👈🏼 مصرف میوه وسبزیجات تابستانی مانند کاهو،خیار و#هندوانه درپاییز و زمستان باعث #رخوت و #سردی میشود.❌ 👈🏼 به،سیب،لیموشیرین وگلابی بدلیل طبع #معتدل وخواص آنتی بیوتیکی درپاییز بسیار مفیدند.✅ 🆔 @teb_sadegh

#مزاج_زمانها_اوقات 👇🏻 🔷مزاج صبح: گرم وتر 🔺نشاط،سرزندگی،کاروفعالیت مفید 🔺کسانی که صبح بانشاط از خواب بیدار نمی شوند به علت خواب #دیر وقت،#سردی بدن،خوردن غذای سرد درشب و...می باشد.👌🏻شب ها از خوردن سردی پرهیز کنید وهمچنین از خوردن مایعجات(#آب) زیادی 🔶مزاج ظهر:گرم و خشک 🔺دردهای گرم مثل سردردهای #صفراوی (درد در ناحیه #شقیقه ها و#پشت_چشم ) این ساعات از روز بیشتر می شود . 🔺👈🏻درمان :بو‌کردن سرکه،گذاشتن پا در سرکه،مالیدن سرکه،خوردن خیار،هندوانه،شربت آبلیمو،خواب قیلوله (نیم ساعت قبل یا بعد از اذان )😊 🔷مزاج غروب:سرد و خشک مخصوصا افراد #سوداوی موقع غروب دچار #افسردگی می‌شوند ،#قلب می گیرد ‌. 🔺👈🏻درمان:اسپری #گلاب ودود کردن #اسفند با #کندر قبل از غروب در خانه خیلی مفیده کوتاهی نکنید ☝️🏻 🆔 @teb_sadegh

#مزاج_زمانها_اوقات 👇🏻 🔷مزاج صبح: گرم وتر 🔺نشاط،سرزندگی،کاروفعالیت مفید 🔺کسانی که صبح بانشاط از خواب بیدار نمی شوند به علت خواب #دیر وقت،#سردی بدن،خوردن غذای سرد درشب و...می باشد.👌🏻شب ها از خوردن سردی پرهیز کنید وهمچنین از خوردن مایعجات(#آب) زیادی 🔶مزاج ظهر:گرم و خشک 🔺دردهای گرم مثل سردردهای #صفراوی (درد در ناحیه #شقیقه ها و#پشت_چشم ) این ساعات از روز بیشتر می شود . 🔺👈🏻درمان :بو‌کردن سرکه،گذاشتن پا در سرکه،مالیدن سرکه،خوردن خیار،هندوانه،شربت آبلیمو،خواب قیلوله (نیم ساعت قبل یا بعد از اذان )😊 🔷مزاج غروب:سرد و خشک مخصوصا افراد #سوداوی موقع غروب دچار #افسردگی می‌شوند ،#قلب می گیرد ‌. 🔺👈🏻درمان:اسپری #گلاب ودود کردن #اسفند با #کندر قبل از غروب در خانه خیلی مفیده کوتاهی نکنید ☝️🏻 🆔 @teb_sadegh

🔴 سردی چیست؟ ♻️ حتما شما هم از افراد مختلف این واژه را بسیار شنیده‌اید.. از مادربزرگها و #حکمای_قدیمی تا طبیبان سنتی امروز... اما این #سردی در واقع به چه معناست؟ و دقیقا شامل چه تعریفی برای بدن میشه..؟ و مزاج #غالب ایرانیا چی هست..؟ #استاد_حسین_خیراندیش پاسخ میدن ببینیم... 🆔 @teb_sadegh

🔴 #سردی مغز🔴 ❌با افزایش سن طبع انسان دچار تغییر میشه وبه سمت سردی میره ✅سردی مغز موجب بروزبیماری های متعددی نظیر ❌آلزایمر ،افسردگی ،لکنت، حواس پرتی وسایر بیماری های اعصاب و روان میشه 🔆افرادمختلف با مصرف مواد غذایی که طبع گرمی دارند می توانند قوای از دست رفته ی مغز خودرا برگردانند وجلوی کم شدن توان مغز را بگیرند👌 ⁉️رفع سردی مغز نیازمند مواد غذایی با طبع گرمه ✅یکی از راه های مناسب برای درمان سردی مغز استفاده از مغزها و آجیل گرمه 🔆کشمش یکی از بهترین گزینه ها برای این مورده که به مغز کمک کرده وجلوی فراموشی رو میگیره🤗 🍯مصرف عسل ناشتا باعث میشه که جذب این ماده غذایی توسط مغز باسرعت بیشتری انجام بشه🍯 🧠سردی مغز و کوچک شدن سلول های مغزی باعث از دست دادن قدرت تکلم فرد درآینده خو اهد شد🔴 🆔 @teb_sadegh

