#فرزندپروری
#مشاوره_تحصیلی
📌شرایط مطالعه مطلوب
شرایط صحیح مطالعه .......
شرایط زمانی مطالعه :
⏱. ساعت مطالعه مشخص داشته باشید .....
⏱⏱.وعده های زمانی مطالعه متناسب با آگاهی ذهن.......
شرایط مکانی مطالعه :
🏛. محل مطالعه باید مشخص و اختصاصی باشد.
🏛.آرام و بدون رفت و آمد باشد .
🏛. نور مناسب داشته باشد .
🏛. دمای مناسب داشته باشد ..
ادامه دارد ......
#فرزندان
📱instagram.com/taranomzendegi110
•┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•
°•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•°
•┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•
#روانشناسی
#یادمان_باشد ❗️
🔴بر روی مسائلی که در کنترل ماست تمرکز کنیم!
🔸هنگامی که با بحران شیوع یک بیماری مثل کرونا مواجه هستیم، میتونیم روی نقشی که ما در کنترل شرایط داریم تمرکز کنیم!🔍
✴️جدولی با دو ستون رسم کنید.📝
🔺در ستون اول مواردی که در کنترل شماست را بنویسید:
مثل شست شوی مرتب دستها🧼، ماندن در خانه🏠، استفاده از ماسک😷.
🔺در ستون دوم، مواردی که در کنترل شما نیست را بنویسید:
مثل درصد مرگ و میر☠️، امکانات و شرایط بیمارستانی یا آزمایشگاهی🚑.
✳️گاهی زمان زیادی را صرف پرداختن و فکر کردن به مطالب ستون دوم مینماییم، که باعث اضطراب و نگرانی زیادی میشود...😥
✅بهتر است به مسائلی که در کنترل ماست، تمرکز کنیم و بدین ترتیب در کنترل بحران به وجود آمده به خود و دیگران کمک کنیم.😊
🖊انجمن علمی روانپزشکان ایران
#مهارت_های_زندگی
🔸#هشتگ_روان🔸
📱instagram.com/taranomzendegi110
•┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•
°•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•°
•┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•
7.98M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#کلیپ
#یادمان_باشد ❗️
📌میخوای کمتر ناراحت بشی ⁉️
🌸🍃راهکاری از خانم دکتر حاتمی فوق دکترای روان شناسی
#دکتر_حاتمی
#روانشناسی
#مهارت_های_زندگی
📱instagram.com/taranomzendegi110
•┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•
°•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•°
•┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•
#یادمان_باشد ❗️
#حکایت
آورده اند که هارون الرشید از بهلول پرسید که آخرت مرا چگونه می بینی؟ بهلول جواب داد: از این آیه می توانی جای خود را در دریابی: إِنَّ الْأَبْرَارَ لَفِي نَعِيمٍ وَإِنَّ الْفُجَّارَ لَفِي جَحِيمٍ. (نیکوکاران در بهشت اند و بدکاران در جهنم.) هارون گفت: پس قرابت من با رسول خدا چه می شود؟ بهلول جواب داد: فَإِذَا نُفِخَ فِي الصُّورِ فَلَا أَنسَابَ بَيْنَهُمْ... یعنی در قیامت وقتی که اصرافیل به اذن خدا در صور خود دمید پس از آن نسبتی در بین نخواهد بود و قرابت تو به پیغمبر(ص)، بدون عمل خیر، برای تو نفعی نخواهد داشت.
خلیفه گفت: پس شفاعت پیغمبر کجا می رود؟ بهلول جواب داد: کسی که به اولاد پیغمبر ظلم و ستم روا داشته، از شفاعت پیغمبر محروم است. هارون گفت: چه ظلم و ستمی از من به اولاد پیغمبر رسیده؟ بهلول جواب داد: ظلمی از این عظیم تر تعدادی از یاران رسول خدا را بدون هیچ گونه تقصیری به کند و بند نموده ای؟!
هارون سر را به زیر انداخت و گریست و اشکِ چشمش، محاسن او را تَر نمود و گفت: آیا اگر توبه کنم، توبه من قبول می شود و عمل من مرا نجات می دهد؟ بهلول گفت: خب ریاست چنان تو را بیخود و غافل نموده که اگر خود پیغمبر، الحال حاضر شود و تو را پند دهد تو دست از اعمال زشت خود نخواهی شست و بی جهت مرا معطل منما! بهلول این بگفت و از نزد هارون بیرون آمد.
