#مشاوره_فردی
#یادمان_باشد ❗️
📌روش انتقاد کردن صحیح❗
اگر میخواهید از همسرتان یا افراد دیگر انتقاد کنید ، آن را در بین دو عبارت مثبت قرار دهید.
به این صورت
☑️ جمله مثبت + جمله منفی + جمله مثبت
مثال:
👈 تو مرد سخت کوشی هستی ، اگر چه ما را به تفریح و بیرون نمی بری ، اما به نیازهای منزل حساسی.
👈 تو خیلی مهربونی ، اگر چه به خاطر تذکرهای زیادت ناراحت میشوم ، ولی می دونم دوستم داری.
👈 تو آشپز بی نظیری هستی ، اگر چه برنجت امروز شور شده ، اما خورشتت معرکه هست.
👈 تو خیلی برای بچه ها زحمت میکشی ، هرچند که دائما در درس دادن اونها در خانه داد میزنی که من رو عصبانی میکنه ، اما می دونم که تو در مورد بچه ها ، مسئولیت پذیرترین زنی هستی که من می شناسم.
قرار دادن جمله منفی در بین دو جمله مثبت از شدت اثر تخریبی آن کم کرده و با اشاره به نکات مثبت ، فرد احساس می کند فقط نکات منفی دیده نشده ، رعایت انصاف شده و به همین دلیل انگیزه بیشتری برای تغییر و بهبود شرایط خواهد داشت .
#مهارت_های_زندگی
📱instagram.com/taranomzendegi110
•┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•
°•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•°
•┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•
#فرزندپروری
#نوجوان
امتحان کردن نقشها و روابط مختلف در نوجوانان❗️
شکستن قوانین و امتحان محدودیتها برای ما ترسناک است، اما موضوعی کاملا طبیعی و متناسب با سن نوجوان است!😌
🔹این موضوع، قانون کاشت و برداشت را به نوجوان یاد میدهد.
👈آنها متوجه خواهند شد که هر رفتاری به صورت طبیعی، یک سری عواقب دارد.
آنها از تجارب خود یاد میگیرند، و این کاملا طبیعی است!
✅وظیفه ما، راهنمایی آنها برای بهتر رفتار کردن، همراه با نشان دادنِ عواقب طبیعی کارهایشان است؛
و نه سرزنش به خاطر رفتارهایشان!
✍️مرکز مشاوره زندگی
#توصیه_به_والدین
#فرزندان
🔸#هشتگ_روان🔸
📱instagram.com/taranomzendegi110
•┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•
°•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•°
•┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•
#همسرداری
گاهی مشکلاتی در رابطه با همسرتان وجود دارد که شما نمیتوانید آنها را حل کنید؛🤷
چرا که به تفاوت ویژگیهای شخصیتی شما و همسرتان برمیگردد!👥
✔️اما اگر بتوانید یاد بگیرید که آن تفاوتها و مشکلات را بپذیرید و به شیوهای سالم مدیریت کنید، آنگاه رابطه شما موفق خواهد بود...💞
✍️ساناز طغرائی
#مهارت_های_زناشویی
🔸#هشتگ_روان🔸
📱instagram.com/taranomzendegi110
•┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•
°•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•°
•┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•
─═इई 🍃🍃🌸 ﷽🌸🍃🍃 ईइ═─
❣ #سلام_امام_زمانم ❣
#سلام_آقای_من
#سلام_پدر_مهربانم
این همه چشمبهراهی نگرانم کرده آقا...
