🤕سردرد ناشی از کمبود آب غالبا در بعد از ظهر رخ میدهد.
اگر سردرد ناشی از کمخونی است باید کمخونی را درمان کند.
🌴خرما و حلوا خرمایی هم فشارخون را بالا میبرد و هم املاح لازم را تأمین میکند و هم کمبود و فقرآهن را خوب میکند.
🌴انسان بعد از سحری یا افطار مناسب است هفت عدد خرما بخورد.
🍎خوردن آب دو عدد سیب با عسل آویشن هم ⇦کمخونی را خوب میکند و هم⇦ ضعف عمومی را برطرف میکند.
کمبود #روی نیز موجب ضعف و بیحالی میشود که برای رفع آن خوب است که شیر و غذا را در ظرفهای رویی #طبخ کنند.
#طب_سنتی
#تمدن_سازی_نوین_اسلامی
https://eitaa.com/tazohoorhazrat
✨خداوند در سورهی بقره آیه 185 دستور به روزه در ماه رمضان میدهد
⇦روزه برای درمان شبکهی پروتئینی در مفصل و درمان سینوزیت التهابی و درمان بلغم (خلط اضافی و سل ریوی و استخوانی) بسیار مفید است
🔹یکی از اسبابی که موجب بیماری است #اضافه_وزن است ⇦که موجب تصلب شرائین و بیماری ام اس و یا #سکته میشود
⇦و روزه این مشکل را برطرف میکند.
⇦روزه موجب کم شدن #اوره که نمک سمی است میشود.
✔️افطار را باید با⇦ آب ولرم، سوپ رقیق شیر تازهی ولرم شروع کرد ⇨
اگر اورهی فرد زیاد شود، به تدریج در مفاصل به شکل کریستال نفوذ میکند و فرد به #نقرس که بسیار دردناک است مبتلا میشود.
#طب_سنتی
#تمدن_سازی_نوین_اسلامی
https://eitaa.com/tazohoorhazrat
.
🍱پرخوری و تغذیهی مداوم⇦ از پروتئین حیوانی مخصوصاً گوشت گاو و شتر ⇨علاوه بر ازدیاد وزن، اورهی خون را نیز بالا می برد.
👨🏻⚕دکتر کارتون که از مهمترین پزشکهای پاریس است میگوید:
🔸بیماریهای گوناگونی هست که وجود خارجی ندارد ⇦بلکه فقط از کثیف شدن جسم از درون به وسیلهی عفونت و باکتریهای مضر و ترشحات(مانند #بلغم سفید و سیاه)
⇦و چربیهای اضافی در اطراف شکم و مانند آن که بدن را به زحمت میاندازد ایجاد شده است.
👌🏻یکی از فوائد روزه مدیریت زمان و مدیریت در بحران است
⇦یعنی موجب میشود که اگر انسان در شرایط سخت مانند سیل و حملهی دشمن و مانند آن واقع شود استقامت بیشتری داشته باشد و درک زمان و مدیریت زمان داشته باشد.
بنابراین روزهی شرعی یکی از علل اصلی برای⇦ کاهش استرس و اضطراب میباشد.
#طب_سنتی
#تمدن_سازی_نوین_اسلامی
https://eitaa.com/tazohoorhazrat
🔆💠🔅💠﷽💠🔆
✅ از باد بهار بیشترین بهره را ببرید
✍️همانگونه که باد پائیز، طبیعت را به سوی خواب و رکود میبرد و مرگی موقت و ظاهری در آن القا میکند، باد بهار این مرگ ظاهری را میزداید و زندگی و طراوت را از عمق زمین یخ زده و به خواب رفته میرویاند و جوش و خروش و حرکتی را در جان طبیعت میاندازد که هیچ موجود زندهای تاب راکد و خاموش ماندن در مقابل آن را ندارد.
