#دانستنی_ها 🛑جـــالبه بـــدونید که 🤔 پزشکان معتقدند که قوز کردن جریان خون به مغز را کاهش می دهد و در نتیجه ولع خوردن مواد قندی را تشدید كرده و باعث چاقى میشود. #اطلاعات_عمومی #سلامتی 📱instagram.com/taranomzendegi110 •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈• °•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•° •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•

#آیا_میدانید ⁉️ #سلامتی 💢چرا غذا خوردن در آخر شب درست نیست؟ آنزیم‌هایی که در اکسیداسیون اسیدهای چرب درگیرند، شبانه روزی عمل می‌کنند. این آنزیم‌ها می‌دانند چه زمانی باید گلوکز را متابولیزه کنند. پس زمانی که در وقت غیر معمول مثلاً ۱۱:۳۰ شب غذا می‌خورید، در این زمان که باید بر روی خواب تمرکز کنید- اعضای سوخت و سازی بدن مثل کبد فعال می‌شوند اما چون کاملاً آماده فعالیت نبوده و نمی‌توانند با مقدار زیاد مواد غذایی که وارد بدن شده است برخورد کنند، پس به صورت ناقص و ناکارآمد عمل می‌کنند. این فرایند باعث ایجاد مشکلاتی در سطح انسولین و قند خون شده و بدن را به سمت ذخیره چربی سوق می‌دهد. #سلامتی #اطلاعات_عمومی 📱instagram.com/taranomzendegi110 •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈• °•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•° •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•

#کلیپ #شهدا 📌بدون شرح 😔 #یادمان_باشد ❗️ #سبک_زندگی_شهدا 📱instagram.com/taranomzendegi110 •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈• °•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•° •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•

#خوشبختی 🌀چرا خوشحال نیستیم⁉️ 🔺از خودمان انتظاراتی داریم که بیش از حد بالا هستند.🙄 🔺خوشحالی را با معیارهای نامناسبی می‌سنجیم! 🔺به چیزهای خوبی که داریم عادت کرده‌ایم!😕 🔺منتظر کسی هستیم که فکر می‌کنیم می‌تواند ما را خوشحال کند. 🔺زیاد با آدم های ناشاد مثل خودمان گشته‌ایم.😥 🔺فکر کرده‌ایم که دنبال شادی و خوشحالی بودن خودخواهانه است و وظیفه ما، فقط خوشحال کردن دیگران است! 🔺تأثیر و نتایج کارها و اقدامات خود را نمی‌بینیم.👀 ✍️ وبسایت متمم #مهارت_های_زندگی 🔸#هشتگ_روان🔸 📱instagram.com/taranomzendegi110 •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈• °•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•° •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•

#کلیپ 📌شکرگزاری 💎شکرگزاری و تاثیر آن در زندگی 🙇‍♂🌱 🎥مرکز مشاوره دانشگاه تهران #مهارت_های_زندگی 🔸#هشتگ_روان🔸 📱instagram.com/taranomzendegi110 •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈• °•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•° •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•

#فرزند_پروری ❗️وسواسی نباشیم 💖یکی از ظلم های بزرگی که به کودکان امروزی از طرف والدین بخصوص مادران می شود حساسیت و وسواس در تمیزی است چه تمیزی خانه چه تمیز بودن خود فرزندان حق کودک است که بتواند کثیف کاری کند #توصیه_به_والدین #فرزندان 📱instagram.com/taranomzendegi110 •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈• °•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•° •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•

#همسرداری امری دستوری حرف زدن📛⛔️ حالت اَمری و تحکمی صحبت کردن با شوهر اکیدا ممنوع نتیجه عکس میده و شاید اون لحظه جواب بده ولی در واقع در دلشون خیلی حالت خوبی ندارند. از جمله هایی مثل:" تو باید فلان کار رو بکنی"،"تو باید یاد بگیری که...." به شدت پرهیز کنید سعی کنین که همراه شوهرتون باشید نه اینکه رئیس بازی در بیارید،اینجوری حرفتون هم بیشتر برو داره.... 🍃 به شوهرتون دستورندید 👈 چون آقایون امرو نهی رو دوست ندارند به ویژه در برابر بستگانشان. علی الخصوص پیش مادر و خواهرش. منبع : کتاب مهارت های همسر داری ص ۱۲ #مهارت_های_زناشویی 📱instagram.com/taranomzendegi110 •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈• °•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•° •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•