🤲اَللّٰهُمَّ عَجِّلِ لْوَلیِّکَ الْفَرَجْ🤲
#اللهم_عجل_لولیک_الفرج 🌾
تعجیل درفرج #صلوات🌹
📱instagram.com/taranomzendegi110
•┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•
°•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•°
•┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•
#اللهم_عجل_لولیک_الفرج 🌾
📱instagram.com/taranomzendegi110
•┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•
°•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•°
•┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•
─═इई 🍃🍃🌸 ﷽🌸🍃🍃 ईइ═─
💎 اَللّهُمَّ نَوِّر قُلُوبَنا بِالْقُرآن اَللّهُمَّ زَیِّن اَخْلاقَنا بِزینَةِ الْقُرآن اَللّهُمَّ ارْزُقنا شَفاعَةَ الْقُرآن💎
#هر_روز_قرآن
•┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•
°•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•°
•┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•
═इई 🍃🍃🌸 ﷽🌸🍃🍃 ईइ═
#هر_روز_قرآن
#صفحه_309
📱instagram.com/taranomzendegi110
•┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•
°•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•°
•┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•
💠 به رسم هر روز 💠
✨السَّلامُ عَلَيْكَ يا اَبا عَبْدِاللهِ وَعَلَى الاَْرْواحِ الَّتي حَلَّتْ بِفِنائِكَ عَلَيْكَ مِنّي سَلامُ اللهِ اَبَداً ما بَقيتُ وَبَقِيَ اللَّيْلُ وَالنَّهارُ وَلا جَعَلَهُ اللهُ آخِرَ الْعَهْدِ مِنّي لِزِيارَتِكُمْ، اَلسَّلامُ عَلَى الْحُسَيْنِ وَعَلى عَلِيِّ بْنِ الْحُسَيْنِ وَعَلى اَوْلادِ الْحُسَيْنِ وَعَلى اَصْحابِ الْحُسَيْن✨
🌺🍀🌺🍀🌺🍀🌺🍀🌺🍀
💠 السلام علیک یا امام الرئوف 💠
✨ﺍﻟﻠَّﻬُﻢَّ ﺻَﻞِّ ﻋَﻠَﻰ ﻋَﻠِﻲِّ ﺑْﻦِ ﻣُﻮﺳَﻰ ﺍﻟﺮِّﺿَﺎ ﺍﻟْﻤُﺮْﺗَﻀَﻰ ﺍﻟْﺈِﻣَﺎﻡِ ﺍﻟﺘَّﻘِﻲِّ ﺍﻟﻨَّﻘِﻲِّ ﻭَ ﺣُﺠَّﺘِﻚَ ﻋَﻠَﻰ ﻣَﻦْ ﻓَﻮْﻕَ ﺍﻟْﺄَﺭْﺽِ ﻭَ ﻣَﻦْ ﺗَﺤْﺖَ ﺍﻟﺜَّﺮَﻯ ﺍﻟﺼِّﺪِّﻳﻖِ ﺍﻟﺸَّﻬِﻴﺪِ ﺻَﻠَﺎﺓً ﻛَﺜِﻴﺮَﺓً ﺗَﺎﻣَّﺔً ﺯَﺍﻛِﻴَﺔً ﻣُﺘَﻮَﺍﺻِﻠَﺔً ﻣُﺘَﻮَﺍﺗِﺮَﺓً ﻣُﺘَﺮَﺍﺩِﻓَﺔً ﻛَﺄَﻓْﻀَﻞِ ﻣَﺎ ﺻَﻠَّﻴْﺖَ ﻋَﻠَﻰ ﺃَﺣَﺪٍ ﻣِﻦْ ﺃَﻭْﻟِﻴَﺎﺋِﻚَ✨
🌷🍃🌷🍃🌷🍃🌷🍃🌷🍃
#اللهم_عجل_لولیک_الفرج
🌾 ألـلَّـهُـمَــ عَـجِّـلْ لِـوَلـیِـکْ ألْـفَـرَج🌾
✔️کربلایی شوید👇👇👇
📱instagram.com/taranomzendegi110
•┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•
°•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•°
•┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•
#تفسیر_قرآن
⚜ تفسیر یک دقیقه ای قرآن
(ادامه جلسه _124)
قسمت دوم
🦋 تغییر و تحوّل را بنى اسرائیل در طول تاریخ زندگانى خویش بارها دیده است، خشک شدن دریا براى عبور آنان، اژدها شدن عصاى حضرت موسى علیه السلام، شكافته شدن سنگها و جارى شدن آب،چگونه است این همه را با چشم خود دیده اند، ولى اكنون با تغییر مختصرى در احكام و دستورات بهانه گیرى مى كنند؟
🔹پيام های آیه 107 سوره بقره
📌 حقّ حاكمیتِ همیشگى ومطلقِ آسمانها وزمین، مخصوص خداوند است. «له ملك السموات والارض»
📌 تغییر قوانین، مخصوص خداوندى است كه حاكمیّت آسمانها وزمین را دارد.
📌 راضى كردن دیگران كه بهانه گیر و لجوج هستند، براى شما ارزش نباشد، چون غیر از خداوند كسى شما را یاورى و سرپرستى نخواهد كرد. «ما لكم من دون اللَّه...»
