🔰خوراکی ها و مواد غذایی خونساز ♨️در طب سنتی، غذاهای خونساز از تنوع بسیار بالایی برخوردارند؛ هر غذای با طبع گرم و تری می‌تواند بالقوه خونساز باشد، چنین غذاهایی روی شخصیت افراد‌، رفتارها و حتی پندارهای افراد تأثیرگذارند: ✳️انواع گوشت‌ها خصوصاً گوشت گوسفند و بره جوان و گوشت بلدرچین که خوب پخته شده باشد (خوردن راسته گوسفند به همراه پیاز و زردچوبه زمانی که کاملا پخته شده است به رفع کم‌خونی کمک می‌کند). ❇️مویز، برگه زردآلو یا انجیرخشک میل کنید: ۱۰ تا ۱۲ عدد مویز را به مدت یک شب در آب بخیسانید. روز بعد پیش از صبحانه مویزها را میل کنید. این درمان را به مدت چندهفته ادامه دهید. ✳️از چهار مغز به جای تنقلات بهره ببرید ( یا به شکل معجون یا قاووت کرمانی، یا بعد از غذا ۵ فندق را کامل بجوید). ❇️فالوده سیب بخورید (هر روزیک عدد سیب را ( که بهتر است سیب سرخ یا سیب گلاب باشد ) رنده کرده، دو قاشق غذاخوری گلاب، دو قاشق غذاخوری عرق بیدمشک و کمی عسل به آن افزوده میل نمایید. این خوراک گوارا و خونساز، تاثیر به سزایی در آرامش اعصاب نیز دارد) ✳️از شیره انگور استفاده کنید (یک تا دو قاشق غذاخوری به صورت شربت همراه با مقدار خیلی کمی زعفران). ☜ طِب‌ُّالنَّبی (صلی‌الله‌علیه‌و‌آله‌و‌سلم) 🌿 @teb_nnabi 🌿

🔰 شرق و غرب نروید ازوقتی که ذائقه ی ما راعوض کردند ازوقتی که خود ما هم با بی تفاوتی نسبت به آموزه های دینی به این قضیه دامن زدیم،شد وضع موجود. دیگر کسی راپیدانمی کنید قرص نخورده باشد، مشکل نداشته باشد! دین واسلام رافقط عبادت واخلاقیات تعریف کردیم درصورتی که علم جسم وطب هم #لازمه عبادات واخلاقیات است. ‼️انسان #مریض نمی تواند بندگی کند ، فردی که غلبه #صفراء دارد #نمی تواند خوش اخلاق باشد حالا شما صبح تا به شب او را موعظه کن! و موارد دیگر. 🔰حالا غرض دراین نوشتاراین است برای درمان چندبیماری درخانه امام صادق علیه السلام برویم. شایدبپرسید چه بیماری? اگرحوصله کنید عرض می کنم. برای: 1️⃣دفع بادهای بدن 2️⃣رفع انسداد روده 3️⃣دفع بلغم 4️⃣به حرکت افتادن آب دربدن 5️⃣رفع بوی بد دهان 6️⃣درمان معده 7️⃣درمان عدم نعوظ مردان ✅خوب #نسخه چیست? امام صادق علیه السلام می فرماید آویشن ونمک بخورید.(مکارم الاخلاق،ج1،ص416). ✅بمقدارمساوی میل کنید. 👌خوب اختیارباخودشماست میخواهید به دامن انبیاء وائمه علیهم السلام پناه ببرید واعتماد کنید یابه طب جدید وطب یهود پناه ببرید.!!! ☜ طِب‌ُّالنَّبی (صلی‌الله‌علیه‌و‌آله‌و‌سلم) 🌿 @teb_nnabi 🌿

انیمیشن لحظه ی دیدار ویژه اربعین با صدای محمد حسین پویانفر ☜ طِب‌ُّالنَّبی (صلی‌الله‌علیه‌و‌آله‌و‌سلم) 🌿 @teb_nnabi 🌿

#ثواب_نماز_با_انگشتر_عقیق 🌸 امام علی (؏)؛ ✨هرڪس با انگشتر عقیق دو رکعت نماز بخواند ثوابش برابر با ۱۰۰۰ رکعت نماز بدون انگشتر عقیق است ✨ 📚 اعلام الدین ۳۹۳ ☜ طِب‌ُّالنَّبی (صلی‌الله‌علیه‌و‌آله‌و‌سلم) 🌿 @teb_nnabi 🌿

