‌توان از آرد باقلّای کوچک مخلوط با آب و سرکه، ضماد تهیّه کرده و روی پستان قرار داد. ✳️تب شیر ✍بعضی از مادران در روزهای اوّل بدنیا آمدن نوزادشان دچار تَب می‌شوند که به آن « تَبِ شیر » گویند. 🔺عسل طبیعی رقیق شده در آب آشامیدنی سالم بخورند. 🔺آب سیب رسیدۀ شیرین طبیعی بخورند. Eitaa.com/Edalatemahdi

🌺زیاد شدن شیر مادر🌺 ✅ اوّلین غذای مادر بعد از زایمان و دیدن خون نفاس تا آخر دوران شیردهی، رُطَب و خرمای تازه است و همچنین بعد از وعده‌های غذائی هفت عدد خرما بخورد. ✅ به همراه غذا، سبزی ریحان و سبزی پونه بخورد. ✅ به همراه غذا یک قاشق مربّاخوری زیرۀ شیرین بخورد. ✅ به همراه غذا کاهو بدون سُس بخورد (به شرطی‌که کم خونی ژنتیکی فاویسم و کم‌خونی داسی شکل نداشته باشد)، گرچه خوردن کاهو پُختِه بهتر است. ✅ وسط روز، عصرانه و شب، یعنی در شبانه روز سه استکان چای رازیانه، مخلوط با عسل بنوشد. ✅ همراه صبحانه شیرعسل، شیرخرما، حلیم گندم گوشت بخورد. ✅ عصرانه و وسط روز میوۀ انگور بخورد، بعد از غذا یک قاچ خربزه بخورد. ✅ به همراه ناهار یک کاسه آبگوشت بخورد. و بُرُونی اسفناج (یعنی پختۀ اسفناج با پیاز) بخورد. ✅ به همراه شام یک بشقاب سوپ که در آن هویج زرد و سبزی جعفری باشد، بخورد. ✅ در 24 ساعت یک قاشق مربّاخوری پنبه دانه (تخم پنبه) بخورد. و شب‌ها هفت برگ کاسنی بخورد. ✅ در شبانه روز یک قاشق چای‌خوری سیاه‌دانه بخورد. و گُل قاصدک با سالاد کاهو (بدون سُس) بخورد. ✅ روزی دو مُشت باقِلّای آب پز بخورد (به شرطی‌که کم‌خونی ژنتیکی فاویسم نداشته باشد). ✅ در طول روز چهارده عدد اسپند بخورد.(قورت داده شوند و نباید جویده شوند) ✅ هر صبح و ظهر و شب، یک قاشق مربّاخوری عسل آویشن به همراه شیر، آب، آبجوش وِلَرم بخورد. ✅ هر شش‌ساعت یک لیوان آب‌و یک لیوان آبجوش وِلَرم بخورد ✅ دارو گیاهی فِنِلین یا هفت برگ سبزی کاسنی شب‌ها قبل از خواب بخورد. ✅ اگر شیر مادر آبکی است حتّی در زمانی‌که 20 دقیقه از هر پستان شیر می‌دهد [زیرا 10 دقیقه أوّلِ شیر دادن، آبکی است ولی 10 دقیقه دومِ شیر دادن، ویتامین‌ها و پروتئین‌های آن بیشتر است] بایستی مادر در هر شبانه روز 14 مغز خام بادام شیرین درختی بخورد. ✅ در هر 24 ساعت سه وعده شیر تازۀ گاو، جوشیده و بخورد (طریقۀ مصرف: صبح یک لیوان شیر عسل، ظهر یک لیوان شیر خرما، أوّل مغرب یک لیوان شیر). ✅ نصف قاشق چای‌خوری پودر گُلپَر با عسل مخلوط گردد، و میل شود. ✅ خوردن برگ پُختۀ چغندر و بُخارپَز لَبو ✅ شب‌ها قبل ‌از شام، خوردن هفت عدد آلو‌بخارا (بصورت مکیدنی) ✅ مخلوط یک قاشق چای‌خوری زنجبیل با یک قاشق چای‌خوری رازیانه، بخورید. ✅ مصرف انار شیرین با پردۀ نازک روی دانه‌ها بعد از غذا یا رُبّ انار شیرین توسّط زنان باردار و مادران شیرده، موجب تقویت مادر و فرزند شده و به رشد آیندۀ کودک کمک خواهد نمود. Eitaa.com/edalatemahdi

🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷💊💊💊💊تغذیه مزاج گرم با نگاهی به طب سنتی چیست کباب ها بالاخص با گوشت گوسفند + آبگوشت بره از ناحیه گردن + آبگوشت نخود آب + آبگوشت مغزدانه های خشکبار مثل بادام شیرین + قورمه پلو + قورمه سبزی + فسنجان با رب انار شیرین + گوشت گنجشک + گوشت کبوتر بالاخص سرچاهی + خروس محلی + مرغ محلی + تخم مرغ محلی + بلدرچین + خرما + توت + موز+ نارگیل + انبه + اناناس + گیلاس + زیتون + ادویه جات + زردچوبه + زعفران + اکثر غالب سبزیجات مثل ترخون ، نعناع ، کرفس ، شاهی ، تره ، ریحان ، پیازچه ، مرزه ، بابونه ، جعفری ، پونه کوهی ،  شنبلیله ، ترب و تربچه + انجیر + گردو + خشکبار های ایرانی مثل بادام تلخ ، بادام شیرین ، پسته ، فندوق ، بادام زمینی + سیر + گلسرخ و مربای آن + مربای پوست پسته + گلقند + کره با عسل + عسل ها + نمک + آب شور + آویشن و آذربه + سیاهدانه + دارچین + زیره سیاه و سبز + خردل + + اسفند با کندر ، دود و یا خوردنش  + بادمجان + بومادران + باباآدم + بهارنارنج + اوکالیپتوس + اسطوخدوس + خاکشیر + زنجبیل + آب طلا و طلاجات در بدن + گلپر + هل + فلفل تذکر مهم : ۱= مصارف تغذیه گرم و یا تغذیه سرد همواره بایستی بر اساس مزاج بدن و یا خلط غالب و با مصلحات برنامه ریزی شود و اگر بدنی ذاتا” گرم باشد و مزاج ثانویه اش گرم شده باشد و سپس تغذیه گرم هم بخورد بدن این فرد سیستمی باعث تنوع بیماری ها میشود چون آتش روی آتش قرار گرفته و باعث قلنج ها و خشکی بدن و یبوستها و سکته های خشک و نهایتا” غلظت خون میشود که در دراز مدت درمانش سخت میباشد . ۲= مثال : اکنون در بعضی مناطق سردسیر مصرف ادویه جات در تمام خانوارها به وفور با میزان مصرف بسیار بالا وجود دارد وقتی علل بیماری بخشی از این مردم مورد کنکاش طب سنتی قرار میگیرد ریشه بیماری در تناول گرمیجات بدون مصلحات و یا عدم رعایت در میران مصرف ادویه جات کشف میگردد . http://tajarobteb.ir/?p=3854

