#آرامش ۹ معلوم نیست، همه‌ی چیزهایی که بدست میارید، به نفع‌تون تموم بشه! اما همه‌ی سختی‌ها، مصائب و از دست‌دادن های شما، قطعاً به نفع تون تموم میشه! 😳 یعنی چی آخهههههه؟ 🌸🍃 @tarbiaty

#آرامش ۱۰ ناآرام‌ترین انسان‌ها کسانی هستند که، با رسیدن به آرزوها، حوائج، موقعیت‌ها و یا دارایی‌های بیشتر، از آسمان می‌بُرّند .... 🌸🍃 @tarbiaty

#آرامش 🌸🍃 @tarbiaty

#آرامش ۱۱ زُهـــد، نَدار بودن نیست! دل بریدن است ... از همه‌ی امکانات و نعمتهای دنیا استفاده کن اما دلت را از بندِ آنها آزاد کن ! دلِ آزاد، آرام است♥️ @tarbiaty

#آرامش ۱۲ 🌸🍃 @tarbiaty

#آرامش ۱۲ آسایش برای اهل دنیا افریده نشده... 😳یعنی چی؟ یعنی اگر کسی توی زندگیش آسایش داشته باشه؛ آرامش نداره؟ ❤️ @tarbiaty

#روانشناسی ❓آیا شما حاضرید برای تهیه وعده غذایی خود در #زباله_های_روز_قبل؛ دنبال غذا بگردید؟ ❌پس چگونه حاضر می شوید با جست و جوی در #آشغال_های_کهنه_ذهنی ؛ #تجربه_های فردای خود را بیافرینید. ❎رها شدن از دست حرف و سخن کسی که باعث آزار شما شده فقط با #بخشیدن آن فرد امکان پذیر است. ✅با #بخشیدن خود و دیگران از دست #خاطرات_تلخ راحت می شوید و همین #آرامش باعث می شود که آنچه را که اتفاق افتاده #فراموش_کنید. 🍀اکنون زمان آن رسیده که خاطرات خوش؛ #نگاه_خوش_بینانه و #واقع_بینانه را به همه ی ابعاد زندگی بیندازید. 🍃🌸 @tarbiaty

💕وقتی فرزندتان در حال یادگیری #خواندن و #نوشتن است، بگذارید در اوایل کار، با #آرامش کارش را انجام بدهد. 💕مدام #غلطهای او را نگیرید، هر مرتبه حداکثر 1 یا 2 غلط را به او گوشزد کنید. 💕آدمها در کاری که احساس #شکست کنند، #اعتماد_به_نفسشان را از دست می دهند... @tarbiaty

#آرامش ۱۳ ❤️ @tarbiaty

#آرامش ۱۳ غم و غصه ها #آرامشت رو ازت گرفتن؟ حق داری.... اما میدونی تو میتونی از دل همین شعله های آتش به باغی از جنس بهشت برسی؟ درست مثل آسیه... ❤️ @tarbiaty

#روانشناسی وقتی از کسی #کینه به دل میگیرید در حقیقت ، #برده او می شوید، زیرا : ۱- او افکار شما را تحت #کنترل خود میگیرد . ۲- #اشتهای شما را از #بین_می_برد . ۳- آرامش ذهن و نیات خوب شما را می رباید و لذت کار کردن را از شما میگیرد . ۴- اعتقادات شما را از بین می برد و #مانع از استجابت دعاهای شما می گردد. ۵- او آزادی فکر را از شما می گیرد و هر کجا می روید برایتان مزاحمت ایجاد می کند . ۶- هیچ راهی برای فرار از او ندارید. ۷- تا زمانیکه بیدارید او با شماست و وقتیکه خوابیده اید وارد رویاهای شما می گردد. ۸- وقتی مشغول رانندگی هستید یا وقتی در محل کار خود هستید او در کنارشماست . ۹- هرگز نمی توانید احساس شادی و راحتی کنید . ۱۰ - او مجبورتان می کند تا به خاطر سؤ هاضمه ،سردرد ویا بیحالی ،دارو مصرف کنید . ۱۱- او لحظات شاد و فرح بخش زندگی را از شما می گیرد . مراقب خود باشید .هرکس شما را می آزارد او را ببخشید .نه بخاطر اینکه او مستحق بخشش است ،به دلیل اینکه شما سزاوار و مستحق #آرامش هستید😇 ❤️ @tarbiaty

#آرامش ۱۴ پیامبر رحمت ص؛ اَلْمُؤْمِنُ بَيْنَ خَمْسِ شَدَائِدَ مومن، بین پنج دسته سختی قرار گرفته. چرا مگه مومن ها آدم نیستن؟ این همه سختی عدالته؟ پس کجای زندگیمون باید آسایش و آرامش داشته باشیم؟😞 ❤️ @tarbiaty