#سبک_زندگی_اسلامی
📱instagram.com/taranomzendegi110
•┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•
°•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•°
•┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•
8.25M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#کلیپ
#آیا_میدانید ⁉️
حمال تبریزی کیست ⁉️
📌زندگی تکان دهنده فردی به نام حمال عمو
#سبک_زندگی_اسلامی
📱instagram.com/taranomzendegi110
•┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•
°•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•°
•┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•
#حجاب
✨حجاب در اشعار و ادبیات پارسی✨
🌟شهریار در وصف حجاب و حیا این چنین سروده است :
🌸و در حرم هفت سراپرده ی عفت خواهی
🌸تو بدو بنگری ای دیده حیا کن
🌸در گلشن دل آب و هوایی است بهشتی
🌸گل باش و در این آب و هوا نشو و نما کن
🌸دارد متاع عفت از چارسو خریدار
🌸بازار خود فروشی این چارسو ندارد
#سبک_زندگی_اسلامی
#عفاف
📱instagram.com/taranomzendegi110
•┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•
°•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•°
•┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•
#همسرداری
#زوج_درمانی
🌼یکی ازنشانه های عشق به همسر. کلام تاییدآمیز است.
✍کلام تاییدآمیز شامل تشکر و قدردانی از کارهای بسیار کوچک و معمول در خانه است؛
برای مثال چه لباس قشنگی!
چه آرایش موی قشنگی!
چه دست پخت خوبی!
از این که بچه را خوب نگه داشتی ممنون، واقعا متشکرم آشغال ها را بردی و … .
اگر زن و شوهر مرتب چنین گفته هایی را از هم بشنوند، فضای عاطفی بینشان بهتر می شود.
واقعیت این است که وقتی ما کلام تاییدآمیزی دریافت می کنیم، به احتمال قوی ترغیب میشویم که متقابلا کاری کنیم.
منبع : کتاب زوج درمانی ص۳۱۸
#مهارت_های_زناشویی
📱instagram.com/taranomzendegi110
•┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•
°•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•°
•┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#کلیپ
#سخن_بزرگان
#آیا_میدانید ⁉️
دعای چه گروهی مستجابه⁉️
🌺 اینبار از زبان شیرین #آیت_الله_ناصری بشنوید:
☘چند طایفه دعاشون مستجابه!!
🌱یکی دعای پدر برای فرزندانش
🌱یکی...
#سبک_زندگی_اسلامی
📱instagram.com/taranomzendegi110
•┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•
°•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•°
•┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•
🌸بسم الله الرحمن الرحیم 🌸
#اطلاعیه
🌟دوره های برخط تعالی معنوی خانواده
مرکز فرهنگی آموزشی امام خمینی (ره)
👇👇👇👇 استاد:حجه الاسلام حسینی دارینی
✔️ دوشنبه مورخه ۱۴۰۰/۲/۱۳
✔️ ساعت ۱۱ الی ۱۲
✔️ موضوع:فقه و زندگی (احکام ماه مبارک رمضان)
👇👇👇👇
https://www.skyroom.online/ch/markazemam14/sas
#خانواده
•┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•
°•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•°
•┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•
─═इई 🍃🍃🌸 ﷽🌸🍃🍃 ईइ═─
❣#سلام_امام_زمانم ❣
#سلام_آقای_من
#سلام_پدر_مهربانم
{ربَّنا آتنا فی الدنیا نگاهش و فی الآخره هم نگاهش}❤
تڪحرف 📌💌
کـاش دَر صَحراے مَحـشَر
وَقتی خُدا پُرسید
بَندِه مَن روزِگآرَت رآ چِگونه گُذَراندے
مَهدی فآطِمه بَرخیزَد وگویَد
مُنتَظِر مَن بود 🤍
#اللهم_عجل_لولیک_الفرج 🌾
تعجیل در فرج #صلوات 🌹
📱instagram.com/taranomzendegi110
•┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•
°•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•°
•┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•
#اللهم_عجل_لولیک_الفرج 🌾
📱instagram.com/taranomzendegi110
•┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•
°•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•°
•┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•