🇮🇷🇮🇷🇮🇷💊💊💊💊تغذیه گرم و تر برمبنای طب سنتی مواد غذایی گرم و تر :  ? لبنیات : کره گوسفندی، شیر گوسفندی. ? صیفی جات : خربزه، طالبی، انگور، گرمک، خیار چنبر. ?میوه ها : انجیر، سیب شیرین، قیسی، کشمش، مویز، آناناس، توت سفید. ?ریشه ها: شلغم، هویج، زردک. ?سبزیجات: شبدر، تربچه، جوانه گندم. ?حبوبات: گندم، لوبیا، سویا. ?گوشت: گوسفند، جگر سیاه، جگر سفید، پاچه گوسفند، بوقلمون، جوجه مرغ، زبان، چشم. ?مغزهای گیاهی: بادام شیرین، بادام زمینی، تخم طالبی، تخم خربزه، تخم هندوانه، تخم خرفه، تخم کدو تنبل، کنجد. ?نوشیدنی : آب هویج، آب انگور، آب سیب، شربت خاکشیر، شربت زعفران، چای گل گاوزبان، شیر موز، شیر عسل. ?متفرقه: شیره انگور، روغن کنجد، روغن کرچک، روغن بادام تلخ، روغن آفتابگردان، روغن کدو، روغن گاو، دنبه، ارده، سمنو، تخم ریحان، مربای بالنگ، تخم شربتی، تخم کتان، تخم مرغ. http://tajarobteb.ir/?p=10099

😳😳😳موز آبی رنگ با مزه ی وانیل ! 📷موز ابی رنگ از سال 1920 در جزایر هاوایی کاشته میشود و مزه وانیل میدهد میوه ها هم مثل تنباکو شدن مثلا پرتقال خامه ای! محصولات تراریخته خطرناکترین و خاموشترین اصلحه ی نظام سلطه بروی بشریت است @darmaneslami

💠 برخی علل کاهش میل جنسی بانوان: 🖊کم خونی 🖊بیماریهای نظیر دیابت 🖊اعتیاد به الكل یا مواد مخدر 🖊تغییرات شدید هورمونی 🖊داروهایی از قبیل آرامبخش، ضد افسردگی و ضد حاملگی http://eitaa.com/joinchat/1443627008C564ced749d

داروی طریفل که از داروهای طب سنتی و طب اسلامی است در شرکتهای آمریکایی ؛ انگلیسی ؛ هندی و پاکستانی ساخته شده و با همان نام و همان ترکیب در بازارهای جهانی ب فروش میرسد و وزیر بهداشت میگوید طب اسلامی نداریم .... @darmaneslami

🌺پولیپ بینی(زائدۀ گوشتی)🌺 ✳پیشگیری از پیشرفت پولیپ های بینی: 🔵صبح: سه قطره آب انار تازه در هر سوراخ بینی بچکانید. 🔵شب: چند قطره از مخلوط آب انار+ عسل اسطخودوس، در بینی بچکانید. ✳درمان پولیپ بینی: ⚪هر شب سه قطره اسانس گزنه یا عصارۀ گزنه یا جوشاندۀ گزنه، در هر سوراخ بینی با قطره چکان روی پولیپ بچکانید. Eitaa.com/Edalatemahdi

🌺کم کاری تیروئید، گواتر ساده، غَمباد، تورّم غدّه تیروئید🌺 ✍کم کاری تیروئید مربوط به مزاج بلغمی سوداوی است. و کم کاری غدّۀ تیروئید بخاطر تودۀ سرد یا تودۀ گرم است که با مادّۀ رادیو اکتیو عکسبرداری و یا سونوگرافی می‌شود که تودۀ گرم، موادّ رادیو اکتیو بیشتری جذب می‌کند. برای نمونه برداری از تودۀ هورمونِ تیروئید با آمپولِ دارای سوزنِ باریک، و بصورت سَرپائی و بدون بی‌حسّی گرفته می‌شود؛ زیرا درد خیلی کمی دارد. ✳️علائم بیماری: 🔹پوست بیمار، سَرد و مَرطوب و چَرب است. 🔹برجستگی بزرگ جلو گردن که از رشد غیر طبیعی غدّۀ تیروئید ایجاد می‌شود. 🔹پُفِ دورِ چشم و ... ✳️درمان: 🔺در اوّل و آخر غذا: 👈نمک یُد دار دریا میل شود (به مقدار دو گرم). 🔺به همراه غذا: 👈یک مُشت سبزی تره فرنگی 👈یک مُشت سبزی خُرفه 👈بَلال پُخته یک عدد، یا ذرّت بو داده (100 گرم)، یا سوپ ذرّت (یک بشقاب)، ذرت در افرادی که کبد چرب دارند ممنوع است. 👈روزی یک قاشق مرباخوری از حلوای پودر گردو با زعفران (منع مصرف در حاملگی، فشار خون بالا، افراد گرم مزاج) Eitaa.com/Edalatemahdi

🌺پیشگیری از آسیب های گوش🌺 ✅رعایت بهداشت شخصی و عمومی. ✅مراقبت از کودکان‌و جمع‌آوری اجسام ریز از گوشه‌و کنارِ خانه ✳️ استفاده از انگشت فرد برای تمیز کردن و خارش داخل گوش به عنوان بهترین وسیله. ✅ پرهیز از خارش و تمیز کردن مکرّر گوش؛ زیرا احتمال ایجاد عفونت یا قارچ داخل گوش را بوجود می‌آورد. ✳️ پرهیز از وارد کردن جسم خارجی به گوش؛ زیرا گاهی اوقات ورود جسم خارجی به گوش مانند گوش پاک کن، ایجاد خراش در سطح پوست یا گوش می‌کند که همین امر منجرّ به ورود باکتری و میکروب به درون بافت بدن و ایجاد بیماری و عفونت در ناحیۀ گوش می‌شود. ✅ اگر حشره‌ای وارد گوش شود و مدّت طولانی آنجا بماند، ممکن است تخم گذاری کند که علاوه بر تخریب پردۀ صماخ و ناشنوائی فرد، احتمال ایجاد عفونت استخوان ماستوئید (قطعه‌ای از استخوان جمجمه) نیز وجود دارد، و لارو حشره که عمدتاً مگس است به راحتی پس از تخریب این استخوان، می‌تواند موجب تخریب گوش میانی و حتّی بافت مغز نیز بشود که عوارض ناشی از آن (یعنی تب، سردرد، گوش درد و حتّی تشنّج) را بدنبال دارد. ✅ پرهیز از دست کاری جسم فرو رفته به داخل گوش؛ زیرا منجرّ به آسیب مجرای گوش و گاهی پرده صماخ و حتّی پارگی پردۀ گوش می‌شود. ✅ گاهی دست کاری منجرّ به افتادن جسم خارجی در گوش میانی می‌شود که این عمل، باعث عفونت گوش، آسیب دیدن استخوانچه‌های گوش و در بیشتر مواقع، منجرّ به عفونت مزمن و پایدار در فرد حادثه دیده می‌شود. ✅گاهی ممکن است مصدوم: 🔹به عوارض داخل جمجمه‌ای از قبیل مننژیت، آبسه مغزی و مُخچِه، فلج عصب صورت، 🔹و عوارض خارج جمجمه‌ای مانند آبسه‌های پشت گوش، آبسه پشت گردن، و آبسه‌های صورت در ناحیۀ گونه‌ها بشود. ✳️توجّه: ✍شخص مصدوم گوش، از انواع قطره‌های مختلف و داروهای موضعی اجتناب کند و خود درمانی نکند لذا شخص آسیب دیده را در أسرع وقت به نزدیکترین متخصّص گوش و حلق و بینی و مرکز درمانی ببرید. ✅ نوعی گوش درد، گرفتگی گوش یا بسته شدن گوش و وِز وِز گوش، نشانۀ مسدود شدن مجرای گوش با مُومِ گوش (واکس گوش) است. [واکس گوش (موم گوش) توسّط غدّه‌های موجود در مجرای گوش تولید می‌شود و نقش محافظت از مجرای خارجی گوش را دارد، میزان تولید موم (واکس) در أفراد مختلف، متفاوت است در برخی افراد مُوم آنقدر کم تولید می‌شود که هیچ‌گاه به طور محسوس در گوش جمع نمی‌شود امّا در بعضی از افراد تولید موم آن قدر زیاد است که هر چند ماه مجرای گوش را به طور کامل مسدود می‌کند]. etaa.com/Edalatemahdi

