🔅💠﷽💠🔆
🔴 تدابیر پس از حمام
✍آب_سرد ننوشید، زیرا بدلیل گرمای #حمام، بدن گرم شده و سلولهای بدن به نوعی تشنهاند و سریع آب سردی را که همدمای بدن نیست، جذب میکنند که موجب کاهش #حرارت_غریزی بدن میشود.
یکدفعه از حمام خارج نشوید و خود را سرد و گرم نکنید، زیرا بدلیل حرارت و رطوبت حمام، منافذ پوست باز شده و هوای سرد سریع جذب بدن میشود،بخصوص در فصل زمستان. در #تابستان نیز پس از حمام خود را در معرض مستقیم #باد_کولر قرار ندهید. بلافاصله پس از خروج از حمام، #غذا میل نکنید، زیرا بدلیل گرمای حمام، حرارت از درون بدن به سمت ظاهر و سطح بدن میآید و بدلیل نبودن حرارت درونی در باطن بدن، #هضم ضعیف میشود. برای رفع این مشکل #خواب_کوتاه و سبکی پس از حمام برای رجوع حرارت به باطل بدن، توصیه میشود، پس از کمی خواب، غذا میل کنید تا حرارتی که با خواب به تن برگشته، به هضم غذا کمک کند.
#ورزش_سنگین و #خستگی مفرط، #خشم و عصبانیت، #جماع و #روزه گرفتن پس از حمام کاملی که آداب حمام (چرک کردن، تعریق و...) رعایت شده باشد، توصیه نمیشود، چون باعث #خشکی بدن، #لاغری و ضعف میشود، زیرا گرمای حمام با حرارت خود رطوبت بدن را کم کرده است، این امور نیز پس از حمام با افزایش حرارت بدن، منجر به کاهش حرارت و رطوبت غریزی بدن میشوند.
افرادی که میخواهند #لاغر شوند، #ناشتا حمام بروند وسعی کنند با تعریق، رطوبات و بلغم اضافی بدن خود را پایین بیاورند. افرادی که میخواهند #چاق شوند، پس از هضم اول غذا (هضم معدی) حدودا دو ساعت پس از خوردن غذا، که معده #سبک شده باشد، حمام بروند.
☜【برگرفته از کانال طب شیعه】
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
فضولی مجریان من و تو به علمآموزی رزمندگان دفاع مقدس رسید؛ چرا یک رزمنده که عمری از او گذشته باید شروع به درس خواندن کند!
🔺بماند که این به اصطلاح همه چیدانان من و تو هنوز نمیدانند که این سهمیهها فقط برای رزمندگان نیست، بلکه فرزندان آنها را هم شامل میشود!
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
☑️توانایی فوقالعاده ناوبندر مکران در دریانوردی
🔹فرمانده ناوبندر مکران: مکران قادر است با یک بار سوختگیری، خود و یگان همراه را ۹ بار دور زمین بچرخاند.
👆یه مدل از پروژههایی که بوقچیهای اصلاحات برای پمپاژ ناامیدی به جامعه اجرا میکنن مسئله مهاجرته
🔺روال کار: اول شایعه رو خودشون میسازن در حجم وسیع منتشر میکنن اگه تکذیبیه اومد که طلبکارانه ماله میکشن(تصویر۳)
اگرم نیومد پروژه جواب داده
🔺سالهاس همینجوری با روان جامعه دارن بازی میکنن
(آقای ایران جان...)
🔸 اعلام آمادگی رئیسی برای به اشتراک گذاشتن توانمندی های ایران با سریلانکا
رئیس جمهور در دیدار وزیر امور خارجه سریلانکا:
🔹ایران در عرصههای مختلف بهویژه در زمینههای علمی و فناوری علیرغم تحریمهای ظالمانه پیشرفتهای چشمگیر داشته است. آمادگی داریم این توانمندیها را با کشورهای دوست مثل سریلانکا به اشتراک بگذاریم.
