بسم الله الرحمن الرحیم
💎 اَللّهُمَّ نَوِّر قُلُوبَنا بِالْقُرآن اَللّهُمَّ زَیِّن اَخْلاقَنا بِزینَةِ الْقُرآن اَللّهُمَّ ارْزُقنا شَفاعَةَ الْقُرآن💎
#هر_روز_قرآن
🌼🍂🌼🍂🌼🍂🌼🍂
🆔:@taranomzendegi110
💠 به رسم هر روز 💠
✨السَّلامُ عَلَيْكَ يا اَبا عَبْدِاللهِ وَعَلَى الاَْرْواحِ الَّتي حَلَّتْ بِفِنائِكَ عَلَيْكَ مِنّي سَلامُ اللهِ اَبَداً ما بَقيتُ وَبَقِيَ اللَّيْلُ وَالنَّهارُ وَلا جَعَلَهُ اللهُ آخِرَ الْعَهْدِ مِنّي لِزِيارَتِكُمْ، اَلسَّلامُ عَلَى الْحُسَيْنِ وَعَلى عَلِيِّ بْنِ الْحُسَيْنِ وَعَلى اَوْلادِ الْحُسَيْنِ وَعَلى اَصْحابِ الْحُسَيْن✨
🌺🍀🌺🍀🌺🍀🌺🍀🌺🍀
💠 السلام علیک یا امام الرئوف 💠
✨ﺍﻟﻠَّﻬُﻢَّ ﺻَﻞِّ ﻋَﻠَﻰ ﻋَﻠِﻲِّ ﺑْﻦِ ﻣُﻮﺳَﻰ ﺍﻟﺮِّﺿَﺎ ﺍﻟْﻤُﺮْﺗَﻀَﻰ ﺍﻟْﺈِﻣَﺎﻡِ ﺍﻟﺘَّﻘِﻲِّ ﺍﻟﻨَّﻘِﻲِّ ﻭَ ﺣُﺠَّﺘِﻚَ ﻋَﻠَﻰ ﻣَﻦْ ﻓَﻮْﻕَ ﺍﻟْﺄَﺭْﺽِ ﻭَ ﻣَﻦْ ﺗَﺤْﺖَ ﺍﻟﺜَّﺮَﻯ ﺍﻟﺼِّﺪِّﻳﻖِ ﺍﻟﺸَّﻬِﻴﺪِ ﺻَﻠَﺎﺓً ﻛَﺜِﻴﺮَﺓً ﺗَﺎﻣَّﺔً ﺯَﺍﻛِﻴَﺔً ﻣُﺘَﻮَﺍﺻِﻠَﺔً ﻣُﺘَﻮَﺍﺗِﺮَﺓً ﻣُﺘَﺮَﺍﺩِﻓَﺔً ﻛَﺄَﻓْﻀَﻞِ ﻣَﺎ ﺻَﻠَّﻴْﺖَ ﻋَﻠَﻰ ﺃَﺣَﺪٍ ﻣِﻦْ ﺃَﻭْﻟِﻴَﺎﺋِﻚَ✨
🌷🍃🌷🍃🌷🍃🌷🍃🌷🍃
#اللهم_عجل_لولیک_الفرج
🌾 ألـلَّـهُـمَــ عَـجِّـلْ لِـوَلـیِـکْ ألْـفَـرَج🌾
✔️کربلایی شوید👇👇👇
🌼🍂🌼🍂🌼🍂🌼🍂
🆔:@taranomzendegi110
#عکس_نوشته
#شهدا 🌷
💎 مقام والای شهادت، پاداش الهی تلاشهای علمی ماندگار اوست.
🔺️ بخشی از پیام حضرت #رهبر_امام_خامنه_ای(مدظله العالی)
در پی ترور دانشمند هسته‌ای و دفاعی #شهید_محسن_فخری_زاده.
🌼🍂🌼🍂🌼🍂🌼🍂
🆔️:@taranomzendegi110
🤼♂ 🥇 🤾♂ 🥈 🏋♂ 🥉 🏊♂ 🥇 🚵♂
#دانستنی_ها
✅اطلاعات ورزشی
❌ریکاوری عضلات بعد از تمرین
سرما و گرما درمانی
یک دوش آب گرم بعد از تمرین احتمالا” احساس خوبی را به شما خواهد داد، در ابتدا ۵ تا ۱۰ دقیقه با آب گرم شروع کنید سپس یک دقیقه آب سرد و به دنبال آن یک دقیقه آب گرم. این چرخه را سه تا چهار بار استفاده کنید.
#نکات_ورزشی
#ورزش
#سلامتی
🌼🍂🌼🍂🌼🍂🌼🍂
🆔@taranomzendegi110
#عکس_نوشته
#حدیث
#امام_علی_علیه_السلام:
آنکه لغزش خود را ببیند...
#سخن_بزرگان
🌼🍂🌼🍂🌼🍂🌼🍂
🆔@taranomzendegi110
#عکس_نوشته
#درسهایی_از_قرآن
🔸آیه فوق درباره غذاهای جسم ما صحبت می‌کند، اما سوال ما این است که آیا غذای روح ما دارای اهمیت کمتری است؟
🔸 #رسول_اکرم (ص) فرمودند: چهار چیز دل را مى‌میراند: گناه روى گناه، هم سخن شدن زیاد با نامحرمان، بگو مگو کردن با احمق (تو مى‌گویى و او مى‌گوید و هرگز به راه نمى‌آید) و همنشینى با مردگان!