🌺پارگی پردۀ گوش🌺 ✅عسل گَوَن، سه قطره در گوش بچکانید. ✳️سنگینی گوش و ضدّ کَری گوش 💠جوشاندۀ سرد شدۀ اسفند یا روغن اسفند (اسپند= سپند)، سه قطره در گوش بچکانید. 💠اگر ایرسا (زنبق) را در روغن زيتون بجوشانند و در گوش بچكانند سنگينى گوش را كاهش مىدهد. ✳️ بیماری اُوتیت و ضدّ شنوائی گوش بخاطر ضعف عصب شنوائی ◀️داخل پیاز را خالی کرده و در آن انزروت ریخته، سپس آن‌را کنار آتش پخته، بعد سه قطره از آبِ مخلوط پیاز و انزروت را داخل گوش ریخته(فقط دو شب این کار انجام شود). ✳️عفونت گوش ☑️ سه قطره روغن بنفشۀ طبّی در گوش بچکانید (ضدّ آب و عفونت گوش). ☑️چکاندن دو قطره آب پیاز با عسل ☑️دود دادن با اسپند و عنبر نسارا ✳️باد گرفتگی گوش‌ ✍دهان خود را ببندید و بینی خود را بگیرید، سپس با فشار هوا را از ریه داخل بینی کنید. 🔹توجّه: ✍اگر بیشتر در سرما این اتفاق می‌افتد: 👈صبحانه: شیر عسل 👈شب قبل از خواب: مخلوط آب سیب با عسل ✳️درد گوش 🔻سه قطره روغن استبرق در گوش بچکانید. 🔻سه قطره روغن سَداب در گوش بچکانید (قوی تر از روغن استبرق است) ✳️درمان صدای گوش 🔸 سه قطره اسانس مرزنجوش در گوش بچکانید. ✳️وِز وِز گوش و سوت سَر ▫️ برای همیشه، هر روز یک استکان دمکردۀ بِه لیمو مخلوط با عسل آویشن بخورید. ▫️فقط سه شب، هر شب سه قطره روغن بِه در گوش بچکانید. ✳️طنین صدای گوش و درد گوش ✍شب قبل از خواب سه قطره روغن سَداب (که در پایۀ روغن زیتون درست شده) در گوش بچکانید. Eitaa.com/Edalatemahdi

🌺درمان چاقی🌺 (1) ✳توجّه: ⛔در دوران حاملگی و دوران شیردهیِ مادر، رژیمِ لاغری ممنوع است. ✅روزۀ شرعی بگیـرید، لا أقلّ هفته‌ای دو مرتبه (دوشنبه‌ها، پنجشنبه‌ها)، سحری و افـطاری بخورید. ✅ به مدّت 40 روز، هر روز به مقدار نیم گرم نخـود لاک (یک نوع گیاه است) با یک قاشق غذا خوری سرکۀ طبیعی بنوشند، بـدن را خیلی لاغر می‌کند. ✅ دارو مرکّبۀ درمان چاقی و چربی سوز (مخلوط عرقیّاتِ لاغر کننده): عرق زنیان + عرق کرفس + عرق زیره + عرق شوید + عرق گشنیز. ✅ قبل از ناهار و قبل از شام از دارو مرکّبۀ درمان چاقی: نخود لاک گیاهی+ تخم کرفس+ زیرۀ سیاه+ برگ زیتون [از هر کدام نصف قاشق چایخوری] میل کنید. ✅ در أوّل و آخر غذا، نمک کامل (= نمک دریا تصفیه شده) بخورید یا نمک سنگ تصفیه شده، بخورید؛ زیرا ضدّ چاقی، ضدّ کک و مک صورت، ضدّ ورم و ... است. ✅ آلبالو، چای آلبالو (درمان چاقی شکمی) ✅ عصرانه جوشانـده یا دمکـردۀ گُل‌فنـدق برای چاقی بسیار خوبست ✅ روزی یک استکان عرق طبیعی زیره بخورید. ✅ یک قاشق چای‌خوری پودر گشنیز (درمان چاقی شکمی نیز میشود) ✅ یک قاشق چایخوری پودر زنیان مخلوط در یک لیوان دوغ شیرین میل کنید و یا یک استکان عرق طبیعی زنیان بخورید (درمان چاقی شکمی نیز میشود، به شرطی که حامله و بچه شیرده نباشید و به شرطی که بیماری آسم نداشته باشید). ✅ به مدّت دو هفته تا دو ماه، هر روز نصف قاشق چای‌خوری سندروس با یک قاشق غذا خوری سکنجبین مصرف کنید، جهت رفع چاقی نافع است. ✅ خوردن میوۀ گیلاس قبل از غذا (خوب جویده شود)، خوردن کاهو بدون سُس به همراه غذا، خوردن سیب درختی رسیده شیرین بعد از غذا. Eitaa.com/edalatemahdi

