‍ #تغذیه ‍ ‍ ‍ 💥اگر كودك شما #گوشت قرمز نميخورد لوبيا سبز را جايگزين كنيد👇🏼👇🏼 ⚃لوبیا سبز با اینکه از کالری کمی برخوردار است از نظر تغذیه ای بسیار مقوی می باشد و بهترین جایگزین برای گوشت قرمز از نظر جذب آهن است. #لوبیا سبز از حملات قلبی و سرطان روده در كودكان و بزرگسالان جلوگیری ميكند. به کانال#تربیت_دینی_کودک_و_نوجوان ملحق شوید: @tarbiatkoodak_nojavan

روش های رفع لجبازی کودکان ۱- اصلاح واکنش به کودک لجباز زمانی که با لجبازی کودک مواجه می‌شوید، سعی نکنید با بحث کردن او را متقاعد کنید و بهترین راه توجه نکردن به رفتارهای کودک و بی‌اعتنایی به او است، با این کار کودک به تدریج لجبازی کمتری ‌می‌کند. اما اگر والدین و اطرافیان کودک به صورت مداوم در برابر لجبازی کودک مقاومت کنند باعث می‌شود کودک برای اثبات حرف خودش لجبازی بیشتری کند. فراهم کردن شرایط محیطی ایمن برای رشد فرزندان لازم است و والدین باید محیطی دوستانه و بدون تنش و اضطراب برای فرزندان خود فراهم کنند. تنبیه کلامی و بدنی نه تنها باعث کاهش لجبازی کودکان نمی‌شود بلکه باعث پافشاری کودکان بر خواسته‌های خود می‌شود. والدین باید راهنمای مناسبی برای فرزندان خود باشند، تا فرزندان بتوانند به خوبی رشد کند و با چالش‌ها کنار بیایند. ۲- صحبت کردن معمولا بچه‌ها اگر خواسته‌شان محقق نشود کج‌خلقی می‌کنند. اما اگر می‌خواهید کودک لجبازتان حرف‌شنوی داشته باشد، باید بدانید که علت مخالفتش چیست. زمانی که از کودک دلیل لجبازی و خواسته اش را بدانید، متوجه خواهد شد برای خواسته هایش ارزش قایئل هستید و به اندازه کافی به توجه دارید. مذاکره با کودکتان را یاد بگیرید تا به یک نتیجه مشترکی برسید. ۳- حفظ آرامش اگر به لجبازی کودک خود با داد و بیداد پاسخ بدهید، گفت وگوی شما نتیجه ای نخواهد داشت و در واقع زمینه لجبازی را در کودک تقویت میکند. در مواقع عصبانیت به این فکر کنید اوکودکی نابالغ است در صورتی که شما بزرگ و بالغ هستید و این شما هستید که جریان گفت و گو را هدایت میکند. واکنش شما باید به گونه ای باشد که کودک از لجبازی خود دست بکشد. ۴- برقراری ارتباط اگر می‌خواهید کودک لجباز شما به حرف‌تان گوش کند، اول از همه باید حرف او را بشنوید. کودکان لجباز اگر احساس کنند که قرار نیست حرف‌شان را بشنوید، ممکن است فورا حالت تدافعی به خود بگیرند. پس هروقت کودک‌تان روی انجام دادن یا ندادن کاری لجبازی کرد، به‌جای اینکه بلافاصله حکم صادر کنید و فرصت شنیده شدن را از او بگیرید، با نرمی و ملایمت به کودک خود نزدیک شوید و به یک گفت‌وگوی سالم دعوتش کنید تا او نیز بتواند علت مخالفتش را توضیح بدهد. ۵- دادن استقلال باید یاد بگیرید به کودک حق انتخاب دهید. بهتر است بین چند گزینه موردنظر به او حق انتخاب دهید. اگر به او حق انتخاب دادید در واقع به نظرش احترام گذاشته اید. مادری که از کودک می پرسد «غذا می خوری یا نه» و پس از پاسخ منفی کودکش به او تشر می زند که باید غذا بخوری، در واقع به او حق انتخاب نداده است. انعطاف پذیری و دادن اختیار به کودک در انتخاب‌هایی که از طرف والدین پذیرفته شده است و باعث بروز مشکل نمی شود به کاهش لجبازی کمک می کند ولی در صورت بروز رفتارهای آسیب زا همراه با لجبازی، والدین باید با قاطعیت رفتار کنید به کانال#تربیت_دینی_کودک_و_نوجوان ملحق شوید: @tarbiatkoodak_nojavan