🔴ویژه| با توجه به وضعیت حساس عراق اگر در ایام اربعین عازم این کشور هستید حتما این متن رو بخونید و نکات کلیدیش رو در عراق اجرا کنید 💠در سفر اربعین باتوجه به حساسیتهای موجود در کشور عراق با مردم این کشور چگونه رفتار و برخورد داشته باشیم؟ 🔷طبق تجربه و تحقیقات جامعه شناختی مرکز پژوهش های جبهه جهانی شباب المقاومة وقتی زائرین در منازل و مواکب مردم عراق یا حتی در خودرو و یا مسیر پیاده‌روی با مردم عراق مواجه میشن، چند مسئله برای میزبان عراقی بسیار ارزشمند هست؛ 🔶۱. اینکه میهمان مقیّد به مسائل دینی باشه بطور مثال نماز رو به جماعت بخونه یا وقتی در منزل یا موکب عراقی‌ها هستند با هم زیارت عاشورا قرائت کنند یا یک روضه مختصر بخوانند. 🔶۲. از بحث درباره مسائل سیاسیِ اختلاف‌برانگیز پرهیز کنیم. روی نقاط مشترک خصوصا مسئله اصلی که همه ما رو گرد خودش جمع کرده، یعنی امام حسین(ع) و محبت اهلبیت(ع) و شیعه بودن تکیه کنیم. به برادران و خواهران عراقی یادآوری کنیم که ما فراتر از نژاد و زبان، همه شیعیان خاندان اهلبیت(ع) هستیم. 🔶۳.خوبه که زائر ایرانی در مقابل خدمات سخاوتمندانه شیعیان عراق، با خودش هدیه‌ی جزئی برای آقایون و خانم‌ها و کودکان عراقی ببره، همراهش مقداری آبنبات و بادکنک داشته باشه یا حتی یه اسباب بازی کوچک به کودکان عراقی هدیه بده. 🔸قرارگاه اربعین جبهه جهانی شباب المقاومة 🔷یادمون باشه اربعین بزرگترین فرصت برای پیوند مردم ایران و عراق برای مقدمه سازی ظهور امام عصر(ع)هست، پس مراقب باشیم این فرصت بزرگ رو از دست ندیم.

♻️نکاتی در مورد رژیم غذایی فصل بهار و #تابستان 🔸هرچه هوا گرم تر می شود مخصوصا در شهرهایی که آب و هوای گرمسیری دارند، افراد (علی الخصوص گرم مزاجان) باید زودتر-حتی در ماه های انتهایی زمستان- تدابیر فصول گرم را به اجرا در آورند. ✅در هوای گرم باید غذاهای ساده تر و با طبع خنک تری مصرف کنیم. در فصول گرم سال مصرف ملین ها از اهمیت بالایی برخوردار است زیرا که مصرف این خوراکی ها به دفع مواد زائدی که در طول پاییز و زمستان در بدن انباشته شده اند کمک شایانی می کند. 🔹فراوانی انواع میوه های موجود در این فصول مانند هلو، زرد آلو، هندوانه، آلو و مانند این ها نیز بیانگر اهمیت این موضوع می باشد. 🔺همانطور که پیش تر گفته شد مصرف بیش از حد غذاهای سنگین، چرب، سرخ کرده و نشاسته ای، گوشت قرمز، برنج، آجیل ها، غذاهای پر ادویه، تند، شور و شیرین در این فصل ها خصوصا برای گرم مزاجان توصیه نمی شود. ☜ طِب‌ُّالنَّبی (صلی‌الله‌علیه‌و‌آله‌و‌سلم) 🌿 @teb_nnabi 🌿

♻️خورشت های سبزیجات از دیدگاه طب سنتی 🔸در فصول بهار و تابستان، می توانید از خورشت های قورمه سبزی، آلو، کدو غوره، بامیه، کنگر، ریواس و کرفس استفاده نموده و به عنوان چاشنی ۵۰  تا 100 گرم (بسته به طبع و نیاز) تمرهندی ترش یا ملس را در آب جوش حل کرده، صاف کنید و ۲۰ دقیقه قبل از اتمام پخت به خورشت اضافه کنید. 💠توجه کنید که برای استفاده از این سبزیجات حتی المقدور آنها را سرخ نکنید و یا با کمی روغن گیاهی و برای مدت کوتاهی آن را تفت دهید تا کمی نرم شود و هضم آن راحت تر شود. تغییر رنگ و حالت سبزی بر اثر سرخ کردن بیش از حد به هیچ عنوان توصیه نمی شود. ✅اگر در پختن و تفت دادن سبزیجات زیاده روی نشود خواص و طعم آنها بیشتر حفظ می شود. برای بخارپز کردن سبزیجات نیز می توانید با مقدار کمی آب و در مدتی کوتاه آنها را بپزید تا قوام سبزی از بین نرود. رژیم های آسیای شرقی از این جهت- مصرف نیم پخته سبزیجات- بسیار مورد توصیه هستند؛ اما بر اساس اصول طب سنتی مصرف گوشت ها مانند گوشت ماهی به صورت خام به هیچ عنوان توصیه نمی شود و با ضررهای فراوانی همراه است. 🔹در تهیه این خورشت ها استفاده از گوشت مرغ محلی و یا سایر پرنگان کوچک در این فصل بیشتر توصیه می شود. ✳️با توجه به طبع ریواس (سرد و خشک)، خورشت آن برای گرم مزاجان بهتر بوده و خورشت کرفس (گرم و خشک)، برای سرد مزاجان بیشتر توصیه می شود. خورشت چاقاله بادام نیز طبعی خنک متعادل و غذاییت خوبی دارد. ☜ طِب‌ُّالنَّبی (صلی‌الله‌علیه‌و‌آله‌و‌سلم) 🌿 @teb_nnabi 🌿