🌺درمان چاقی🌺 (2) ✍چاقی باعث به وجود آوردن بسیاری از بیماریهای دیگر و خودش نیز یک نوع بیماری است که انسان باید با رعایت رژیم غذایی مناسب و انجام دستورات لازم و مفید با آن مقابله کند. ✳️علت چاقی ✍ریشه اصلی چاقی کبد است که اگر به واسطه بسیاری از خوراکی ها، تنبل شده و خوب کار نکند و تقویت نشود باعث چاقی خواهد شد. ✳️درمان چاقی 🔸بادیان ۲۰ گرم 🔸زنیان ۲۰ گرم 🔸سداب ۱۰ گرم 🔸زیره ۱۰ گرم 🔸مرزنجوش ۵ گرم 🔸بوره ارمنی ۵ گرم، 👈اینها را سائیده و مخلوط کرده ۵/۲ گرم صبح و ۵/۲ گرم شب میل شود. 👈2الی 5 گرم تخم کرفس کوبیده شده موقع خواب میل شود. 👈مصرف زیره سیاه قبل از غذا و سرکه سیب با عسل بعد از غذا مفید است. 👈خوردن آبغوره طبیعی(غیر از خانم های باردار) 👈انگور در شب 👈شربت آبلیمو، سیب، فراسیون، صبح ناشتا 👈خیار، شاهی، زیره، 👈کدو را داخل ماست کم چرب رنده کنید و بخورید. 👈شلغم، کلم، انگور قرمز، هویج و ... 👈یک پرتقال و سه عدد لیمو را در نیم لیتر آب به مدت ۱۰ دقیقه بجوشانید بعد یک قاشق سوپ خوری عسل به آن اضافه کرده مجدد بجوشانید و بعد از سرد شدن مصرف نمایید. 👈مصرف افشره های زیره و لیمو ترش، عرق زیره سیاه ✳️توصیه ها ⛔در حال استرس چیزی نخورید. ✅در محیطی آرام و آهسته غذا بخورید و خوب بجوید. ✅مصرف مواد نشاسته ای و قندی را کم کنید. ✅صبحانه را با آبمیوه شروع کنید و قبل از شام نیز آبمیوه یا سبزی یا آب گوجه فرنگی بنوشید و استراحت کنید. ✅ورزش هایی چون راهپیمایی، شنا و دوچرخه سواری را فراموش نکنید. ✅از مصرف زیاد چربی، گوشت، روغن های مایع، شیر، پنیر، کره، تخم مرغ، برنج، سیب زمینی، انجیر، خرما، کشمش پرهیز کنید. چون باعث خسته کردن کبد می شود. ✅هر روز استحمام کنید. ✅در جای سفت و گرم بخوابید. ✅خوردن ارزن، ذرت، جو، سرکه، پیاز و ماهی شور را فراموش نکنید. ✅سفره یا ظرف غذا به رنگ آبی باشد. چون رنگ آبی باعث کاهش اشتها می شود. Eitaa.com/Edalatemahdi

🌺درمان چاقی🌺 (3) ✳اگرمي خواهيد لاغر شويد: 👈پودر جوانه گندم را همراه با ماست يا سالاد کاهو 10دقيقه قبل ازغذا بخورید. 👈 اگر مي خواهيد چاق شويد، 10 دقيقه بعداز غذا ميل کنيد. ✳نقش سماق در لاغری 🖌همراه غذای پرچرب حتما سماق مصرف کنید که از چاقی پیشگیری می کند. همچنین باعث کاهش چربی شکمی و کاهش کلسترول می شود‌. ✳چربی سوز ✍هل سبز بادشكن بوده و گاز معده و روده را از بدن خارج می سازد. و علاوه بر چربی سوزی، ادرارآور است. ✳لوسیون لاغری ☆ روغن بادام ☆ روغن نارگیل ☆ روغن زیتون ☆ آب تره و عرق بیدمشک را مخلوط کرده روی شکم بمالید و روزی ۳ بار ماساژ دهید. ✳چربی سوز فوق العاده 🖌 هر روز ۱ دانه میخک را داخل آب بجوشانید و بعد از غذا میل کنید،تا تاثیر شگفت انگیر آنرا مشاهده کنید. ✳نوشیدنی چربی سوز: 🔸نصف یک عدد لیمو ترش تازه 🔸یک دسته جعفری خرد شده تازه 🔸یک عدد خیار تازه 🔸مقداری زنجبیل 🔸یک بطری آب فاتر( آب از قبل جوشیده شده ) ✍همه را مخلوط نموده قبل از خواب مصرف نمایید. ✳معجزه ماست در لاغری 🖌ماست کم چرب در سوزاندن چربی‌های اضافی به بدن کمک کند و حفظ عضلات در وضعیت مناسب را تسهیل می‌کند. همچنین ماست و کدوی رنده شده بسیار مفید است. ✳لاغرکننده ترین میوه 🖌ذغال اخته انباشتگی چربی ها را کاهش می دهد و در روند از بین بردن چربی ها و لاغری فوق العاده موثر است و گرفتگی عروق را رفع میکنه ✳ کرفس و چربی سوزی 🖌اگر اضافه وزن دارید به جای دنبال کردن رژیم های سفت و سخت در روز چندبار آب کرفس بخورید. 👈کرفس یک گیاه چربی سوز بشمار می آید و برای از بین بردن چربی های شکمی عالی است.. ⛔ مواردی که جلوی لاغری را می گیرد مخصوصا حین مصرف دم نوش ها: ⭕مصرف زیاد قند و شیرینیجات ⭕ تحرک خیلی کم ⭕رژیم های سخت ⭕نوشیدن الکل و نوشابه های گازدار ⭕ننوشیدن آب به میزان کافی ⭕درست دم نکردن دمنوش ها و عدم دقت به تایم زمانی و تایم دم کردن ⭕صبحانه نخوردن برای لاغری ⭕کم کاری تیروئید و عدم درمان آن ⭕مشکلات هورمونی ⭕داشتن استرس و اضطراب و ترس چه در مسائل کاهش وزن چه در زندگی و مشکلات شخصي Eitaa.com/Edalatemahdi

🌺درمان چاقی🌺 (4) ✳مواد غذایی مؤثر برای کاهش اشتهای کاذب 🌀استفاده از بلغور جو دوسر 🌀سیب را با پوست بخورید 🌀سفیده تخم مرغ باعث سیری طولانی مدت میشود(بهتر است صبحانه را تخم مرغ آب پز بخورند) 🌀اضافه کردن سرکه به غذاهای مملو ازفیبر ✳ 6خوراکی که شکم را آب می کند: 🔻 روغن نارگیل 🔻 انگور قرمز 🔻 سرکه انار 🔻 لوبیا 🔻 حبوبات 🔻 دارچین 🔻 زرد چوبه ✳ چغندر باعث لاغری می شود: ✍به صورت رنده شده در سالاد استفاده کنید. 👈حاوی کالری کمی بوده و احساس سیری ایجاد می کند. 👈رفع یبوست 👈کاهش وزن ✳ راههای کاهش اشتها 🔵مصرف اسفناج باعث کم شدن اشتها و احساس سیری می شود، و به شما کمک می کند که ریزه خواری و پرخوری نکنید. 🔵سعی کنید همیشه نیمی از بشقابتان پر از میوه و سبزیجات باشد. 🔵1/4 را با غلات کامل پر کنید. 🔵1/4 بشقاب را با منابع پروتئین پر کنید. ✳نکته طلایی چربی سوزی ✔اگر اشتهایتان زیاد است، روزانه مقداری تخم رازیانه بجوید. 👈این کار باعث هضم راحت غذا شده و به خوشبو شدن نفستان نیز کمک می‌کند. Eitaa.com/Edalatemahdi

