﷽
🟢اکثر بانوان جامعه ما #کمبود_آهن دارند، بخش بزرگی از اطفال و نوجوانان مخصوصا دخترخانم ها
▫️ فقر آهن عامل #کمخونی، #ریزش_مو و تخریب #پوست و #افسردگی و #اختلال_عصبی و #ضعف سيستم ايمني است
◾️ #شیره_توت و یا #سه_شیره رو در سبد صبحانه تون اگر بگنجانید
به مقدار بالایی از آهن وارد بدنتون میکنه به همراه اقیانوسی از آنتی اکسیدان و ویتامینهای C و E و K و منیزیم.
╔════════════╗
☘@Teb_Hamsaran☘
╚════════════╝
کانال طــبــــی همـ🩺ــسران
کپی حرام است⛔️
نشرسلامتی فقط بالینکـــ