👈جالبــــــــــــه بـــــدونید که: ✅ انگشت کوچک یکی از مهمترین عوامل قدرتمندی دست انسان است. متخصصان ثابت کرده اند که بدون انگشت کوچک، دست شما حدودا 50 درصد قدرت خود را از دست خواهد داد. ☜ طِب‌ُّالنَّبی (صلی‌الله‌علیه‌و‌آله‌و‌سلم) 🌿 @teb_nnabi 🌿

گنبد خضراتو برم❤️🌿 #استوری💐 ☜ طِب‌ُّالنَّبی (صلی‌الله‌علیه‌و‌آله‌و‌سلم) 🌿 @teb_nnabi 🌿

‍ ✅سرماخوردگی بیماری مفید است، چرا از آن پیشگیری کنیم؟ 🔺ما مجاز به پیشگیری از سرماخوردگی نیستیم، مگر با روشی که اهل بیت علیهم السلام فرموده باشند، یعنی با هر روشی غیر از آن، ضررآوری مطلق است؛ 🔸 اما چه ویژگی در گل نرگس وجود دارد، که امام رضا علیه السلام بوییدن آن را، جهت مبتلا نشدن به زکام توصیه فرموده اند؟ به روایت زیر توجه بفرمایید:👇 🔹رسول خدا صلی الله علیه و آله: گل نرگس را ببویید، اگر چه روزى يك بار باشد، اگر چه هفته ‏اى يك بار باشد، اگر چه ماهى يك بار باشد، اگر چه سالى يك بار باشد،و اگر چه در تمام عمر يك بار باشد؛ زیرا در قلب بذری از جنون و جذام و برص وجود دارد كه بوئيدن نرگس، آن را از بين مى ‏برد. 📚طب النبي (ص)،ص30 👈واضح شد؟ علت مفید بودن سرماخوردگی چه بود؟ رگ جذام، وظیفه ی سرماخوردگی سرکوب کردن ریشه بیماری جذام است، و یکی از فواید گل نرگس چه بود؟ آن هم سرکوب کردن جذام؛ در حقیقت گل نرگس، با سرکوب کردن ریشه ی جذام، وظیفه ی سرماخوردگی را متقبل می شود و دیگر نیازی به سرماخوردگی، جهت سرکوب، عِرق جذام نیست. ☜ طِب‌ُّالنَّبی (صلی‌الله‌علیه‌و‌آله‌و‌سلم) 🌿 @teb_nnabi 🌿

✍خواص دارچین برای سلامتی: 🔹منبع غنی آنتی اکسیدان 🔹خواص ضد التهابی 🔹محافظت از قلب 🔹سلامت پوست 🔹مقابله با دیابت 🔹حفظ سلامت دندان ها 🔹جلوگیری از عفونت 🔹مرافبت از فعالیت های مغزی 🔹کاهش احتمال ابتلا به سرطان 🔹جلوگیری و درمان قارچ ☜ طِب‌ُّالنَّبی (صلی‌الله‌علیه‌و‌آله‌و‌سلم) 🌿 @teb_nnabi 🌿

✍خوردن آبگوشت شما را لاغر نکند چاقتان هم نمی‌کند 👈آبگوشت یکی از مفیدترین و سالمترین غذاهای موجود در دنیا است. 👈در آبگوشت حتما از برگ چغندر استفاده کنید که خاصیت و مزه‌اش را دوچندان می‌کند ☜ طِب‌ُّالنَّبی (صلی‌الله‌علیه‌و‌آله‌و‌سلم) 🌿 @teb_nnabi 🌿

⏯ #مناجات با #امام_زمان(عج) 🍃برگرد انتظار دل هفت آسمان 🍃عجل علی ظهورک یا صاحب الزمان 🎤حاج #محمود_کریمی

تقويم ما ... هنوز بهـ🌸ـاري ... نديده است❗️ بشکن ... سکوت يـ❄️ـخ زده ... انتظار را❗️ سلام بهـ❤️ـار و خرمی روزگاران ... #السلام_علیک_یا_صاحب_الزمان

