#عسل
آیا میدانید اگر شبها قبل از خواب عسل بخوریم چه اتفاقی در بدنمان میافتد؟ 🤔
👈 درمان سرفه
👈 کمک به خواب راحت شبانه
👈 کمک به کاهش فشار خون
👈 کاهش تری گلیسیریدهای خون
👈 تقویت سیستم ایمنی بدن
👈 افزایش سرعت چربی سوزی
👈 جلوگیری از افسردگی
(عسل حاوی ماده ای به نام پلی فنول است؛ یک ماده شیمیایی ارگانیک که با مقابله با تنش اکسیداتیو سلول های مغزی، به جنگ افسردگی میرود)
#دانستنی
🍎تندرستی آنلاین
https://eitaa.com/joinchat/439419485C33d17adbe1
کلیک کن رو پیوستن 💖🌱😍👆
#عسل
براى داشتن كبدى سالم چیکار کنیم؟
عسل بخوريد
وظيفه كبد چيست ؟
كبد در حين خواب نيز به پاكسازى بدن ، سنتز آنزيم ها و سوخت و ساز بدن مشغول است
🔵خوردن يك قاشق عسل قبل از خواب باعث سلامتى كبد و داشتن خوابى راحت مى شود
#سلامتی
🍎تندرستی آنلاین
https://eitaa.com/joinchat/439419485C33d17adbe1
کلیک کن رو پیوستن 💖🌱😍👆
#عسل
✨چربی های اطراف قلب را آب میکند.
✨به همین دلیل به سالخوردگان و بیماران قلبی توصیه میشود.
🍎تندرستی آنلاین
🌱@tandorostionline