─═इई 🍃🍃🌸 ﷽🌸🍃🍃 ईइ═─ ❣ #سلام_امام_زمانم❣ #سلام_آقای_من #سلام_پدر_مهربانم سلام بر تو ای مولایی که دستگیر درماندگانی،بشتاب ای پناه عالم که زمین و زمان درمانده شده! السَّلامُ عَلَیکَ اَیُّهَا العَلَمُ المَنصوبُ ...وَ الغَوثُ وَ الرَّحمَةُ الواسِعَةُ و 🌼 سلام بر تو اي پرچم برافراشته 🌼 سلام بر تو ای فريادرس 🌼 و ای رحمت گسترده #اللهم_عجل_لولیک_الفرج 🌾 🌹تعجیل درفرج #صلوات🌹 📱instagram.com/taranomzendegi110 •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈• °•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•° •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•

#اللهم_عجل_لولیک_الفرج 🌾 📱instagram.com/taranomzendegi110 •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈• °•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•° •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•

─═इई 🍃🍃🌸 ﷽🌸🍃🍃 ईइ═─ 💎 اَللّهُمَّ نَوِّر قُلُوبَنا بِالْقُرآن اَللّهُمَّ زَیِّن اَخْلاقَنا بِزینَةِ الْقُرآن اَللّهُمَّ ارْزُقنا شَفاعَةَ الْقُرآن💎 #هر_روز_قرآن •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈• °•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•° •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•

═इई 🍃🍃🌸 ﷽🌸🍃🍃 ईइ═ #هر_روز_قرآن #صفحه_204 📱instagram.com/taranomzendegi110 •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈• °•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•° •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•

💠 به رسم هر روز 💠 ✨السَّلامُ عَلَيْكَ يا اَبا عَبْدِاللهِ وَعَلَى الاَْرْواحِ الَّتي حَلَّتْ بِفِنائِكَ عَلَيْكَ مِنّي سَلامُ اللهِ اَبَداً ما بَقيتُ وَبَقِيَ اللَّيْلُ وَالنَّهارُ وَلا جَعَلَهُ اللهُ آخِرَ الْعَهْدِ مِنّي لِزِيارَتِكُمْ، اَلسَّلامُ عَلَى الْحُسَيْنِ وَعَلى عَلِيِّ بْنِ الْحُسَيْنِ وَعَلى اَوْلادِ الْحُسَيْنِ وَعَلى اَصْحابِ الْحُسَيْن✨ 🌺🍀🌺🍀🌺🍀🌺🍀🌺🍀 💠 السلام علیک یا امام الرئوف 💠 ✨ﺍﻟﻠَّﻬُﻢَّ ﺻَﻞِّ ﻋَﻠَﻰ ﻋَﻠِﻲِّ ﺑْﻦِ ﻣُﻮﺳَﻰ ﺍﻟﺮِّﺿَﺎ ﺍﻟْﻤُﺮْﺗَﻀَﻰ ﺍﻟْﺈِﻣَﺎﻡِ ﺍﻟﺘَّﻘِﻲِّ ﺍﻟﻨَّﻘِﻲِّ ﻭَ ﺣُﺠَّﺘِﻚَ ﻋَﻠَﻰ ﻣَﻦْ ﻓَﻮْﻕَ ﺍﻟْﺄَﺭْﺽِ ﻭَ ﻣَﻦْ ﺗَﺤْﺖَ ﺍﻟﺜَّﺮَﻯ ﺍﻟﺼِّﺪِّﻳﻖِ ﺍﻟﺸَّﻬِﻴﺪِ ﺻَﻠَﺎﺓً ﻛَﺜِﻴﺮَﺓً ﺗَﺎﻣَّﺔً ﺯَﺍﻛِﻴَﺔً ﻣُﺘَﻮَﺍﺻِﻠَﺔً ﻣُﺘَﻮَﺍﺗِﺮَﺓً ﻣُﺘَﺮَﺍﺩِﻓَﺔً ﻛَﺄَﻓْﻀَﻞِ ﻣَﺎ ﺻَﻠَّﻴْﺖَ ﻋَﻠَﻰ ﺃَﺣَﺪٍ ﻣِﻦْ ﺃَﻭْﻟِﻴَﺎﺋِﻚَ✨ 🌷🍃🌷🍃🌷🍃🌷🍃🌷🍃 #اللهم_عجل_لولیک_الفرج 🌾 ألـلَّـهُـمَــ عَـجِّـلْ لِـوَلـیِـکْ ألْـفَـرَج🌾 ✔️کربلایی شوید👇👇👇 📱instagram.com/taranomzendegi110 •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈• °•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•° •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•

