eitaa logo
استاد تراشیون
38.4هزار دنبال‌کننده
4.1هزار عکس
1.1هزار ویدیو
26 فایل
🚩 پایگاه حفظ و نشر آثار "استاد تراشیون" 💠 مرجع تخصصی "آثار تربیتی و مهارت‌های زندگی" 🌐 www.tarashiun.ir 👤 پشتیان سایت: @tarashiun_admin 02538909070 🔻 مشاهده محصولات: tarashiun.ir/shop
مشاهده در ایتا
دانلود
✍ نوشتار تربیتی "خانواده و زوجین" ✅ تحکیم خانواده 💠 قسمت هشتم ✅روش‌های تحکیم خانواده؛ 9⃣قدردانی از رفتار مطلوب؛ 👈توجه به رفتار های مطلوب باعث انگیزش است. 🌀افکار به دو دسته تقسیم می‌شوند: الف) شناور؛ 🔸افکاری که به حال خود رها شدهاند و معمولا به سمت منفی حرکت می‌کنند. افکار شناور بین "۷۰ تا ۹۰" درصد افکار یک انسان را تشکیل می دهند! ب) شناگر؛ 🔸افکاری که خودمان ترسیم می‌کنیم و در مورد آن فکر می‌کنیم. ⚠️تکیه کردن بر نقاط منفی باعث نابسامانی خانواده می‌شود. ☑️چند نکته از رفتارهای مطلوب: ▫️بستر را برای علاقه بیشتر زن و مرد به یکدیگر فراهم می‌کند. ▫️رضایت مندی از خود. ▫️زمینه سازی برای سلامت اخلاقی خانواده 🔟بهداشت روانی 👈بهداشت روانی توانایی انجام فعالیت اجتماعی، خانوادگی و ... است. 🌀اهداف بهداشت روانی در خانواده: 🔹سلامت اخلاقی، رفتاری، روانی در خانواده 🔹شناخت رفتار های خود و دیگران 🔰فرمول سلامت روانی: 🔶خود شناسی بهتر 🔶دیگر شناسی 🔶برقراری روابط حسنه بین اعضای خانواده ☑️علل بسیاری از مشکلات: ▫️بیماری های جسمی ▫️بیماری های روحی و روانی ▫️تربیت ناصحیح ▫️اعتماد به نفس، عزت نفس ✅خود رضایتی، نتیجه سلامت روحی و افزایش اعتماد به نفس ▫️احساس رضایت مندی از زندگی ▫️حفظ اسرار زندگی، صمیمیت و دوستس بین اعضای خانواده ✔️ هدف بهداشت روانی در خانواده حفظ نظام خانواده است. ۲۱ 🌐پایگاه حفظ و نشر آثار "استاد تراشیون" 🆔 @tarashiun_ir
🔰برنامه‌های استاد در هفته آتی؛ 🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽 🌀 عزاداری دهه سوم محرم الحرام 🗓از یکشنبه ۸ مهرماه تا سه‌شنبه ۱۷ مهر‌ماه 🔸اصفهان/ خیابان مرداویج 🔹بیت الحسن (ع) 🕓 بعد از نماز مغرب و عشاء 🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸 🌀به مناسبت دهه سوم محرم‌ الحرام 🗓از شنبه ۱۴ مهرماه تا سه‌شنبه ۱۷ مهرماه 🔸اصفهان/ خیابان آیت‌الله خادمی 🔹جنب مسجد امام حسن (ع) 🕓ساعت: ۲۰:۳۰ 🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸 📻رادیو معارف 🔸برنامه پرسمان تربیتی 🗓دو‌شنبه ۱۳۹۷/۰۷/۱۶ 🕓ساعت: ۱۶:۰۰ الی ۱۷:۰۰ 🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸 📺شبکه قرآن و معارف سیما 🔸برنامه: "روزی بهتر" 🗓چهارشنبه ۱۳۹۷/۰۷/۱۸ 🕓ساعت: ۹:۰۰ صبح 🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸 🌀دوره تربیت