🌺درمان چاقی🌺 (5) ✍اگر افرادی که دچار چاقی هستند مزاجشان سرد باشد باید به بیمار آب و عسل همراه با صمغی به نام مصطکی داد تا بادها و رطوبت‌ها را از بین برده و فرد به سمت لاغری پیش رود. ✍افراد چاق ممکن است دچار اندوه، حزن و وسواس شوند که این افراد علاوه بر غلبه رطوبت، غلبه سودا نیز دارا هستند. کسانی که در بدنشان غلبه سودا دارند، مصرف یک دوم قاشق چایخوری افسنتین (یک نوع گیاه دارویی) همراه با یک قاشق مرباخوری افتیمون(یک نوع گیاه دارویی ضد سودا) و +یک قاشق مربا خوری ترنجبین دم کنند و یک ساعت بعد از ناهار و یک ساعت بعد از شام مصرف کنند. ✍این افراد بهتر است که صبحانه سبک مصرف کنند و میوه و سبزی در سبد غذایشان بیشتر باشد. 👈مصرف نان برشته نیز در لاغر کردن افراد مفید است در طب سنتی افتیمون به دوالجنون یا دوالسودا معروف است. معمولا افراد چاقی که دچار حزن و اندوه و وسواس می‌شوند مواد سودایی با مواد غلیظ بلغمی در بافت‌ها تجمع پیدا کرده که دفع آن می‌تواند برایشان مفید باشد. ✍افراد چاق غذا را کم مصرف کنند، ورزش و تحرک داشته باشند و از سونای خشک استفاده کرده و سعی کنند تعریق بدنشان را زیاد کنند. 👈این افراد می‌توانند از نان جو که لاغرکننده تر از نان‌های دیگر بوده استفاده کنند. همچنین زیتون سبز نمک سود برایشان مفید است و از میان سبزی‌ها تره و شاهی، سبزی مناسبی برایشان است. ✍ زیره سبز برای نفخ و ورم مناسب است و زیره سیاه بیشتر خشک کننده رطوبت بدن بوده و افراد بیش از 40 روز از آن مصرف نکنند. ✍چاقی شکم نشان دهنده سردی معده، امعا و احشا است و افراد می‌تواند در مدت طولانی روغن‌های گرم مانند بابونه و شوید از سمت راست شکم در جهت عقربه‌های ساعت مالش دهند همچنین بادکش شکم موجب حل شدن بلغم و رطوبت‌ها می‌شود. ✍این افراد نیز می‌توانند از معجونی حاوی مقدار مساوی زنیان، زیره سبز،‌ زیره سیاه، شوید، افستین، گل سرخ،‌ سنا‌ و سداب خریداری کرد و آسیاب کرده و بعد از وعده غذا یک قاشق چای خوری مصرف کنند. Eitaa.com/Edalatemahdi

🌺درمان چاقی🌺(6) ✳نکات قابل توجه رژیم های کاهش وزن 🔸️سرکه، زنجبیل و فلفل از مواردیست که در رژیم های لاغری توصیه و استفاده می شوند. اما اینها از داروهای با درجه سردی و گرمی بسیار بالا هستند که مصرف زیاد آنها به منظور لاغری، مساوی است با انهدام بدن.(پس به همان اندازه که قبلا گفته شد میل کنید) 🔸قرص ها و داروهای شیمیایی لاغری اکثرا کلاهبرداری هستند برفرض اثر گذاری نیز تاثیرات بسیار بدی بر روی سلامتی شما خواهند داشت. ✳خوراکی های چربی سوز 🔹بخارپز اصل اساسی است. 🔹برای کاهش وزن باید با دریا دوست باشید. منظور فقط شنا کردن نیست، بلکه مصرف ماهی یکی از راهکارهای آب کردن چربی ناحیه شکم کمر است. به این دلیل که ماهی متابولیسم را سرعت داده و اشتهای تان را کنترل کرده و کاهش می دهد. پروتئین موجود در ماهی خاصیت سیرکنندگی دارد. ماهی، به ویژه انواع چرب آن مانند تن و سالمون سرشار از اسیدچرب امگا۳ هستند. این چربی باعث سرعت گرفتن سوخت و ساز چربی های ناحیه شکم می شود. فراموش نکنید، ماهی زمانی این تاثیر مثبت را دارد که به صورت بخارپز تهیه شده و بدون اضافه کردن سس و فقط با اضافه کردن آبلیمو و ادویه مصرف شود. 🔹غلات، منبع فیبر 👈ریزه خواری یکی از مشکلاتی است که در افراد مبتلا به چاقی ناحیه شکم دیده می شود. بیشتر این افراد صبحانه کامل نمی خورند؛ بنابراین تا قبل از ناهار ریزه خواری می کنند. خوردن یک کاسه غلات پخته به عنوان صبحانه علاوه بر اینکه قند خون مورد نیاز بدن را به تدریج تامین می کند به دلیل فیبری که دارد، باعث پر شدن حجم معده شده و به این ترتیب احساس گرسنگی نیز از بین می رود. Eitaa.com/Edalatemahdi

🌺درمان ضعیفی و لاغری کودک🌺 ✳برای دختران: 👈خورشت ران ‌بوقلمون، سوپ ران ‌بوقلمون ✳برای پسران: 👈خورشت ران خروس یا سوپ آن و خورشت بلدرچین یا سوپ آن 👈خوردن یک‌ عدد خیار بوته‌ای به همراه هفت‌عدد خُرما (باهم بجود و بخورد) Eitta.com/Edalatemahdi

