🟣 با مسواک زدن به جنگ دردهای مفصلی بروید ...
مسواک نزدن باعث ایجاد دردهای مفصلی میشود !
باعث میشود باکتری ها از دهان وارد جریان خون شده و زمینه را برای ایجاد آسیب و درد در ناحیه های مفصلی فراهم کند !
🍎تندرستی آنلاین
🌱@tandorostionline
#هویج
سم زدایی بدن با هویج
🔸هویج روده را تمیز و خون را پاک میکند.
🔸همچنین تعادل اسید قلیایی را در بدن حفظ میکند.
🔸هویج دارای مقادیر زیادی از ویتامین آ می باشد که به کبد کمک می کند تا سموم مختلف از بدن انسان خارج شود. هویج باعث می شود تا چربی در کبد کاهش پیدا کرده و مواد زائد از بدن خارج شود.
#سلامتی
🍎تندرستی آنلاین
🌱@tandorostionline
#اب_هویج
لکهای سفید پوستی
✍🏻 مصرف هویج و آب هویج در بین وعده های غذایی این لکه ها را پاک کرده و پوست را روشن میکند.
#دانستنی
🍎تندرستی آنلاین
🌱@tandorostionline
#سلامتی
سیر هرچه بیشتر خُرد شود، مقوی تر خواهد بود.
تحقیقات جدید نشان می دهد که سیر هرچه بیشتر خُرد شود، مقوی تر خواهد بود!
▫️ له کردن یا خرد کردن سیر و ۱۰ دقیقه صبر کردن و بعد مصرف کردنش باعث می‌شه ترکیبات سالم سیر، به بیشترین حد ممکن آزاد بشن زیرا حین خرد کردن حبه های سیر، آلیسین تولید می شود.
▫️آلیسین ماده ضدباکتری قوی بوده و هنگامی که وارد جریان خون می شود موجب ضد عفونی شدن ریه ها ، معده و پوست می گردد.
🍎تندرستی آنلاین
🌱@tandorostionline
#سلامتی
فندق بهترین نوع آجیل برای افراد مبتلا به دیابت بوده و باعث تقویت مغز می شود.
👈 مصرف پسته خام نیز فشارخون را تنظیم کرده و مانع از افزایش و کاهش آن میشود.
🍎تندرستی آنلاین
🌱@tandorostionline
✅ شلغم در بیماری های مفاصل و بخصوص نقرس هم کاربرد دارد
⬅️ به این صورت که شلغم را کاملا پخته و به صورت خمیر روی موضع قرار داده شود.
🍎تندرستی آنلاین
🌱@tandorostionline
✅ سرکه
✍ امام صادق (ع) می فرمایند: خلُ الخَمرِ یَشُدُّ اللَّثَةَ ، وَ یَقتُلُ دَوَابَّ البَطنِ ، وَ یَشّدُّ العَقلَ.
✍️ سرکه خمری
1️⃣ لثه را قوی می کند
2️⃣ انگل های شکم را می کشد
3️⃣ و عقل را تقویت می کند.
🍎تندرستی آنلاین
🌱@tandorostionline
🍶خواص ارده و خرما
🍃درمان سردی مزاج
🍃درمان اختلالات کبد و کلیه
🍃کاهش کلسترول
🍃تقویت حافظه
🍃انرژی زا
🍃رفع بیماریهای رحم
🍃نرم کننده سینه ملین و مسهل است.
🍎تندرستی آنلاین
🌱@tandorostionline