#آرامش ۱۵ مُد شده ... اتفاقاً اونایی که مدعیِ دموکراسی و احترام به آزادی بیان و عقایدند؛ نماز خوندن، روزه گرفتن، حجاب و جهاد و ... رو به باد تمسخر می‌گیرن! چجوری در برابر این تمسخرها، میشه ادامه داد و آرام بود؟ ❣ @tarbiaty

#آرامش ۱۶ ❣ @tarbiaty

#آرامش ۱۶ #خدا، تنها منبعِ #شادی و #آرامش است! هر چه روح وسیع‌تر؛ به خدا شبیه‌تر و آرامشش بیشتر است. و روحِ وسیع، محصولِ سَرکشیدنِ تلخی‌ها و سختی‌هاست. ❣ @tarbiaty

#آرامش ۱۷ ❣ @tarbiaty

#آرامش ۱۷ هر قدر دارایی‌ها، امکانات، و سطح آسایش مادی‌تان افزایش می‌یابد؛ سطح آرامش‌تان کاهش می‌یابد❗️ مگر اینکـــه ....؟ ❣ @tarbiaty

#آرامش ۱۸ ❣ @tarbiaty

موارد كوچكی در زندگی هستند كه اگر تکرار و جمع شوند به حالت انفجار می رسند. ▪️حسادت های جزیی ▪️خودخواهی های جزیی ▪️اوقات تلخی های بی مورد ▪️کنایه ها 👈 #هنر_صحبت کردن توام با #آرامش را جایگزین #طعن و #کنایه کنید. ❣ @delbastegii

*#آرامش⇜❥* *به فرزندم در منزل #برنامه داده ام . درس هایش را در #فضای_آرام می خواند . به او رسیدگی کامل دارم .‌ نیاز به گشتن در مغازه ها نداریم . لباس به اندازه کافی داریم . و نیازی هم به لباس نو نداریم کنار فرزندم شاد و مهربان با محیطی با موسیقی دلنواز بدون هر گونه استرس فضای مجازی در حال تولید کاردستی هایی هستیم که از مجلات دیده ایم و خوانده ایم یک لحظه آرامشم را به هزار لذت بیرون از منزل عوض نمی کنم. هم سلامت خودم و فرزندم را تضمین می کنم هم اجازه می دهم تا آنهایی که کار مهمترین دارند راحت تر در کوچه و خیابان رانندگی کنند. فرزندم امروز یک املا از درسی نوشت که در مدرسه نخوانده بود . انشایی نوشت با موضوع چگونه سلامتم را با حفظ آرامش حفظ کنم. یکی از درس های قرآنش را با هم خواندیم تصمیم گرفتیم شعر های کتاب درسی اش را با هم حفظ کنیم . حتی تصمیم گرفتیم اشعار حافظ را بخوانیم . و تا می توانیم حفظ کنیم . ما در منزل خود بهترین آرامش را داریم . ✅ بهتریـــن آرامش ❤️ 🤱👨‍👩‍👧‍👦👨‍🏫👩‍🏫👨‍⚕👩‍🔧👩‍🎨👨‍💻👩‍💼👩‍🎓👷‍♂🧕👮‍♂👩‍⚕👨‍🎓👨‍🍳👩‍🌾👨‍🏭👩‍🚒👩‍🚀 تقدیم به پدران و مادران که بدون نگرانی آرامش را و سلامت را به خود و فرزندانشان هدیه می دهند .* *#خداجونم_مثل_همیشه_مراقبمون_باش* ❣ @tarbiaty