🌺بیماری‌های قلب و عروق🌺(1) ✳️بیماری پُر فشاری خون و بیماری‌های قلبی و سکتۀ قلبی: 💠توجّه: 5 درصدِ مردم دنیا بیماری قلبی‌و ‌عروقی ندارند، ولی 95 درصدِ مردم دنیا دچار یکی‌از بیماری‌های قلبی‌و ‌عروقی هستند، گرچه خودشان ندانند. مردم ایران 8 درصد بیشتر از میانگین جهانی مبتلا به بیماری‌های قلبی‌و ‌عروقی هستند و این بیماری‌ها ردیف اوّل مرگ‌و ‌میرها را در ایران تشکیل‌می‌دهند. ✳️علل اصلی و عوامل مؤثّر در ایجاد و تشدید بیماری‌های قلب و عروق: ⛔️ خوراکی‌های صنعتی و غذاهای آماده (فست فودها، سوسیس‌ها، کالباس‌ها، همبرگرها، پیتزا و...) [بسیاری از املاح مقوّی و ویتامین‌ها از بین می‌رود که 80% آنزیم‌های مفید پائین می‌آید] و اسانس‌های شیمیائی [70 نوع است و 20 بیماری می‌آورد] (نوشابه‌های گازدار و غیر گازدار شیمیائی و آبمیوه‌های شیمیائی و …) ⛔️ موادّ شیمیائی و پلاستیکی، ⛔️فشارهای عصبی و استرس ⛔️ شوینده‌های شیمیائی، موادّ شیمیائی معطّرکننده، ادکُلُن ها ⛔️ امواج الکترونیکی و مخابراتی ⛔️ همۀ وسایل برقی که میدان مغناطیسی ایجاد میکنند که گاز سمّیِ فِلُورین(Felorin) ، برخی از قطعات کامپیوتری زمانیکه داغ می‌شوند گازهای سمّی تولید می‌کنند. ⛔️ لباس‌هائی که با موادّ نسوز تولید می‌شود. ⛔️ موادّ آرایشی شیمیائی، ⛔️ افزایش چربی‌های مضرّ خون [کلسترول بد (LDL) و تری گلیسرید خون] با مصرف خامه، سرشیر، میوۀ موز، روغن جامد، کلّه پاچه، جگر سیاه، ته دیگ، کیک خامه‌ای و… ⛔️ فشارخون انقباضی بالاتر از 14 و کمتر از 11، فشار خون انبساطی بالای 9 و کمتر از 7 ⛔️ مصرف دخانیات (پیپ، چپق، سیگار، قلیون) [باعث ناراحتی قلبی و نارسائی ریه می‌شود]، ⛔️ مشروبات الکلی ⛔️ ظروف پلاستیکی، تفلونی، آلومینیومی و سربی ⛔️ مصرف موادّ أفیونی (بنگ، چرس، حشیش، ماری جوانا، تریاک و دود آن، مُرفین، هروئین و…) ⛔️ مصرف قرص‌های روان برگردان (اکستازیECSTASY، دلفین، آبی، اِکس و…) ⛔️ پُرخوری، ⛔️کم تحرّکی، ⛔️اضافه وزن ⛔️ مصرف کافئین زیاد [حدّاقلّ هشت بیماری می آورد] (چای سیاه، قهوه، شکلات، کاکائو، نسکافه و…) ⛔️ قندهای شیمیائی (قند، شکر، شیرینی‌جات غیر طبیعی و…) ⛔️بیماری قند خون (دیابت)، ⛔️ عامل ژنتیکی و وراثتی ⛔️ زیاد خوردن گوشت قرمز و گوشت شکار ⛔️ ترانس چربی بالا (روغن جامد، موز، غذاهای پُر چرب، کیک خامه‌ای، خامه، سرشیر، کلّه پاچه، جگر سیاه، سرخ کردنی، تف دادنی، بو دادنی، ته دیگ) ⛔️ مصرف زیاد رازیانه، ⛔️ لباس‌های تنگ و بدن نما ⛔️ زیاده‌روی در نوشیدن آب یا ننوشیدن آب و یا بسیار کم‌ نوشیدن آب ⛔️ سر و صدای ناشی از ترافیک، دانسینگ، کاباره یا شب‌نشینی مبتذل ⛔️ جیغ زدن، داد و فریاد نمودن، زیاد صحبت کردن، عادت به بلند صحبت کردن، ⛔️ دائماً خشمگین و غضبناک بودن. ✳️ درمان: 🔹صبح ناشتا: عسل طبیعی مخلوط با آب ، یا مخلوط با آبجوش ولرم 🔹صبحانه: یک لیوان شیر تازۀ گاو کم چرب مخلوط با یک قاشق مربّاخوری عسل طبیعی، نان سبوس‌دار با مربّای سیب، مربّای بِه، مربّای آمله، مربّای هویج زرد (زردک) 🔹وسط روز: گلابی رسیده(در روایات شیعه آمده)، انگور سیاه، دمکردۀ بومادران، دمکردۀ کاسنی 🔹ناهار: کباب ماهی (و بعد از آن عسل بخورید) و یا کباب ران مرغ بدون پوست با نارنج و سپس دوغ شیرین کم چرب 🔹به همراه ناهار: بادرنجبویه، کاهو (بدون سُس) و روغن زیتون، و سبزی شنبلیله و سبزی ریحان 🔹بعد از غذا: سیب درختی رسیدۀ شیرین 🔹عصرانه: هویج زرد، انار شیرین، طالبی، توت فرنگی، به مقدار نصف قاشق چای‌خوری نارمُشک مخلوط با عسل آویشن گردد و میل شود. 🔹مغرب و شب: گیلاس، آلبالو، آلوبخارا، کرفس، سیر پخته، پیاز پخته 🔹شام: آش آلو با نان جو سبوس‌دار به همراه پرتقال، سوپ جعفری هویج زرد روغن زیتون با نان جو سبوس‌دار به همراه توسُرخ (دارابی= گریپ فوروت)، زرشک پلو با روغن زیتون خوراکی به همراه نان جو سبوس‌دار به همراه پرتقال 🔹شب قبل‌از‌خواب: 7 برگ‌کاسنی، عرق‌طبیعی بیدمشک، عرق‌طبیعی بادرنجبویه، آب سیب‌رسیده شیرین تازه، آب بِه رسیده، گلابی رسیده ✳️در بیماران سکته‌ای به نوع لختۀ خون: 🔺 روزی یکبار پیاز پخته را، به مدّت نیم ساعت در گودی کَفِ پا گذارده شود، 🔺بایستی غلظت خون نداشته و خونشان رقیق باشد تا سکته تکرار نشود لذا هر شش ساعت دو لیوان (یک لیوان آب، یک لیوان آبجوش ولرم) بنوشد، 🔺هر روز، هفت تا چهارده عدد آلو بخارا بمکد و بخورد، 🔺هر روز یک قاشق غذاخوری زرشک خام، 🔺هر روز یک قاشق غذا خوری تمشک، 🔺هر روز یک ساقه ریواس، 🔺هر روز چهارده عدد عنّاب، 🔺یک استکان دمکردۀ ناخُنَک (اکلیل المَلِک)، 🔺عنّاب را بجوشانید و پس از ولرم شدن به نسبت مساوی با آب کاهو مخلوط کنید، سپس میل نمایید(درمان لخته، درمان پلاک و درمان سرطان). Eitaa.com/edalatemahdi

