هوالشافی
#طب_فشاری
#دوپینگ
آیا همش خسته می شوی ؟
انرژیت پایینه؟
مشکلات گوارشی داری؟
نگران نباش 😊
از زیر کشکک زانو چهار انگشت بزارید پایین کنار استخوان یکی از مهمترین نقاط طب فشاری و سوزنی است .
✅با سشوار گرمش کنید ۳ تا ۵ دقیقه تکرار کنید
✅ماساژ بدید ۳تا ۵ دقیقه
📌یکس از نقاطی هست که نعروف به دوپینگ هست که برای ورزش کارها استفاده می شود.
@teb4you
چنانچه سوال داشتی می توانید در گروه طب جادویی بپرسید
https://eitaa.com/joinchat/2169766214C85d6a9374c