☕️ #قهوه مضر نیست !
قهوه منبع کافئین و پلی فنول های ضدسرطان است.
🔰 اما #مضر میشه وقتی که 👇
❌با شکر و قند بخوری
❌ویا اول صبح بخوری
📌اول صبح خوردن قهوه ممنوعه
چون اول صبح #کورتیزول در بدن ترشح میشه
و نیازی به کورتیزول اضافه نداره.
╔════════════╗
☘@Teb_Hamsaran☘
╚════════════╝
کانال طــبــــی همـ🩺ــسران
کپی اکیدا ممنوع⛔️
نشرسلامتی بالینکـــ
﷽
🤱 #شیر_مادر در روز دارای هورمون #کورتیزول (Cortisol) است که به #بیداری کمک میکنه.
🤱 ولی شیر مادر در شب هورمون #ملاتونین (Melatonin) داره که به #خواب آرام کمک میکنه.
▫️این یکی از اعجاز شیر مادر است.
╔════════════╗
☘@Teb_Hamsaran☘
╚════════════╝
کانال طــبــــی همـ🩺ــسران
کپی حرام است⛔️
نشرسلامتی فقط بالینکـــ
✓
☀️ #ترفند_طلایی
☀️عموم خانم های ایرانی #ویتامین D زیر ۳۰ دارند
#کولین پایین و مبتلا به #فقرآهن هستند
☄ از اون بدتر بخاطر #استرس ها #کورتیزول و #اینترلوکین ۶ بالا
بدنشان دائم در حالت #التهاب و ستیز و گریز و #نگرانی و ناآرامی .... !
✓اینها رو کنار هم بزارید
یعنی باز شدن دروازه بدن شما به روی خودایمنی و ام اس و رماتیسم و ...
بیماری های بدخیم و مرخص شدن تخمدان و رحم و....
راه حل پست بعدی...
╔════════════╗
☘@Teb_Hamsaran☘
╚════════════╝
کانال طــبــــی همـ🩺ــسران
کپی حرام است⛔️
نشرسلامتی فقط بالینکـــ