خاک را زنده کند تربیت باد بهار
سنگ باشد که دلش زنده نگردد به نسیم
سعدی
باد بهار با جان و روح ما همان میکند که با طبیعت میکند. پس به جاست که ما نیز همگام با این دگرگونیها به نشاط و حرکت و روئیدن برخیزیم چرا که هر چه بیشتر با طبیعت مدبره همگام و هماهنگ باشیم، بیشتر از آن بهره خواهیم برد. فصل بهار بهترین فصل برای ورزش، حرکت و تحوّل است و بدن انسان بیشترین آمادگی را برای رشد، ترمیم و تقویت دارد. فصل بهار بهترین فصل برای پاکسازی بدن از سموم و اخلاط فاسد است چرا که سموم بدن همراه با طبیعت به جوشش در آمده و سیال و روان میشوند.
بنابراین اسهالدهی و حجامت و سایر خونگیریهای طب سنتی بسیار مؤثرتر خواهند بود. مزاج در فصل بهار رفته رفته به گرمی و تری میگراید. پس قدرت خونسازی و نیز توانایی جنسی افزایش مییابد. پس تا میتوانید خود را به طبیعت نزدیک کنید تا از موهبات باد بهاری بیشترین بهره را ببرید.
🍏 #طب_سنتی
#تمدن_سازی_نوین_اسلامی
https://eitaa.com/tazohoorhazrat
🔆💠🔅💠﷽💠🔅
✅ با خوردن این 5 نوشیدنی در ماه رمضان تشنه نمیشوید
🔸شربت گلاب
مقداری گلاب را با آب مخلوط کنید و این شربت را بنوشید. نوشیدن گلاب خنک، گرمی درون را از بین میبرد و بدن را تقویت میکند. بوییدن گلاب برای تقویت قلب و رفع بیهوشی و تقویت حواس باطنی مفید است.
🔸شربت آبلیمو
آبلیمو، کمی شکر و آب؛ با همین ترکیب ساده میتوانید آب زیادی در بدنتان ذخیره کنید.
🔸شربت خیار و سکنجبین
تعدادی خیار را رنده کنید، کمی سکنجبین داخل لیوان بریزید، خیارهای رنده شده را به آن اضافه کنید و سپس آب و لیموترش بریزید
🔸شربت بیدمشک
عرق بیدمشک را با مقداری آب مخلوط کنید و معجزه آن را ببینید؛ بیشک تفاوتاش را با روزهایی که آن را نخورده بودید خواهید دید.
🔸شربت خاکشیر و آبلیمو
ابتدا خاکشیر را بشویید و سپس با آبلیموی تازه و کمی شکر مخلوط کنید. شربت آماده است و میتوانید از افطار تا سحر آن را میل کنید. اگر دوست داشتید میتوانید تخم شربتی هم به این مخلوط اضافه کنید
🍏 #طب_سنتی
#تمدن_سازی_نوین_اسلامی
https://eitaa.com/tazohoorhazrat
🔴توصیه های لازم جهت پاکسازی بدن از سموم:
1.شروع و ختم غذا با یاد و نام خدا
2.طبخ غذا با #وضو
3.توجه بیشتر به غذاهای #آبکی
4.خوردن #مایعات به اندازه کافی
5.عدم خوردن مایعات در زمان غذا خوردن
6.عدم استفاده از مکروویو و زودپز
7.عدم استفاده از غذای فریزری
8.کمتر استفاده کردن از #گوشت
9.دو روز #روزه در هفته
10.توجه بیشتر به حبوبات و غلات
11.توجه بیشتر به #شیربادام
12.توجه بیشتر به سبزی جات و صیفی جات با رعایت مزاج
13.استفاده از لباس زیر نخی
14.طبع شناسی و رعایت اصول آن
15.پرهیز از #بیداری_در_شب(منظور کل شب و دائم است)
16.مصرف روزانه #عسل
17.ترک غذای رستوران در هر شکلی
18.عدم مجامعت در روزهای اول، وسط و آخر ماه
19.عدم تنوع غذایی در یک وعده
20.عدم استفاده از داروهای شیمیایی
#طب_سنتی
#تمدن_سازی_نوین_اسلامی
https://eitaa.com/tazohoorhazrat
#طب_سنتی
فاصله بین غذا خوردن و خواب در ماه رمضان باید چقدر باشد؟
🕑فاصله بین افطار و شام تا خواب اهمیت زیادی دارد. فاصله غذا تا هنگام خواب باید خیلی كم نباشد و بسته به نوع غذا این فاصله متغیر است.