بابا شماها که آمریکا به 18 روش سامورایی ترتیبتتون رو داده که نباید درباره بقیه کشورها شکر اضافه بخورید.
هنوز که هنوزه جرات ندارید توی سالروز بمب باران اتمی هیروشیما و ناکازاکی و در مراسم بزرگداشت جانباختگان این جنایت ، هیچ اسمی از آمریکا ببرید و جرأت محکوم کردن جنایتکار رو ندارید :)
بین سال های ۲۰۰۵ تا ۲۰۱۳ میلادی، بیش از هزار مورد جرائم جنسی از سوی نظامیان آمریکایی در مراکز قضایی ژاپن ثبت شده است.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
خودشون هم بهتر از ما میدونن 😉
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔸حمله سایبری، شبکه های رایانه ای بیمارستان های آمریکا را همچنان مختل کرده
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🏴این دو پسر ناشنوا هستند، پدر میشنود،
برای ایشان با اشاره توضیح میده پسر بچهها گریه میکنند.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
خروج قطار مسافربری در ایالت سِند در جنوب پاکستان دست کم ۲۲ کشته و ۵۰ زخمی برجای گذاشت.
🔻ریزش آوار چند ساختمان در منطقه ۱۹ تهران
🔹از ابتدای صبح روز یکشنبه ۱۵ مردادماه ۱۴۰۲ و در اجرای دستور مقام قضائی مبنی بر برخورد با ساخت و سازهای غیر ایمن و غیرقانونی، واحدهای انتظامی فرماندهی تهران بزرگ به جهت پشتیبانی از عوامل شهرداری تهران در محله خلازیر واقع در منطقه ۱۹ تهران حاضر شدند.
🔹ساعاتی پیش و در زمان اجرای تخریب یکی از واحدهای غیرایمن در این منطقه، به علت عدم رعایت نکات ایمنی از سوی ساختمانهای همجوار این ساختمان و عدم پایداری سازه، تعداد ۵ ساختمان همجوار دچار تخریب شد که بر اثر آن تعداد ۴ نفر از پرسنل انتظامی و دو نفر از پرسنل شهرداری در زیر آوار ساختمانی گرفتار شدند.
سخنگوی سازمان آتش نشانی:
🔹بلافاصله پس از این حادثه ۶ ایستگاه آتش نشانی به همراه چندین دستگاه لودر و جرثقیل جهت آواربرداری به محل حادثه اعزام شدند.
🔹در این شهرک چندین ساختمان در حال ساخت وجود دارد که دچار آوار شدهاند و در حال حاضر آماری از تعداد افرادی که زیر آوار ماندهاند وجود ندارد و ۲ نفر زنده از زیر آوار بیرون آمدهاند.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
دیالوگهای جالب بین آقای فروشنده و خانمی که کشف حجاب کرده بود
امر به معروف تراز 👌
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
۲۰ ثاینه جانگداز از خداحافظی و دلتنگی پدر شهید سینا آراسته در آخرین لحظات خاکسپاری
طراحی سامانه رتبهبندی و تعالی شهر هوشمند ایران
🔹سرپرست مرکز تحقیقات شهر هوشمند ایران از طراحی سامانه رتبهبندی و تعالی شهر هوشمند ایران توسط محققان دانشگاه تهران خبر داد.
🔹دکتر امین فرجی با اعلام این خبر گفت: در سامانه رتبهبندی و تعالی شهر هوشمند ایران، عملیات ارزیابی شهرهای هوشمند بر اساس ۱۴۰ شاخص در ۲۰ دستهبندی صورت میگیرد.