🟣هرچیزی #مزاجی دارد 🔸این نکته قابل توجه است که هرچیزی دراین عالم هستی دارای مزاج است. 🔹حیوانات،گیاهان،فصول،سنین واعضإ بدن که به ترتیب به آنها اشاره ای میکنیم؛ 1⃣ حیوانات:هرموجودبسته به نوع فعالیت وخلقتش دارای مزاج خاص خود است. 🦊مثلا گرگ مزاج گرم و خشک داردوعنصر آتش در آن برتری دارد. 🦁شیرکه حیوان شجاع و درنده ای است از خون غالب آفریده شده است واگر چنین نباشد اصلا شیرنیست و نمی‌تواند تمام خصوصیات یک شیر را داشته باشد. 🐜مورچه از جنس #سوداس است. 🐝زنبوراز جنس #صفرا است. 🦓الاغ از جنس #بلغم است. 2⃣ گیاهان:درگیاهان وجودعناصرچهارگانه ارکان راباخوردن یا لمس آنها به وضوح میبینیم. 🟡☘گیاهانی که خوردن وحتی لمس آنها موجب گرمی وتشنگی فوری شده ویا حتی با تکرار در انها دربدن ایجاد خارش وسوزش می شوند گیاهان گرم و خشک می گوئیم. 🔵🌱گیاهانی که موجب رفع حرارت بدن شده و رفع تشنگی میکنند،سرد وتر می‌نامیم. 🟤🍂گیاهانی که از گرمی بدن می کاهند اما تشنگی را برطرف نمی کنند وبا تکرار آنها دربدن ایجاد خشکی ولاغری می شوند،سرد وخشک می گوئیم. همینجا یک نکته مهم لازم است ذکر شود: 🔸در مجموع ،عناصرگرم وخشک را #صفرازا،گرم وتر را مولد خون« #دم»وسرد وخشک را #سودازا وسرد وتر را #بلغم زا نامگذاری میکنیم. ☜ طِب‌ُّالنَّبی (صلی‌الله‌علیه‌و‌آله‌و‌سلم) 🌿 @teb_nnabi 🌿

🔰 #یائسگی چیست؟ ✳️یائسگی یک مرحله زندگی از زندگی بانوان است که  در بانوان به علت ورود به سن سردی و رطوبت انسداد ایجاد می شود و قاعدگی به طور کلی متوقف شده و دیگر شخص قادر به باروری نمی باشد.معمولا بین سنین ۴۹ تا ۵۲ سالگی اتفاق می افتد. ✳️یائسگی به عنوان یک دوره زمانی در هر خانم تعریف می شود. زمانی که تخمدان ها تولید تخمک را متوقف می کنند و در نهایت سیکل قاعدگی متوقف می شود. ❇️این دوره زمانی تنها به صورت ساده و توقف سیکل قاعدگی نیست. اتفاقات هورمونی که در بدن می افتد، تاثیرات بسزایی بر روی تمام ارگان های بدنی دارد و می تواند تغییرات بسیار قابل توجه ای در زندگی یک فرد ایجاد کند. ✳️ با توجه به اینکه سطح و کیفیت زندگی و همچنین طول عمر انسان ها با گذشته ها بسیار فرق کرده است. در حال حاضر سن متوسط یک خانم ۵۱ سال می باشد. که سن بسیار پایینی است یک خانم به دلیل تاثیرات یائسگی آن فعالیت و توان ذهنی و فیزیکی خود را از دست بدهد. ❇️در نتیجه زنان بایستی کاملا به این دوره آگاه باشند، تا عوارض ناخواسته ای برای آنها پیش نیاد و این که ناخودآگاه می تواند بر روی آن ها تاثیراتی بگذارد زیرا تمامی این ها قابل اصلاح است. و تنها کافیست که فرد آگاه باشد و از آن ها مطلع باشد. ✳️ یائسگی زمانی است که یک خانم دیگر پس از آن توان باردار شدن ندارد، یائسگی به طور ناگهانی اتفاق نمی افتد و بیشتر زنان قبل از توقف کامل عادت ماهیانه چندین سال تغییر در زمان بندی سیکل های ماهانه و حجم خونریزی که در هر سیکل قاعدگی پیش می آید را تجربه می کنند. ☜ طِب‌ُّالنَّبی (صلی‌الله‌علیه‌و‌آله‌و‌سلم) 🌿 @teb_nnabi 🌿