#تربیت_فرزند تحقیقات نشان می دهد به میزانی که والدین داد بزنند، فرزندشان کمتر به حرف آنها گوش می دهند. ممکن است همان لحظه بترسند و اطاعت کنند اما والدین مجبورند هربار بلندتر از دفعه قبل داد بزنند تا فرزندشان را مجبور به اطاعت کنند. در اکثر مواقع والدینی که داد می زنند از حرف گوش کن نبودن فرزندشان گله دارند. به کانال#تربیت_دینی_کودک_و_نوجوان ملحق شوید: @tarbiatkoodak_nojavan

#تربیتی 👌 شیوه رفتار با روزه اولی ها ☺️ به کانال#تربیت_دینی_کودک_و_نوجوان ملحق شوید: @tarbiatkoodak_nojavan

بهترین نمودار زندگی چیست؟ این که در میان مردم زندگی کنی ولی هیچگاه به کسی زخم زبان نزنی، دروغ نگویی، کلک نزنی و سوء استفاده نکنی، این شاهکار است ... ﻻﺯﻡ ﻧﻴﺴﺖ ﻳﮑﺪﻳﮕﺮ ﺭﺍ "ﺗﺤﻤﻞ" ﮐﻨﻴﻢ، ﮐﺎﻓﻴﺴﺖ ﻫﻤﺪﻳﮕﺮ ﺭﺍ "ﻗﻀﺎﻭﺕ" ﻧﮑﻨﻴﻢ. ﻻﺯﻡ ﻧﻴﺴﺖ ﺑﺮﺍی "ﺷﺎﺩﮐﺮﺩﻥ" یکدیگر ﺗﻼﺵ ﮐﻨﻴﻢ، ﮐﺎﻓﻴﺴﺖ ﺑﻬﻢ "ﺁﺯﺍﺭ" ﻧﺮﺳﺎﻧیم. ﻻﺯﻡ ﻧﻴﺴﺖ ﺩﻳﮕﺮﺍﻥ ﺭﺍ ﺍﺻﻼﺡ ﮐﻨﻴﻢ، ﮐﺎﻓﻴﺴﺖ ﺑﻪ"ﻋﻴﻮﺏ" ﺧﻮﺩ ﺑﻨﮕﺮﻳﻢ. حتی ﻻﺯﻡ ﻧﻴﺴﺖ ﻳﮑﺪﻳﮕﺮ ﺭﺍ "ﺩﻭﺳﺖ"ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﻴﻢ، ﻓﻘﻂ ﮐﺎﻓﻴﺴﺖ "ﺩﺷﻤﻦ" ﻫﻢ ﻧﺒﺎﺷﻴﻢ. ﺁﺭی، ﺩﺭ این ماه مبارک در ﮐﻨﺎﺭ ﻫﻢ ﺷﺎﺩ ﺑﻮﺩﻥ ﻭ ﺑﺎ ﺁﺭﺍﻣﺶ ﺯﻳﺴﺘﻦ، بهترین نوع زندگی است آمین🙏 به کانال#تربیت_دینی_کودک_و_نوجوان ملحق شوید: @tarbiatkoodak_nojavan

💗هیچ دعائی بالاتراز این نیست ✨که خدا ما را از خودش دور نکند ✨خداوندا... 💗دریاب بنده ای را که ✨در میان شادی و خنده اش 💗 گفت خدایا شکرت ✨و در اوج غم ها گفت 💗خدا بزرگ است. ✨خدایا... 💗آرامش بده ✨به دلهایی که چشم امیدشون 💗فقط خودتی و بس...آمین ✨صبح تون بخیر به کانال#تربیت_دینی_کودک_و_نوجوان ملحق شوید: @tarbiatkoodak_nojavan

✅ بازی با کودک😍 میخوای بچه هات اعداد ریاضی رو عالیه عالی یاد بگیرن ؟ پس حتما این کیلیپ رو ببینین 😊 #بازی_سرگرمی به کانال#تربیت_دینی_کودک_و_نوجوان ملحق شوید: @tarbiatkoodak_nojavan

جایگاه بیت المقدس در حوادث دوران ظهور به کانال#تربیت_دینی_کودک_و_نوجوان ملحق شوید: @tarbiatkoodak_nojavan

حضور پر شور مردم قم در راهپیمایی روز قدس ✌️🇯🇴 #فلسطین #قدس https://eitaa.com/joinchat/2117861452Cbd786427eb