عرض شد: اى رسول خدا منظور از مردگان چیست؟
فرمود: هر توانگری که خوش‌گذران است (و از یاد خدا و قیامت غافل است)
🔸 جالب نیست؟ هرچهار مورد به وفور در شبکه‌های اجتماعی پیدا می‌شوند!
گناه، نامحرم، احمق، مرده‌ای که علاقه خاصی به نشان دادن زندگی باصطلاح لاکچری‌اش دارد!
🔸 حالا باید نگاهی به لیست صفحاتی که دنبال می‌کنیم بیاندازیم، چند درصد آنها حال روحی و معنوی ما را تغذیه می‌کنند؟ چند درصد از این صفحات بی‌جهت وقت ما را گرفته‌اند و ما را از کار خیر، مطالعه، مباحثه علمی، حضور در خانواده و جمع دوستان، کمک واقعی و حضوری به دیگر انسانهای اطرافمان، دور کرده‌اند؟
#سواد_رسانه_ای
#فضای_مجازی
#امر_به_معروف و #نهی_ازمنکر
#سبک_زندگی_اسلامی
🌼🍂🌼🍂🌼🍂🌼🍂
🆔️:@taranomzendegi110
❤️❤️❤️
❤️❤️
❤️
#یادمان_باشد
"احسـاسات افـراد رو تاییـد کنیـد!"
🍃 يكى از مهمترين نكات ايجاد رابطه خوب با فرزندتان، همسرتان يا دوستانتان اين است كه هميشه براى شروع، احساسات افراد را تاييد كنيد.
👈 مثلا به همسرتان بگوييد: «می‌دونم از اينكه دير اومدم عصبانى هستى»، «می‌دونم الان از دستش عصبانى هستى»، «می‌دونم دلت شكسته» و...
👈 يا به فرزندتان بگویید: «می‌دونم که می‌ترسى» يا «می‌دونم عصبانى شدى كه بيشتر تو پارک نمونديم» و ...
✅ شايد باور نكنيد اما در بيشتر مواقع تاييد احساس ديگران معجزه می‌كند...!
#احساسات
#خانواده
#مهارت_های_گفتگو
🌼🍂🌼🍂🌼🍂🌼🍂
🆔@taranomzendegi110
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#کلیپ
#کلام_شهید 🌷
🍁#شــهید_محـمود_رادمهــر:
اگر میخواهی بدونی که کار خالصانه
هست یا نه یه راه حــل داره اونـــم
ایــنه: هر کاری انــجام دادی از کسی
انتظار تشکر نداشته باشی این یعنی
کارخالصانه.
#سبک_زندگی_شهدا
🌼🍂🌼🍂🌼🍂🌼🍂
🆔️:@taranomzendegi110
#حجاب
#کلام_شهدا 🌷
#شهید_برونسی 🌷 می‌گفت:
👈 اگر می‌دانستم با مرگ من یک دختر در دامان حجاب می‌رود حاضر بودم هزاران بار بمیرم تا هزاران دختر در دامان حجاب بروند.
#سبک_زندگی_اسلامی
#سبک_زندگی_شهدا
🌼🍂🌼🍂🌼🍂🌼🍂
🆔:@taranomzendegi110
✅ هفت توصيه به مادران و پدران
1⃣ تعليم و تربيت و آموزش كودكان را به عشق تبديل كنيد، زيرا فقط عشق است كه به كشف و آموزش مى انجامد.
2⃣ رقابت را از زندگى حذف كنيد؛ هيچ انسانى رقيب هيچ انسانى نيست.
رقابت ماهيت همه چيز را عوض مى كند.
3⃣ لذت كار دسته جمعى و مشاركت را بچشيد.
4⃣ درباره ى بچه ها قضاوت و داورى نكنيد.
ما حق نداريم بچه ها را ارزش يابى كنيم. ما فقط به عنوان يك حامى آنها را به جلو هدايت مى كنيم.
5⃣ مسحور تكنولوژى نشويد.
بگذاريد تكنولوژى كار خودش را بكند و شما هم كار خودتان را بكنيد.
تكنولوژى نه نرمى دارد، نه عاطفه، يك ابزار است، جاى بازى را نگيرد، جاى خلاقيت را نگيرد.
مطلقا در پيش دبستان راهش ندهيد، چون براى سلامتى بد است، براى آموختن بد است.
6⃣ بار سنگين روى دوش كودكان نگذاريد، كلاس هاى فوق العاده را حذف كنيد.
اسم رياضى، يا علوم به آن مفهومى كه بچه ها مى فهمند، نياوريد.
بگذاريد آزمايش كنند، كشف كنند، و اين مفاهيم آرام آرام در اثر تجربه در ذهن كودكان جاى بگيرند.
7⃣ به طبيعت باز گرديم و براى رشد سالم تَر و بنيادى كودكان بگذاريم آنها از طبيعت بياموزند.
#توصیه_ای_به_والدین
#فرزند_پروری
#فرزندان
🌼🍂🌼🍂🌼🍂🌼🍂
🆔️:@taranomzendegi110