علائم #یائسگی : 🔺اضافه وزن 🔺مشکلات خواب 🔺مسائل روحی و روانی 🔺تغییرات ظاهری 🔺بی اختیاری ادرار 🔺گرگرفتگی 🔺 تعریق شبانه 🔺 تغییرات در خلق و خو برای کاهش گر گرفتگی و احساس حرارت درونی که بسیار آزاردهنده است، تدابیری ذکر می‌شود که رعایت آنها کمک کننده است. 🔸1. قرار دادن پاها در آب نمک بسیار گرم: این کار باعث به حرکت در آمدن اخلاط تجمع یافته می‌شود. 🔹2. حنا گذاشتن کف پا 🔸3. حمام طبی: حمام بخار گرم همراه با کیسه‌کشی و استفاده از سنگ پا، این کار به اخراج فضولات بدن کمک می‌کند. 🔹4. هفته‌ای دو بار نوره مالی کل بدن از گردن به پایین و سپس حنا گذاشتن 🔸5. زیر نظر طبیب حاذق، با توجه به مزاج، حجامت عام انجام دهید. 🔹6. پیاده روی کنید. 🔸7. مصرف موادی مثل رب انار شیرین و شربت سرکه انگبین گرم نه تنها به کاهش احساس حرارت درون، بلکه به دفع فضولات هم کمک می‌کند. ☜ طِب‌ُّالنَّبی (صلی‌الله‌علیه‌و‌آله‌و‌سلم) 🌿 @teb_nnabi 🌿

🔰سوء مزاج #کبدی چگونه ایجاد می گردد؟ کبد نیز مانند همه ارگان های بدن باید از نظر عناصر مزاجی اربعه متعادل باشد . سوء مزاج کبدی زمانی ایجاد می گردد که صفرا و سودا و بلغم و خون در کبد از حالت عادی خارج شود . ✳️در این حالت و خروج کبد از وضعیت متعادل سبب می شود زمینه ابتلا به بیماری های مختلف در بدن ایجاد گردد و این مشکل تمام اعضای بدن را تحت تاثیر قرار دهد ؛ چرا که تامین غذای همه اعضای بدن کبد است. ❇️غذایی که کبد با سوء مزاج می سازد ، به میزان و نسبت سوء مزاج بر سراسر بدن تاثیر سوء می گذارد ♻️کبد گرم 🔸کبد گرم معضلی است که در سال های اخیر افزایش یافته است و علت آن هم تغذیه نامناسب و مسموم شدن کبد است. 🔸در کبد گرم، حرارت کبد به شکل غیر معمولی بالا می رود و بدن از درون شروع به گرم شدن می کند. ☜ طِب‌ُّالنَّبی (صلی‌الله‌علیه‌و‌آله‌و‌سلم) 🌿 @teb_nnabi 🌿

♨️حرارت #کبد♨️علامتش🔻 ⭕️شدت عطش ⭕️خشکی زبان (چرا که حرارت، رطوبت زبان را به مشارکت فَم معده یا دهانه‌ی معده خشک می‌کند) ⭕️کم‌ شدن اشتها(فم معده گرم می‌شود) ⭕️خشکی و یبوست شکم(چرا که حرارت کبد سبب جذب رطوبت ماده می‌شود) و مدفوع خشک می‌شود ⭕️سرخی ادرار(بدلیل صفرای بسیار در کبد) ⭕️داغی کل بدن ⭕️ حرارت موضع کبد بدون درد 📌در صورت درد در ناحیه کبد یعنی سوء مزاج یا آسیب در کبد ایجاد شده ⭕️ و تهوع 🔻درمانش🔻 ⬅️ خنک نمودن کبد است ✴️مانند آب کاسنی/ سکنجبین و... ✴️و مصرف تمر هندی/ انار ملس، رب انار ☜ طِب‌ُّالنَّبی (صلی‌الله‌علیه‌و‌آله‌و‌سلم) 🌿 @teb_nnabi 🌿

اگر 10 روز  6 دانه انجیر #خشک را از وسط نصف کنید و در آب ولرم تا صبح بخیسانید و صبح ناشتا بخورید !👌🏻 ▫️ یبوست ▫️ورم طحال ▫️پروستات را درمان میکند ▫️انجیر ، یكی از بهترین میوه ها برای تمیز كردن روده بزرگ و رفع یبوست است + افرادی که می‌خواهند چاق شوند، حتما صبح ناشتا انجیر مصرف کنند. ☜ طِب‌ُّالنَّبی (صلی‌الله‌علیه‌و‌آله‌و‌سلم) 🌿 @teb_nnabi 🌿

❣ #سلام_امام_زمانم ❣ 📖 السَّلامُ عَلَیْکَ یا إِمامَ الْإِنْسِ وَالْجانِّ... 🌱سلام بر تو ای مولایی که بر جن و انس امامت می‌کنی. سلام بر تو و بر روزی که عالم هستی بر امامت تو گردن می نهد. 📚 صحیفه رضویه، زیارت امام زمان عجّل تعالی فرجه در حرم شریف امام رضا علیه السلام. #اللهم‌عجل‌لولیک‌الفرج #امام_زمان

