#کم_خونی 🔴 در سالهای اخیر کم خونی شایع شده به علت تغییر #سبک_زندگی و عوامل بیرونی نوع #غذا و تغذیه میباشد. 🔷🔸 یکی از عوامل جدی کم خونی اختلال نظم #خواب، یعنی نخوابیدن در اول‌ شب است و در مقابل خواب صبح بخصوص #بین‌الطلوعین که عامل اصلی کم خونی است چون #تولید_خون در اول شب هنگام خواب اتفاق میفتد و اول صبح هنگام #بیداری و تنفس هوای صاف صبحگاهی است. 🔶🔹 عامل دوم #آلودگی_هوا که اندازه تولید خون به یک پنجم تنزل داد. 🔷🔸 عامل سوم غذاهای #تراریخته یا استفاده بیش از حد از #کود_شیمیائی و سموم آفات، و استفاده از گوشتهای یخ زده و مانده یا حتی گوشت نشسته در کبابی ها، مردار و خوردن خون است. 🔶🔹 عامل چهارم ورود #مواد_شوینده به داخل بدن است. با توجه به گسترش استفاده از انواع شوینده ها و عدم دقت در برطرف کردن انها از ظروف، دستها و حتی استفاده از شوینده دهان، انواع خمیر دندان و ورود ناخواسته این مواد به داخل بدن. 🔷🔸 عامل پنجم با گاز کشی و گرم شدن هوای زمین و مواجه نشدن با هوای سرد و کم صبری مردم در مواجهه با سرما سبب شده #صفرا در افراد غلبه کند واین امر باعث شکسته شدن و تلف شدن ترکیبات خونی مانند گلبول قرمز شده است. 🔶🔹 عامل ششم میتواند #تب باشد زیرا تب خون انسان را میخورد و صورت را زرد میکند و در سالهای اخیر مساله تب و انفلانزا و انواع عفونتها شایع شده. به علت ضعف #مقاومت بدن در مقابل بیماریها و میکروب بر اثر زیاده روی در استفاده از داروهای شیمیائی و انتی بیوتیک ها. 🔷🔸 عامل هفتم میتواند انواع #خونریزی مانند خونریزی زنان و خونریزی ناشی از بیماری #بواسیر که زیاد شده خونریزی بر اثر ابتلا به روده زخمی و انواع خونریزیهای دیگر باشد. 🔶🔹 عامل هشتم خوردن #خاک و مواد خاکی که عمده مواد شیمیائی مانند داروهای شیمیائی مواد نگهدارنده و #جوش_شیرین که از خاک تهیه میشود 🔷🔸 عامل نهم در کودکان مصرف #شیرخشک وعدم مصرف شیر مادر است. زیرا شیر خشک، شیر نیست و با مواد شیمیائی و استخوان و پی خوک درست میشود. و عامل کم خونی در کودکان شده و با داروهایی مانند سولفات اسید و قطره آهن جبران نمیشود. 🔶🔹 عامل دهم استفاده نکردن از غذاهای #خونساز مانند : شکرسرخ نیشکر، گوشت سالم گوسفندی کبابی، لبنیات سالم، تره وسبزی سالم، باقلای سالم و عدم استفاده از گیاه اصلی، #برگ_چغندر که مغز استخوان را میسازد. #پکیج_دارویی_خونساز_رسید. اصلاح مزاج لازمه شروع هر درمانی است. @teb1400islami

🔴 #استرس ، علائم و رژیم غذایی مناسب آن ♻️ کاهش مقاومت انسان در مقابل پذیرش ناملایمات را #استرس گویند. 🔹 علائم استرس : 🔸 #لرزش اندام 🔸 واکنش سریع غیر #منطقی و نامناسب 🔸 عدم توان تصمیم گیری #شایسته 🔹 برای #آرامش روان از چه مواد غذایی استفاده کنیم؟ #مواد غذایی #گرم‌مزاج باعث ایجاد توان و #مقاومت در مقابل پذیرش استرس‌ها هستند؛ مثلا مزمزه کردن #عسل ، یک عدد #خرما ، #کشمش ، #مویز ، #بادام اگر این‌ها نبود استفاده از عطرهای گرم به سرعت #مغز را گرم کرده و استعداد تحمل استرس را افزایش می‌دهد. 🔹 اگر در شرایط استرسی قرار گرفتید، از چه مواد غذایی پرهیز کنید؟ هنگام استرس از #ترشی‌ها و #گس‌مزه‌ها دوری کنید تا دچار تشدید استرس نشوید. 🆔 مشاوره و تهیه محصولات @sniper_511 @teb1400islam