🔹ضمن اینکه از منابع معتبر بینالمللی نظیر ITU و ISO در زمینه استخراج شاخصها استفاده شده است، یک سری ویژگیهای بومی فرهنگی، اجتماعی و اقتصادی کشورمان نیز در تعیین شاخصها و دستهبندیها مورد ملاحظه قرار گرفته است
🔹فاز اول رتبهبندی شهر هوشمند، قرار است شهرهایی که دارای جمعیت بالغ بر ۲۰۰ هزار نفر هستند رتبهبندی شوند که تعداد آنها ۵۴ شهر در ایران است.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
قالیباف: اگر به مقوله حجاب بی تفاوت باشیم، آیا می توانیم نام خود را مجلس انقلابی بگذاریم؟/ چه چیز بهتر از این است که با آبرو و اعتبارمان پای برپا نگاه داشتن حجاب بایستیم؟
رئیس مجلس در جلسه فراکسیون انقلاب اسلامی:
🔹مسئله حجاب الان به یک موضوع امنیتی، سیاسی، اجتماعی و هویتی تبدیل شده و از طرف دیگر یک مقوله شرعی و دینی است.
برخی ممکن است بگویند فعلا دست نگه دارید اما رهبر انقلاب به ما تاکید کردند که به آنچه وظیفه تان هست عمل کنید و تردید نداشته باشید.
امروز به نتیجه رساندن این لایحه وظیفه شرعی و ملی ماست و باید به این وظیفه عمل کنیم و تردید نکنیم که مورد توجه خدا قرار خواهد گرفت.
🔹نباید در مقابل تهدیدها عقب نشینی کنیم و تحت تاثیر جوسازی ها باشیم، حکم خدا پنهانی نیست و تردید نکنیم که این قانون هم ان شاء الله قانونی با افتخار برای مجلس خواهد شد.
آیا اگر درباره مقوله حجاب بی تفاوت باشیم می توانیم نام مجلس را انقلابی بگذاریم؟
🔹همانطور که قانون اقدام راهبردی به فرموده رهبر انقلاب، مسئولان کشور را از سردرگمی نجات داد، قانون عفاف و حجاب نیز ان شاء الله از کارهای پراکنده و سردرگمی جلوگیری خواهد کرد.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
مشهد نیم ساعت پیش
بارون شدید گرد و غبارهای هوا رو شُست بُرد
(الهی قربون امام رضا ع برم)
⭕️معاون وزیر خارجه روسیه: دوشنبه و سه شنبه برای بررسی وضعیت توافق هسته ای و همکاری ایران با گروه بریکس به تهران می روم.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔺 فیلمی دردناک که هیچ کس نباید ببینه!
🔹 این فیلم از جمله فیلم های اعتراضی کره جنوبیه و مربوط به یه محله فقیرنشینه که برای تامین مخارج زندگیشون کارهای وحشتناکی میکنن
☑️سلامی: هیچکس حق ندارد به دنیای خصوصی افراد وارد شود
فرمانده کل سپاه:
🔹هیچکس حق ندارد به دنیای خصوصی افراد وارد شود
🔹خبرنگاران صاحب تعهد و سازنده و نگارنده واقعیتها هستند
🔹واقعیت دشمنان ما هیروشیما و ناکازاکی است.
🔹جنگها را عموما «سی ان ان» اداره میکند.
🔸شرط روسیه برای توافق با اوکراین:
🔹بخشی از سرزمین اوکراین متعلق به روسیه است و باید به روسیه واگذار شود.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎞دوربین مخفی | مردم فهمیدن، دیگه کسی توی هیئتها شرکت نمیکنه !
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
بارش شدید باران در حرم رضوی
🔹شاخص کیفیت هوای مشهد امروز تا حدود ۳۳۰ بالا رفت و وضعیت آلودگی در شرایط اضطراری قرار گرفته بود.
(خدا اخه تو چقدر بزرگی که همچین برکتی رو به ما ایرانی ها دادی... ایرانه امام رضا ع)
⭕️ سخنگوی کرملین در پاسخ به سوال نیویورک تایمز که آیا روسیه به دنبال تصاحب اراضی بیشتر اوکراینی است یا خیر، گفت: فدراسیون روسیه می خواهد تمام مناطقی را که در حال حاضر در قانون اساسی کشور به عنوان روسی ثبت شده اند، کنترل کند.