🌗ترس و ترسو بودن نشان از سردی و ضعف قلب می‌باشد ☄کسی که می‌خواهد شجاع باشد باید قلبش قوی شود👈 یعنی دل و جرات داشته باشید این دل همان قلب هست☝️ ✨آب طلا خوردن قلب را گرم و ترس را پایین می‌آورد(قراردادن چند دقیقه  طلا در آب) 🌗وقتی خوراک و محیط و نوع ارتباط سرد شود قلب هم سرد می‌شود و افراد ترسو می‌شوند ☄از طرفی بی‌حیایی و انجام دادن قوائح نشانه‌ی گرمی می‌باشد (سبک سری) شجاعتی که گاها وقیحانه باشد ❣برخی از تقویت کننده های قلب👇 مویز/ انگور/ بِه / جُلاب/ بادرنجبویه/ سیب گوشت کبوتر/ جویدن کندر/ عطرهای گرم/ نخودآب/ پوشاندن سر خصوصا زمان خواب و در فصل سرد ☜ طِب‌ُّالنَّبی (صلی‌الله‌علیه‌و‌آله‌و‌سلم) 🌿 @teb_nnabi 🌿

✨🔶✨ #نقش_مزاج_در_زندگی 🔹تمامی مردان موفق ،یک ارتباط خانوادگی صمیمی وعاطفی داشتند.و آنهایی که در زندگی شکست خوردند از این ناحیه ضربه دیدند.مثل:هیتلر،ناپلئون و... 🔰در آمریکا درمورد عمرهای طولانی تحقیقی انجام شد،ازیک پیرمرد ۱۲۰ساله درمورد روابط زناشویی پرسیدند،گفت:من عاشق زنم هستم. 💫♥️عشق قدرت ایمنی بدن را بالا میبرد چونان نیرویی به بدن می دهد که هیچ غذایی چنان نیرویی را نمی دهد. 🔸این دوام خانوادگی بود که جامعه ژاپن را رشد داد،درآنجا اگرچند زوج باهم قدم می زنند،زن ها به احترام شوهرانشان عقب تر از آنها راه می روند درحالی که مسلمان نیستند. 🔺الان خوداروپایی ها فهمیده اند که یک زن خوب، بیش از یک مدرسه ارزش دارد. 💢من توصیه میکنم نامه های امام خمینی (ره) به همسرش را بخوانید. 🔆خلاصه کلام این است: «باتبعیت از شوهران برآنها فرماندهی کنید». 🟤🚫وقتی که غذامیخوریدوبه یک صحنه زشت هم نگاه میکنید بدن #سودا تولید میکند لذا ازاین جهت گفته اند که اگر خواستید برای بچه تان دایه بگیرید یک دایه زیبا بگیرید. 🟡بچه ای که درخواب به این طرف و آن طرف می غلطد به خاطرشدت گرمی است که بی قراری میکند،یاخانمی که مرتب دکورخانه را عوض میکندویا کسی که کارهایش را ناقص انجام می دهد بی قراریش به خاطر گرمی است.اگریخواهیم به آرامش برسیم باید از حرارت بیش از حد بدن کم کنیم. 🟡❣🟡یه زوج #صفرایی دوهفته باهم و دوهفته قهرهستند؛ 💚❣💚هفته های آرامش زوج های صفرایی : ۲۱ تا۲۹ ماه قمری و ۱تا۷ ماه قمری است. 💔اکثراً در ۱۴،۱۳،۱۲ماه قمری دعوامیکنند چون دراین روزها مَدّ به وجود می آید و در بدن هم باعث بالا آمدن خون شده وتمایل فرد به دعوا را بیشتر میکند. 💔🌔وقتی ماه رو به قرص شدن می رود شروع به دعوامیکنند. #دموی ها هم اینطورهستند. 💢🚫حتی لازم نیست که زن و شوهر باشنداکثردعواهای دادگاه ها دراین روزهاست واگرکسانی میخواهند این دو را آشتی بدهند درهمین روزهای بالا این کارا انجام دهند. ✅💞اگرزوجی هردو #صفراوی باشند باید خودشان را به کظم غیظعادت دهندتامشکل شان حل شود ویا در روزهای دعوامقداری از گرمی سر،بکاهند با استشمام سرکه یا آبلیمو ویا باخوردن سردی. ☜ طِب‌ُّالنَّبی (صلی‌الله‌علیه‌و‌آله‌و‌سلم) 🌿 @teb_nnabi 🌿