مربی و تربیت خانواده 🔸حوزه علمیه چیذر ویژه خواهران (تهران) 🗓چهارشنبه ۱۳۹۷/۰۷/۱۸ 🕓ساعت: ۱۰:۳۰تا ۱۳ ⚠️ثبت نام و هماهنگی جهت حضور در محل ویا تماس با شماره ۰۹۲۲۱۲۴۰۵۸۰ 🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸 🌀دوره تربیت مربی دانشگاه الزهرا (س) (تهران) 🗓چهارشنبه ۱۳۹۷/۰۷/۱۸ 🕓ساعت: ۱۴:۳۰ ⚠️ثبت نام و هماهنگی جهت حضور در محل 🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸 🌀دوره تربیت مربی 🔸مسجد المهدی 🔹خیابان شهید دیالمه/ تهران 🗓چهاشنبه ۱۳۹۷/۰۷/۱۸ 🕓ساعت: ۱۶:۴۵ الی ۱۸:۰۰ ⚠️ثبت نام و هماهنگی جهت حضور در محل 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 🌐پایگاه حفظ و نشر آثار "استاد تراشیون" 🆔 @tarashiun_ir
💠امام باقر عليه السلام: 🔸توَقّي الصَّرْعةِ خَيرٌ من سؤالِ الرَّجْعةِ؛ 🔹پرهيز از به زمين خوردن بهتر است از اين كه زمين بخورى و خواهش كنى كه بلندت كنند. ▫️ميزان الحكمه جلد۲ صفحه ۱۳۶ پایگاه حفظ و نشر آثار "استاد تراشیون" 🆔 @tarashiun_ir
🔰عکس نگاشت 💠"استقلال در کودکان" ✅ بچه‌های بین ۷ تا ۱۴ سال در خانه و مدرسه نیاز به آزادی و تصمیم‌گیری دارند، چون در مسیر استقلال قرار دارند، هرچه کودک محدودتر شود زمینه سرکشی برای او بیشتر فراهم می‌گردد. #عکس_نوشت۹ 🆔 @tarashiun_ir
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
📺 کلیپ تصویری 🔰#تربیت میدان عملیات است! 📌 ویژگی والدین نظریه پرداز؛ #کلیپ_تصویری۹ #میدان_تربیت #دانش #مهارت 🌐 پایگاه حفظ و نشر آثار "استاد تراشیون" 🆔 @tarashiun_ir
📚کتابخانه استاد؛ 💠"کتب این بخش توسط استاد معرفی می‌شود." 🔻در راستای ازدواج و آگاهی از چگونگی ارتباط با همسر 📙کتاب "آیینه ازدواج و روابط همسران" ▫️مؤلف: سید ضیاءالدین صدری ▫️ناشر: انجمن اولیاء و مربیان #معرفی_کتاب #پیشنهاد 🌐پایگاه حفظ و نشر آثار "استاد تراشیون" 🆔 @tarashiun_ir
🔰پرسش و پاسخ؛ 🌀 ادامه پاسخ به پرسش قبل؛ 💠 حدود سه ماه است که پسر بزرگمان از ۹ صبح تا ۱۲ ظهر به مهد می‌رود. 🔹چه مشغولیت‌هایی را باید در خانه برایش داشته باشیم؟ ایشان۴.۵ ساله و خواهرش نزدیک ۳ سال و برادر کوچکش ۶-۷ماهه هستند. به دل برادر کوچکش مشت می‌کوبد و با خواهرش هم می‌کند؛ 🔹چگونه باید انرژی اش را خالی کنیم؟ 🔹چه کنیم که انگیزه بچه‌ها نسبت به قوانین خانه تقویت بشود؟ ✍پاسخی کوناه به این سوال؛ ✅ معمولا پرخاشگری بچه‌ها چند علت و سرشاخه دارد: 1⃣ به‌خاطر بی‌برنامگی و بیکاری 2⃣ به علت ضعف‌های زیستی 3⃣ به دلیل برخی از اختلالات رفتاری 🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸 ⚠️ اما توصیه من به این مادر بزرگوار این است که در دوتای اول پیگیری جدی‌تری داشته باشند. 