#قرآن
📱instagram.com/taranomzendegi110
•┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•
°•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•°
•┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•
#درسهایی_از_قرآن
#یادمان_باشد ❗️
🦋توکّل از نگاه قرآن🦋
🔰مطلب سوم:
🌼 دونکته:
✅ سعی و تلاش برای کسب رزق حلال:
👌دین نه تنها تأیید میکنه بلکه از چنین تلاشی به مجاهدت در راه خدا تعبیر کرده🌷
❌ اضطراب، استرس و غصّه داشتن برای روزی:
👌دین نه تنها تأیید نمیکنه بلکه نهی هم کرده🌷
💐🌾تنها کاری که از دست ما بر میاد و خدا از ما میخواد،سعی و تلاش و در کنار اون برنامه ریزی مناسب هستش و بقیه کار رو دیگه باید دست خدا بسپاریم
💐🌾 تو هم مطمئن باش وقتی وظیفه ات رو انجام داده باشی،قطعا خدا بهترین نتیجه رو بهت میده
💥به قول شاعر:
توکل بر خدایت کن، کفایت میکند حتما
اگر خالص شوی با او، صدایت میکند حتما
✨هماناخداوند توكّل كنندگان رادوست دارد✨
📗آل عمران/١۵٩
#قرآن
📱instagram.com/taranomzendegi110
•┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•
°•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•°
•┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#کلیپ
#سخــــن_بــــزرگان
🌼 چرا برای انسان بلا به وجود می آید ؟
🔰یکی از حکمتهای بلا این است که خداوند با سختیها و بلاها بندگانش را آزمایش می کند و در این آزمایش تنها کسانی که صبر پیشه می کنند پیروز و رستگار هستند.
پروردگار متعال می فرماید:
«وَلَنَبْلُوَنَّکُمْ بِشَیءٍ مِنَ الْخَوْفِ وَالْجُوعِ وَنَقْصٍ مِنَ الْأَمْوَالِ وَالْأَنْفُسِ وَالثَّمَرَاتِ وَبَشِّرِ الصَّابِرِینَ»؛
«قطعاً همه شما را با چیزی از ترس، گرسنگی، و کاهش در مالها و جانها و میوه ها، آزمایش می کنیم و بشارت ده به استقامت کنندگان!».
#قرآن
#استاد_عالی
#سبک_زندگی_اسلامی
📱instagram.com/taranomzendegi110
•┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•
°•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•°
•┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•
#آیا_میدانید ⁉️
#سخــــن_بــــزرگان
⭕️ چه چیز بلا را دور می کند⁉️
✍خدا رحمت کند آیت الله مجتهدی رحمه الله علیه را، ایشان می فرمودند :
حدیث داریم، بیماران خود را با صدقه دادن درمان ڪنید. قدیم وقتی مریض مۍشدند نسخه را در داروخانه قیمت مۍکردند و همان مقدار پول صدقه می دادند.
پی نوشت : صدقه دادن برای سلامتی امام زمان ارواحنافداه هر چند کم باشد بلا و بیماری را از ما دور می کند.
آیت الله #مجتهدی_تهرانی
#سبک_زندگی_اسلامی
📱instagram.com/taranomzendegi110
•┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•
°•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•°
•┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•
#عکس_نوشته
#حدیث
📌بلا🌼
🔰 #امام_علی_علیه_السلام فرمود:
"بلا"
❇️برای ستمگرتادیب است.
❇️برای مؤمن امتحان است.
❇️وبرای پیامبران درجه است.
📚بحارانوار ص ۱۹۸
#سبک_زندگی_اسلامی
📱instagram.com/taranomzendegi110
•┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•
°•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•°
•┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•
#یادمان_باشد ❗️
✨عبرت های عاشورا از نگاه قرآن✨
8⃣پیام رو تا آخر بخون⬇️
قسمت اول:
🤔مورد هشتم چی شد؛چرا جلوش خالیه؛واسه چی هیچی ننوشتم⁉️
چون:
💥این مورد یکی از عمیق ترین مفاهیم در سبک زندگی سالم و یکی از واجبات دین اسلام هستش که سبب رشد و ترقی تک تک افراد جامعه شده و اجتماع رو به سعادت نزدیک میکنه و خیلی خیلی کاربرد داره، امّااااا:👇👇
😢تو جامعه ما نسبت به اون کلمه حساسیت خاصّی ایجاد شده؛حالا یا به خاطر ضعف مذهبی ها در اجرای اون و یا به هر دلیل دیگه ای.
🌺امر به معروف و نهی از منکر🌺
‼️دو فريضه واجب امّااا فراموش شده
🎋🌾گاهی اوقات حکایت امر به معروف و نهی از منکرهایی که شده حکایت اون شخص بوده که:
👈میخواسته اَبرو رو درست کنه امّا چشم رو در آورد👉
💢یکی از صفات مؤمنین:
📍وَالْمُؤْمِنُونَ وَالْمُؤْمِنَاتُ بَعْضُهُمْ أَوْلِيَاء بَعْضٍ يَأْمُرُونَ بِالْمَعْرُوفِ وَيَنْهَوْنَ عَنِ الْمُنكَرِ📍
📚توبه/٧١
مردان وزنان با ايمان، يار وياور واولياى يكديگرند، به معروف (خوبى ها) فرمان مى دهند و از منكرات و بدى ها (منكرات) نهى می کند.