🔰 #سینوزیت 🔶 #سینوس‌ها، حفره هایی توخالی در استخوان‌های سر و صورت هستند، که از هوا پرشده‌اند و زمانی که با ترشحات عفونی پر می‌شوند، #سینوزیت رخ می‌دهد. این حفره‌ها که همگی در اطراف بینی قرار گرفته اند؛ ۴ گروه هستند: 🔹سینوس های استخوان پیشانی، بالای ابروها در قسمت نزدیک به وسط صورت. 🔸سینوس های استخوان گونه، در زیر کاسه #چشم ها. 🔹سینوس های واقع در استخوانی که  بین چشم‌ها و بینی قرار گرفته است. 🔸سینوس های واقع در قسمت پشتی بینی. 🔘آنچه که در بین عموم مردم به عنوان سینوزیت شناخته می شود؛ عمدتاً ناشی از التهاب در ۳ دسته اول است. ☜ طِب‌ُّالنَّبی (صلی‌الله‌علیه‌و‌آله‌و‌سلم) 🌿 @teb_nnabi 🌿

✨بسم‌الله‌الرحمن‌الرحیم✨ سلام مولای من مهدی جان! «صبح» یعنی یک فرصت دوباره؛ فرصت دوباره خدا به من، تا لبخند روی لبهای شما بنشانم لبخند شما، 🧡 زیباترین رویای هرروز من است کویر دلم باران لبخندت را میخواهد أللَّھُـمَ عَجِّلْ لِوَلیِڪْ ألْـفَـرَج وَ فَرَجَنا بِهِ 🕊

⭕️علایم و نشانه های عفونت #سینوس ها  🔻 #سردرد یا سنگینی #سر به خصوص در ناحیه پیشانی و گونه ها 🔻 آبریزش از #بینی 🔻ترشّحات پشت حلقی به ویژه صبح ها یا #شب‌ها 🔻بوی بد دهان 🔻بی اشتهایی به خصوص برای صبحانه (به دلیل غلبه حالت عفونی در بدن یا ناشی از بلع ترشحات و ورود آنها به معده). 🔻تنگی #نفس و بد خوابی شبانه 🔻کندی جریان فکر و کاهش #حافظه و تمرکز  (به دلیل کاهش تخلیه مواد دفعی از #مغز) 🔻خستگی طول روز (به دلیل کاهش سطح اکسیژن خون و اختلال خواب شبانه، غلبه حالت عفونی بر بدن و ….) 🔻حالت تهوع و استفراغ به ویژه پس از برخاستن از خواب (عمدتاً به دلیل بلع ترشحات و تجمّع آنها در #معده) 🔻حساسیت به #گرما و #سرما به ویژه باد گرم و سرد 🔻گرفتگی بینی ☜ طِب‌ُّالنَّبی (صلی‌الله‌علیه‌و‌آله‌و‌سلم) 🌿 @teb_nnabi 🌿

✅علایم فرعی عفونت سینوس ها 🔺 #سرفه یا #عطسه 🔺 تنگی #نفس، گرفتگی و اسپاسم عضلات گلو یا آسم 🔺 سرماخوردگی مکرر و مزمن شدن #سرماخوردگی ها 🔺سنگینی #گوش یا خستگی و کاهش دید چشم 🔺تب و لرز در موارد حاد …. 🔺پف دور چشم؛ که البته سینوزیت یکی از دلایل آن است. 🔺خارش و خشک شدن گلو، احساس تشنگی مکرر و تلخی دهان. 🔺تغییر وضعیت خلقی ☜ طِب‌ُّالنَّبی (صلی‌الله‌علیه‌و‌آله‌و‌سلم) 🌿 @teb_nnabi 🌿