🔰 دختری که هنوز سه سالش نشده با پسر ۵/۴ ساله نمی‌توانند هم‌بازی‌های خوبی باشند. به دو دلیل: 🔹جنس‌شان یکی نیست. 🔹در دوره‌ی سنی متفاوت هستند. 👈 الان دختر در دوره‌ی کودکی اول است و برادر در دوره‌ی کودکی دوم قرار دارد. ✅ بنابراین مادر اگر می‌خواهد برنامه‌ی خوبی داشته باشد: ▫️باید اولین کاری که می‌کند این باشد که به مهد اکتفا نکند. اگر بتوانند در فضای خانه هم‌بازی هم‌سن و سال او را بیاورند خیلی می‌تواند کمک کند. ▫️اگر هم نمی‌توانند و باید با خواهرشان بازی کنند خودشان هم باید نفر سوم شوند. یعنی نقش یک "کاتالیزور" را داشته باشند تا زمینه‌ای را فراهم کنند که این دو بتوانند باهم، بازی کنند و مادر هم نقش‌آفرینی‌اش را داشته باشد. ✅ در مورد نیاز‌های زیستی سه نکته مهم است. 🔻خوراک 🔻خواب 🔻توالت رفتن 👈 بچه‌هایی که به موقع برای قضای حاجت نمی‌روند ممکن است در آن‌ها پرخاشگری ببینیم؛ به این سه نکته هم توجه کنند. ۱۱ 🌐پایگاه حفظ و نشر آثار "استاد تراشیون" 🆔 @tarashiun_ir
🔰دست نوشت استاد؛ ✍ "باسمه تعالی" 🔸نتیجه محبت و احترام به فرزند، همراه نمودن فرزند با خودمان است. اما در این امر افراط و تفریط ممنوع! 🔸فرزند نباید حس کند که منفعت‌طلبانه مورد محبت و احترام قرار می‌گیرد. ▫️"تراشیون" #دست_نوشت_استاد #محبت #احترام 🆔 @tarashiun_ir
استاد تراشیون
✅"تشخیص حروف الفبا با چشم بسته" 🔷به وسیله یونولیت حروف الفبا و اعداد را ساخته و آنها را در یک کیسه قرار دهید به گونه ای که حروف الفبا و اعداد دیده نشود. با این که چشم بازیکن را ببندید و حروف و اعداد را در یک ظرف بگذارید. 🔹این شیوه بازی برای تماشاچی‌ها جذاب‌تر است؛ زیرا حروف و اعداد در مقابل نگاه آنها قرار داشته و در جریان حدس درست یا اشتباه بازیکن قرار می‌گیرند. بازیکن باید بدون این که نگاه کند، با لمس کردن، حروف و اعداد را یکی یکی تشخیص دهد. 🔹حروف و اعدادی که با فوم ساخته شده، در فروشگاه‌های اسباب‌بازی وجود دارد که تهیه آن کار شما را ساده می‌کند؛ البته وقتی خود بچه‌ها این حروف با اعداد را می‌سازند و با آن بازی می‌کنند، لذت بازی برای آنان دوچندان می شود. 🌐پایگاه حفظ و نشر آثار "استاد تراشیون" 🆔 @tarashiun_ir
✍ نوشتار تربیتی "کودک و نوجوان" 🌀 شماره ۲۲ 💠 |قسمت دوم| ✅راه‌کارهای ‌درمان پرخاشگری؛ 👈عوامل پرخاشگری چیست؟ 