◾️مثلاً اگر غذا سنگین و دارای گوشت و نان باشد (كه البته برای افطار خیلی توصیه نمیشود)، باید ۳-۲ ساعت تا خواب فاصله باشد و اگر غذا سبك باشد، ۲-۵/۱ ساعت فاصله كافی است. در حقیقت، قاعده كلی برای همه غذاها این است که ۲ ساعت با خواب فاصله داشته باشد.
◾️پس از خوردن سحری نیز طبق همین قاعده نباید بلافاصله بخوابد چون موجب سنگینی بدن، خواب آلودگی و بوی بد دهان می شود. بهتر است شخص روزه دار هم راستا با توصیه های دینی بینالطلوعین (۱ تا ۲ ساعت بعد از اذان صبح) بیدار باشد و در صورتی كه خیلی خسته باشد، بعد از مختصری استراحت، بیدار شود و كار روزانه را شروع نماید، پس با شكم پر نخوابید (چه هنگام شب و چه هنگام سحر).
#تمدن_سازی_نوین_اسلامی
https://eitaa.com/tazohoorhazrat
#طب_سنتی
💢حنا پایه سلامت خانم ها
🍃خانم ها هر چه بیشتر حنا استفاده کنند کمتر بیمار می شوند
🍃حنا با قوام دادن به اندامها مانع ریزش ماده می شود
🍃خانم هایی که حنا استفاده می کنند چون بافت های بدن سفت می شود و رطوبت های اضافی خشک می شود دچار کیست ، فیبروم و یا هر نوع توده ای در بدن نمی شوند
🤷♀بنظرتون ساده ترین کاری که حنا انجام میده چیه ❓
👈پیشگیری از عفونت های مداوم زنان
و ضد سرماخوردگی های مکرر است👌
#تمدن_سازی_نوین_اسلامی
https://eitaa.com/tazohoorhazrat
#طب_سنتی
#ماست رو همراه غذا و تا ۴۵ دقيقه بعد از آن میل نکنید، حتی اگر با پونه هم باشد.
چرا که همانطور که قبلا گفتیم باعث فساد معده میشود، چرا که در کار هضم اختلال ایجاد میکند.
به نکات زیر در مورد مصرف لبنیات دقت کنید:👇
🖇۱. ماست، شیر🥛، دوغ، کشک و هر چیزی که از شیر گرفته میشود، همگی جزء لبنیات است.
🖇۲. اگر یک ماده لبنی مثل شیر یا کشک همراه با غذا طبخ شود، اشکالی ندارد. مثلا شیر گوشت، حلیم شیر، کشک بادمجان🍆
🖇۳. گاهی مصرف لبنیات همراه با غذا برای بیماریهای خاصی تجویز میشود و این کار اصلا جنبه عمومی ندارد! ❌
🖇۴. لبنیات را میتوانید بعنوان یک وعده مجزا مانند نان و شیر و عسل یا غذای آبدوغ خیار یا ماست و پونه... استفاده کنید. مخصوصا طبایع گرم.
🖇 ۵. باید توجه داشت که هرگز نباید میوه ها وسبزیجات را به همراه لبنیات مصرف کرد🥗
زیرا مانع جذب #کلسیم از لبنیات می شود.🥛
👈بنابراین ماست شیرین یا دوغ کم چرب را باید ۴۵ دقیقه قبل از غذا خورد.😋
🍊 البته بعضی از میوه ها و سبزیجات رو می توان همراه غذا مصرف کرد. مانند پرتقال، لیمو شیرین، سبزیجات و کاهو. ولی بعضی از میوه ها را باید بعد از غذا میل کرد؛ مانند سیب شیرین، انار شیرین، خربزه شیرین و یا خرما.🍎
#تمدن_سازی_نوین_اسلامی
https://eitaa.com/tazohoorhazrat
#طب_سنتی
🍏پیشنهادی برای بهبود ترش کردن معده
جهت معالجه باید تا بهبودی کامل صبح ها ناشتا به میزان 1 قاشق مربا خوری عسل میل نمایید.