#تفسیر_قرآن ⚜ تفسیر یک دقیقه ای قرآن (جلسه_47) 🦋 آیه 28 سوره بقره 🔸كَيْفَ تَكْفُرُونَ بِاللَّهِ وَكُنْتُمْ أَمْوَاتًا فَأَحْيَاكُمْ ۖ ثُمَّ يُمِيتُكُمْ ثُمَّ يُحْيِيكُمْ ثُمَّ إِلَيْهِ تُرْجَعُونَ(28)🔸 ترجمه:چگونه نسبت به خدا کافر هستید و در حالی که مرده بودید سپس شما را زنده کرد سپس شما را می میراند و سپس دوباره شما را زنده خواهد کرد سپس بسوی او باز خواهید گشت 🍁 بعضی ها نسبت به خدا کافر هستند قرآن به این گونه افراد می فرماید:(کیف تکفرون بالله و کنتم امواتا فاحیاکم )چگونه نسبت به خدا کافر می شوید و در حالی که مرده بودید پس شما را زنده کرد 🍃اموات:جمع میت است و میت یعنی موجود بی جان-یعنی شما در ابتدا خاک بودید و موجود بی جانی بودید و خداوند مهربان به این موجود از روح خودش در او دمید و این موجود جان پیدا کرد و شما زنده شدید پس چطور نسبت به این خدایی که از روح خودش در شما دمید و زنده شدید کافر هستید 🍃ثم یمیتکم:سپس شما را می میراند در این جا مقصود مرگ است مرگ به معنای فنا و نابودی نیست بلکه مرگ به معنای انتقال است و بدن در زیر خاک می پوسد اما روح ما به عالم برزخ منتقل می شود برزخ چیست ❓به فاصله بین دنیا و قیامت برزخ می گویند. فشارقبر به چه معناست❓ فشار قبر به این معناست که روح ما به عالمی منتقل می شود که آن عالم به روح ما فشار می آورد که به آن عالم قبر یا همان عالم برزخ می گویند. 🍃ثم یحییکم:سپس شما را زنده خواهد کرد-منظور عالم قیامت است 🍃ثم الیه ترجعون:سپس بسوی او باز خواهیدگشت 🔹 پیام آیه 28 سوره بقره🔹 📌 تفکر در تحولات مرگ و زندگی، بهترین دلیل برای اثبات وجود خداست #قرآن 📱instagram.com/taranomzendegi110 •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈• °•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•° •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•

#سخن_بزرگان #یادمان_باشد ❗️ ذکر_یونسیه🌟✨ 🕊🌸 ذکر یونسیه دعای حضرت یونس (ع) برای نجات خویش از شکم ماهی است. 📌این ذکر در آیه ۸۷ سوره انبیا آمده و در رکعت اول نماز غفیله خوانده می‌شود. از #پیامبر_اکرم صلی الله علیه و آله نقل شده است که این دعا،  اسم اعظم خداوند است که اگر خدا به آن خوانده شود، اجابت می‌کند. بزرگان اخلاق و عرفان نیز درباره مداومت بر گفتن این ذکر به‌ویژه در حال سجده تأکید دارند. #کلیپ #سبک_زندگی_اسلامی 📱instagram.com/taranomzendegi110 •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈• °•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•° •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•

#حجاب 🌟حجاب در آیات🌟 ولا یبدین زینتهن... و زنان باید زینتشان💫 را آشکار☀️ نکنند،مگر برای ✨ همسرانشان ✨یا پدرانشان ✨یا پسرانشان ✨ یا پسران شوهرانشان ✨یا برادرانشان ✨ یا پسران برادرانشان ✨یا پسران خواهرانشان ✨یا زنان همجنس خودشان ✨یا برده های ملکی شان ✨ یا مردان عقب افتاده تابع خانواده که نیاز جنسی ندارند و ✨یا کودکان (نابالغ،غیر ممیز)... 📚سوره نور آیه۳۱ #سبک_زندگی_اسلامی #عفاف 📱instagram.com/taranomzendegi110 •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈• °•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•° •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•