6⃣همسالان یا خواهر و برادر؛ 🔸کودکان وقتی با کسانی که پرخاشگری میکنند همنشینی دارند ناخود آگاه پرخاشگری در آنان شکل میگرد و باید این رفتار را اصلاح کرد. 7⃣ عوامل محیطی (محله‌ی زندگی)؛ 🔸باید تا می شود سعی کرد در این محلات حضور پیدا نکرد و اگر در آنجا زندگی میکنیم اگر با هجرت از محله مشکل حل میشود، محله را عوض کنیم و اگر مشکل بزرگتر است شهر خود را عوض کنیم همان طور که در قرآن چنین آمده است. 8⃣ شیوه تربیتی فرزند 🔸گاهی اوقات مشاهده میشود والدین برای یادگیری روش های تربیتی هیچ گونه تلاشی نمیکنند و میگوییند مگر پدر و مادر ما این‌ها را بلد بوده اند؛ مگر ما انسان های بدی شده ایم؟؟! ☑️مشکلات به دو دسته تقسیم میشوند: ▫️مشکلات آشکار ▫️مشکلات پنهان برخی از نسل ها مشکلات پنهان زیادی دارند مثلا میگویند: باید آبرو داری کنی و نمای بیرونی خوبی داشته باشی! 9⃣توقع و انتظار زیاد از فرزندان؛ 🔸اگر انتظارات شما از کسی زیاد شود ناخواسته روی اعصاب آن شخص میروید. 🔹توقع و انتظارات بایستی در: 🔻حد توان باشد. 🔻باتوجه به جنسیت باشد. 🔻با توجه به سن و سال باشد. 🔟طبیعت و مزاج فرد؛ 🔸مثلا کسانی که مزاج سرد دارند افراد آرامی هستند. باید در این مورد نیز باید با یک تدبیر پیش برویم و اگر میبینیم نزد پزشک برویم موضوع حل میشود به پزشک مراجعه کنیم. 🌐 پایگاه حفظ و نشر آثار "استاد تراشیون" 🆔 @tarashiun_ir
🔰آیا کانال استاد تراشیون را به دوستانتان معرفی کرده اید؟ 🚩کانال رسمی "حجت‌الاسلام والمسلمین سیدعلیرضا تراشیون" 💠مرجع تخصصی 🔸"آثار تربیتی و مهارت‌های زندگی" ▫️در پیام رسان‌های اجتماعی: 📍ایتا 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1633943564C0b54b3faf2 📍سروش 🆔 sapp.ir/tarashiun_ir 📍بله 🆔 http://ble.im/join/ZTI2OWIxMT 📍اینستاگرام 🆔 instagram.com/tarashiun_ir 📍آپارات 🆔 aparat.com/tarashiun_ir
✍ نوشتار تربیتی "خانواده و زوجین" 🌀 شماره ۲۳ ✅ تحکیم خانواده 💠 قسمت نهم ✅روش‌های تحکیم خانواده؛ ☑️ ویژگی‌های افرادی که سلامت(بهداشت) روانی دارند: 1⃣ بی تفاوت نبودن نسبت به جامعه، خانواده و خود؛ 2⃣ با دیگران سازگاری دارند؛ 3⃣ شاد و مثبت هستند؛ 5⃣ به خود و دیگران احترام می‌گذارند؛ 6⃣ بدبین نیستند؛ 🔸به نقاط ضعف و قوت خود آگاه است 7⃣ انعطاف پذیری؛ 8⃣ واقعیت‌ها را درک می‌کنند و بر اساس همان برنامه‌ریزی دارند؛ 9⃣ مشکلات و ناکامی‌ها را تحمل می‌کنند و درصدد رفع آن برمی‌آیند؛ 🔟 نگرش مثبت نسبت به خود و دیگران؛ 🔸منظور از نگرش مثبت این است که در افراد دنبال نقاط مثبت بگردیم. 🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹 ☑️ نقاط ضعف افراد: 1⃣ ضعف ارتباطی 2⃣ درون گرایی 3⃣ آستانه تحمل 4⃣ کوچک بودن ظرفیت . 🌐پایگاه حفظ و نشر آثار "استاد تراشیون" 🆔 @tarashiun_ir
استاد تراشیون