#تمدن_سازی_نوین_اسلامی
https://eitaa.com/tazohoorhazrat
#طب_سنتی
🍏 کلسترول
کسانی که کلسترول خون دارند کافیست دو عدد گردو و روزانه تا دو عدد سیب درختی تازه بخورند
با اینکار کلسترول کاهش یافته و به مرور مشکل کلسترول برطرف می شود.
#تمدن_سازی_نوین_اسلامی
https://eitaa.com/tazohoorhazrat
#طب_سنتی
🍏سنگ کلیه
آب یک الی دو عدد لیمو ترش را گرفته و با نصف لیوان آب رقیق کنید و بنوشید. یک بار در روز و یک بار در شب و به مدت یک ماه این کار را انجام دهید.
#تمدن_سازی_نوین_اسلامی
https://eitaa.com/tazohoorhazrat
#طب_سنتی
افراد مبتلا به مشکلات زیر از خوردن خیارشور خودداری کنند : ⚠️
🔸زخم روده و اثنی عشر
🔹ضعف بینایی
🔸رماتیسم
🔹کمر درد
🔸ورم کلیه و سنگ کلیه
#تمدن_سازی_نوین_اسلامی
https://eitaa.com/tazohoorhazrat
#طب_سنتی
📛❌یکباور غلط
🔻صبحانه را خودت بخور
🔻ناهار را با دوستت
🔻و شام را به دشمنت بده
🔰💠در احادیث شریف و نیز متن های علمی معتبر طب قدیم ما هرگز وعده ای به نام ناهار نداریم و اتفاقا مهمترین وعده ی غذایی شام است...
#تمدن_سازی_نوین_اسلامی
#طب_سنتی
❇️ در تهیه وتولید ومصرف هر غذایی باید نکاتی رارعایت کرد:
🔶(پنیر : مصلحش گردو )
🔶(سرکه : مصلحش سیاهدانه)
🔶(عدس : مصلحش کشمش)
🔶(برنج : مصلحاتش شوید یا زعفران یازیره سیاه )
🔶(انار وپرتقال : مصلحش گلپر)
🔶(ماست و دوغ : مصلحش آویشن ،موسیر،نعناع وپونه)
🔶(نان : مصلحش کنجد یا زنیان)
🔶(خامه و کره : مصلحش عسل)
🔶(ماهی : مصلحش گردو یا زیتون و یا خرما)
🔶(قره قروت : سیاهدانه)
🔶(حبوبات : مصلحش زیره یا آویشن)
#تمدن_سازی_نوین_اسلامی
#طب_سنتی
🌫🚭 آلودگی هوا و ریزگردها و سموم معلق در هوا و راهکارهای طب ایرانی اسلامی برای درمان و پیشگیری.
❓ سوال : در شرایط گرد و خاک شدید و آلودگی هوا چگونه خود را از بیماری های تنفسی و عفونی، ایمن کنیم؟!
✅ پاسخ :
🔻۱- منزل خود را با دود اسفند و کندر ضدعفونی کنیم. چهارقاچ کردن پیاز و اسپری سرکه سیب مفید است
🔻۲- کتری آب روی اجاق قرار دهید و هر چند ساعت یک بار اسانس نعناع یا عرق نعناع داخل کتری بریزید.
🔻۳- یک قاشق عرق آویشن در یک لیوان آب ولرم + یک لیوان عسلاب ( یعنی یک قاشق عسل در یک لیوان آب ولرم ) روزی یک تا چند بار برای مقابله با میکروبها همانند یک آنتی بیوتیک قوی عمل میکند. البته کسانی که فشارخون دارند فقط آب عسل بدون آویشن میل کنند
🔻۴- ریزگردها با خودشان مواد سنگین مانند سرب رو جابجا میکننن و با غبار وارد بدن میشوند و این خود باعث ناباروری و مشکلات عدیده ای میشوند. مصرف آب سیب بدون پوست برای مقابله با این تهدید ریوی بسیار موثر است.
🔻۵- مصرف آش جو بدون ادویه جات غلیظ و دوری از ادویه جات زیاد در تغذیه روزمره. شربت خاکشیر با گلاب میل کنید. روغن مالی با بادام شیرین روی روده و دوری از چای سیاه و پرهیز از نوشابه های رنگی و شیرینجات صنعتی باعث میشود سیستم ایمنی بدن بیشتر قوی شود
🔻۷- بخور گیاهان ختمی و بنفشه در منزل ویامصرف دمنوش آنها فقط به اندازه یک استکان موثر است .