♻️ #خرما سرشار از کلسیم 🔆اگر کسی به پوکی استخوان مبتلا است 🔆و یا اگر عضلات بدنش شل است و درد می‌کند 🔆 و با کوچکترین تحرکی عضلاتش می‌گیرد 🔅🔅 این علامت آن است که کلسیم بدنش کم است. 🔅خرما سرشار از املاحی از جمله کلسیم می‌باشد. در بیست و چهار ساعت چهارده عدد خرما برای این منظور مفید است. 🔅🔅 به همین دلیل در روایت است که اگر جیره‌ی غذایی کسی خرما نباشد گویا غذای کاملی در منزل او یافت نمی‌شود. 🔬گرم مزاجان در خوردن خرما زیاده‌روی نکنید و یا همراه آن آب میل کنند 🔶🔹خرما داروی ضد افسردگی 🔹برمبنای طب سنتی خرما زیاد مصرف کنید خرما کاهنده افسردگی است مخصوصا اگر با گردو مصرف شود باعث آرامش میشود و غصه را کـاهش میدهد برای همین در مراسم های عزاداری از خرما و گردو استفاده میشود ☜ طِب‌ُّالنَّبی (صلی‌الله‌علیه‌و‌آله‌و‌سلم) 🌿 @teb_nnabi 🌿

✅ درمان سفید شدن مو 🔷روغن بنفشه زیتونی هر شب به موها و پوست سر بزنید 🔷 مقداری حنا را هفته ای یکبار به سر بگذارید «اگر موهاتون سفید هست برا اینکه رنگ قرمزی حنا رو نگیرد میتوانید با کمی بابونه مخلوط کنید» 🔷 مصرف انجیر خشک را فراموش نکنید 🔷 هلیله سیاه را بکوبید تا خوب پودر شود در گلاب بخوابانید و بگذارید در آفتاب تا گلاب تبخیر شود و هلیله سیاه خشک شود کمی عسل و سبوس گندم اضافه کنید تا مثل خمیر سفت شود از این خمیرسفت، حب هایی اندازه نخود درست کنید و دو تا سه عدد بعد هر وعده غذایی میل کنید ☜ طِب‌ُّالنَّبی (صلی‌الله‌علیه‌و‌آله‌و‌سلم) 🌿 @teb_nnabi 🌿

♻️بیمارهایی که در خواب ظاهر می‌شوند 🔸بیماری‌هایی که شب ظاهر می‌شود از سردی مزاج شماست 💥مواد خوراکی سرد را کمتر و گرمی‌ها را بیشتر مصرف نمایید؛ 💥برای درمان نیز می‌توانید دو ق عسل قبل و بعد از خواب مصرف کنید 💥دندان قروچه، کابوس، شب ادراری، افت قند شبانه، سکته شبانگاهی و...از این دست مشکلات هستند ☜ طِب‌ُّالنَّبی (صلی‌الله‌علیه‌و‌آله‌و‌سلم) 🌿 @teb_nnabi 🌿

♻️جایگزین قرص خواب ✅↫اگر بی خوابی از شدت خستگی بود : 🔹ماساژ آرام و ریلکسی 🔹بادکش کلی بدن 🔹روغن مالی بدن با روغن بنفشه یا زیتون 🔹راه رفتن روی پادری سنگی یا سنگلاخ 🔹نرمش های کششی ✅↫اگر بیخوابی از شدت فعالیت مغزی بود : 🔸خوردن بادام ( آرام آرام بجوید تا جذب بزاقی داشته باشد) 🔸خوردن پنیر و گردو و سبزی در شب 🔸عطر زیر بینی ( طبق مزاج باید نوع عطر مشخص گردد) 🔸دمنوش بهارنارنج + بیدمشک ☜ طِب‌ُّالنَّبی (صلی‌الله‌علیه‌و‌آله‌و‌سلم) 🌿 @teb_nnabi 🌿

#سلام_امام_زمانم.. ای صبحدم همیشه جاوید بیا عطر خوش بوستان توحید بیا... دلها همه بیتاب شد از غیبت عشق باران شکوفـه های امیـد بیا... #اللهم‌_عجل‌_لولیک‌_الفرج_ @mahman11

