💐 چند توصیه برای #دیابتیها 💐
1⃣ نهار را حذف نمایید .
2⃣ تا مرز سیری غذا نخورید .
3⃣ سویق جو قبل از غذا میل بفرمائید .
4⃣ در بیشتر غذاها جو اضافه کنید .
5⃣ تخم شنبلیله بعد از غذا میل نمائید ، بمقدار لازم .
6⃣ غذا را خوب بجوید .
7⃣ اول شب بخوابید ، بعد از نماز عشا و میل شام سعی کنید بخوابید زیرا اول شب بدن انسولین تولید میکند .
@teb1400islami
ارائه نسخ اساتید طب اسلامی
💎 #مشاوره_اصلاحمزاج👈
@sniper_511
💎 #ارسالدارو👈
کانال ما در ایتا 👇
eitaa.com/teb1400islami
کانال ما در سروش👇
sapp.ir/teb1400islami
تلگرام 1/2k:
http://t.me/teb1400islami