🔻۸- غرغره سرکه سیب رقیق شده با آب برای شستشوی ریه موثر است. پس از هر بار بیرون رفتن و برگشت به منزل حتما دهان و بینی خود را با آب نمک رقیق شده بشویید
♨️در زمان آلودگی هوا توصیه میشود:
🔷۱- بهترین تدبیر، محافظت فیزیکی است که در این خصوص زندگی در مناطق دارای هوای سالم توصیه می شود، لذا در صورتیکه برای شما مقدور است از شهرهای دارای هوای آلوده به مناطق دارای هوای سالم مهاجرت نمایید یا در مواقعی که آلودگی هوا در حد هشدار است از منزل خارج نشوید و یا در چنین مواقعی یک مسافرت چند روزه به یک نقطه خوش آب و هوا را در برنامه خود قرار دهید.
🔶۲- هنگام خروج از منزل، حتی الامکان مدت زمان کمتری در فضای باز و آلوده حضور داشته باشید و در این مدت از ماسک های استاندارد دارای فیلتر استفاده نمایید.
🔷۳-شستشوی مرتب مجاری تنفسی مخصوصاً پس از بازگشت به منزل
🔶۴-مصرف عرق بارهنگ و شربت تخم شربتی و یا شربت خرفه و یا شربت قدومه شیرازی و…. برای تقویت ریه.
🔷۵- همراه آلو بخارا خوردن کدو (حلوایی یا خورشتی) به اشکال و خوردن آب برگه بدون تیزاب مختلف مصرف نمایید.
🔶۶- ماءالشعیر طبی غیر کارخانه ای میل نمایید.
🔷۷- پیاز پخته و سیر پخته در وعده های غذایی مصرف نمایید.
🔶۸- وقتی سموم هوا جذب بدن می گردند کبد باید آن را سم زدایی کند، مصرف مقویات کبد توصیه می شود. برای تقویت کبد، خوردن سیب و انار توصیه می گردد. سیب بالخاصیه مقوی کبد است و انار خاصیت دفع سموم دارد.
🔷۹. مصرف روزانه یک لیوان آب سیب نافع است. هر روز ۲ عدد سیب شیرین را با پوستش میل کنید. روزانه یک تا دو عدد انار بزرگ رسیده را به طور کامل میل نمایید.
🔶۱۰- مصطکی رومی به عنوان ادویه، در پخت و پز غذا استفاده کنید. عرق کاسنی را به همراه عرق شاطره به نسبت دو سوم به یک سوم روزانه یک استکان میل کنید.
🔷۱۱. سعی کنید حتما روزانه یک استحمام مختصر داشته باشید. چون گرد و غبار روی پوست و بدن می نشیند و ممکن است باعث عفونتهای قارچی شود.
💯 تذکر:
👈 داشتن تغذیه سالم مهمترین و موثرترین عامل داشتن یک کبد سالم است که نقش کلیدی در سم زدایی دارد. ساکنین شهرهای بزرگ و صنعتی باید تغذیه سالم داشته باشند تا کبدشان همواره از قدرت کافی جهت سم زدایی برخوردار باشد.
مطالعه کنید انتشار دهید.
https://eitaa.com/tazohoorhazrat
#طب_سنتی
🔸 #روزه گرفتن از نظر علم #پزشکی
🌸↫در شش روز نخست ماه مبارک رمضان:
حرارت بدن 5/1 درجه پایین می آید که افرادی که دارای عفونت هستند، عفونت بدن کاهش پیدا می کند.
🍃↫از روز ۶ ماه مبارک رمضان تا ۱۰:
عفونت های بدن دفع پیدا می کنند و همچنین کلسیم مازاد از بدن خارج می شود، معده شروع به پاکسازی می کند و مواد زائد را خارج می کند.
🌸↫از روز ۱۰ تا ۱۴ ماه مبارک رمضان:
پاکسازی سیستم عصبی و تقویت سیستم عصبی انجام می گیرد.