دعا مخصوص جمعه آخر ماه رمضان برای رسیدن به رمضان دیگر در زادالمعاد از جابربن عبدالله انصاری منقول است که گفت: در جمعه آخر ماه رمضان به خدمت حضرت رسول (ص) رسیدم. چون نظر آن حضرت بر من افتاد فرمود: این آخرین جمعه است از ماه مبارک رمضان، پس آن را وداع کن و بگو: اَللَّهُمَّ لا تَجْعَلْهُ آخِرَ الْعَهِْد مِنْ صِیامِنا اِیّاهُ فَانْ جَعَلْتَهُ فَاجْعَلْنی مَرْحُوماً وَ لا تَجْعَلْنی مَحْرُوماً. زیرا که هر کس این دعا را در این روز بخواند به یکی از دو خصلت نیکو ظفر می‌یابد یا به رسیدن به ماه رمضان آینده یا به آمرزش خدا و رحمت بی‌انتها.

#درسنامه_تربیتی + پیام های کابردی تربیتی #آموزش_ابتدایی #کودکان #تربیت به کانال#تربیت_دینی_کودک_و_نوجوان ملحق شوید: @tarbiatkoodak_nojavan

مشخصات کودکان #پر_نیاز(۱) ۱- ویژگی اول کودکان پرنیاز حساسیت زیاد هست این کودکان کم صبر و زود رنج هستند خیلی زود خشمگین می شوند و به سختی آرام میگیرند. زودرنجی این کودکان موجب می‌شود که آنها به سختی بتوانند با محیط اطراف خود ارتباط برقرار کنند و خیلی سخت می توانند خود را با محیط های مختلف افراد نا آشنا وفق بدهند غالباً در میان افراد نا آشنا به شدت دچار نگرانی و اضطراب می‌شوند حتی کوچکترین تغییر در محیط آنها را نگران می سازد برای والدین این حالت نگران کننده است در حالیکه با کمی آموزش و راهنمایی می توانند این صفت را تغییر شکل دهند و کودک خود را آرام سازی زند و در سنین بالاتر این نوع کودکان با رفتار درست والدین به فردی خونگرم و مهربان تبدیل شوند اگر پدر و مادر بیاموزند که چگونه با این نوع کودکان رفتار کنند در تغییر این صفت بسیار موفق خواهند شد. ۲- ویژگی دوم این نوع کودکان پر انرژی بودن آنهاست با صدای بلند گریه می کند با قهقه می خندند و اگر به موقع به آنها غذا نرسانید به سرعت عصبانی میشوند فریاد اعتراض شان بلند میشود آنها قادر هستند با اطرافیان خود ارتباط عمیق بادوام برقرار کنند به نظر می رسد این نوع کودکان در همه موارد حساس ترند واکنش های شدیدتری نشان میدهند در سنین نوجوانی در میان آنان افراد کم مایه و متظاهر وجود نخواهد داشت زیرا وابستگی شدید آنها به والدینشان موجب می شود که با یکی از بهترین صفات انسانی یعنی صمیمیت و یکرنگی رشد کنند. ادامه دارد...... به کانال#تربیت_دینی_کودک_و_نوجوان ملحق شوید: @tarbiatkoodak_nojava

مشخصات کودکان #پر_نیاز(۲) ۳- ویژگی سوم این نوع کودکان این است که نمی توانند از مادر جدا شوند به شدت به دنبال این هستند که در کنار مادر باشند و بدون مادر آرام نمی شوند هیچکس هیچ چیز نمیتواند جایگزین آرامش و آسایش آن ها مانند آغوش مادر باشد این کودکان به شدت بغلی هستند و اکثرا روی بازوی دیگران می لمند و از روی زمین ماندن متنفرند . ۴- این کودکان فعالیت بیش از حد دارند آرام نمی گیرند. ۵- نیاز به مراقبت طولانی دارند ۶- غیر قابل پیش بینی هستند به کانال#تربیت_دینی_کودک_و_نوجوان ملحق شوید: @tarbiatkoodak_nojava

آموزش احساسات به کودکان دشوار است، چرا که احساس مفهومی‌کاملاً انتزاعی است. توصیف احساس غمگین بودن، ترسیدن یا هیجان زدگی سخت است. از آنجا که احساسات آنها بر روی هر انتخابی تأثیر می‌گذارد، مهم است که هر چه زودتر به کودکان درباره احساسات‌شان آموزش‌های لازم را بدهید. کودکانی که احساسات خود را درک می‌کنند، از عصبانیت، پرخاشگری و سرکشی برای بیان احساس خود استفاده نمی‌کنند. کودکی که می‌تواند بگوید: “من از شما عصبانی هستم” کمتر احتمال دارد که طرف مقابل را بزند. و کودکی که می‌تواند بگوید، “این احساسات من را آزار می‌دهد”، برای حل صلح آمیز تعارض، مجهزتر است. آموزش احساسات به کودک، به شما نیز کمک می‌کند تا از نظر ذهنی قوی شوید. کودکانی که احساسات خود را درک می‌کنند و مهارت‌های کنار آمدن با آنها را دارند می‌توانند اطمینان حاصل کنند که از عهده زندگی برمی‌آیند. به کانال#تربیت_دینی_کودک_و_نوجوان ملحق شوید: @tarbiatkoodak_nojavan