#شهدا 🌷 ✨شهادت دل بریدن از عواطف است ‌‌ 🌹رهبر معظم انقلاب اسلامی: شهــ🌹ــدای عزیز ما و ایثارگران ما کسانی هستند که از همه‌ی خواسته‌های شخصی خود دل بریدند.این به زبان آسان است. فقط دل بریدن از پول و مال و سرمایه نیست؛دل بریدن از عواطف است. شهید از مهر مادر،از سایه‌ی پدر،از لبخند کودک،از عشق همسر دل میبُرد و به سوی انجام وظیفه حرکت میکند. خدای متعال عده‌ای را انتخاب کرد، رفتند،عده‌ای هم ماندند برای امتحانهای بعدی؛لیکن رتبه‌ی شهید و رتبه‌ی شهادت برای ایثارگران وجود دارد. ۱۳۹۱/۰۷/۲۲ #رهبر_امام_خامنه_ای (مدظله العالی) #سبک_زندگی_شهدا 🌷 📱instagram.com/taranomzendegi110 •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈• °•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•° •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•

#فرزندپروری ما امروز به بهانه این که اگر به بچّه ‏ها محبّت کنیم، لوس و نُنُر می‏شوند، از محبّت کردن، شانه خالی می‏کنیم؛ امّا کسانی که با تفکّری مادّی‏ گرا سعی دارند نوجوانان و جوانان ما را از مسیر دین خارج کنند، به این نتیجه رسیده‏ اند که نباید دائم در گوش جوانان ما از دین، بد بگویند و تبلیغات منفی علیه دین داشته باشند. آنها راه را کوتاه کرده ‏اند. ⚠️ دنیای مادّی‏ گرای غربی، به این نتیجه رسیده‏ به جای این که با دستور و نصیحت ، مخاطبان را به سوی خود بکشانَد، باید کسانی را با عنوان اسطوره یا الگو به دنیا معرّفی کند. او به کمک رسانه ، مدّت‏ ها روی یک فرد خاص، تبلیغ می‏ کند تا آن شخص را به یک شخصیت محبوب، تبدیل کند. وقتی این محبوبیّت اتّفاق افتاد، به راحتی هر چه تمام‏ تر آنچه را که با چندین کتاب و چندین سال آموزش نمی‏ توانست به خوردِ مخاطبان خود بدهد، در کوتاه‏ترین زمان ممکن به جان آنان تزریق می‏کند. دشمنان دین، از اصل محبت ، نهایت استفاده را می‏کنند و به اهداف شوم خود دست می‏ یابند؛ در حالی که ما نشسته‏ ایم و تماشاچیِ صیّادی‏ آنها هستیم و تنها برای صیدهایی که از ما و در میان ما بودند، آهی می‏کشیم ؛ امّا حالا در میان ما هستند، ولی از آنها شده ‏اند. 📚 من دیگر ما 📝استاد عباسی ولدی #توصیه_به_والدین #فرزندان 📱instagram.com/taranomzendegi110 •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈• °•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•° •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•

#فرزندپروری 🔻🔻🔻 سوال: چرا بچه ها پرخاشگری می کنند؟ 👇 🎙جواب استاد را بشنوید 🔸🔸🔸🔸🔸 📻 مجموعه گفتار ☘ زندگی سالم☘ | 🔰با ما همراه باشید... #توصیه_به_والدین #فرزندان 📱instagram.com/taranomzendegi110 •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈• °•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•° •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•

#عکس_نوشته #فرزندپروری 👈پس سعی کن ظرف تذکر کودک رو برای روز مبادا خالی بذاری؛ برای وقتی که دیگه باید حتماً تذکر بدی!🤐 ♦️این نکته، در ارتباط با همسر هم خیلی مهمه! تا جایی که می‌تونید، سعی کنید مواردی که آنقدر اهمیت ندارن رو مدام تذکر ندین، تا سخنتون در مواقع ضروری تاثیر داشته باشه؛ و توجه نکردن به صحبت‌های شما تبدیل به عادت نشه...❌ ✅فقط کافیه هر وقت خواستید تذکر بدین، از خودتان بپرسید: *آیا مورد غیر قابل تحمل تر از این هم در طول روز پیش می آید؟* 🔺اگر جوابتان مثبت بود، تذکرتان را برای همان موقعیت غیر قابل تحمل ذخیره کنید.✨ ✍️ر‌ویا سادات علویان #توصیه_به_والدین #فرزندان 🔸#هشتگ_روان🔸 📱instagram.com/taranomzendegi110 •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈• °•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•° •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•