🍃↫از روز ۱۴ تا ۲۱ ماه مبارک رمضان:
پاکسازی عروق و قلب انجام می گیرد. غلظت خون در این روز ها پاکسازی و تخلیه می شود.
🌸↫از روز ۲۱ تا ۳۰ ماه مبارک رمضان:
تمامی عفونتها و مواد زائد از بدن بیرون می رود.
🍃↫در پایان ماه مبارک رمضان:
با بدنی سالم و تصفیه شده از مواد زائد روبرو هستیم، به شرط تغذیه ای صحیح در ماه رمضان
https://eitaa.com/tazohoorhazrat
#طب_سنتی
✅اگر سرما خوردهاید و مدام سرفه میکنید،
🥣آب نخود پخته داروی درد شماست !
آب نخود پخته برای التیام سرفه و عفونت ریوی مفید بوده،
درمانکننده سینه درد و گرفتگی صداست،
سیستم ایمنی را تقویت کرده و از ابتلا به
بیماریهای ویروسی پیشگیری میکند
https://eitaa.com/tazohoorhazrat
#طب_سنتی
✅از باد بهار بیشترین بهره را ببرید
✍️همانگونه که باد پائیز، طبیعت را به سوی خواب و رکود میبرد و مرگی موقت و ظاهری در آن القا میکند، باد بهار این مرگ ظاهری را میزداید و زندگی و طراوت را از عمق زمین یخ زده و به خواب رفته میرویاند و جوش و خروش و حرکتی را در جان طبیعت میاندازد که هیچ موجود زندهای تاب راکد و خاموش ماندن در مقابل آن را ندارد.
خاک را زنده کند تربیت باد بهار
سنگ باشد که دلش زنده نگردد به نسیم
سعدی
باد بهار با جان و روح ما همان میکند که با طبیعت میکند. پس به جاست که ما نیز همگام با این دگرگونیها به نشاط و حرکت و روئیدن برخیزیم چرا که هر چه بیشتر با طبیعت مدبره همگام و هماهنگ باشیم، بیشتر از آن بهره خواهیم برد. فصل بهار بهترین فصل برای ورزش، حرکت و تحوّل است و بدن انسان بیشترین آمادگی را برای رشد، ترمیم و تقویت دارد. فصل بهار بهترین فصل برای پاکسازی بدن از سموم و اخلاط فاسد است چرا که سموم بدن همراه با طبیعت به جوشش در آمده و سیال و روان میشوند.
بنابراین اسهالدهی و حجامت و سایر خونگیریهای طب سنتی بسیار مؤثرتر خواهند بود. مزاج در فصل بهار رفته رفته به گرمی و تری میگراید. پس قدرت خونسازی و نیز توانایی جنسی افزایش مییابد. پس تا میتوانید خود را به طبیعت نزدیک کنید تا از موهبات باد بهاری بیشترین بهره را ببرید.
https://eitaa.com/tazohoorhazrat
#طب_سنتی
✅ این 5 نوشیدنی را در روزهای پایانی ماه رمضان برای رفع تشنگی در نظر داشته باشید:
🔸شربت گلاب
مقداری گلاب را با آب مخلوط کنید و این شربت را بنوشید. نوشیدن گلاب خنک، گرمی درون را از بین میبرد و بدن را تقویت میکند. بوییدن گلاب برای تقویت قلب و رفع بیهوشی و تقویت حواس باطنی مفید است.
🔸شربت آبلیمو
آبلیمو، کمی شکر و آب؛ با همین ترکیب ساده میتوانید آب زیادی در بدنتان ذخیره کنید.
🔸شربت خیار و سکنجبین
تعدادی خیار را رنده کنید، کمی سکنجبین داخل لیوان بریزید، خیارهای رنده شده را به آن اضافه کنید و سپس آب و لیموترش بریزید
🔸شربت بیدمشک
عرق بیدمشک را با مقداری آب مخلوط کنید و معجزه آن را ببینید؛ بیشک تفاوتاش را با روزهایی که آن را نخورده بودید خواهید دید.