#یا_اباعبدالله
#عاشورا
#قرآن
📱instagram.com/taranomzendegi110
•┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•
°•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•°
•┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#شنیدنی
🙏#تقویم_محرم
👏شرح مختصری بر اتفاقات محرم سال ۶۱ هجری
👈 اتفاقات مسیر کوفه تا شام
🌷#روز_ششم_صفر
#ماه_صفر
#یا_اباعبدالله_ع
📱instagram.com/taranomzendegi110
•┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•
°•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•°
•┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•
#شهدا 🌹
🌷چهره ای ارام و دوست داشتنی داشت, اهل حرف زدن نبود. علاقه عجیبی هم به نماز و به خصوص سجده داشت, گاهی تا ساعتی در سجده بود . من از نظام کوچکتر بودم, همیشه به من می گفت دعا بخوان, من هم برایش دعای کمیل و توسل می خواندم و او اشک می ریخت...
خیلی تمیز و مرتب بود, اما یکبار که به مرخصی امد, لباسی کهنه و مندرس به تن داشت. پدر شاکی شد, گفت این چه لباسیه, پوشیدی؟
کمی شرم کرد.گفت راستش با یکی از دوستان با هم به مرخصی امدیم, دوستم مادر ندارد و قرار بود به جشنی برود. لباس خودم را به او دادم, حالا همین لباس را می شورم و درستش می کنم!
🌾🌷
#شهیدنظام_دانشور
#سبک_زندگی_شهدا
📱instagram.com/taranomzendegi110
•┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•
°•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•°
•┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•
#سخــــن_بــــزرگان
#عکس_نوشته
ساختار فرهنگی کشور نیازمند بازسازی انقلابی است
🔻رهبرانقلاب: در مسئلهی فرهنگ و رسانه ساختار فرهنگی کشور نیاز به یک بازسازی انقلابی دارد. یک حرکت انقلابی لازم است، البته حرکت انقلابی یعنی خردمندانه و عاقلانه. انقلابی بودن معنایش بیحساب حرکت کردن نیست؛ بنیانی باید حرکت بشود، در عین حال برخاستهی از اندیشه و حکمت باشد.
۱۴۰۰/۶/۶
#رهبر_امام_خامنه_ای (مدظله العالی)
📱instagram.com/taranomzendegi110
•┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•
°•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•°
•┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•
#عکس_نوشته
#اخبار_ویژه
اینفوگرافی | 💉ویژگی های واکسن فخرا
#فخرا
#واکسن_فخرا
#فازسوم_واکسن_فخرا
📱instagram.com/taranomzendegi110
•┈┈•✾❀🕊🌸🕊❀✾•┈┈•
•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•
•┈┈•✾❀🕊🌸🕊❀✾•┈┈•
#خطبه_های_نهج_البلاغه
🦋 ضیافت نهج البلاغه
(سفره بیست ونهم) «1»
📢 خیلیا میپرسن چرا هر کی بدتره، اوضاعش بهتره⁉️
این سوال شما هم هست⁉️
💠 پس برا جواب گرفتن از مولات علی ع، خطبه 88 نهج البلاغه رو باز کن❗️
🔆 متن کلام آقا:
« فإنّ اللهَ لم یقصم جبّاري دَهرٍ قطُّ الاّ:
بعد تمهیلٍ
و رخاءٍ .....»
توجه کنید ❗️👇👇
🌹توضیح کلام مولا علی ع🌹
👈 یادت باشه، خدا حساب و کتاب کارهاش، خیلی با ماها فرق می کنه‼️
👈 ماها تا از کسی بدی می بینیم، درجا و با عجله میخواییم جوابشو بدیم، و بنشونیمش سر جاش❗️
👈 اما خدای مهربون، «قوانین و نظامی» داره، که مو، لا دَرزش نمیره❗️
👈 یکی از این، قوانین مربوط به آدم های ظالم، ستمکار، قُلدُر، بدکاره، فاسد و .... هست❗️
👈 چه قانونی❓❓❓❓
👈 قانون «املاء» و «استدراج»❗️
👈 یا به عبارتی دیگه، قانون «مهلت دادن» و «رفاه و نعمت»❗️
مارو همراهی کنید.
#نهج_البلاغه
📱instagram.com/taranomzendegi110
•┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•
°•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•°
•┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•