نحوه آموزش احساسات به کودکان صحبت می کنیم که می تواند روی کنترل مؤثر و سالم احساسات آن ها اثر بخش باشد. راهکارهای مقابله را آموزش دهید بچه‌ها باید یاد بگیرند که به دلیل این که احساس خشم می‌کنند، ممکن است شخصی را زده یا به نحوی به او آسیب بزنند. در عوض، آنها باید مهارت‌های کنترل خشم را بیاموزند تا بتوانند درگیری را به صورت مسالمت آمیز حل کنند. به طور پیشگیرانه به کودک خود یاد دهید که چگونه با احساسات ناراحت کننده کنار بیاید. فرزند خود را تشویق کنید که به خودش وقت اختصاص دهد و با خودش کار کند. آنها را تشویق کنید وقتی ناراحت شدند به اتاقشان یا مکان آرام دیگری بروند. این کار می‌تواند به آنها کمک کند قبل از اینکه قانونی را نقض کنند و مرزها رو بشکنند، آرام شوند. همچنین روش‌های سالم برای کنار آمدن با احساسات غم انگیز را به کودک خود بیاموزید. اگر فرزندتان از اینکه دوستش با او بازی نمی‌کند ناراحت است، درباره راههایی که می‌تواند با احساس ناراحتی‌اش کنار بیاید صحبت کنید. غالباً، بچه‌ها نمی‌دانند وقتی احساس ناراحتی می‌کنند باید چه کار کنند، بنابراین پرخاشگر می‌شوند یا رفتارهایی برای جلب توجه از خود نشان می‌دهند. به کانال#تربیت_دینی_کودک_و_نوجوان ملحق شوید: @tarbiatkoodak_nojavan

🔰درباره احساسات صحبت کنید به کودکان نشان دهید که چگونه از کلمات احساسی در واژگان روزانه خود استفاده کنند. با استفاده از فرصت‌هایی که می‌توانید احساسات خود را به اشتراک بگذارید، نشان دهید که چگونه احساسات خود را بیان می‌کنید. بگویید، “من ناراحتم که امروز نمی‌خوای اسباب بازی‌هاتو با خواهرت به اشتراک بگذاری. شرط می‌بندم اونم ناراحته. ” هر روز از کودک خود بپرسید، “امروز چه احساسی داری؟” در کودکان کم سن و سال، از یک ایموجی ساده با شکل خنده یا ناراحتی و حالت‌های دیگر استفاده کنید. این امر به آنها کمک می‌کند تا احساسی را انتخاب کنند و سپس این احساس را با هم بحث کنند. درباره انواع مواردی که بر احساسات کودک شما تأثیر می‌گذارند صحبت کنید. وقتی متوجه شدید فرزندتان احساس خاصی دارد، به آن اشاره کنید. به عنوان مثال، بگویید، “به نظر میرسه واقعاً خوشحالی که می‌خوایم بستنی بخوریم”، یا “به نظر می‌رسه که از بازی با اون اسباب بازی‌ها کسل می‌شی.” به کانال#تربیت_دینی_کودک_و_نوجوان ملحق شوید: @tarbiatkoodak_nojavan

📘آیاخواندن کتاب برای کودک منفعتی دارد؟ ✅خواندن کتاب برای کوکان فواید زیادی دارد که عبارتند از: 1-حرمت نفس بیشتر 2-الگو سازی و همانند سازی 3-موفقیتهای تحصیلی در آینده 4-تفریح 5-کسب مهارتهای جدید 6-گسترش دامنه لغات 7-قدرت بخشیدن به شیوه تفکر 7-افزایش تمرکز 8-تقویت هوش کلامی 9-مهارت برقرای کلامی با دیگران 10-تجربه کردن دنیای ذهنی و تفکر انتزاعی 11-درک احساس مربوط به موضوع کتاب و درنتیجه یادگیری احساسات متفاوت به کانال#تربیت_دینی_کودک_و_نوجوان ملحق شوید: @tarbiatkoodak_nojavan