🔸شربت خاکشیر و آبلیمو
ابتدا خاکشیر را بشویید و سپس با آبلیموی تازه و کمی شکر مخلوط کنید. شربت آماده است و میتوانید از افطار تا سحر آن را میل کنید. اگر دوست داشتید میتوانید تخم شربتی هم به این مخلوط اضافه کنید
https://eitaa.com/tazohoorhazrat
#طب_سنتی
⏬پیشگیری ازابتلابه بیماریهای کبدی
بهترین راهکار، برای مبتلا نشدن به بیماریهای #کبد اصلاح روشهای آب خوردن است. از جمله این روشها موارد زیر میباشد:
1⃣ بین غذا آب نخوریم
2⃣ ناشتا آب سرد نخوریم
3⃣ شب ایستاده آب نخوریم
4⃣ بعداز غذای چرب و گوشتی آب نخوریم
5⃣ آب را جرعه جرعه بنوشیم نه یک باره
6⃣ بعد از میوه بلافاصله آب ننوشیم(هم برای #معده ضرر دارد و هم #کبد)
7️⃣ غذا را خوب بجویم
https://eitaa.com/tazohoorhazrat
#طب_سنتی
♻️چای بِه
🔸بِه میوه بسیار مفیدی است و بسته به اینکه شیرین باشد یا ملس و یا ترش باشد مزاجش کمی متفاوت است. اگر بِه شیرین باشد مزاجش به سمت گرمی و تری میرود ولی اگر ترش و ملس باشد به سمت سردی و خشکی میرود. بِه قابض است یعنی جمع کننده و فشرده کننده است.
✅خشک شدهی بِه ماندگاری بیشتری نسبت به میوه ی تازه آن دارد و دم کردهی آن تا حد زیادی خواص آن را منتقل میکند. برای افرادی که معده ی ضعیفی دارند و قادر به هضم بِه نیستند مصرف دم کرده آن بیشتر توصیه میشود.
🔹چای بِه مفرح و مقوی قلب است و اکثر مزاج ها از آن نفع میبرند. اگر چای بِه از بِه شیرین تهیه شده باشد برای سردمزاجان مناسبتر است. گرم مزاجان نیز میتوانند به چای بِه خود کمی لیمو اضافه کنند.
#طب_سنتی
🔶🔹کلسیم اضافه بدن شب ها در ناخن جمع شده
🔹و در ساعات آغازین روز به گردش خون بر می گردد.
🔹کلسیم اضافه بدن شب ها در ناخن جمع شده و در ساعات آغازین روز به گردش خون بر می گردد.
🔹گرفتن ناخن در شب باعث از بین رفتن کلسیم ذخیره می شود.
🔹برای همینه که از قدیم می گفتن شبها ناخن هارو نگیرید.
https://eitaa.com/tazohoorhazrat
#طب_سنتی
🔴 آب چاق میکنه..!!
این جمله برای اغلب کسانیکه اضافه وزن دارن آشناست.. بعضا شما هم از این گروه شنیدید که با چهره ای مظلوم بگن من #آب_هم_میخورم_چاق_میشم!.
مخاطب در این لحظه ممکنه پیش خودش فکر کنه که: بی حساب کتاب، برنج و شیرینی... میخورن بعد برای بی تقصیر نشان دادن خودشان اینطوری میگن....
اما در کمال تعجب باید گفت که این جمله #درسته..! بله آب چاق میکنه..
محققان اثبات کرده اند که با بیشتر نوشیدن آب، هضم و جذب و #سوخت_و_ساز، دچار اختلال خواهد شد و
حرارت و #گرمای بدن که مسئول انجام #اعمال_متابولیک است رفته رفته کم می شود و مواد غذایی به جای سوختن و تولید انرژی و گرما و انجام فعالیتهای حیاتی #تبدیل_به_چربی شده، ناچارا در #شکم و #پهلو و به مرور در #اطراف_احشا در سراسر بدن تجمع پیدا میکند.
❗️این مقدار نوشیدن آب اضافه بر نیاز بدن، همچنین باعث بی حالی و #تنبلی فرد برای #ورزش و هرگونه تحرک می گردد؛
حال بماند که چقدر موجب #کبد_چرب و #دیابت، #نارسایی_کلیه، #کاهش_حافظه، #ضعف_سیستم_ایمنی...... خواهد شد*.
https://eitaa.com/tazohoorhazrat