🔴 گاز معده یا #آروغ ♻️ این مشکل ناشی از #سردی معده است. بنابراین برای رفع آن، باید موارد زیر را انجام داد: 🔹 خوردن یه پر #نمک قبل و بعد از غذا 🔸 خوب #جویدن غذا 🔹به مدت سه الی پنج هفته، #صبحانه را گرمی بخورند، مانند ارده و شیره‌ی انگور یا خرما یا توت یا انجیر 🔉 حکیم حسین خیراندیش 🆔 @teb_sadegh

🔴 عوامل نفسانی سرد ♻️ برخی از #عوامل_نفسانی که موجب بروز #سردی می‌شوند، عبارتند از: 🔹 غم و افسوس 🔸 خجالت 🔹 دشمنی و کینه 🔸 حرص و طمع 🔉 حکیم حسین خیراندیش 🆔 @teb_sadegh

😴خواب قیلوله در ماه مبارک رمضان🌛 📌ب دلیل اینکه خواب طبع #سردی دارد پیشنهاد می شود ب وقت ظهر خواب قیلوله داشته باشید. 👈🏻که باعث کاهش عطش و کاهش صفرا و سوخت و ساز بدن شده، پس تحمل تشنگی و گرسنگی را آسانتر می کند🙃 🆔 @teb_sadegh

🌼 #روغن_کنجد ✍🏻کنجد و مشتقات کنجد ب هیچ عنوان ،کم حافظگی نمی اورد... 👈🏻کنجد سرد نیست ⬅️کنجد گرم و تر است #عامل_کم_حافظگی در سردیست. 🔸کنجد ، سرشار از کلسیم است.پس #استخوانساز است. 🔸کنجد ، خون ساز است 🔴افرادی ک کنجد را علت کم حافظگی میدانند بسیار در اشتباهند، دلیل انها وجود مقادیر بسیار بالای کلسیم در کنجد است...و معتقدند ،کلسیم منهدم کننده ی مغز است..در حالیکه بسیاری از خوراکیها ،مانند بادام،انجیر،سنجد، حاوی کلسیم هستند. 💥 #سردی، عامل منهدم کننده ی مغز می باشد. 🆔 @teb_sadegh

❌ هفت ظلم به رحم 👇 1⃣ سرد نگه داشتن کف پا، شکم و کمر 2️⃣ نشستن روی زمین سرد یا ماندن طولانی در فضای سرد 3⃣ راه رفتن با کف پاهای برهنه روی کاشی یا کف چوبی خانه 👈 که سرما مستقیم به رحم منتقل می شود. 4️⃣ عدم دریافت ویتامین‌ دی کافی ⬅️ کمبود ویتامین D و ویتامین A با افزایش خطر ابتلا به فیبروم مرتبط است؛ فیبروم رحم ممکن است در طول پریودی، نفخ و گرفتگی را تشدید کند. 5️⃣ شنا در زمان قاعدگی به دلیل باز بودن رحم 6️⃣ مصرف غذاهای سرد در زمان قاعدگی، ترشی‌جات، فست فودها، خیار ، گوجه ، کاهو و نوشیدنی‌های سرد 7️⃣ خانم‌ها نسبت به مورد هفتم هوشیار باشید: اگر موقع کار با آب «پیشبند» نمی‌بندید، بزرگترین ظلم را به رحم خود می‌کنید. ⚠️ نبستن پیشبند موجب خیس شدن لباس و برخورد لباس خیس با بدن باعث #سردی اندام‌های داخلی بدن از جمله رحم می شود. 🆔 @teb_sadegh

✅ تشخیص سردی و گرمی به زبانی ساده ✍ #سردی و #گرمی تن را می‌توان از دمای #دست تشخیص داد!! #حکیم_خیراندیش 🆔 @teb_sadegh

✅ تشخیص سردی و گرمی به زبانی ساده ✍ #سردی و #گرمی تن را می‌توان از دمای #دست تشخیص داد!! #حکیم_خیراندیش 🆔 @teb_sadegh