۱۵
#هوش_جسمی
#تغذیه
⏰️زمان تغذیه
🔹️بهترین زمان تغذیه هنگام گرسنگی و اشتهاست.
برای تغذیه کودک نباید زمان مشخص کرد، بهترین زمان هنگام گرسنگی است. اما با توجه به میان وعدهها و پرهیز از ریزهخواری میشود به نحوی زمان تغذیه را مدیریت کرد. معمولا سه وعده غذایی و دو میان وعده کافی است.
بخش زیادی از لذت تغذیه، مربوط به گرسنگی است نه غذا. در خطبه ۱۶۰ نهجالبلاغه حضرت امیر در مورد حضرت عیسی علیهماالسلام میفرماید: وَ کَانَ إِدَامُهُ الْجُوعَ، یعنی خورش او گرسنگی بود؛ چهبسا مقصود از این عبارت همین باشد که گرسنگی، نان خشک و خالی را برای حضرت عیسی دلپذیر میکرده است.
برای پرهیز از ریزهخواری و تغذیه ناسالم باید بهجای دستور دادن به کودک، محیط را از هلههوله و... پاک کرد.
عادتهای نادرست غذایی و ریزهخواری را باید بهتدریج مدیریت و اصلاح کرد.
#سبک_زندگی
┄┅═✧❁ااا❁✧═┅┄
اگر دوست داشتید با این کانال همراه باشید و مطالب را با دیگران به اشتراک بگذارید:
🦋 @tarbiat0farzand ๛ تربیت فرزند
۱۷
#شعر
🔹️عشق یعنی...🔹️
آفتاب از پشت کوه آمد هدیً للمتقین
میروم نعنا و آویشن بچینم از میلین*
باز آب از چشمه آوردم بیا دستی بشوی
باز چای تازه دم کن زندگی یعنی همین
عشق در این خانه هردم دارد اسم تازهای
ماه بانو، حاج خانم، ام احمد، نازنین
حبذا قندان خالی
-از کمین بچهها-
مرحبا شامی که تو سوزانده باشی آفرین
زندگی یعنی دو قطره اشک روضه روز عقد
عکس لبخند من و تو لای دیوان حزین
روی پایت کودکی خوابیده باشد؛ تا سحر
هی بخوانی: زینت دوش نبی روی زمین...
بگذرد عمر و ببینی یک به یک قد میکشند
آرزوهایت کنار سفرهی ام البنین
عشق یعنی پُرزهای چادر چل سالگی
عشق یعنی وصلههای کوله بار اربعین
::
باز هم شکر خدا نان و نمک در سفره هست
عمر شیرین است با عشق امیرالمومنین
📝حسن بیاتانی
*میلین: نام چشمهای کوهستانی در طالقان.
#سبک_زندگی
┄┅═✧❁ااا❁✧═┅┄
اگر دوست داشتید با این کانال همراه باشید و مطالب را با دیگران به اشتراک بگذارید:
🦋 @tarbiat0farzand ๛ تربیت فرزند
۳۱
🔹مادر شدن🔹
امیدواری در نگاه روشنش پیداست
بر روی لبهایش ندارد غیر حرف راست
وقتی سرش را میگذارد روی زانویم
حس میکنم دامان من بیانتها زیباست
او خاک بازی میکند من درس میگیرم
دنیای خاکی بازی آدم فریب ماست
سر میکشم فنجانی از چای خیالی را
با چادرم در خانه گاهی خانهاش برپاست
اسباب بازیهای خود را زود میبخشد
او دل نمیبندد همین یعنی دلش دریاست
مهر نماز از دست او در مشت من مخفیست
من این طرف هستم ولی سجادهام آنجاست
هر لحظه از این زندگی را قدر میداند
نه شاکی از دیروز، نه دلواپس فرداست
من در حرم نقاش باشی میشوم با او
یک خط زیارتنامه خواندن واقعاً رویاست
راه توسل را چه استادانه میداند
گاهی نیاز خویش را با گریه باید خواست
از کینه خالی کرده قلب کوچک خود را
دنیای من دنیاست یا دنیای او دنیاست؟
گاهی تبش با یک دعای نور میخوابد
عرفان مگر غیر از همین بیدارخوابیهاست
صد بار برگردم همین تصمیم را دارم
مادر شدن، مادر شدن، مادر شدن زیباست
📝سعیده کرمانی
#شعر
#سبک_زندگی
┄┅═✧❁ااا❁✧═┅┄
اگر دوست داشتید با این کانال همراه باشید و مطالب را با دیگران به اشتراک بگذارید:
🦋 @tarbiat0farzand ๛ تربیت فرزند
۴۵
🔹️سعی کنیم پیش از کودکمان از خواب بیدار شویم و سرحال بهاستقبال بیدار شدنش برویم. خوب بیدار شدن کودک به خوب خوابیدن و ریتم زندگیاش کمک میکند.
#سبک_زندگی
┄┅═✧❁ااا❁✧═┅┄
اگر دوست داشتید با این کانال همراه باشید و مطالب را با دیگران به اشتراک بگذارید:
🦋 @tarbiat0farzand ๛ تربیت فرزند
۴۶
🔹️برای جدا کردن جای خواب بچهها از والدین، از ۳ سالگی تا ۶ سالگی زمان مناسبی است. جدایی قبل از ۳ سالگی ممکن است به امنیت بچهها لطمه بزند. پیش از جدا کردن جای خواب کودک، والدین باید برای رابطه به اتاق یا مکان دیگری بروند.
🔸️رختخواب بچهها را هم باید در فاصلهی ۶ تا ۱۰ سالگی از هم جدا کرد. لزومی ندارد که اتاقشان هم جدا باشد.
#سبک_زندگی
#نکات_تربیتی
┄┅═✧❁ااا❁✧═┅┄
اگر دوست داشتید با این کانال همراه باشید و مطالب را با دیگران به اشتراک بگذارید:
🦋 @tarbiat0farzand ๛ تربیت فرزند