🌺بیماری های قلب و عروق🌺(2) ✳️ بیماران فشار خون بالا 🔸مخلوط سرکه سیب + صبرزرد (آلوئه ورا) را به مدّت 20 دقیقه در گودی کَفِ پا گذارده، 🔸به همراه ناهار و شام سبزی شنبلیله (حُلبَه) و میوۀ گریپ فوروت (توسرخ= دارابی) بخورند، 🔸در بین روز: آب ماست، آلوچه، قرقروت بی نمک، زغال أختۀ بی نمک مصرف کنند. 💠توجّه: فشارخون بالا باعث ضخامت بطن چپ قلب میشود و ضخامت بطن چپ را از 12 میلی‌متر به 15 میلی‌متر می‌رساند که باعث اختلال دیاستولی بطن چپ، و باعث نارسائی قلب می‌شود که علامت آن تنگی نفس در حینِ انجام کار است. 💠نکته: 🔹عسل طبیعی (اُرگانیک) باعث تحریک و تقویت قلب و گُشادی رگ‌ها و افزایش جریان خون در شریانچه‌ها تنظیم فشارخون می‌شود و از انفارکتوس قلبی جلوگیری می کند، عسل به علّت داشتن گلوکز زیاد انرژی لازم برای میوکارد را فراهم می‌کند. 🔹عسل بلوط تیره رنگ است و برای جلوگیری از واریس، ضعف‌و بی‌حالی، کم‌خونی و ناراحتی‌های گردش خون مصرف می‌شود و البتّه عسل درجۀدو میباشد گرچه عسل اکلیل‌کوهی‌و عسل استوخدوس عسل درجۀ یک محسوب می‌شود که موارد‌خاصّ خود را دارد. ✳️ استفاده از عرقیّات طبیعی سنّتی دو گونه است: ☑️الف. داروی مفردۀ عَرَقی: 🔺 گل‌محمّدی (گلاب‌طبیعی) مقوّی اعصاب‌قلب و دافع اَخلاط خونی 🔺عرق مرزنگوش باز‌کنندۀ گرفتگی قلبی و مغزی 🔺عرق گشنیز مفید برای قلب، مغز و سیستم گوارشی، مفرّح و مقوّی مغز و اعصاب و قلب است. 🔺‌عرق‌ گزنه مقوّی اعصاب ‌و قلب، دفع‌کنندۀ خلط‌ خونی ‌و کاهش ‌قند 🔺عرق طبیعی عنّاب مخلوط با عسل برای تولید خون سالم تمیز و تصفیه کنندۀ خون 🔺 عرق کلپوره در درمان آنژین صدری (درد در ناحیۀ سینه و قلب) و کاهش قند 🔺 عرق کرفس، باز کنندۀ عروق بسته حتّی عروق کِرُونِرِ قلب 🔺عرق کاهو تصفیه کنندۀ خون 🔺 عرق برگ چغندر تصفیه کنندۀ خون 🔺عرق کاسنی تصفیه کنندۀ خون 🔺 عرق ‌شوید پائین آورندۀ چربی‌های مضرّ خون و کاهش‌ دهندۀ فشارخون 🔺عرق‌ شنبلیله پائین آورندۀ چربی‌های مضرّ خون و کاهش‌ دهندۀ فشارخون 🔺 عرق شاهتره تصفیه کننده خون، صفرا بَر، کاهش دهندۀ غلظت و چسبندگی خون 🔺عرق زنیان بالا برندۀ فشارخون و درمان کنندۀ چاقی شکمی 🔺عرق بابونه، قاعده آور در زنان و رقیق کنندۀ خون غلیظ در مثانه در زن و مرد 🔺‌عرق‌ آویشن افزایش‌دهندۀ فشارخون‌و مقوّی اعصاب‌و ضِدِّ تشنّج 🔺عرق نعنا درمان امراض قلبی و گوارشی و جهاز تنفّسی 🔺 عرق یونجه (اسپست) تقویت عمومی، عامل جلوگیری از خونریزی و ضِدِّ پارکینسون، ضِدِّ رعشه، ضدّ تشنّج 🔺عرق بومادران کاهندۀ فشار خون، بند آورندۀ خونریزی از بینی، کاهندۀ قند خون، در زنان قاعده آور است 🔺عرق خارشتر، تصفیه کنندۀ خون و کبد 🔺 عرق زنجبیل، ضِدِّ انعقاد و لخته شدن خون (اثر آن از تأثیر سیر و پیاز و قرص شیمیائی آسپرین در پدیدۀ ضِدِّ انعقادی خون بیشتر است)، محرّک قلب، ضِدّ کلسترول و ضِدِّ سرطان 🔺عرق برگ گردو، کاهش دهندۀ کلسترول بد و تری گلیسرید خون، کاهندۀ قند خون، تنظیم فشار خون، درمان التهاب و ورم مفاصل و کمک به درمان نقرس (MSU) ☑️ب. داروی مرکّبۀ عرقی: 🔆 عرق مرکّبۀ بالا برندۀ فشار خون (ضِدِّ فشارخون پائین): عرق بادرنجبویه+ عرق میخک+ عرق آویشن 🔆 عرق مرکّبۀ پائین آورندۀ فشارخون (ضِدِّ فشارخون بالا): عرق شنبلیله+ عرق کاسنی+ عرق شوید+ عرق عنّاب 🔆عرق مرکّبۀ چربی خون (کاهش چربی خون و رفع سفتی و سختی رگها): عرق شوید+ عرق شنبلیله+ عرق زیره+ عرق گشنیز+ عرق کاسنی+ عرق کرفس+ عرق بید 🔆عرق مرکّبۀ خون و کبد (تصفیه خون و تصفیه کبد): عرق کاسنی+ عرق شاهتره+ عرق گزنه+ عرق گل ختمی خبّازی+ عرق خار شتر+ عرق خارخسک+ عرق بومادران+ عرق کرفس 🔆عرق مرکّبۀ قلب (ضدّ درد، ضدّ سوزش، ضِدِّ گرفتگی، ضِدِّ تپش قلب): عرق سنبل الطّیب یا عرق گل گاو زبان+ عرق گل بهار نارنج+ عرق مرزنجوش+ عرق بابونه+ عرق اسطخودوس+ عرق کلپوره+ عرق بادرنجبویه+ عرق بومادران Eitaa.com/Edalatemahdi

🌺بیماریهای قلب و عروق🌺(3) ✳️مسدود بودن عارضی رگ‌های قلب و بدن ✍اگر نوزادی رگ‌هایش مسدود بوده، 🔹صبح و وسط روز: یک قاشق چای‌خوری آب کاهو، 🔹عصرانه: یک قاشق چای‌خوری آب تره فرنگی، 🔹شب: یک قاشق چای‌خوری آب کرفس، 🔹شب قبل از خواب: یک قاشق چای‌خوری آب ریحان کوهی به او دهید. 💠توجّه: اگر مسدود بودن رگ‌های قلب و بدن ژنتیکی باشد، جرّاحی پیشنهاد می‌شود. ✳️تقویت قلب مادر حامله و قلب جنین 🔸صبحانه: یک لیوان شیر تازۀ گاو مخلوط با عسل طبیعی کوهی، و خوردن مربّای بِه، 🔸بین روز و عصرانه: خوردن گلابی رسیدۀ شیرین، 🔸شب قبل از خواب: آب سیب رسیدۀ شیرین مخلوط با عسل طبیعی کوهی بخورد. ✳️رماتیسم قلبی 💠توجّه: غذاهای مانده، اسانس‌های شیمائی، چربی‌های با ترانس بالا نخورید، آنژین گلو و عفونت گلو نداشته باشید. 🔺با هر غذا، یک‌قاشق غذاخوری آبغورۀ طبیعی (نجوشیدۀ بی‌نمک) بخورید، 🔺بعداز هر غذا، یک استکان آب سیب رسیدۀ شیرین تازه بنوشید، 🔺عصرانه، انار شیرین یا ربّ انار شیرین بخورید، 🔺شب قبل از خواب، یک لیوان آب سیب رسیدۀ شیرین تازه مخلوط با عسل طبیعی کوهی بنوشید، 🔺روزی یک قاشق مربّاخوری روغن بنفشۀ طبّی در پایۀ روغن زیتون خورده و ماساژ با روغن بنفشه دهید. ✳️إختلال دریچه ای قلب ⛔️پرهیزات ❌جوش زدن ❌غصّه خوردن ❌بحث کردن ❌دعوا و مرافعه داشتن 💠درمان: 🔹5 برگ کلم پیچ (برگ سبز) در سه 3 لیوان آب جوشانده شود تا به اندازه یک لیوان برسد سپس شعله را خاموش کرده تا خنک شود بعد آن‌را با یک قاشق پلو خوری عسل آویشن یا عسل نعنا مخلوط کنید و اوّل مغرب بنوشید. ✳️پُرُولاپسوس (بیرون زدگی) دریچۀ قلب ▫️میوۀ بِه، مربّای بِه، میوۀ گلابی رسیده ✳️درمان وَرَم و ضربان قلب 🔰خوردن یک قاشق چایخوریِ سَرخالی یا 14 عدد دانه سپند سفید(باید بلعیده شوند و جویده نشوند) ✳️تقویت قلب ⚜آبِ بِه با عسل، ⚜مربّای بِه عسل، ⚜مربّای آمله، ⚜دمکردۀ گُل بومادران با عسل، ⚜ مغز خام پستۀ تازه، ⚜شکوفۀ انگور، ⚜میوۀ زالزالک، ⚜مصرف پودر میوۀ بالنگ (اُترُج) مخلوط با عسلِ طبیعی، زیرا عسل طبیعی باعث تغذیه و تقویت قلب می‌شود. ✳️زنده شدن قلب ✍هر روز به همراه یک لیوان آب آشامیدنی سالم یک قاشق مربّاخوری سرکۀ طبیعی انگور عسگری مخلوط کنید و میل نمائید. Eitaa.com/Edalatemahdi