📢📢📢توجه توجه ♻️«کمک به کودکان برای مقابله بااسترس به هنگام شیوع کرونا ویروس ۲۰۱۹» ❎چگونه استرس کودکان رادرمواجهه باویروس کرونا کاهش دهیم ؟؟ ✅کودکان ممکن است به روش‌های مختلفی نسبت به استرس واکنش نشان بدهند، مثلاً بیشتربه والدین بچسبند، مضطرب و گوشه‌گیرو یا عصبانی و آشفته شوند و حتی دچار ‌شب ادراری شوند. ✅به واکنش‌های کودکتان به گونه‌ای حامیانه پاسخ دهید، به نگرانی‌های‌شان گوش دهید و تا می‌توانید عشق و توجه بیشتری نثارشان کنید. ❤️کودکان در شرایط سخت به #عشق و #توجه بزرگترها نیاز دارند. بنابراین تا می‌توانید به آنها توجه کنید و برایشان وقت بگذارید. ✅به خاطر بسپارید که به حرف‌های کودکتان گوش کنید، با مهربانی با آنها صحبت کنید و به آنها اطمینان خاطر دهید. ✅حتی‌المقدور فرصت بازی کردن با کودکان و آرامش آنها را فراهم کنید. ✅سعی کنید که کودکان به والدین و خانواده خود نزدیک باشند و تا حد امکان از جدا کردن آنها از سرپرستان‌شان خودداری کنید. چنانچه به دلایل مختلف (به عنوان مثال بستری شدن در بیمارستان) مجبور به جدایی شدید، مرتب با کودک‌تان تماس داشته باشید (مثلاً از طریق تلفن) و همچنان به آنها اطمینان دهید که همه چیز مرتب است. ✅تا حد ممکن برنامه‌های #روزمره و #منظم کودک‌تان را ادامه دهید، و یا برنامه‌های جدید در محیط‌های جدید برایش بریزید، مثلاً در مدرسه/یک فعالیت آموزشی جدید و زمانی برای #بازی_کردن و #آرامش. ✅واقعیت‌ها را درمورد اتفاقات اخیر بگویید، و با کلماتی که برای سن کودک‌تان قابل درک باشد برایش توضیح بدهید که چه اتفاقی افتاده و اطلاعات واضحی درباره راه‌های کاهش خطر ابتلا به بیماری به او بدهید. 🔶همچنین می‌توانید با روشی اطمینان‌بخش اطلاعاتی راجع به آنچه می‌تواند اتفاق بیفتد به کودک‌تان بدهید (مثلاً اگر یکی از اعضای خانواده یا خود کودک احساس کنند که حالشان خوب نیست و مجبور شوند برای مدتی به بیمارستان بروند تا دکترها کمک کنند که حال‌شان بهتر شود). ❣ @tarbiaty

#روان_شناسی_تربیتی_کودک : #رازداری "رازداري" را با بازی به كودك بفهمانید: 👈 #بازی_کردن باعث #آموزش و #فهماندن_اطلاعات مهم و اساسی به کودکان می شود. 🎯می توانید با #آرامش و در #قالب_بازی #راز_داری را به او آموزش دهید . ✳️برای مثال #اسباب_بازی را در جایی #پنهان کنید به طوری که تنها شما و کودک تان بداند ، بعد از آن از کودک بخواهید در این باره با کسی صحبت نکند زیرا این یک #راز است . 💠اگر کودک توانست برای چند ساعت به کسی #حرف_نزند او را #تشویق کنید و به او بگویید : خیلی خوب است که توانستی #راز را پیش خود #حفظ_کنی و به او #جایزه دهید. ❣ @tarbiaty

❤️✨❤️✨❤️ #تربیت_کودک #کودک_نافرمان 📣 آیا تا کنون احساس استیصال و تسلیم در برابر فرزندان نافرمان خود کرده اید؟😕 ⛔️ کودک خود را تهدید نکنید. مثلا نگویید" صبرکن تا بابات بیاد من و میدونم و تو!"و یا "اگه دست روی خواهرکوچیکت بلند کنی چنان بزنمت که....!" ⏪ شما با #تهدید کردن فقط جسارت فرزند خود را زیاد میکنید. تهدید جرات را در شخص بیدار میکند تا شما را امتحان کند و در این امتحان شکستتان بدهد. ⛔️ احساس نا امنی را در فرزندان خود به وجود نیاورید. احساس نا امنی به وسیله #لجبازی شما با کودک، سرزنش و شماتت، داد و فریاد، فحش و بددهنی و.. فقط باعث برهم زدن #آرامش خودِ شما و او میشود. ⏪ این روش شاید در کوتاه مدت جواب بدهد ولی طولی نمیکشد که فرزند شما گستاخ و عصبی و پرخاشگر خواهد شد. ❤️✨❤️✨❤️ ❣ @tarbiaty

#تربیت_فرزند...🌹 ❤🍃انسان مقتدر، #صبور است والدين صبور #عصبي نمي شوند، #خشونت ندارند. منظور ما از "صبوري"،‌ خودخوري و ستم كشي نيست منظور ما #آرامش است وانتقال آرامش به کودک ❣ @tarbiaty

#تربیت_فرزند...🌹 ⭕️ هرگز فكر نكنيد هرچه #سختگيرتر باشيد بهتر مي توانيد فرزندتان را #تربيت كنيد. قوانین ذهنی خودتان را به کودک قالب نکنید والدين سختگير دو نوع بچه پرورش مي دهند؛ 🔹 يا فرد #مضطرب، #نگران، #وسواسی كه به خود بسيار سخت ميگيرد و با وجود موفقيتهايش هيچ لذتی از زندگی نمي برد. 🔹و يا فردی #لجباز و فراری از كار! با سختگيری نمي توانيد فرزندی موفق، سالم و خوشبخت تربيت كنيد. چون همیشه مایوس و نا امید در انتظار رسیدن به حس خوب #آرامش خواهد ماند و با درماندگی آموخته شده اشتیاقی برای انجام کار ندارد و خشم حاصل از این ناکامی به شکل لجبازی و بی انگیزگی گریبان والدین را خواهد گرفت. ❣ @tarbiaty