🔰معرفی نرم افزار استاد تراشیون؛ 💽نام نرم افزار "دانش افزایی مادران ۱ " 🔻سرفصل‌های این نرم افزار : 📌سواد رسانه‌ای / نفوذ 📌راه‌های مقابله با تنبلی در کودکان 📌نظم پذیری 📌تربیت عبادتی فرزندان 📌راه‌های افزایش توجه و تمرکز 📌نقش تغذیه در رشد آموزشی و تربیت 💳قیمت روی بسته : ۸۰۰۰ تومان 💠به مناسبت افتتاح کانال ۲۰ درصد تخفیف: 💳قیمت نهایی: ۶۴۰۰ تومان 📪جهت سفارش میتوانید از راه‌های زیر اقدام بفرمایید: 💠 لینک خرید از طریق سایت: http://www.tarashiun.ir/Products/GetProductById/5b5d152a-b395-4090-afe0-f5685960e7e3 💠 ادمین فروش: 🆔 @tarashiun_admin‌ 💠 شماره تماس: 📞 ۰۹۱۹۲۹۵۷۱۷۸
🔰برنامه‌های استاد در هفته جاری؛ 🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽 🗓از شنبه ۲۱ مهرماه تا سه‌شنبه ۲۴ مهر‌ماه 🔸تهران/ خیابان ایران، خیابان فیاض بخش 🕓 ساعت: ۱۹:۴۵ 🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸 📻رادیو معارف 🔸برنامه پرسمان تربیتی 🗓دو‌شنبه ۱۳۹۷/۰۷/۲۳ 🕓ساعت: ۱۶:۰۰ الی ۱۷:۰۰ 🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸 📺شبکه قرآن و معارف سیما 🔸برنامه: "روزی بهتر" 🗓چهارشنبه ۱۳۹۷/۰۷/۲۵ 🕓ساعت: ۹:۰۰ صبح 🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸 🌀دوره تربیت مربی و تربیت خانواده 🔸حوزه علمیه چیذر ویژه خواهران (تهران) 🗓چهارشنبه ۱۳۹۷/۰۷/۲۵ 🕓ساعت: ۱۰:۳۰تا ۱۳ ⚠️ثبت نام و هماهنگی جهت حضور در محل ویا تماس با شماره ۰۹۲۲۱۲۴۰۵۸۰ 🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸 🌀دوره تربیت مربی دانشگاه الزهرا (س) (تهران) 🗓چهارشنبه ۱۳۹۷/۰۷/۲۵ 🕓ساعت: ۱۴:۳۰ ⚠️ثبت نام و هماهنگی جهت حضور در محل 🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸 🌀دوره تربیت مربی 🔸مسجد المهدی 🔹خیابان شهید دیالمه/ تهران 🗓چهاشنبه ۱۳۹۷/۰۷/۲۵ 🕓ساعت: ۱۶:۴۵ الی ۱۸:۰۰ ⚠️ثبت نام و هماهنگی جهت حضور در محل 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 🌐پایگاه حفظ و نشر آثار "استاد تراشیون" 🆔 @tarashiun_ir
💠امام صادق عليه السلام: 🔹"ما مِن أَحَدٍ يَتيهُ إِلاّ مِن ذِلَّةٍ يَجِدُها فى نَفسِهِ" 🔸هيچ كس نيست كه تكبّر ورزد، مگر بر اثر خوارى و حقارتى است كه در خود مى بيند. ▫️(الكافى، ج۲، ص۳۱۲) 🌐پایگاه حفظ و نشر آثار "استاد تراشیون" 🆔 @tarashiun_ir
📚کتابخانه استاد؛ 💠"کتب این بخش توسط استاد معرفی می‌شود." 🔻در راستای شناخت راه و رسم چگونه بودن 📙کتاب "چگونه باید بود؟" ▫️مؤلف: مجید رشید‌پور ▫️ناشر: انجمن اولیاء و مربیان #معرفی_کتاب #پیشنهاد 🌐پایگاه حفظ و نشر آثار "استاد تراشیون" 🆔 @tarashiun_ir
🔰دست نوشت استاد؛ ✍ "باسمه تعالی" 🔸حساسیت، در تربیت خوب نیست! در تربیت باید روش‌مند عمل نمود. ▫️"تراشیون" 🆔 @tarashiun_ir
استاد تراشیون
