#یادمان_باشد ❗️ #مهارت_های_گفتگو ⭕️به جاي گله و شكايت كردن، شفاف كوتاه و مستقيم خواسته خود را بيان كنيد: 🔺باز آشغال ميوه تو انداختي اينجا؟😐 نميتوني دستتو دراز كني بندازي تو بشقاب؟ 🔺آخه من چند بار بهت بگم وقتي ميخوري نريز؟ من امروز جارو كشيدم، خسته ام كردي، چرا حرف گوش نميدي؟😩 🌀زماني كه به اين شكل حرف مي‌زنيد، همسر يا فرزندتان از جمله دوم به بعد شما را نمي‌شنود؛ و كم كم ياد مي‌گيرد اصلا حرفهاي شما را نشنود❗️ ✅جمله خود را كوتاه شفاف و مستقيم بيان كنيد: "لطفا آشغال ميوه رو تو بشقاب بذار". 💢انتظار معجزه نداشته باشيد! اما رابطه خود را نجات مي‌دهيد. 👈با غر زدن فقط فرزندتان ياد ميگيرد حرفهاي شما را نشنود؛ و يا به يك انسان طلبكار و ناراضي تبديل مي‌شود، چون غر زدن را از شما آموخته است! ✍مرکز مشاوره آنلاین #مهارت_های_زندگی 🔸#هشتگ_روان🔸 📱instagram.com/taranomzendegi110 •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈• °•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•° •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•

#عکس_نوشته #شهدا 🌷 🌹شهید سید سجاد خلیلی بدانيد روزگار خود را آرايش به زيور هاى دنيوى مى كند و شما سعى كنيد كه فريب اين زيورهاى دنيوى را نخوريد. مردان را دعوت به حيا و بانوان را دعوت به رعايت حجاب مى كنم كه جامعه سعادتمند شود. #سبک_زندگی_شهدا 🌷 📱instagram.com/taranomzendegi110 •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈• °•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•° •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•

#دانستنی_ها #سلامتی 📌ارتباطی بین چاقی و مصرف آجیل وجود نداره ! ▫️خوردن آجیل برای سلامت قلب و عروق خیلی پیشنهاد میشه و از طرفی یک نگرانی وجود داره که چون آجیل انرژی بالایی داره باعث چاقی میشه ▫️اخیرا گروهی از محققان اومدن و اطلاعات ۱۲۱ پژوهش که مجموعا روی نیم میلیون فرد انجام شده رو بررسی کردن و متوجه شدند که مصرف آجیل چاقی نمیاره! حتی در مواردی که آجیل به عنوان غذای اصلی بوده باعث کاهش وزن و کاهش دور کمر هم شده! #اطلاعات_عمومی 📱instagram.com/taranomzendegi110 •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈• °•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•° •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•

#سخــــن_بــــزرگان #کلیپ 😔هر کسی رو شیطان ،یک جوری فریب می ده ! 😳🤔من و تو رو چه جوری؟ 🎤 #استاد_رفیعی #سبک_زندگی_اسلامی 📱instagram.com/taranomzendegi110 •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈• °•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•° •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•

#همسرداری ✳️ بنای زندگی‌تان را بر اعتماد پایه ریزی کنید. ❌ مدام همسرتان را کنترل نکنید. در هر حرکتِ ساده‌ی همسرتان به دنبال بدبینی نباشید. ❌ این عادت که همه شماره‌ تلفن‌ها را کنترل کنید، پیامک‌ها را بخوانید، و یا از او بپرسید «چی خریدی؟»، «از کجا خریدی؟» و ... را کنار بگذارید. ❌ خودتان را از تصورات بدبینانه خلاص کنید. 👈 برای اینکه همسرتان را کنار خودتان داشته باشید باید کارهای دیگری به جز کنترل او انجام دهید. ✅ اعتماد ، احترام ، ارتباط موثر ، درک و همدلی و سازگاری و .... از مهارت های ضروری برای بقا هر ازدواجی است. ✍مرکز مشاوره شمیم زندگی #مهارت_های_زناشویی 🔸#هشتگ_روان🔸 📱instagram.com/taranomzendegi110 •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈• °•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•° •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•

#دانستنی_ها #گلهای_آپارتمانی بامبو🎋 ❇️این گیاه که معمولا از مالزی و تایلند وارد می‌شود در شرایط طبیعی آب و هوایی کشور نمی‌رویدکشت و پرورش «لاکی بامبو» در داخل کشور بسیار پرهزینه است. 🌿گیاه بامبو را می‌توان در آب یا خاک نگهداری کرد، اما طول عمر آن در خاک بیشتر است. ❗️اگر این گیاه را در آب نگهداری می‌کنید باید هر هفته آب آن را عوض کنید و در داخل تنگ آن سنگ‌هایی بریزید که بتوانید وزن گیاه را تحمل کند و سقوط نکند.تمام ریشه در آب باشد و خارج نشود. ❗️همچنین اگر آن را در خاک نگهداری می‌کنید باید خاکش مرطوب نگه دارید و از خشک شدن یا خیس شدن بیش از حد خاک جلوگیری کنید. 🌟گیاه بامبو به نوری مدیریت شده و غیرمستقیم نیاز دارد. برگ‌های این گیاه اگر در نور مستقیم بماند می‌سوزد و لبه‌های آن قهوه‌ای می‌شود. 🚰آب‌دهی بامبو برای زندگی نیاز به آب زیادی ندارد، اما می‌توان آن را در آب نیز نگهداری کرد. 🌡گیاه بامبو زمانی شاداب است که در محیطی با دمای ۱۸ الی ۳۵ درجه سانتی‌گراد زندگی کند. در ما‌ه‌های سرد گیاه نباید در کنار پنجره یا دری قرار گیرد که امکان نفوذ سرما را دارد. 🐶بامبو برای حیوانات خانگی مانند سگ یا گربه سمی است. اگر این گیاه توسط این حیوانات خورده شود ممکن است باعث اسهال، دل‌درد، آبریزش دهان، ضعف یا گشادی مردمک چشم شوند. این گیاه برای انسان‌ها خطری ندارد. #گل_و_گیاه 📱instagram.com/taranomzendegi110 •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈• °•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•° •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•

#کلیپ #فرزندپروری ✅راهکارهایی برای رفع وابستگی کودک👶 #توصیه_به_والدین #فرزندان 🔸#هشتگ_روان🔸 📱instagram.com/taranomzendegi110 •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈• °•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•° •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•

#اطلاعیه #عکس_نوشته لینک شرکت در کلاس👇👇👇 https://www.skyroom.online/ch/markazemam14/sas 📌مرکز فرهنگی و آموزشی امام خمینی (ره) 📱instagram.com/taranomzendegi110 •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈• °•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•° •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•

─═इई 🍃🍃🌸 ﷽🌸🍃🍃 ईइ═─ ❣ #سلام_امام_زمانم ❣ #سلام_آقای_من #سلام_پدر_مهربانم ای صاحب ایام بگو پس تو کجایی کِی میشود ای دوست کنی جلوه نمایی از هر که سراغ شب وصل توگرفتم گفتند قرار است که یک جمعه بیایی ♥️ اَللّهُمَّ عَجِّل لِوَلیِّکَ الفَرَج ♥️ #اللهم_عجل_لولیک_الفرج 🌾 🌹تعجیل درفرج #پنج صلوات🌹 📱instagram.com/taranomzendegi110 •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈• °•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•° •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•

#اللهم_عجل_لولیک_الفرج 🌾 تعجیل درفرج #صلوات🌹 📱instagram.com/taranomzendegi110 •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈• °•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•° •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•