به نام خداوند بخشایشگر و توانا سلام دوستان 🖐 #خروپف شما ممکن است جزء افراد بزرگسالی باشید که گاهی خروپف می‌کنند یا حداقل اینکه احتمالاً کسی را که این عمل را انجام می‌دهد بشناسید. زمانی که شخصی به این مشکل دچار می‌شود و دائماً خروپف می‌کند ممکن است خواب شبانه را برای سایرین نیز خراب کند. واقعاً چرا در خواب خروپف می‌کنیم؟! خر و پف، به عنوان تنفس پر سر و صدایی که هم برای خود فرد و هم برای اطرافیان مشکل ساز است، ممکن است به دلیل مختلفی صورت گیرد: علت اصلی خروپف در طب سنتی ایرانی، وجود نزله به ویژه نزله سرد و تر در انتهای گلو، اطراف حنجره، گوش و دهان یا معده است.پس در نتیجه افرادی که دستگاه گوارش سردتری دارند؛ به علت تصاعد بخارات سرد، سرشان مرطوب می‌شود و چون مسیر بینی افراد خشک  است ماده مرطوب خارج نمی‌شود.و با تجمع آن در قسمت‌هایی از حنجره که به آن اشاره شد موقع خواب مانع تنفس می‌شود.حال اگر فرد به حالت طاق باز خوابیده باشد؛ دهان باز می‌ماند و خر و پف شروع می‌شود. نگران نباشید راه حل ساده ما را همین الان انجام بدهید و از شر خروپف راحت بشوید. 😉😉😉 مطابق با عکس در کف پا نقاط مشخص شده را سبز کنید و دانه ماش بچسبانید و کمی ماساژ دهید. به همین راحتی به بهبود و درمان خود کمک کنید😊 @teb4you ✍مجتبی سلیمی مطالب علمی و درمانی به همراه کلی تجربه شگفت انگیز در انتظار شماست. 😊😊😊😊😊 همین الان👇 عضو شوید کانال خودیاری