✅"جمله سازی" 🔷تعداد افراد در این بازی هر چقدر بیشتر باشد، بازی، گرم تر می شود. نفراول یک کلمه می گوید. نفر دوم آن کلمه را به زبان آورده و یک کلمه دیگر به آن اضافه می کند. نفر سوم دو کلمه قبلی را گفته و یک کلمه به آن اضافه می کند. اضافه کردن کلمات باید معنادار باشد؛ یعنی قابلیت جمله سازی با کلمات قبلی را داشته باشد. 🔹در این بازی کسانی که کلمات قبلی را فراموش کرده و یا این که کلمه ای را به کلمات قبلی اضافه کنند که در کنار آنها معنایی نداشته باشد، بازنده اند. 🔻بالا رفتن قدرت حافظه از مزایای این بازی است. 🌐پایگاه حفظ و نشر آثار "استاد تراشیون" 🆔 @tarashiun_ir
هدایت شده از استاد تراشیون
🔰آیا کانال استاد تراشیون را به دوستانتان معرفی کرده اید؟ 🚩کانال رسمی "حجت‌الاسلام والمسلمین سیدعلیرضا تراشیون" 💠مرجع تخصصی 🔸"آثار تربیتی و مهارت‌های زندگی" ▫️در پیام رسان‌های اجتماعی: 📍ایتا 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1633943564C0b54b3faf2 📍سروش 🆔 sapp.ir/tarashiun_ir 📍بله 🆔 http://ble.im/join/ZTI2OWIxMT 📍اینستاگرام 🆔 instagram.com/tarashiun_ir 📍آپارات 🆔 aparat.com/tarashiun_ir
🔰برنامه‌های استاد در هفته جاری؛ 🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽 🗓از شنبه 28مهرماه بمدت ده شب 🔸تهران/ خیابان دیباجی شمالی 🔹مسجد الرضا(ع) 🕓 بعد از نماز عشاء 🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸 🗓از یکشنبه 29 مهرماه بمدت ده روز 🔸تهران/ میدان قیام آبمنگل/ کوچه مسجد حوری 🕓 ساعت: 7:30صبح 🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸 📻رادیو معارف 🔸برنامه پرسمان تربیتی 🗓دو‌شنبه 1397/07/30 🕓ساعت: 16:00 الی 17:00 🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸 📺شبکه قرآن و معارف سیما 🔸برنامه: "روزی بهتر" 🗓چهارشنبه 1397/08/01 🕓ساعت: 9:00 صبح 🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸 🌀دوره تربیت مربی و تربیت خانواده 🔸حوزه علمیه چیذر ویژه خواهران (تهران) 🗓چهارشنبه 1397/08/01 🕓ساعت: 10:30 الی 13 ⚠️ثبت نام و هماهنگی جهت حضور در محل ویا تماس با شماره ۰۹۲۲۱۲۴۰۵۸۰ 🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸 🌀دوره تربیت مربی دانشگاه الزهرا (س) (تهران) 🗓چهارشنبه 1397/08/01 🕓ساعت: 14:30 ⚠️ثبت نام و هماهنگی جهت حضور در محل 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 🌐پایگاه حفظ و نشر آثار "استاد تراشیون" 🆔 @tarashiun_ir
هدایت شده از استاد تراشیون
#ارتباط_با_ما 👤 کاربر محترم 🔻 شما میتوانید جهت انجام امور زیر از طریق راه‌های زیر اقدام بفرمایید: 🔹ادمین کانال: 👤 @tarashiun_admin 🔹لینک‌ ارتباط از طریق سایت: 🌐 http://tarashiun.ir/ContactUs/SendContactUs 🍃 ارائه انتقادات و پیشنهادات 🍃 خرید محصولات 🍃 ارتباط با استاد 🆔 @tarashiun_ir