12.09M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🌹اباعبدالله حسین(ع) با افتخار میفرمود : من فرزند خدیجه ام(س)
◾️رحلت جانسوز #حضرت_خدیجه (س) تسلیت باد.
#استاد_پناهیان
✦࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦
#تنهامسیرکردستان
@tanhamasirKordestan
#مولاجانم
🍁ما خسته ایم ،
منتظران تو خسته اند
🍁کِی ختم میشود
تَهِ این ماجرا به تو؟
#امام_زمان
تعجیل در فرج مولایمان صلوات
#تنهامسیرکردستان
@tanhamasirKordestan
استاد معتز آقاییJoze 10-Aghaie Tahdir_1395-8-18-9-21.mp3
زمان:
حجم:
29.68M
📖 تلاوت تحدیر (تندخوانی)
🌺 #جزء_10 #قرآن_کریم
📥توسط استاد معتز آقایی
⏲ «در 30 دقیقه یک جزء تلاوت کنید»
📩 به دوستان خود هدیه دهید.
🌙 هر روز ماه مبارک رمضان در کانال :⇩
✦࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦
#تنهامسیرکردستان
@tanhamasirKordestan
Ali Faniزیارت+عاشورا+با+صدای+علی+فانی.mp3
زمان:
حجم:
28.44M
💬 قرائت "زیارت عاشــورا"
🎧 با نوای علی فانی
🌹«روز هفدهم»
به نیت سلامتی و تعجیل در ظهور امام زمــان ارواحنافداه ❤️🌹
✦࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦
#تنهامسیرکردستان
@tanhamasirKordestan
3.08M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔰 در این ماه چه دعایی بخوانیم؟
#استاد_پناهیان
#ماه_رمضان
✦࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦
#تنهامسیرکردستان
@tanhamasirKordestan
🟠 تدابیری که طبایع دموی باید در ماه رمضان رعایت کنند
۱_ از خواب زیاد بپرهیزند.
۲_بعد از سحر نخوابند و بیدار باشند
۳_ خواب قیلوله برای این طبایع مناسب است (نیم ساعت و حداکثر یک ساعت)
۴_حجم غذا را کاهش دهند
۵_از میوه ها و سبزیجات دارای طبع سرد خصوصا سرد و خشک استفاده کنند
۶_ مصرف سبزیجات و میوه ها در این طبایع کمی بیشتر باشد.
🍵برای رفع عطش از سویق عدس، آب انار، رب انار، رب ریواس، رب آلبالو میتوانند استفاده کنند
🍗غذاهایی که طبایع دموی می توانند در ماه رمضان استفاده کنند
۱_ خروس جوان خانگی
۲_جوجه مرغ خانگی
۳_گوشت کبابی به همراه سماق
۴_ماهی سفید
۵_ ماهی بخار پز یا قلیه ماهی
🥬میوه ها و سبزیجات مناسب برای طبایع دموی
کاهو، گشنیز، خرفه، لوبیا سبز، ریواس، برگ لطیف انگور
🍇میوه های مورد نیاز
انگور، لیموترش، پرتقال،گریپ فروت، آلبالو، گیلاس
#مزاج_شناسی_تخصصی
#ماه_رمضان
✦࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦
#تنهامسیرکردستان
@tanhamasirKordestan
1.29M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔊دوازدهم فـــــروردین روز جمهوری اسلامی گـــــرامی باد.
#حضرت_آقا؛
این روز ،روز زنده شدن اسلام است.
#تنهامسیرکردستان
@tanhamasirKordestan
6.19M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#استوری
قبل افطار دلم #سفره_روضه پهن میکند...
#افطارانه
✦࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦
#تنهامسیرکردستان
@tanhamasirKordestan
🔥 مواردی که دمای بدن را بالا میبرد
👈 دمای بدن باعث افزایش خشکی و کاهش رطوبت بدن میشود و این امر سبب میشود فرد روزه دار احساس تشنگی بیشتری در طول روز بکند. در این تصویر مواردی که باعث افزایش گرمای بدن میشود را برای شما آوردیم تا از این موارد پرهیز کنید
#اینفوگرافیک
#روزه #ماه_رمضان
✦࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦
#تنهامسیرکردستان
@tanhamasirKordestan