👈 درمان گشادی دریچه قلب از زبان پروفسور خیراندیش پدر طب سنتی ایران 💠 کانال طب سنتی ایرانی اسلامی 👇👇👇👇 🌐 @SorenaNews 💠 www.sorenaNews.com

🌺بیمارهای قلب و عروق🌺 (4) ✳️تپش قلب بالا ⛔️پرهیزات 🚫ترشیجات (آبلیمو‌ترش، لیمو‌عمانی، آلوچه، ترشک، قرقروت، تَمر‌هندی، آب‌ماست، گوجه‌سبز و ترشیجات بندری‌و لیتّه)، 🚫تند‌و تیز (فلفل، سُس‌فلفل، غذای‌هندی)، 🚫کافئین‌زیاد (چای، قهوه، شکلات، کاکائو، نسکافه) که لَجَنِ‌صفراوی، آنِمیِ فقر آهن، پوکی‌استخوان، سرگیجه، بیخوابی، اضطراب(دِلهُرِه)، گرفتگی‌عروق کِرُونِر قلب‌و تپشِ‌قلب می‌آورد، 🚫استرس، 🚫جوش‌زدن، 🚫درگیری‌ذهنی، 🚫بحث‌کردن‌ و خودخوری 💠درمان: 🔹صبح: بِه یا یک استکان آب بِه یا دو قاشق پلو خوری مربّای بِه، 🔹شب بعد از شام: یک لیوان آب سیب تازه به همراه یک قاشق پلو خوری عسل آویشن یا عسل نعنا، 🔹دمکردۀ گُل بومادران مخلوط با عسل آویشن، 🔹مربّای آمله، 🔹روزی 7 تا 14 عدد دانۀ اسپند بلعیدن، 🔹گلابی 🔹دمکردۀ گُل گاو زبان مخلوط با عسل آویشن، 🔹میوۀ زالزالک، 🔹دارو مرکّبۀ گُل بهارنارنج+ سنبلُ الطّیب+ گُل بنفشۀ طبّی، به نسبت مساوی مخلوط و پودر شود، سپس در یک استکان یا یک لیوان آبجوش ولرم ریخته و مصرف شود، در ظرف چند دقیقه تپش قلب خوب می‌شود. [توجّه: سنبل الطّیب نبایستی به‌همراه گل گاو‌زبان مصرف شود؛ زیرا باعث اُفت فشارخون و سرگیجه و ایجاد مسمومیّت شدید، و به کُما رفتن شخص و گاهی منجرّ به مرگ می‌شود، تبصره: سنبل الطّیب را نباید با داروهای شیمیائی ضدّ أفسردگی، ضدّ اضطراب، آرامبخش، خواب‌آور، آنتی‌هیستامین مصرف کرد؛ زیرا بسیار خطرناک است. تذکّر: زیاده روی در مصرف سنبل الطّیب نشود؛ زیرا مسمومیّت، خستگی، احساس سبکی سر، گشاد شدن مردمک چشم، مسمومیّت کبدی می‌آورد.] ✳️فشار خون مینیمُمی قلب (یعنی فشار خون در حال انبساط قلب) بالاست: 🔸شب‌ها یک‌لیوان آب‌سیب‌رسیدۀ تازۀ شیرین با عسل آویشن، 🔸وسط‌روز آب بِه یا مربّای بِه میل شود، 🔸خوردن یک قاشق مربّاخوری روغن نارگیل و ماساژ ملایم طرف چپ سینه با روغن نارگیل، 🔸عصرانه انار شیرین با پردۀ نازک روی دانه ها خورده شود. Eitaa.com/Edalatemahdi

#سرلاک #سرطان #تاجران_مرگ @darmaneslami ✅👈پرده برداری از یک حمله بیوتروریسمی برعلیه نسل ایرانیان 👈تاثیر شیرخشک "سرلاک"، در عقیم سازی کودکان😔 جواد محمدی فشارکی مدیر بازرسی اصناف استان اصفهان در کشور ایران، گفت: 🍼شیرخشک "سرلاک" کودکان را عقیم می کند. فشارکی با بیان اینکه در حال حاضر عرضه کالای قاچاق در سطح بازار بسیار زیاد است، گفت: 🔻طی بازرسی های صورت گرفته، شیر خشک «سرلاک» که بسیار مورد توجه مصرف کنندگان هم هست _مضر است و کودکان را عقیم می کند. از این رو این مارک شیر خشک از سطح بازار جمع آوری شده است. لازم به تذکر است که این شیرخشک🍼 سالهای طولانی در ایران در طیف وسیع مورد مصرف خانواده ها بوده وبسیار پرمصرف میباشد. اول فرزند کمتر زندگی بهتر 🔻حین تولد هم افزایش سزارین وعوارض سزارین برای کودکان و زنان بعد از تولد هم عقیم کردن نوزادان با شیرخشک های وارداتی مانند سرلاک 🔻بعد هم خوراکیهای تراریخته و شکلاتها وچیپس ها وپفک ها وروغن هاو... 🔻آیا مسئولین نظارتی وزارت بهداشت بجای جنگیدن با طب سنتی وبومی این کشور بهتر نیست بیشتر بفکر کالاها وخوراکی هایی که با هدف ریشه کنی ما و جنگ بیوتروریسم وارد کشور ما میشود نظارت داشته باشند ✅به جنبش مبارزه با دشمنان سلامتی بپیوندید ↙️ http://eitaa.com/joinchat/1443627008C564ced749d