🔴 فواید عجیب اسپند ✍پیامبر (ص) فرمودند: 🌹بر هر یک از برگ و دانه ی بوته ی اسپند ملکی موکل است،که با آنها هست تا آنکه بپوسد و ریشه اش و شاخه اش غم و سحر و چشم بد را برطرف سازد.و در دانه اش شفای هفتاد درد است پس مداومت کنید به اسفند و کندر با دود کردن آنها. 📚بحارالانوار – ج95 ، ص 130 ☜ طِب‌ُّالنَّبی (صلی‌الله‌علیه‌و‌آله‌و‌سلم) 🌿 @teb_nnabi 🌿

✅برگشت شیر کودکان علت: ضعف شیر مادران، به خصوص در مادرانی که سزارین نموده اند شیر حاصله ضعیف می باشد و باعث هضم نادرست در معده کودک شده و موجب رفلاکس معده کودک می گردد. 💎نسخه درمانی: تقویت شیر مادر با تهیه حلوایی که ترکیبات آن آرد برنج، روغن حیوانی (زرد گاوی)، شیره انگور، زیره سبز و رازیانه باشد. هم چنین با غذاهای مختلف به تقویت مادر شیرده بپردازید، زیرا این بیماری در اصل ناشی از ضعف عمومی مادر است. ☜ طِب‌ُّالنَّبی (صلی‌الله‌علیه‌و‌آله‌و‌سلم) 🌿 @teb_nnabi 🌿

🍶🍃 #بهبود_شن_کلیه 🍃 اگر در هفته دو بار صبح ناشتا دمنوش جعفری میل کنید سنگ کلیه شما دفع خواهد شد. ☜ طِب‌ُّالنَّبی (صلی‌الله‌علیه‌و‌آله‌و‌سلم) 🌿 @teb_nnabi 🌿

❇️ #پاییز 🍁از ساعت 6 عصر تا 12 شب بدن شرایط فصل پاییز را دارد. 📮این بازه زمانی ، سرد و خشک بوده و در آن غلبه سودا اتفاق می افتد. 📌معمولا غم و غصه ها در این ساعت در شخص زیاد می‌شود. ☜ طِب‌ُّالنَّبی (صلی‌الله‌علیه‌و‌آله‌و‌سلم) 🌿 @teb_nnabi 🌿

#فواید_خوردن_غذا_با_دست ✅غذا خوردن با دست ↯ ↯ ✍️موجب تحریک حواس پنجگانه میشود و به طرز شگفت انگیزی لذت از غذا را بالا میبرد ✨موجب هضم سریع غذا ✨کاهش احتمال دیابت نوع۲ میشود! ☜ طِب‌ُّالنَّبی (صلی‌الله‌علیه‌و‌آله‌و‌سلم) 🌿 @teb_nnabi 🌿

🔴 راهکارهایی برای #درمان_بی‌خوابی ♻️بی‌خوابی از خشکی مزاج ،خصوصا #خشکی_مغز است. اگر در تابستان شدت آن بیشتر می‌شود می‌تواند خشکی ناشی از #غلبه_صفرا باشد و اگر در پاییز شدت یابد از #غلبه_سودا است. توصیه‌های مشترک : 🔸 خوردن سرکه‌انگبین و کاهو قبل از خواب 🔸 استفاده از دمنوش‌های زیر قبل از خواب : بادرنجبویه، بابونه، بهار‌ نارنج، افتیمون و سنبل‌الطّیب بصورت جداگانه یا ترکیب که بسیار #مجرب است. که معمولا اگر از صفرا باشد مورد اول بهتر جواب می‌دهد و اگر از سودا باشد مورد دوم. البته مسائل روحی روانی و اعراض نفسانی هم نقش بسزایی در برهم زدن تعادل تمام ارگانها از جمله تنظیم خواب دارد. بیخوابی با هر علتی که باشد به درمانهای مجرب موجود اغلب به خوبی پاسخ میدهد: 1⃣ در وعده شام #حتما کاهو میل نمائید. 2⃣ #برگ_چغندر نیز برای این منظور بسیار مفید است. 3⃣ مالیدن #روغن_بنفشه پایه #بادام‌شیرین به ملاج سر 4⃣ نوشیدن یک لیوان شیر محلی همراه با مصلح (عسل و خرما) ۱۵ دقیقه قبل از خواب در صورت نداشتن منع مصرف لبنیات 5⃣ اسپری کردن #گلاب بر روی بالشت ☜ طِب‌ُّالنَّبی (صلی‌الله‌علیه‌و‌آله‌و‌سلم) 🌿 @teb_nnabi 🌿